Čo potrebujete pre novorodeniatko: Kompletný sprievodca výbavičkou

Príchod bábätka je vzrušujúce obdobie, ktoré si vyžaduje starostlivú prípravu. Pokiaľ očakávate prvé dieťa, môžete sa strácať v širokej ponuke potrieb pre novorodencov. S príchodom bábätka je toho potrebné veľa pripraviť a prispôsobiť mu domácnosť. Navyše musíte nakúpiť potreby pre novorodencov, aby ste aspoň tie základné mali hneď od začiatku po ruke. Internet a sociálne siete na nás dennodenne chrlia množstvo informácií o tom, čo by nastávajúci rodičia mali ešte pred príchodom nového človiečika zabezpečiť, nachystať, nakúpiť. Prirodzene, je ťažké odolať výhodným ponukám a radám, avšak naozaj potrebujete 5 kusov bodyčiek veľkosti 52 a najmodernejší kolotoč nad postieľku so zvukom bieleho šumu? Každé dieťa je iné a nech by sme sa akokoľvek snažili, na jeho príchod sa nemožno pripraviť stopercentne. Na začiatok vám postačí pár kúskov oblečenia vo veľkosti 56 - je však dobré riadiť sa odhadovanou váhou dieťatka. Nezabúdajte pri tom na to, že malé deti pomerne rýchlo rastú, určite nie je nutné si od každého druhu oblečenia kupovať desiatky kúskov. Aj keď sa vám do toho tesne pred pôrodom nebude chcieť, snažte sa navariť si do zásoby a upratať dom. Bepanthen Vám situáciu uľahčí - na základe skúseností mamičiek, pôrodných asistentiek a pediatrov sme pre Vás pripravili praktický zoznam toho, čo budete určite v blízkej dobe potrebovať - tzv. VÝBAVIČKU PRE BÁBÄTKO. Stiahnite si nižšie zoznam v prehľadnej zaškrtávacej forme a na nič podstatné tým pádom nezabudnete.

Oblečenie pre bábätko

Veľkosť oblečenia pre prvé 2-3 mesiace je 50-56-62 (podľa dĺžky dieťaťa v cm). Pre deti vyberajte 100% bavlnu - všetko vyperte v pracom prášku vhodnom pre bábätká a prežehlite. Myslite však na to, že drobček bude rásť veľmi rýchlo a že blízky, ktorí ho prídu navštíviť, vám tiež prinesú množstvo oblečenia. Odporúčame pripraviť si výbavičku s veľkosťami na prvé 3-4 mesiace (veľkosť 56 - veľkosť 68). Pre istotu si pripravte 1-2 sady v najmenšej veľkosti 50, ktoré si môžete pribaliť so sebou do pôrodnice. Vyhnite sa nákupu úzkych strihov, ktoré sa ťažko prevliekajú cez hlavičku. Pri nákupe sa tiež riaďte ročným obdobím. Letná výbava bude skromnejšia, kým zimná výbavička pre novorodenca musí zahŕňať aj teplejšie kúsky oblečenia (overal, teplá deka, teplá zavinovačka do autosedačky). Na začiatok stačí kúpiť najnutnejšie veci a zvyšok si už dokúpite podľa vlastných preferencií, čo sa Vám osvedčí. Predsa len, každá mamička má vlastné zvyky. Niekto obľubuje dupačky, niekto má radšej polodupačky.

• 6-8 „bodýčiek“ so spodným zapínaním, na zimu s dlhým rukávom
• 4-6 párov dupačiek/ polodupačiek/ tepláčikov
• 3-4 overálky na spinkanie
• 1-2 svetríky alebo ľahké kabátiky, bez gumy na brušku - podľa ročného obdobia
• 2-4 párov ponožiek (na zimu froté, na leto tenké bavlnené)
• 1-2 páry rukavičiek (teplé na zimu, bavlnené na jeseň/jar), slabšie rukavičky sa hodia aj cez noc ako ochrana pred poškriabaním nechtami
• 1-2 čiapočky, klobúčiky (teplé na zimu, bavlnené na leto)
• na zimu teplá kombinéza, pančušky pod dupačky
• 10 ks bodyčiek s krátkym, príp.

Pri výbere pracích prostriedkov myslite na to, že detská pokožka je citlivá, starostlivo teda vyberajte prostriedok, ktorý ju nebude dráždiť. Pri obliekaní využívajte vrstvenie - namiesto zbytočne silných kúskov oblečenia na bábätko veci vrstvite. Takto jednoducho zložíte niekoľko vrstiev a bábätko sa nebude zbytočne potiť. Odporúčame zvoliť praktické zapínanie, napríklad zavinovacie body a na noc overaly na zips.

Na prebaľovanie

Urobte si dostatočnú zásobu jednorazových aj látkových plienok. Počítajte s 5-8 plienkami na deň. Nemusíte sa zásobiť plienkami len preto, že sú v akcii. Môže sa stať, že mu daná značka nesadne a vám zostane doma množstvo plienok, ktoré vôbec nevyužijete. Na klasické bavlnené plienky môžete používať aj špeciálne ortopedické nohavičky, ktoré slúžia ako prevencia detských problémov s panvicou. V rezerve by ste mali mať aj vlhčené obrúsky a jednorazové prebaľovacie podložky. Na základe toho sa ľahšie rozhodnete buď pre prebaľovací pult, alebo podložku.

• Prebaľovacia podložka plastová s pevným dnom/prebaľovací pult s mäkkou podložkou
• Prebaľovacie podložky jednorazové - napr. na prebaľovanie vonku alebo na návšteve, u lekára atď.
• Jednorazové plienky (spotreba je cca 7 denne, veľkosť 1-2 podľa váhy bábätka) alebo systém látkových plienok
• Vlhčené obrúsky
• Bepanthen Ochranná masť - ochranná masť nielen na zadoček - pomáha chrániť pred vznikom zaparenín
• Košík/nádoba na dojčenské potreby k prebaľovaciemu pultu
• Nepremokavá plachta 2 ks (tiež označovaná ako plachta 2v1 t.j. bavlnená plachta, ktorá má spodnú stranu nepremokavú) alebo aspoň 1 ks chrániča matraca (t.j. nepremokavá podložka, ktorú vložíte pod klasickú plachtu).

Plienku treba vymeniť čo najskôr po potrebe. Prebaľovanie však nie je len o „očistení“ a „osušení“ dieťa. Všímame si množstvo moču, konzistenciu a farbu stolice - to všetko nám napovedá o zdravotnom stave dieťaťa. Novorodenenecká stolica je spočiatku lepkavá, mazľavá, tmavozelená až čierna. Hovorí sa jej meconium. Po niekoľkých dňoch sa (prechodne) zmení na redšiu - žltozelenú. Dojčené deti majú riedku horčicovú stolicu. Farba a konzistencia stolice je ovplyvnená aj stravou matky. Dieťa umývajte vlhkou hubkou alebo vlhčenou utierkou. Ak používate kvalitné látkové alebo jednorazové plienky, dieťa by nemalo mať zaparený zadoček, či vyrážky. Pri podráždení je pokožku vhodné ošetriť krémom proti zapareninám.

Na kúpanie a starostlivosť o bábätko

Väčšina detí vodu miluje a postupom času si z kúpania urobíte rituál, ktorý bude patriť len vám. Pred kúpou zvážte priestorové možnosti vášho domu či bytu. Novorodeniatko sa nemusí kúpať každý deň, stačí obdeň. Kým nie je pupok úplne zahojený, dieťa umývame len vlhkou hubkou. Po odpadnutí zvyšku pupočnej šnúry a zahojení pupku, dieťa kúpte v primerane teplej vode (37 stupňov Celzia). Používajte výhradne detské mydlo. Suchú pokožku môžete ošetriť jemným krémom s kyselinou mliečnou, alebo iným vhodným krémom vhodným pre bábätká. Všímajte si aj nechty bábätka. Sú síce mäkké, ale môže sa nimi poškriabať. Odpadnutie zvyšku pupočnej šnúry, resp. zahojenie pupku, trvá zvyčajne jeden až tri týždne. Ak z pupku vyteká tekutina alebo krv, miesto dezinfikujeme dvakrát denne.

• 2-3 žinky (dve rotujú v rámci používania, tretia je záložná)
• 1-2 froté osušky alebo 3 tetra osušky - hrubšie 100×100cm
• Vanička na kúpanie alebo kúpacie vedierko
• Lehátko do vaničky/vane
• Stojanček na vaničku (ak máte naň miesto)
• Teplomer do vody (voda by mala mať 37-39 °C) - niektoré vaničky ho majú integrovaný
• Mäkká kefa, hrebienok na vlásky
• Vatové tyčinky na čistenie nosíka a pupku (tvarované, s detskou „poistkou“)
• Nožnice na nechty so zaguľatenými hrotmi alebo detské štiepacie klieštiky, pilníček
• Detské mydlo/umývacia emulzia
• Telový olejček/mlieko/krém na telo na hydratáciu po kúpeli
• Detský šampón až na dlhšie vlásky, na začiatku nie je treba
• Na zimu krém do mrazu na tvár - vyskúšajte ochrannú masť Bepanthen Ochranná masť na suché miesta: napr.

Kozmetika pre novorodencov musí byť šetrná, aby nedráždila jemnú detskú pokožku. Počítajte s tým, že musíte zaobstarať detský olej, zásyp, krém proti zapareninám, mydlo a šampón. Zrejme budete musieť vyskúšať rôzne značky detskej kozmetiky, než zistíte, čo sadne vášmu bábätku. Ideálne je mať v zásobe len zopár produktov špeciálne určených pre potreby novorodenca, a až po ich odskúšaní kupovať nové.

Na prevoz bábätka

Už prvá cesta z pôrodnice si vyžaduje, aby ste svoje bábätko v niečom odniesli. Autosedačka je teda nevyhnutnosťou. Odporúčame kupovať autosedačku v každom prípade úplne novú. Aj na prvý pohľad neviditeľné opotrebenie môže byť v kritickej chvíli rozhodujúce. Novorodeniatka a malé bábätká majú slabé krčné svaly. Preto musia byť počas jazdy, do veku 15 mesiacov (prípadne do hmotnosti 13 kg), umiestnené vo vajíčku v protismere. Zvážte, či budete autosedačku využívať iba v aute, alebo ju budete nasadzovať na kočík počas nákupu či krátkej prechádzky, prípadne ju budete často vyberať z auta. Pri rozhodovaní si prezrite recenzie používateľov a venujte pozornosť bezpečnostným testom. Aby bol váš drobec v bezpečí, kúpte mu sedačku vhodnú pre jeho vekovú a hmotnostnú kategóriu. Sedačky 0+ (napr. 7.

Pri výbere kočíka zvážte, či vám postačí hlboká vanička, alebo či budete potrebovať trojkombináciu, pozostávajúcu z hlbokej vaničky, športovej časti a autosedačky (vajíčka). Pri výbere kočíka zamerajte sa na značku autosedačky, ktorú set obsahuje. Clona na kočík/ plienka - ochranu pred slnkom umiestnite vždy tak, aby mohol v kočíku dobre cirkulovať vzduch. Určite nie je vhodné plienkou či clonou prekrývať celý priezor vaničky. Sieťka proti hmyzu (moskytiéra) - hlavne v lete.

• Autosedačka typu „vajíčko“ (0-13 kg), ideálne kombinovateľná s podvozkom kočíka
• Prípadne základňa či Isofix základňa do auta, ktorá uľahčí manipuláciu s pripútaním - preverte, či máte prípravu v aute
• Kočík s hlbokou korbou
• Prebaľovacia taška/batoh
• Teplý fusak na zimné obdobie
• Prípadne nosiaca šatka/ergonomické nosítko
• Lehátko na krátkodobé odloženie bábätka - poslúži aj autosedačka
• Prestieradlo do kočíka, môže poslúžiť aj napoly preložená tetra osuška
• Sieťka proti hmyzu (moskytiéra) - hlavne v lete
• Slnečná clona alebo slnečník
• Pláštenka na kočík

Do lekárničky

Lieky a zdravotné pomôcky pre bábätko sa od tých pre dospelých líšia, preto by ste ich mali mať uložené zvlášť. Prípravky na tíšenie horúčky a bolesti s účinnou látkou paracetamolom alebo ibuprofenom. Skôr ako bábätku podáte akékoľvek lieky, poraďte sa s lekárom. Od lieku uchovávajte príbalové letáky, aby ste poznali správne dávkovanie.

• Detské lieky na zníženie teploty (majte určite na 1. očkovanie)
• Rýchlomeriaci teplomer - najlepšie digitálny s ohybným koncom
• 60% lieh z lekárne - na ošetrenie pupočného pahýľa (stačí malé balenie len do zahojenia pupka)
• Buničité/gázové štvorčeky na čistenie pupka
• Odsávačka nosného hlienu - manuálna, elektrická alebo odsávačka na vysávač
• Prípadne rektálna trubička - prvá pomoc pri kolikách/akútnych bolestiach bruška
• Jemný nosový sprej s morskou vodou
• Detské probiotické kvapky ako prevencia kolík

Na dojčenie/kŕmenie

Ak ste sa rozhodli nedojčiť alebo s tým máte problémy, bude sa vám hodiť dojčenská váha, vďaka ktorej ľahko postrážite priberanie na hmotnosti. Pri dojčenskej výžive si dajte pozor, aby obsahovala všetky potrebné živiny. Skvelým pomocníkom pri kŕmení bábätka je dojčiaci vankúš. Aj v prípade, že dojčíte, odporúčame mať doma jednu fľašku. Napríklad pri zápale prsníka ju uvítate. Starostlivosť o bradavky - krém na bradavky odporúčame používať už mesiac pred pôrodom.

• Dojčiaci vankúš
• 2-3 podbradníky - použijú sa už pri dojčení na odgrgnutie
• Klasické látkové (bavlnené) plienky - cca 10ks 70×70 - na utieranie po kŕmení
• Bepanthen Ochranná masť - na starostlivosť o bradavky dojčiacich mamičiek - aplikujte po každom dojčení
• Vhodná odsávačka materského mlieka
• Sterilizátor (do mikrovlnnej rúry/samostatný)
• Vrecká na uskladnenie materského mlieka
• Pomôcky na kŕmenie a ochranu bradaviek (chrániče, klobúčiky) podľa odporúčania laktačnej poradkyne
• Fľaštičky, kefa na čistenie
• Ohrievačka na fľaše

Aby dieťatko dobre prospievalo, potrebuje správnu výživu. Tou najlepšou je jednoznačne materské mlieko. Pokiaľ ale dojčiť nemôžete, je tu pre vás náhrada materského mlieka, takzvaná dojčenská mliečna výživa alebo inak povedané umelé mlieko. Ohrievač fliaš (v noci alebo na cestách sa naozaj hodí. + samozrejme umelé mlieko, resp. Pri výbere fľašky sa zamyslite nad materiálom (sklo je pevné a vhodné v začiatkoch. Plast sa rýchlejšie opotrebuje, ale je bezpečný pre väčšie detičky, lebo je nerozbitný). Pri výbere cumlíka na fľašu dávajte pozor na materiál (silikónové sú príjemné, detské zúbky ich ale môžu zničiť. Latexové sú pevnejšie, pozor ale na alergické reakcie), na tvar (guľaté cumlíky imitujú bradavku, anatomicky tvarované podporujú vývoj zúbkov aj podnebia), aj rýchlosť prietoku. Cumlík vyberajte zásadne podľa veku dieťaťa (resp.

Spánok bábätka

Zaistite bábätku pohodlný a bezpečný spánok a kúpte si monitor dychu, ktorý môžete umiestniť aj do kočíka. Aby ste zabránili zničeniu matraca, natiahnite naň chránič matraca do postieľky. Základom je postieľka a kvalitný matrac. Uistite sa, že je postieľka stabilná a mala by mať nastaviteľnú výšku roštu. Postieľka s rozmermi 60 x 120 cm sa zmestí i do menšej spálne. Matrac pre bábätká by mal byť stredne tvrdý až tvrdý. Niektoré detské postieľky majú odnímateľnú bočnicu. Postieľku tak môžete umiestniť bezprostredne vedľa vašej postele. Dieťatko bude mať svoje útočisko, no bude vo vašej tesnej blízkosti. Ak často cestujete a spávate mimo domova, určite oceníte cestovnú postieľku. Vankúše a paplóny zatiaľ nie - klasické vankúše a paplóny do postieľok novorodencov a batoliat nepatria. Aj keď sa vám do toho tesne pred pôrodom nebude chcieť, snažte sa navariť si do zásoby a upratať dom. Deti do troch mesiacov spávajú 14 až 17 hodín denne, tento čas je však rozhádzaný na celý deň aj noc. Deti spia v krátkych cykloch, neraz len 20 až 30 minút, a potom sú približne dve hodiny hore. Niektorým bábätkám pomáha zabaliť ich do zavinovačky, pripomína im to bezpečie vášho lona pred narodením. Zavinutie by však nemalo byť veľmi tesné. Do zavinovačky ukladajte dieťa len na spánok, inokedy nie. Takto vám bude lepšie spávať, rýchlejšie sa upokojí. Niektoré bábätká to však nemajú radi, radšej zaspávajú pri dojčení na prsníku, alebo úplne voľne a spontánne pri zvuku vášho hlasu (napríklad pri rozprávaní alebo spievaní). Riziko SIDS - syndrómu náhlej smrti dieťaťa - minimalizujete, ak dieťa na noc uložíte na chrbátik a nie na bruško.

• Postieľka
• Kvalitný matrac
• Chránič matraca do postieľky
• Zavinovačka
• Spací vak (praktická vec, aby sa najmä staršie bábätko neodkopalo.
• Monitor dychu s matracom - keď máte v pláne používať monitor dychu, vyberajte si matrac s maximálnou hrúbkou 12 cm.

tags: #co #je #potrebne #pre #novorodeniatko