Výber prvého bicykla pre trojročné dieťa môže byť náročný, najmä ak rodičia nemajú skúsenosti s výberom. Existuje mnoho faktorov, ktoré treba zvážiť, aby bol bicykel pre dieťa bezpečný, funkčný a aby ho bavilo jazdiť.
Kľúčové faktory pri výbere prvého bicykla:
- Veľkosť bicykla: Veľkosť detských bicyklov je daná priemerom kolies (12", 16", 20" atď.) a nie výškou sedadla alebo veľkosťou rámu. Dieťa by malo na bicykli pohodlne sedieť, dosiahnuť na pedále a tiež na zem celými chodidlami. Pri šliapaní by sa dieťa nemalo biť kolenami o riadidlá a nohy by nemali byť príliš natiahnuté.
- Hmotnosť bicykla: Obzvlášť pre menšie a nižšie deti je dôležité, aby bol bicykel čo najľahší. Ťažké oceľové bicykle môžu byť pre dieťa ťažšie ovládateľné a demotivujúce.
- Brzdový mechanizmus: Pre najmenšie deti je najčastejšie používaná protismerná šliapaciu brzda (brzdenie dupnutím na pedál dozadu). Niektoré typy majú aj čeľusťovú prednú brzdu. Ručné brzdy na riadidlách sú zvyčajne vhodné pre deti od cca 5 rokov, kedy majú dostatočnú silu a koordináciu v rukách.
- Bezpečnostné prvky: Reťaz bicykla by mala mať plastový kryt ako prevenciu poranenia dieťaťa.
- Prídavné kolieska: Mnohí odborníci odporúčajú pred prvým bicyklom získať rovnováhu na odrážadle. Ak sa dieťa naučí jazdiť na odrážadle, prechod na šliapací bicykel je často plynulejší a bez potreby prídavných koliesok, ktoré môžu brániť v rozvoji rovnováhy a náklonu v zákrutách. Alternatívou pre menšie deti je trojkolka, ktorá však nerozvíja zmysel pre rovnováhu.
Vývoj a učenie sa na bicykli:
Prvý detský bicykel by mal dieťaťu pomôcť naučiť sa zákonom zotrvačnosti, šliapaniu, riadeniu, brzdeniu a správnemu sedeniu na sedadle. Detský bicykel naučí dieťa základným zručnostiam potrebným pre jazdu. Na rozdiel od trojkoliek, ktoré sú u detí tiež veľmi obľúbené, šliapacie bicykle aktívne rozvíjajú u dieťaťa potrebný zmysel pre rovnováhu.
Vo veku medzi 4. a 8. rokom majú deti už dostatočne vyvinutú fyzickú koordináciu a obratnosť. Vedia dobre vyvažovať rovnováhu, vedia zastaviť a znova sa rozbehnúť. Rodičia by mali byť trpezliví pri učení dieťaťa jazdiť na jeho prvom šľapacom bicykli.
Rozdelenie detských bicyklov podľa veľkosti:
Veľkosť detských bicyklov sa udáva v palcoch (priemer kolies):
- 12 palcov: Pre deti od 2 do 4 rokov, s dĺžkou nôh od rozkroku po pätu 35 až 42 cm. Väčšina detí v tomto veku používa prídavné bočné kolieska.
- 14 palcov: Pre deti od 3 rokov, s dĺžkou nôh od rozkroku po pätu 40 až 50 cm. Tento rozmer je menej častý, ale dostupný.
- 16 palcov: Pre deti od 5 do 8 rokov, s dĺžkou nôh od rozkroku po pätu 45 až 55 cm. Kolesá už štandardne majú ručnú brzdu.
- 18 palcov: Pre deti od 6 do 9 rokov, s dĺžkou nôh od rozkroku po pätu 50 až 60 cm. Tento typ nie je bežne dostupný.
- 20 palcov: Pre deti od 7 do 10 rokov, s dĺžkou nôh od rozkroku po pätu 55 až 63 cm. Niektoré typy bicyklov majú možnosť rôznych rýchlostí a prevodov, samozrejmosťou je ručná brzda.
- 24 palcov: Pre deti od 9 rokov a viac, s dĺžkou nôh od rozkroku po pätu 60 až 72 cm. Detské bicykle v tejto veľkosti majú väčšinou totožné funkcie ako bicykle pre dospelých.
Je dôležité poznamenať, že tieto veľkosti sú orientačné a vždy je potrebné zohľadniť individuálnu výšku a dĺžku nôh dieťaťa.
Detský bicykel a jeho nákup:
Pri výbere detského bicykla je dôležité zvoliť správnu veľkosť, aby dieťa mohlo bezpečne a pohodlne jazdiť. Odporúča sa, aby dieťa na bicykli dosiahlo celými chodidlami na zem, keď sedí na sedadle. To mu dodá istotu pri rozbiehaní a zastavovaní.
Niektorí rodičia preferujú kúpiť prvý bicykel z druhej ruky, pretože deti rýchlo rastú a bicykel sa často mení. Značky ako Woom alebo Early Rider sú síce drahšie, ale ponúkajú vysokú kvalitu a dajú sa potom dobre predať.
Odporúčané značky a modely:
Značky ako Woom a Early Rider sú často spomínané ako kvalitné voľby. Woom je často označovaný ako mestský bicykel, zatiaľ čo Early Rider má skôr "horský" charakter. Obe značky sú síce drahšie, ale dlho vydržia a dajú sa potom dobre predať.
Alternatívne prístupy k učeniu sa jazdiť:
Existujú dva hlavné spôsoby, ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli:
- S pomocnými kolieskami: Dieťa sa naučí šliapať a brzdiť, ale môže mu chýbať rozvoj rovnováhy a náklonu v zákrutách.
- Plynulý prechod z odrážadla: Dieťa najskôr získa rovnováhu na odrážadle a potom sa postupne učí šliapať na bicykli. Niekedy sa odporúča na prvý šliapací bicykel odstrániť pedále a používať ho ako odrážadlo, kým dieťa nezíska istotu.
Mnohí rodičia odporúčajú naučiť dieťa jazdiť bez pomocných koliesok, pretože to vedie k rýchlejšiemu a prirodzenejšiemu osvojeniu si jazdy. Dôležité je, aby dieťa malo na bicykli istotu a dosiahlo na zem, aby sa nebálo.
Ako trénovať na bicykli s deťmi. #howto #mtb
Pri výbere prvého bicykla pre trojročné dieťa je dôležité zvážiť jeho individuálne potreby, výšku a váhu. Najdôležitejšie je, aby bol bicykel bezpečný, ľahko ovládateľný a aby dieťa bavilo jazdiť.