Riskantná hra: Kľúč k zdravému vývoju dieťaťa

Nové štúdie ukazujú, ako môže riskantná hra prospievať vývoju dieťaťa. Už dve desaťročia prebieha výskum, ktorý poukazuje na to, že príležitosti na riskantnú hru sú kľúčové pre zdravý fyzický, duševný a emocionálny vývoj.

Napriek tomu je v mnohých krajinách riskantná hra v súčasnosti obmedzenejšia ako kedykoľvek predtým, a to vďaka mylným predstavám o riziku a všeobecnému podceňovaniu jeho výhod. Mnohí výskumníci sa domnievajú, že je potrebné sa dozvedieť viac o týchto výhodách, ale pretože hra je vo svojej podstate voľná forma, bolo logisticky ťažké ju študovať.

Dokonca aj zástancovia zvýšenej bezpečnosti ju podporujú. „Väčšina ľudí predpokladá, že by som bola proti riskantnej hre,“ hovorí Pamela Fuselliová, prezidentka neziskovej organizácie Parachute na prevenciu zranení so sídlom v Toronte v Kanade.

Tínedžer so zahalenou tvárou

Čo je riskantná hra a prečo je dôležitá?

Počiatky výskumu rizikových hier siahajú do roku 1996, keď Nórsko prijalo nariadenie o bezpečnosti detských ihrísk, ktoré vyžadovalo, aby sa na ihriská pridali veci, ako sú zábradlia, zaoblené rohy a vybavenie, ktoré minimalizuje riziko zranenia pri pádoch. O niekoľko rokov neskôr si psychologička Ellen Sandseterová všimla, že vybavenie detských ihrísk bolo v dôsledku zákona odstránené a nahradené prvkami, ktoré ponúkali malé príležitosti na riskovanie.

Dieťa na ihrisku

Dôležité je, že riziko nie je to isté ako nebezpečenstvo. Nebezpečenstvo je niečo, čo si dieťa nedokáže všimnúť alebo sa s ním vysporiadať. Napríklad pre štvorročné deti je nebezpečné, nie riskantné, chodiť bosé okolo rozbitého skla alebo prechádzať cez rušnú ulicu bez predchádzajúcej praxe. Riziko sa mení s vekom a nie vždy zahŕňa veci, ktoré sa dospelým zdajú rizikové.

Cieľom podpory riskantnej hry nie je premeniť opatrné deti na hľadačov vzrušenia, je to jednoducho umožniť im postupne riskovať akýmkoľvek tempom, hovoria zástancovia tejto myšlienky. A dostať šancu riskovať je rovnako dôležité pre deti s prirodzene opatrnou osobnosťou ako pre tie, ktoré sa narodili ako odvážlivci.

Riskantná hra je spojená s väčšou odolnosťou, so sebavedomím, s riešením problémov a so sociálnymi zručnosťami, ako sú spolupráca, vyjednávanie a empatia. Keď štúdia v belgickom Leuvene poskytla štvor- a šesťročným deťom len dve hodiny týždenne príležitostí na riskantnú hru v priebehu troch mesiacov, ich zručnosti v hodnotení rizika sa zlepšili v porovnaní s deťmi v druhej kontrolnej skupine.

Chlapec na ferate

Výhody riskantnej hry

Riskantná hra vonku môže mať ďalšie výhody. Súvisí s nízkou úrovňou stresu a úzkosti. Doddová predpokladá, že riskantná hra znižuje riziko úzkosti u detí tým, že ich učí o fyziologickom vzrušení, adrenalíne a prudkom tlkote srdca, ktorý sprevádza úzkosť a vzrušenie.

Doddová vytvorila pozorovaciu štúdiu, aby otestovala túto teóriu. Začala sa začiatkom apríla 2020 a zachytávala údaje počas prvého mesiaca blokovania covidu v Spojenom kráľovstve. Deti s väčšími príležitosťami spojenými s rizikom vyzerali šťastnejšie.

„Väčšina ľudí predpokladá, že by som bola proti riskantnej hre,“ hovorí Pamela Fuselliová, prezidentka neziskovej organizácie Parachute na prevenciu zranení so sídlom v Toronte v Kanade.

Ako podporovať riskantnú hru

„Väčšina ľudí predpokladá, že by som bola proti riskantnej hre,“ hovorí Pamela Fuselliová, prezidentka neziskovej organizácie Parachute na prevenciu zranení so sídlom v Toronte v Kanade.

„Kvalita výskumu v oblasti riskantnej hry je trochu polemická, ale z dobrého dôvodu,“ hovorí výskumníčka v oblasti vývoja detí Mariana Brussoniová z University of British Columbia vo Vancouveri v Kanade.

Nič z toho neznamená, že rodičia by mali hovoriť deťom, aby viac riskovali, tvrdí Doddová, pretože to nevedie k pozitívnemu učeniu. „Hra by mala byť vždy vedená dieťaťom a tým, čo chce robiť,“ pokračuje. Úlohou dospelých je poskytnúť dieťaťu priaznivé prostredie a potom mu ísť z cesty alebo ho nanajvýš jemne povzbudzovať.

Batoľa pri balančnej hre

To sťažuje experimentálne štúdium riskantnej hry. Zástancovia riskantných hier tvrdia, že deti by mali byť v bezpečí do tej miery, do akej je to potrebné, ale nie až do takej, do akej by to bolo možné.

Výrazy tváre a reč tela dieťaťa môžu byť dobrými ukazovateľmi. Štúdia vedená Brussoniovou obsahuje tabuľku, ktorú tím použil na rozlíšenie pozitívnej riskantnej hry od nebezpečnej hry pri pozorovaní detí.

Doddová navrhuje dospelým, aby pri riskantnej hre svojich detí najskôr napočítali do desať, kým im to zakážu.

Výskum ukazuje, že topografia ihriska môže tiež podporovať riskantnú hru.

Deti s okuliarmi na virtuálnu realitu

Výskum a budúcnosť

Jednou z hypotéz Brussoniovej o riskantnej hre je, že môže pomôcť vybudovať zručnosti v oblasti riadenia rizík, ktoré sa prenášajú do iných situácií, ako je prechod cez rušnú ulicu. To je však ťažké otestovať. Brussoniová, Sandseterová a ich kolegovia preto vytvorili virtuálne prostredie, v ktorom mohli presvedčivo otestovať zručnosti detí v oblasti riadenia rizík bez ozajstného nebezpečenstva.

Najprv dali deťom vo veku sedem až desať rokov na hlavu súpravy na virtuálnu realitu a namontovali im pohybové senzory na kĺby. Výskumníkom trvalo takmer dva roky, kým sfunkčnili technológiu a vyvinuli virtuálne scenáre, aby boli dostatočne náročné. Teraz zozbierali údaje od približne 500 detí v Nórsku a Kanade.

Dievčatko lezie na lanovej preliezačke

Výskum riskantných hier sa vykonáva hlavne v mestských a prímestských oblastiach, čo vedie k určitej kritike týchto oblastí. Audrey Gilesová, kultúrna antropologička z Ottawskej univerzity, tvrdí, že odporúčania z tohto výskumu sa často aplikujú na celé krajiny bez toho, aby sa brali do úvahy, že deti vo vidieckych alebo v domorodých komunitách čelia v niektorých oblastiach väčším rizikám.

„Často sú to mestské deti zabalené do vatičky zo strednej a z vyššej triedy,“ hovorí Gilesová. Niektorí výskumníci vykonávajú štúdie riskantných hier zahŕňajúce aj vidiecke a domorodé deti. Niektoré miesta sú také vzdialené, že vedci musia letieť na malé letisko a potom ísť ešte niekoľko hodín autom, aby sa k nim dostali.

Grieveová pochádza z Métis, jednej z kanadských domorodých komunít. Vyrastala vo vidieckom prostredí, zakladala oheň, rybárčila, liezla po stromoch a učila sa pádlovať v mladom veku. „Vždy sme boli v zmiešaných vekových skupinách, takže som sa mohla učiť pozorovaním starších detí,“ spomína.

Deti na bicykli

Škandinávske krajiny sú liberálnejšie ako väčšina ostatných, čo je podľa Jerebineovej čiastočne z dôvodu univerzálnej zdravotnej starostlivosti, ktorá pokrýva liečbu náhodných zranení. Japonsko má takú kultúru posielania detí predškolského veku bez sprievodu na pochôdzky, že je o tom populárna reality show s názvom Old Enough. Jednotlivé krajiny majú tiež odlišné prostredie súdnych sporov a poistenia.

Sandseterová často spomína na časy, keď mal jej syn štyri alebo päť rokov a chcel vyliezť na veľkú borovicu pri rodinnej chate, ale príliš sa bál vyjsť až na vrchol. Veľa dospelých prestalo robiť aktivity, ktoré im dodávajú pocit vzrušenia, myslí si Sandseterová. Adrenalínové aktivity by podľa nej dospelým pomohli pripomenúť si, že daný pocit môže byť dobrý a môžu ho zažívať aj oni.

Vývoj dieťaťa - Riziková hra

Otec s dieťaťom balansujú na kmeni stromu

tags: #dieta #s #rodicom #pri #hre