Barbora Švidraňová: Materské starosti, duchovná cesta a herecké výzvy

Herečka Barbora Švidraňová prešla od svojho posledného rozhovoru pred siedmimi rokmi značnou premenou. Materstvo ju zjemnilo a prinieslo nové priority. Hoci jej bývalý partner, taliansky hudobník Francesco Mendolia, neprispieva na výchovu ich syna Gabriela dostatočne, Barbora sa na to nesťažuje a robí všetko pre to, aby jej synovi nič nechýbalo. Po pôrode sa krátko vrátila do práce, aby zabezpečila ich finančnú stabilitu.

Osobný rozvoj a spiritualita

V posledných rokoch sa s Barborou Švidraňovou spája slovo spiritualita. Táto cesta pre ňu začala už v detstve, kedy vnímala svet inak. Veľký vplyv na ňu malo aj obdobie Harryho Pottera, ktoré otvorilo jej fantáziu a naučilo ju pracovať s energiou. "Celý Harry Potter je o tom, že sme bytosti, ktoré majú v sebe energiu. Dokážeme s ňou meniť vonkajší svet, ak pochopíme vnútri silu, lásku, odvahu a všetko ostatné, čo aj hrdinovia v knihách riešili," hovorí. V puberte sa jej tieto obzory otvorili a už nešlo cúvať. Baví ju práca s vnútornou aj vonkajšou energiou. Spiritualita a ezoterika sú podľa nej často nesprávne pochopené pojmy, ktoré sa v posledných rokoch zbavujú negatívnych nánosov a odhaľuje sa ich skutočná podstata v každodennom živote. Zdôrazňuje, že nie sme len telo a hmota, ale aj mentálna a emocionálna bytosť.

Jednou z metód, ktorým sa venuje, je sound healing. Táto metóda jej umožnila objaviť nový rozmer v práci so zvukom a vibráciami. "Sound healing je jedinečná metóda, ku ktorej som sa dostala pred pár rokmi. Myslela som si, že už hudbou nedokážem ísť vyššie, objaviť ďalší rozmer," priznáva. Objavila vysoko vibračné nástroje, ktoré dokážu ovplyvniť fyzickú, emocionálnu aj mentálnu úroveň. "Zvukom dokážeme veľmi veľa ovplyvniť. Na fyzickej úrovni nám zvuk dáva do harmónie obehový systém, všetku tekutinu v našom tele, lymfatický systém, hormóny, tráviace enzýmy," vysvetľuje. Nástroje používané pri sound healingu vibrujú na 432 hertzoch, čo je prirodzená frekvencia prírody a života, a tým nás dostávajú do súladu s celým stvorením.

Materstvo a výchova syna Gabriela

Materstvo je pre Barboru Švidraňovú kľúčovou zmenou v živote. Jej syn Gabriel, ktorý v máji oslávi 6 rokov, ju naučil trpezlivosti a láskavosti. "Dlho som fungovala v mužskej energii, a on ma dostal naspäť akoby k sebe, k esencii ženy, nežnosti a láskavosti, priniesol také spomalenie a prijatie samej seba," hovorí. Deti podľa nej otvárajú témy, ktoré si dospelí potrebujú spracovať a vyriešiť, často ide o vzorce naučené z detstva. Barbora sa snaží byť pre svojho syna partnerkou a spriaznenou dušou, ktorá ho nebude súdiť a karhať, ale vypočuje a dá najavo, že jeho emócie sú dôležité.

Uvedomuje si, že dieťa nevyrastá len s rodičmi a je ovplyvnené aj ľuďmi okolo. "Nedokážeme dieťa ochrániť pred všetkými vplyvmi, to nejde. Dieťa na tento svet prišlo, aby sa naučilo nejakým veciam," hovorí. Jej úlohou je byť pre syna kotvou a prístavom, kam sa môže kedykoľvek vrátiť pre energiu, zdôveriť sa a požiadať o radu. V ich vzťahu je pre ňu dôležitý element bezpodmienečnej lásky a vedomie, že svojho syna prijíma aj s jeho chybami.

Život v Žiline a herecké zázemie

Barbora Švidraňová žije v Žiline, pretože má rada svoje rodné mesto. Vyhovuje jej blízkosť hôr, menšia miera preplnenosti a bezpečie, ktoré tam cíti. Dôležitým motívom pre presťahovanie sa bolo aj to, že tam má celú rodinu. "Pred 5 - 6 rokmi som nemala toľko odvahy, že by som sama zostala v Bratislave ako samoživiteľka s dieťaťom. Pohodlie a bezpečie rodičovského hniezda mi dávalo silu," priznáva. Hoci umenie a šoubiznis sa sústreďujú najmä v Bratislave, mnohí umelci žijú mimo hlavného mesta a dochádzajú na podujatia po celom Slovensku. Barbora preferuje možnosť dochádzať zo Žiliny, aby mala pre syna čo najbezpečnejšie zázemie. Nevylučuje návrat do Bratislavy, keď bude jej syn starší a samostatnejší.

Herecké úlohy a transformácia

V poslednom období stvárnila Barbora Švidraňová výraznú rolu Anny Kareniny v Mestskom divadle Žilina. Svoju prácu vníma ako proces, pri ktorom sa dokáže hlboko ponárať do postáv, aby sa o sebe dozvedela viac. Učí sa však aj kontrolovať emočné nasadenie, aby ju postava príliš nevyčerpala a nezmenila jej vlastné myšlienkové vzorce. "Musím si, samozrejme, strážiť - a časom som sa to už aj naučila - ako veľmi emočne sa do role vložím," hovorí. Vníma, že emočná pamäť jej pomáha spracovávať situácie tak, aby emócie zostali silné, ale ona už bola od nich odpojená.

Diváci ju môžu vidieť aj v jojkárskom seriáli Nemocnica, kde jej postava Beáty prešla vývojom. "Moja postava Beáty mala momenty, keď ju možno intrigy a nespokojnosť so životom, frustrácia ťahali presne do ‚mrchovských‘ reakcií. No prišlo veľké uvedomenie a otvorenie sa v emóciách, priznala si, že si jednoducho spackala život a chce veci robiť inak," opisuje. Teší ju, že scenáristi píšu postavy širšie a ukazujú možnosť osobnostného rastu. Vďaka negatívnym rolám, ktoré hrala v minulosti, sa naučila transformovať negatívnu energiu do sily a stavať si hranice.

V nedávno uvedenom filme Vojna policajtov stvárnila menšiu úlohu barmanky v nevestinci. "Na môj rast a aj na pochopenie určitých vecí. Preto ma baví herectvo, môžem byť čímkoľvek, síce na obmedzenú dobu, ale môžem si vyskúšať všetky aspekty toho ľudského správania," uvádza.

Kľúčové aspekty jej života zahŕňajú:

• Samostatné rodičovstvo a výchova syna Gabriela.
• Finančná zodpovednosť vyplývajúca z otcovskej neúčasti.
• Osobný rozvoj prostredníctvom spirituality a sound healingu.
• Návrat k ženskosti a prijatiu vďaka materstvu.
• Život mimo Bratislavy a rodinná podpora v Žiline.
• Herecké výzvy a transformácia postáv.
• Prechod od typizovaných "mrchovských" úloh k komplexnejším charakterom.

tags: #barbora #svidranova #dieta