Čakáme bábätko: Váš podrobný sprievodca tehotenstvom týždeň po týždni

Tehotenstvo je jedným z najvýznamnejších období v živote ženy. Prináša so sebou nielen radosť z očakávania nového života, ale aj množstvo otázok a neistôt. V súčasnej dobe, keď je prístup k informáciám tak rozsiahly, môže byť ťažké zorientovať sa a nájsť spoľahlivé zdroje. Našťastie, existuje množstvo kníh a sprievodcov, ktoré môžu budúcej mamičke pomôcť prejsť tehotenstvom s istotou a pokojom. Tento článok sa zameriava na rôzne publikácie, ktoré poskytujú komplexné informácie o tehotenstve, pôrode a šestonedelí, a ktoré sú dostupné pre slovenské čitateľky.

Každý týždeň tehotenstva so sebou prináša niečo nové. Niektoré udalosti síce nie sú navonok viditeľné, no vo vnútri tvojho tela sa aj potichu odohráva celé spektrum zmien. Bodaj by aj nie, veď v priebehu 40 týždňov sa zo zhluku buniek stane bábätko. Pozri sa, čo ťa v jednotlivých týždňoch tehotenstva čaká a na čo by si nemala zabudnúť. Stačí kliknúť na týždeň, ktorý ťa práve zaujíma.

Sprievodcovia tehotenstvom od slovenských odborníkov

Slovenskí špecialisti pripravili a zhrnuli všetky informácie o plánovaní, tehotenstve, pôrode a šestonedelí „pod jednu strechu“. Je prvou publikáciou tohto druhu od slovenských lekárov a nemala by chýbať žiadnej budúcej mamičke. Moderná praktická príručka s najnovšími poznatkami z oblasti pôrodníctva. Obsahuje nielen užitočné informácie o priebehu tehotenstva, pôrodu a šestonedelia, ale aj tipy a postrehy, ktoré privíta každá budúca mamička.

Sprievodca tehotenstvom od MUDr. Vladimíra Cupaníka, CSc. a doc. MUDr. Jozefa Záhumenského, PhD.

Táto kniha je dielom autorského kolektívu pod vedením skúsených slovenských lekárov. Je to moderná a praktická príručka, ktorá zhŕňa najnovšie poznatky z oblasti pôrodníctva. Obsahuje užitočné informácie o priebehu tehotenstva, pôrodu a šestonedelia, ako aj tipy a postrehy, ktoré ocení každá budúca mamička. Publikácia je komplexným sprievodcom pre budúce mamičky, ktoré hľadajú spoľahlivé a aktuálne informácie.

Sprievodca tehotenstvom od vydavateľstva Fortuna Libri

Táto jedinečná kniha obsahuje nielen užitočné informácie o priebehu tehotenstva, pôrodu a šestonedelia, ale aj tipy a postrehy, ktoré privíta každá budúca mamička. Vydavateľstvo Fortuna Libri sa od začiatku zameriavalo najmä na literatúru faktu a knihy pre deti. Edícia Kroník je najúspešnejšou edíciou, na ktorú je vydavateľstvo právom hrdé, keďže jej bohato dokumentované encyklopedické diela možno nájsť vo väčšine našich domácností. Sprístupňujú poznatky širším čitateľským vrstvám v knižnej podobe. Aj v edícii Fortuna Junior vyšlo mnoho detských kníh, ktoré si našli svojich malých čitateľov.

Týždeň po týždni: Sledovanie vývoja plodu

Niektoré sprievodcovia tehotenstvom sa zameriavajú na sledovanie vývoja plodu týždeň po týždni. Tehotenstvo týždeň po týždni prináša stále nejaké novinky.

Čakáme bábätko - Sprievodca tehotenstvom týždeň po týždni od R. E. Weissovej a M. Pietrantoniho

Tento jedinečný sprievodca s viac než 200 farebnými fotografiami vám umožní sledovať vývoj plodu a monitorovať váš zdravotný stav, ale aj uvedomiť si nezabudnuteľné chvíle, ktoré sa spájajú s očakávaním dieťatka. V každej kapitole nájdete odporúčania, na čo nemáte v konkrétnom týždni tehotenstva zabudnúť, čo si treba všímať tento týždeň, aby ste predišli komplikáciám, ako sa mení vaše telo, údaje o bábätku a mnoho ďalších užitočných informácií o všetkom čo vás čaká počas 40 týždňov vášho tehotenstva.

Kniha ponúka podrobné informácie o tehotenstve a rady, ako byť príťažlivá, najnovšie trendy v materskej móde a bezpečné výrobky pre deti. S touto knihou budete pripravená privítať vo svojom živote zdravé a krásne dieťatko.

Rozdelenie tehotenstva do trimestrov

Tehotenstvo ženy sa rozdeľuje na prvý, druhý a tretí trimester a plod vyzerá počas každého týždňa tehotenstva inak. Čo všetko sa vo vašom tele odohráva a aké zmeny vás čakajú? Sledujte svoje tehotenstvo spolu s nami.

Prvý trimester: 1. až 13. týždeň tehotenstva

V prvom trimestri ťa k zisteniu, že si tehotná, s najväčšou pravdepodobnosťou dovedie pozitívny tehotenský test. Je dosť možné, že si o niečo neskôr prejdeš rôznymi príznakmi tehotenstva, ako sú nevoľnosti, únava, citlivosť na pachy a bolesť prsníkov. Okrem toho tvoje cesta povedie k lekárovi, ktorý ti tehotenstvo potvrdí a medzi 10. až 14. týždňom tehotenstva absolvuješ aj prvotrimestrálny screening alebo tzv. kombinovaný test.

Pozri si viac detailnejších informácií o prvom trimestri.

Prvý trimester týždeň po týždni

• 1. týždeň tehotenstva
• 2. týždeň tehotenstva
• 3. týždeň tehotenstva
• 4. týždeň tehotenstva
• 5. týždeň tehotenstva
• 6. týždeň tehotenstva
• 7. týždeň tehotenstva
• 8. týždeň tehotenstva
• 9. týždeň tehotenstva
• 10. týždeň tehotenstva
• 11. týždeň tehotenstva
• 12. týždeň tehotenstva
• 13. týždeň tehotenstva

Druhý trimester: 14. až 26. týždeň tehotenstva

V druhom trimestri zvyčajne odznievajú nepríjemné príznaky tehotenstva a nastupuje vlna energie. Bruško zatiaľ nie je tak veľké, aby ťa akokoľvek obmedzovalo, tým pádom sa zatiaľ necítiš tak nemotorne. V druhom trimestri by si si mala dať pozor, aby si neprešvihla registráciu do pôrodnice (niektoré pôrodnice ju vyžadujú do 14. týždňa tehotenstva). Čo sa týka vyšetrení, morfologický alebo tzv. veľký ultrazvuk sa vykonáva od 20. do 22. týždňa tehotenstva, medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva ťa čaká glukózový tolerančný test na tehotenskú cukrovku a v rozmedzí 24. a 30. týždňom je ideálny čas na 3D alebo 4D ultrazvuk.

Pozri si viac detailnejších informácií o druhom trimestri tehotenstva.

Druhý trimester týždeň po týždni

• 14. týždeň tehotenstva
• 15. týždeň tehotenstva
• 16. týždeň tehotenstva
• 17. týždeň tehotenstva
• 18. týždeň tehotenstva
• 19. týždeň tehotenstva
• 20. týždeň tehotenstva
• 21. týždeň tehotenstva
• 22. týždeň tehotenstva
• 23. týždeň tehotenstva
• 24. týždeň tehotenstva
• 25. týždeň tehotenstva
• 26. týždeň tehotenstva

Tretí trimester: 27. až 40. týždeň tehotenstva

Tretí trimester býva znovu trochu náročnejší, pretože bruško stále rastie a môžu sa opätovne objaviť aj únava, striedanie nálad či nevoľnosti. Avšak neboj sa, všetko zvládneš a čoskoro budeš v náručí držať svoj uzlíček šťastia. Ešte predtým, ako sa tak stane, ťa bude pravdepodobne zaujímať, ako sa pripraviť na pôrod, čo si so sebou vziať do pôrodnice a ako spoznáš, ako sa dieťatko hlási na svet.

Pozri si viac detailnejších informácií o treťom trimestri.

Tretí trimester týždeň po týždni

• 27. týždeň tehotenstva
• 28. týždeň tehotenstva
• 29. týždeň tehotenstva
• 30. týždeň tehotenstva
• 31. týždeň tehotenstva
• 32. týždeň tehotenstva
• 33. týždeň tehotenstva
• 34. týždeň tehotenstva
• 35. týždeň tehotenstva
• 36. týždeň tehotenstva
• 37. týždeň tehotenstva
• 38. týždeň tehotenstva
• 39. týždeň tehotenstva
• 40. týždeň tehotenstva

Týždne po predpokladanom termíne pôrodu: 41. a 42. týždeň

Len málo žien porodí presne v termíne predpokladaného pôrodu. Mnohé privedú bábätko na svet o niečo skôr, iné zase o trošku neskôr. Ak sa dostaneš cez 40tt + 0, lekári ťa budú pozorne sledovať a je možné, že zohľadňujúc tvoje zdravie i zdravie dieťatka odporučia vyvolanie pôrodu.

Zisti viac informácií o prenášaní.

Všetko o týždňoch prenášania

Ako sa počítajú týždne tehotenstva?

Keď pôjdeš ku gynekológovi, ktorý ti potvrdí tehotenstvo a skontroluje, či je všetko v poriadku, stanoví ti tzv. gestačný vek tehotenstva. Počíta sa od týždňa poslednej menštruácie, ktorá prebehla pred otehotnením. Je to celkom paradox, pretože tým pádom sa tehotenstvo začína ešte pred oplodnením. Každopádne ide o údaj, s ktorým budú lekári naďalej pracovať a ktorý je vyjadrený práve týždňami tehotenstva.

Okrem toho ti lekár tiež povie predpokladaný termín pôrodu, pričom ten sa počíta takto: prvý deň poslednej menštruácie + 40 týždňov (280 dní).

Pre zaujímavosť: Existuje aj tzv. fetálny vek, ktorý vyjadruje, koľko týždňov má vyvíjajúci sa plod. S týmto údajom však lekári nepracujú.

Ako sa zapisujú týždne tehotenstva?

Okrem týždňa lekár zapíše aj deň tehotenstva. Zápis potom vyzerá napríklad takto: 9tt + 2, čo znamená, deväť týždňov a dva dni, ale tiež aj tretí deň desiateho týždňa tehotenstva. Desiaty týždeň tehotenstva vyzerá rozpísaný nasledovne:

• 9tt + 0 = prvý deň 10. týždňa tehotenstva
• 9tt + 1 = 9 týždňov + jeden deň (druhý deň 10. týždňa tehotenstva)
• 9tt + 2 = 9 týždňov + dva dni (tretí deň 10. týždňa tehotenstva)
• 9tt + 3 = 9 týždňov + tri dni (štvrtý deň 10. týždňa tehotenstva)
• 9tt + 4 = 9 týždňov + štyri dni (piaty deň 10. týždňa tehotenstva)
• 9tt + 5 = 9 týždňov + päť dní (šiesty deň 10. týždňa tehotenstva)
• 9tt + 6 = 9 týždňov + šesť dní (siedmy deň 10. týždňa tehotenstva)
• 10tt + 0 = prvý deň 11. týždňa tehotenstva

Spočiatku ťa môže počítanie týždňov tehotenstva trochu zmiasť.

Často kladené otázky k týždňom tehotenstva

V ktorom týždni mám tehotenstvo oznámiť v práci?

Neexistuje žiadny právny predpis, ktorý by stanovoval lehotu, dokedy musíš svojmu zamestnávateľovi povedať, že si tehotná. Sú však pracovné pozície, ktoré v tomto stave zastávať nemôžeš, pretože by si tým mohla bábätko ohroziť. Ak teda tvoje zamestnanie patrí medzi ne, oznám nadriadenému, že si tehotná, čo najskôr.

Oznámenie tehotenstva zamestnávateľovi

Kedy tehotenstvo oznámiť v zamestnaní? To je otázka, ktorú sa skôr či neskôr začne pýtať každá nastávajúca maminka. Dokedy musíš tehotenstvo zamestnávateľovi oznámiť, akou formou, čo tým môžeš získať a môže sa vyskytnúť aj situácia, že by ti skoré oznámenie tehotenstva nejako uškodilo? Čítaj ďalej a dozvieš sa to.

V ktorom týždni tehotenstva sa musím zaregistrovať do pôrodnice?

Záleží od konkrétnej pôrodnice. Na niektorých pracoviskách vyžadujú registráciu už od 14. týždňa tehotenstva, inde zasa od 34. či 36. týždňa. Je preto dobré včas si zistiť, ako je na tom pôrodnica, v ktorej by si chcela rodiť.

Pôrodnice

Ak hľadáš zoznam pôrodníc, pozri: Zoznam pôrodníc

V ktorých týždňoch tehotenstva prebiehajú jednotlivé vyšetrenia?

Okrem špeciálnych vyšetrení, ktoré by ti lekár odporučil v prípade, že by potreboval viac informácií o tvojom zdravotnom stave alebo stave bábätka, existujú základné vyšetrenia. Konkrétne ide o:

• Do 10. týždňa tehotenstva by si mala absolvovať prvú tehotenskú prehliadku u gynekológa, počas ktorej skontroluje, či je všetko v poriadku.
• Medzi 10. až 14. týždňom sa vykonáva prvotrimestrálny screening.
• Okolo 13. týždňa je ideálne navštíviť zubára, aby skontroloval stav tvojho chrupu. Zuby sa totiž v tehotenstve môžu viac kaziť a byť pre telo nebezpečným zdrojom zápalu.
• Medzi 20. až 22. týždňom tehotenstva sa zvykne absolvovať ultrazvukový screening druhého trimestra - tzv. veľký alebo morfologický ultrazvuk.
• Medzi 24. a 28. týždňom tehotné ženy podstupujú glukózový tolerančný test na tehotenskú cukrovku (OGTT).

Vyšetrenia počas tehotenstva

Screeningové, diagnostické, odporúčané a doplnkové - vyšetrení v tehotenstve je veľké množstvo a pre nastávajúcu mamičku nie je také ľahké sa v nich zorientovať. Práve preto sme pripravili kalendár tehotenských vyšetrení, v ktorom ti vysvetlíme, aké vyšetrenie na čo slúži, ktoré je preplatené zdravotnou poisťovňou a ktoré môžeš podstúpiť na vlastnú žiadosť, aby si sa o trošku viac ubezpečila, že tehotenstvo prebieha v poriadku.

Ako často sa chodí do tehotenskej poradne?

• Do 34. týždňa tehotenstva sa do tehotenskej poradne chodí v rozmedzí 4 až 6 týždňov, pričom najlepšie je zájsť ku gynekológovi raz za mesiac.
• Od 34. týždňa tehotenstva až do termínu sa do poradne pre tehotné chodí každé dva týždne.
• Od 40. týždňa tehotenstva sa odporúča navštíviť poradňu každý druhý deň.

Tehotenská poradňa

Akonáhle ti lekár potvrdí tehotenstvo, stanú sa pre teba aktuálnymi návštevy tehotenskej poradne. Čo ťa v tehotenskej alebo prenatálnej poradni čaká, ako často do nej budeš chodiť a s čím všetkým sa môžeš lekárovi zdôveriť? Aj to sa okrem iného dozvieš v našom článku.

V ktorých týždňoch tehotenstva sa robí 3D alebo 4D ultrazvuk?

Aby bolo bábätko čo najlepšie vidieť, ideálna doba na vykonanie 3D či 4D ultrazvuku je medzi 24. až 30. týždňom tehotenstva.

3D ultrazvuk

Kto by nechcel mať na tehotenstvo peknú spomienku? Hoci ide o obdobie, ktoré nastávajúcu maminku dokáže aj celkom potrápiť, na ten pocit, keď pod srdcom nosila vytúženého drobčeka, nechce zabudnúť nikdy. Jednou z možností, ako si pamiatku na obdobie s bruškom zvečniť, je aj absolvovanie 3D ultrazvuku. Ako 3D ultrazvuk prebieha, koľko stojí a kam sa naň objednať, sa dozvieš v našom článku.

4D ultrazvuk

4D ultrazvuk predstavuje krásny zážitok pre nastávajúcich rodičov. Konečne tak majú možnosť uvidieť človečika, ktorému sa doposiaľ len prihovárali cez bruško. Ako 4D ultrazvuk prebieha, kedy sa najčastejšie vykonáva a na čo si dať pozor, ak sa naň budeš objednávať?

V ktorom týždni dostanem injekciu, ak mám negatívny Rh faktor krvi a otec dieťaťa má Rh faktor pozitívny?

Ide o injekciu imunoglobulínu a podáva sa v 28. týždni tehotenstva.

Rh faktor

Rh faktor býva určovaný spolu s krvnou skupinou človeka. Rh faktor sa určuje podľa výskytu aglutinogénu D v červených krvinkách.

Kedy sa vykonáva Hamiltonov hmat?

Hamiltonov hmat, ktorého cieľom je urýchliť nástup pôrodu, ti lekár môže odporučiť od 38tt + 0, teda od 39. týždňa tehotenstva.

Hamiltonov hmat

Hamiltonov hmat je lekárska metóda, ktorá sa vykonáva na konci tehotenstva, spravidla po 1. termíne pôrodu v snahe vyvolať pôrod. Názory na tento úkon sa líšia, ale všeobecne sa považuje za šetrný ako k nastávajúcej mamičke, tak k nenarodenému bábätku.

Alternatívne prístupy a špecifické situácie

Okrem tradičných sprievodcov tehotenstvom existujú aj publikácie, ktoré sa venujú alternatívnym prístupom alebo špecifickým situáciám, ako je tehotenstvo po štyridsiatke alebo riešenie problémov s neplodnosťou.

MamaTata - Homeopatický sprievodca tehotenstvom, pôrodom a šestonedelím od Jany Kolenovej

Táto kniha ponúka homeopatický pohľad na tehotenstvo, pôrod a šestonedelie. Poskytuje rady a informácie o tom, ako využiť homeopatiu na podporu zdravia a pohody počas tohto obdobia.

Tehotenstvo a materstvo po štyridsiatke

Autori knihy mapujú dôvody trendov neskorého materstva a informujú o stredoeurópskej situácii párov, ktoré sa pre dieťa rozhodnú až v strednom veku. Kniha tiež vyvracia všeobecnú predstavu o tom, že neskoré materstvo je menej kvalitné.

Léčba neplodnosti od MUDr. Karla Řežábka

Podľa štatistík je pre každý desiaty pár tehotenstvo nesplnenou túžbou, ale medicína dokáže väčšine z nich pomôcť. Na všetky dôležité otázky o príčinách neplodnosti, metódach liečby, mimotelovom oplodnení a na mnoho ďalších, nájdete odpoveď práve v tejto knihe. Autorom je odborník z odboru gynekológie a pôrodníctva, ktorý sa zaoberá výskumom implantácie embryí do maternice a zmrazovania zárodočných buniek.

Pohyb a zdravie v tehotenstve

Dôležitou súčasťou prípravy na tehotenstvo a pôrod je aj starostlivosť o fyzické zdravie. Existujú knihy, ktoré sa zameriavajú na cvičenie a pohyb v tehotenstve, ako aj na riešenie problémov s bolestivou menštruáciou a inými gynekologickými ťažkosťami.

Cvičenie Ludmily Mojžíšovej

Rehabilitačná sestra Ludmila Mojžíšová zostavila sériu svalových cvičení, ktorými je možné odstrániť niektoré druhy funkčnej sterility jednoduchým uvoľnením stiahnutých svalov v oblasti chrbtice a panvového dna. V publikácii nájdete oficiálny popis jej metódy doplnený vysvetlivkami a fotografiami jednotlivých cvikov.

Bolestivá menstruace I a II od Dr. Kolářovej

Tieto knižky spracúvajú a zrozumiteľnou formou pripravujú pre čitateľky informácie o všetkých možnostiach odbornej terapie i svojpomocných postupoch pri liečbe tohto ochorenia. Autorka knihy gynekologička Dr. Kolářová čitateľkám objasní, čo to je PMS a ako ho zvládnuť, ako sa popasovať s problémami v klimaktériu, čo všetko by sme mali vedieť o hormonálnej terapii i to, ako súvisia bolesti v krížovej oblasti s menštruačným cyklom.

Ďalšie užitočné publikácie

Okrem vyššie uvedených kníh existuje množstvo ďalších publikácií, ktoré môžu byť pre budúce mamičky užitočné.

Správna strava v tehotenstve

Táto knižka ponúka informácie a rady o každej z dôležitých stránok správnej výživy v období tehotnosti, zohľadňujúc špecifiká jednotlivých trimestrov. Kniha je zdrojom praktických odporúčaní, ako sa o seba starať v tomto citlivom období.

Vychovávame dieťa - Sprievodca rodičovstvom do šiesteho roka dieťaťa

V tejto knihe získate rady, ako byť dobrým rodičom a vychovať zdravé, šťastné dieťa.

Mohlo by ťa zaujímať

Tvrdnutie brucha v tehotenstve

Tvrdnutie brucha v tehotenstve patrí v tehotenstve k najčastejším komplikáciám. Hlavnou príčinou takého tvrdnutie brucha býva najmä rast maternice a bábätka, ale aj bolesti v podbrušku, bolesti v slabinách, bolesti chrbta alebo kombinácie týchto ťažkostí majú v drvivej väčšine prípadov na svedomí kontrakcie maternice. Jedná sa o tzv. Braxton Hicksove kontrakcie (ľudovo poslíčkovia), čo sú nepravidelné sťahy maternice. Objavujú sa už okolo 6. týždňa, hoci väčšina tehotných žien tieto kontrakcie nie je schopná v tomto období ešte vnímať.

Časté močenie v tehotenstve

S častým močením v tehotenstve sa stretne každá nastávajúca mamička. Pocit na močenie môže prichádzať dokonca bezprostredne po už vykonanej potrebe. S rastúcim štádiom tehotenstva veľa budúcich mamičiek zistí, že sa frekvencia nutkania stále zvyšuje.

Pálenie záhy

Pálenie záhy trápi každého desiateho človeka a každú druhú tehotnú ženu. Dochádza k nemu pri návrate žalúdočných štiav späť do pažeráka, tzv. reflux. Kyslé šťavy vtedy dráždia sliznicu pažeráka a dochádza k nepríjemnému páleniu. Pyróza, ako sa páleniu záhy hovorí, býva sprevádzaná zápachom z úst a bolesťami žalúdka.

tags: #cakame #babatko #sprievodca #tehotenstvom #tyzden #po