Cumlík je pre mnohých rodičov pomocníkom pri upokojovaní svojich ratolestí. Keď však dieťa dosiahne určitý vek, stane sa z toho zvyk, ktorý treba prerušiť. Odporúčania, kedy prestať používať cumlík, sa mierne líšia v závislosti od zubnej asociácie. My odporúčame prestať používať cumlík pred dosiahnutím veku 2 rokov.
V druhom roku života sa snažte cumlík obmedzovať len na noc. Je totiž rozdiel, či má dieťa cumlík v ústach len na chvíľu pred spaním, alebo či ho cmúľa celý deň. Pri nepretržitom cmúľaní hrozí riziko, že mäkké detské kosti sa začnú prispôsobovať tvaru cumlíka. Aby ste tomu predišli, cumlík by mal mať správnu veľkosť, ale aj tvar. Snažte sa od samého začiatku brať cumlík len ako krátkodobé riešenie a pripravujte dieťa na to, že sa s ním raz bude musieť rozlúčiť.
Prečo je cumlík kontroverzný?
Cumlík je jednou z veľkých tém novopečených mamičiek. Cumlíky majú svoje výhody aj nevýhody. Scenár, keď malé bábätko usedavo plače, nedá sa upokojiť a mamička je úplne bezradná, má šťastný koniec. Každé dieťa sa narodí s charakteristickým sacím reflexom. Potreba cicať je u novorodenca veľmi silná - pri cicaní v mozgu bábätka fungujú upokojujúce mechanizmy, dieťa je spokojné a zaspáva ako anjelik. Bábätká však potrebujú uplatňovať tento reflex častejšie ako samotné kŕmenie. Dojčenie ani fľaška s mliečkom nie sú nutné. Dôvodom kriku je nuda, únava alebo len potreba pohodlia. Postupom času sací reflex odznieva, ale cumľanie stále prináša príjemné pocity a v náročnejších emočných situáciách je cumlík priateľ, ktorý dokáže vždy pomôcť. V prípade, že ho dieťaťu odmietnete dať, hrozí nebezpečenstvo, že si bude cmúľať palec, plyšovú hračku alebo napríklad roh periny.
Prečo je teda cumlík taký kontroverzný? Najčastejším argumentom je zvýšená kazovosť zúbkov. Zarytý zlozvyk mamičiek očistiť cumlík, keď spadne, vo vlastných ústach je úplne nevhodný. Baktérie, ktoré sa tak prenesú, sú hlavnou príčinou kazovosti zubov. Ďalším a dokonca vážnejším dôvodom je, že ak sa ho skoro nezbavíte, môže negatívne ovplyvniť vývoj zubov. Keď začnú rásť prvé zúbky a formujú sa čeľusti, časté cmúľanie cumlíka môže mať za následok vznik ortodontických defektov.
Správny výber cumlíka
Moderné cumlíky sú vo všeobecnosti anatomicky tvarované tak, aby nespôsobovali chyby zhryzu. Na výbere cumlíka si dajte záležať, určite je vhodný ortodontický a jeho použitie už od narodenia, neskôr si naň dieťatko horšie zvyká. Ortodontické cumlíky majú bezpečné nastavenie pre správne postavenie jazyka pri cmúľaní, sú menšie, majú plošinku pre jazyk, do malých ústočiek sa lepšie zmestia a anatomicky sú lepšie prispôsobené. Klasický cumlík je široký, čeľusti a zúbky pri svojom raste majú tendenciu sa mu prispôsobovať a môže dochádzať k otvorenému zhryzu a ďalším ortodontickým chybám.
Profimed ponúka rad kvalitných cumlíkov s príslušenstvom. Napríklad krásne anatomické cumlíky od Elodie Details. Odporúčajú ich švédski pediatri a navyše sú úplne cool!
Metódy odvykania od cumlíka
Odvykanie dieťaťa od cumlíka môže byť chúlostivý proces, ktorý si vyžaduje trpezlivosť a pochopenie. Odstavenie je najúčinnejšie, keď je dobre načasované. Vyberte si čas, kedy je dieťa v stabilnej a pokojnej vývojovej fáze. Náhle odobratie cumlíka môže byť pre vaše dieťa stresujúce. Namiesto toho odporúčame postupne znižovať podávanie cumlíka.
Vymeňte cumlík za iné príjemné alternatívy na upokojenie dieťatka. Ponúknite mu mäkkú prikrývku, obľúbené plyšové zvieratko alebo maznáčika.
Rituál odstavenia môže urobiť tento proces menej skľučujúcim. Nechajte svoje dieťa napríklad „obdarovať“ cumlíkmi fiktívnu postavu, ako je cumlíková víla alebo ich zasadiť.
Povzbudzujte svoje dieťa, aby cumlík odložilo pomocou odmieňania. Pochváľte ho alebo odmeňte niečim malým, keď sa bez neho úspešne zaobíde.
Porozprávajte sa so svojím dieťaťom o nadchádzajúcich zmenách. Vysvetlite, prečo je čas rozlúčiť sa s cumlíkom a že je to prirodzenou súčasťou dospievania.
Platí jednoduché pravidlo: čím menej používate cumlík a čím skôr sa od neho snažíte odnaučiť, tým lepšie. Verzia, že malé dieťa sa samo rozhodne, že už nechce svoj cumlík, je viac-menej nezmyselná.
Šikovné triky rodičov:
- Cumlík môžete vymeniť za vianočný darček.
- Ak cestujete na dovolenku, môžete túto príležitosť využiť na "zabudnutie" cumlíka doma.
- Šikovné mamičky môžu trénovať rôzne triky s Mikulášom, cumlík výmenou za hračku.
- Niektoré mamy spomínajú na traumu, ako vyhodili svojho miláčika z okna.
Obľúbenou metódou mamičiek je tiež strihanie cumlíka a touto cestou sa vydala aj Fridababy. Ale profesionálne. Fridababy Paci je šikovný systém, ktorý sa skladá z piatich postupne sa skracujúcich ortodontických cumlíkov. Cumlíky sa postupne zamieňajú, vždy sú o trochu kratšie a znižujú tak uspokojenie pri cumľaní. S piatym cumlíkom dieťa stráca záujem a vlastne samo cumlík odmietne.