Po oplodnení vajíčka nastáva v tele ženy kaskáda hormonálnych a fyziologických zmien, ktoré môžu vyvolať rôzne pocity a príznaky. Hoci každá žena prežíva tehotenstvo individuálne, existujú určité bežné znaky, ktoré sa objavujú v počiatočných fázach. Tento článok poskytuje komplexný prehľad týchto zmien, s dôrazom na zvláštne pocity vo vagíne a podbrušku, ktoré môžu signalizovať tehotenstvo.
Úvodné zmeny v tele tehotnej ženy
Tehotenstvo je jedinečný stav, ktorý so sebou prináša množstvo zmien v ženskom tele. Tieto zmeny sú spôsobené hormonálnymi výkyvmi a prípravou organizmu na vývoj a rast plodu. Niektoré ženy si tieto zmeny všimnú veľmi skoro, iné až po vynechaní menštruácie.
Prvé príznaky tehotenstva
Hoci sa príznaky tehotenstva môžu u každej ženy líšiť, existuje niekoľko základných stavov, s ktorými sa stretne väčšina budúcich mamičiek. Zvyčajne sa objavia v 5. až 6. týždni tehotenstva. Stáva sa však aj to, že sa u ženy nevyskytnú žiadne príznaky.
Vynechanie menštruácie
Závažným signálom, ktorý by ste v žiadnom prípade nemali ignorovať, je vynechanie menštruácie. Či už sa o bábätko s partnerom snažíte cielene alebo vás meškajúce „vaše dni“ prekvapili, je najvyšší čas na návštevu lekára. Ten spoľahlivo určí, či ide skutočne o tehotenstvo alebo odhalí iný dôvod zmeny vášho ovulačného cyklu.
Citlivé a zväčšené prsia
Bolestivosť prsníkov sa rovnako spája s predmenštruačným syndrómom, ktorým trpí veľké množstvo žien. Preto sa tento príznak zvykne zo začiatku prehliadať, pokiaľ s ním máte každoročné skúsenosti. V prípade, že ste citlivé prsia nikdy neriešili, no odrazu vám je každá podprsenka tesná, prípadne bez nej kvôli bolestiam neviete urobiť ani krok, mali by ste spozornieť a začať si všímať ďalšie zmeny na vašom tele.
Pre mnohé ženy predstavujú bolesti a zväčšenie pŕs úplne prvý príznak tehotenstva. Citlivosť alebo bolesť v prsníkoch zažíva podľa štúdií až 76 % žien. K zvýšenej citlivosti prsného tkaniva dochádza v dôsledku nárastu hladín hormónov, najmä estrogénu a progesterónu, ktoré sa podieľajú na príprave tela na tehotenstvo.
Nekončiaca únava
Zaspávate o piatej poobede, nevládzete sa venovať bežným činnostiam a máte pocit, že vám náhle z tela odišla všetka energia? Hoci sa odborníci nevedia celkom zhodnúť, čo túto prvotrimestrovú únavu spôsobuje, spätne na ňu spomína veľké množstvo mamičiek. Vaše telo sa pripravuje na obrovskú zmenu a zároveň vás chce chrániť v najcitlivejšej fáze tehotenstva. Nesnažte sa s ním bojovať, príval nových síl pocítite už v druhom trimestri.
Nečakaná únava patrí medzi dobre známe prvotné príznaky tehotenstva. Môže sa objaviť už týždeň po počatí, teda ešte pred menštruáciou a v čase, kedy tehotenstvo neodhalí ani domáci tehotenský test. Odborné zdroje sa zhodujú, že počas prvých 12 týždňov tehotenstva je únava úplne normálna. Príčinou fyzického vyčerpania sú hormonálne zmeny, najmä hormón progesterón, ktorý v prvom trimestri prudko stúpa. Dobrou správou je, že únava neskôr pominie a vy vstúpite do najkrajšieho obdobia tehotenstva - druhého trimestra.
Zmena chutí alebo nevoľnosť
Náhle návaly vlčieho hladu alebo naopak zvláštna nevoľnosť, ktorú celkom nečakane spustí váš obľúbený parfum, zubná pasta alebo vôňa rannej kávy, najčastejšie vyvolávajú podozrenie, či náhodou nie ste „v tom“. Ide o veľmi individuálnu záležitosť, a kým niektoré ženy prejdú tehotenstvo bez väčších problémov, iné bojujú s vracaním či napínaním celé mesiace.
Ranná nevoľnosť patrí medzi najbežnejšie príznaky tehotenstva a postihuje až 80% žien. Ranná nevoľnosť sa zvyčajne objavuje medzi 4. až 7. týždňom tehotenstva a postupne vymizne medzi 12. až 20. týždňom. Ak vás trápi ranná, resp. celodenná nevoľnosť v tehotenstve, vyskúšajte v prvom kroku upraviť svoje stravovacie návyky a všeobecne životný štýl. Zmierniť tehotenské nevoľnosti pomáhajú aj niektoré potraviny, ako je zázvor (zázvorový čaj, zázvorové pivo, sušený zázvor, zázvorové sušienky).
Nepríjemný pocit v žalúdku a nevoľnosť patria k najskorším príznakom tehotenstva, no nemusí to tak byť v prípade každej ženy, aj keď je to mnohokrát v médiách takým spôsobom predostreté. Nevoľnosť nie je vždy stopercentným dôkazom, že je žena tehotná, pričom takisto nemusí byť takýto prejav tráviacej sústavy úplne prvým príznakom tehotenstva. Niektoré ženy nechuť do jedla a časté zvracanie sprevádza v priebehu celého prvého trimestra. Iné si nevšimnú žiadnu zmenu, a teda o tehotenstve vôbec nevedia, až kým nenastanú prvé viditeľné zmeny na ich tele.
Nevoľnosť sa prejavuje zvyčajne ráno, avšak v niektorých prípadoch k nej môže dochádzať na konci dňa. Najhoršie je, ak nevoľnosť a zvracanie ťažia ženu v priebehu celého dňa. Tehotenská nevoľnosť má, pravdaže, svoje vysvetlenie, ktoré spočíva v neustálych zmenách v tráviacom trakte, kde dochádza k spomaleniu trávenia vplyvom zvýšenej hladiny progesterónu, čo prirodzene spomaľuje vyprázdňovanie žalúdka. Tým pádom žena nadobúda pocit plnosti, čo veľakrát vedie k spomínanej nevoľnosti. Aby došlo k zníženiu nevoľnosti, je potrebné pravidelne konzumovať menšie množstvá jedla, aby bol žalúdok vždy plný. Ak je pravidelný príjem plnohodnotnej stravy znemožnený konštantným zvracaním, je lepšie navštíviť lekára, resp. nemocnicu, kde sa tehotnej žene zabezpečí prísun potrebných živín prostredníctvom infúzie.
Zvracanie je súčasťou „ rannej nevoľnosti “, bežného príznaku, ktorý sa zvyčajne objaví v priebehu prvých štyroch mesiacov. Ranná nevoľnosť je často jedným z prvých znakov toho, že ste tehotná.
Zvláštne pocity v podbrušku v ranom tehotenstve
Počas prvých týždňoch tehotenstva niektoré tehotné ženy pociťujú zvláštne ťahanie, kŕče, zvieranie až brnenie v podbrušku. Tieto pocity môžu byť spôsobené rôznymi faktormi.
Implantačné kŕče
Presne toto je prípad, kedy sú kŕče len normálnou súčasťou zdravého tehotenstva. Netreba sa báť, nie sú nebezpečné, hoci môžu byť nepríjemné. Nastávajú zvyčajne 6 - 12 dní od ovulácie, teda približne v čase, kedy by ste normálne mali čakať menštruáciu, lenže tá nepríde, pretože sa vaše telo dočkalo - vajíčko sa podarilo oplodniť a teraz sa úspešne zahniezďuje do zhrubnutého endometria - výstelky maternice. Tento proces niektoré ženy nezaregistrujú, u iných je naopak bolestivejší, kŕče sú mierne bolestivé, trvajú niekoľko hodín až 2 - 3 dni a sprevádzať ich môže, ale nemusí, mierne, ľahké krvácanie, špinenie. Blastocysta (oplodnené a už sa deliace vajíčko) môže pri vnikaní do maternice narušiť jemné krvné mikrocievy (ich steny) vo vnútri maternice - vtedy nastáva spomínané krvácanie alebo špinenie (na rozdiel od menštruácie neobsahujú napr. krvné zrazeniny, farba je svetlejšia, ružová, alebo oranžová, hnedá s prímesou krvi či hlienu). Je však slabšie a trvá kratšie než menštruačné.
Niektoré ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, prekvapí krv na toaletnom papieri. Pravdou však je, že pokiaľ sa jedná o ružovkasté špinenie pred menštruáciou, môže to byť implantačné krvácanie. Implantačné krvácanie je bežný, no často prehliadaný úplne prvý príznak tehotenstva.
DOBRÉ VEDIEŤ: Implantačné špinenie na začiatku tehotenstva nie je univerzálny symptóm, ale zažíva ho približne len 15-25 % tehotných žien. Je dosť možné, že sa vyskytuje aj častejšie, no mnoho žien si ho jednoducho nevšimne.
Kŕče prvého trimestra pre zmeny vášho tela
Obdobie tehotenstva je obdobím veľkých zmien a týkajú sa aj vášho tela, ktoré sa už pred oplodnením pravidelne každý mesiac pripravuje na potenciálne tehotenstvo a teraz, keď konečne nastalo, sa ďalej dejú. A veľkou zmenou prechádza aj vaša maternica, veď posúďte sami: Maternica počas tehotenstva prechádza podľa National Library of Medicine extrémnymi štrukturálnymi zmenami pomocou hormónov ako progesterón a estrogén - najmä vďaka druhému sa môže naťahovať, zväčšovať. Až tak, že zo 70 gramovej maternice vznikne 1 100 gramová a objem zvýši z 10 mL na 5 L. Najvýraznejšie sa tak deje od 20. tt, kedy rast plodu akceleruje (zrýchľuje sa), steny maternice sa stenčujú, nuž a po pôrode sa zmrští naspäť, do pôvodnej veľkosti aj štruktúry spred tehotenstva. Na toto všetko sa telo pripravuje a už v prvom trimestri sú toho dôsledkom pocity ťahania, zvierania a kŕčov (príležitostne), napínania, predlžovania, pretože rastie aj bruško a svalstvo a väzivá podporujúce maternicu. Relatívne mierne bolesti, nie časté a citeľnejšie vtedy, keď napríklad zakašlete, kýchnete alebo náhle zmeníte pozíciu, sú podľa lekárok a lekárov normálne. Dokonca aj zväčšujúci sa tlak v lonovej oblasti (pozor však - ak tlak sprevádzajú kŕče, pravidelné kontrakcie, prípadne bolesti v krížoch a krvácanie, môže ísť o potrat).
Kŕče a bolesti v podbrušku sú v tehotenstve pomerne bežné. Vyskytujú sa najmä v 2. trimestri, kedy súvisia s napínaním väzov podporujúcich rastúcu maternicu. Výraznejšie sa prejavia najmä pri kýchaní, kašľaní alebo ak prudko zmeníte polohu. Niektoré ženy však pociťujú kŕče podobné menštruačným už na začiatku tehotenstva. Objaviť sa môžu v čase implantácie, keď sa oplodnené vajíčko pripája k výstelke maternice. Hoci patria takéto kŕče medzi úplne najskoršie, prvotné príznaky tehotenstva, vo všeobecnosti ich nemožno považovať za spoľahlivý indikátor.
Črevné problémy
Za kŕčmi však môžu stáť aj celkom prozaické črevné problémy. Tehotenské zmeny sa týkajú aj črevného traktu. Plynatosť, nadúvanie a častokrát aj zápcha, spomalenie trávenia, to všetko sú akoby „vedľajšie“ účinky tehotenstva. A práve to môže spôsobiť mierne kŕče v brušku. Trávenie sa totiž spomaľuje práve z dôvodu, aby sa predĺžil čas strávenia potravy v tráviacom trakte, aby sa čo najviac vitamínov a živín z jedla ľudovo povedané „vytiahlo“ a putovalo k vyvíjajúcemu sa plodu.
Mnohé nastávajúce matky bojujú so zápchou, najmä na začiatku tehotenstva. Niekedy je to spôsobené hormónom progesterónom. Hoci je pre rastúce dieťa životne dôležitý, má škodlivý vplyv na činnosť čriev, pretože spomaľuje trávenie tehotnej ženy. Užívanie doplnkov železa môže tiež podporiť zápchu. Ku koncu tehotenstva si rastúce dieťa a placenta vyžadujú čoraz viac priestoru, a tak sa zvyšuje tlak na tráviaci systém tehotnej ženy. V dôsledku toho môže zápcha viesť k bolestiam a ťažkostiam pri chôdzi na toaletu.
Hormonálne zmeny tiež podporujú vznik nadúvania počas tehotenstva. Pomalšie spracovávanie potravy znamená, že polorozložená potrava začne kvasiť. V dôsledku toho trpí mnoho tehotných žien nafúknutým žalúdkom a pocitom plnosti.
Zápcha a plynatosť sú bežné najmä v 2. a 3. trimestri, no ako úplne prvé príznaky tehotenstva sú často prehliadané. Hlavným faktorom, ktorý prispieva k vzniku plynatosti a zápchy, sú hormonálne zmeny. Progesterón - pomáha uvoľňovať hladké svalstvo v tele. Relaxuje maternicu, aby sa prispôsobovala rastúcemu plodu a nedošlo k potratu.
Zvýšte príjem vlákniny - konzumujte potraviny bohaté na vlákninu, ako sú ovocie, zelenina a celozrnné produkty.pite dostatok vody - hydratácia je pre udržanie správnej funkcie čriev a prevenciu zápchy kľúčová.
Počas tehotenstva sa často vyskytujú hnačky a iné zažívacie ťažkosti. Medzi možné príčiny patria hormonálne zmeny, iná strava alebo zvýšený stres.
Nepríjemným vedľajším účinkom tehotenstva však môže byť aj hnačka. Telo reaguje na potraviny citlivejšie, pretože často konzumuje iné potraviny ako predtým a výsledkom je hnačka. Stres, syndróm dráždivého čreva alebo potravinová intolerancia môžu tiež viesť k hnačke počas tehotenstva. Ak sa vyskytne silná, masívna hnačka, zvyčajne to svedčí o infekcii (vírusy, baktérie, parazity) a treba vyhľadať lekára. Hnačka sa môže vyskytnúť aj počas pôrodu. Je to však spôsobené silnou činnosťou maternice, ktorá vedie k zvýšenému pohybu čriev.
Časté močenie
Ďalším z príznakov tehotenstva je častejšie močenie. V prvých týždňoch tehotenstva sú častejšie návštevy toalety spôsobené hormonálnymi zmenami, predovšetkým zvýšenou hladinou hCG. S postupujúcimi týždňami gravidity sa menia aj dôvody častého močenia. Výskumy ukazujú, že počas tehotenstva sa objem krvi zvyšuje až o 45%, čo spôsobuje väčšiu záťaž na obličky. Zároveň rastúca maternica tlačí na močový mechúr, čím znižuje jeho kapacitu a zvyšuje potrebu močiť.
V prvých 2-3 týždňoch po počatí začnete možno častejšie navštevovať toaletu. Na vine sú opäť hormóny, konkrétne hormón hCG. Ten zvyšuje množstvo krvi, ktoré prúdi do obličiek. Výsledkom je, že obličky spracovávajú nadmerné množstvo tekutín, ktoré končí vo vašom močovom mechúri. Na toaletu sa vám bude chcieť častejšie než obvykle.
Citlivosť na pachy a zmena chutí
Citlivosť na pachy je jedným z najznámejších a zároveň najnepríjemnejších aspektov tehotenstva. Tieto reakcie bývajú obzvlášť intenzívne v prvom trimestri, kedy sa telo prispôsobuje novému stavu.
Káva - vôňa čerstvo uvarenej kávy môže spôsobiť u niektorých tehotných žien spôsobovať nevoľnosť. Citlivosť na pachy je celkovo vysoko individuálna a každá žena môže reagovať na vône inak.
Okrem prehnanej citlivosti na pachy sa s tehotenstvom spájajú aj zmeny vo vzťahu k jedlu. Doposiaľ neobjasneným javom je túžba niektorých tehuliek konzumovať veci, ktoré sa bežne za jedlo nepovažujú. Kapitolou samou osebe je vytváranie nezvyčajných až šialených kombinácií potravín, ktoré si dokážu vychutnať hádam len tehotné ženy. Tieto zmeny vo vzťahu k jedlu sú prirodzené a odrážajú prispôsobenie sa tela na novú situáciu.
Ďalším z častých príznakov môžu byť citlivejšie zmysly, predovšetkým čuch. Ten býva jedným z prvých príznakov tehotenstva vôbec. Spoznáte, čo bude na obed, len podľa vône? A z niektorých jedál sa vám obracia žalúdok? Menia sa vaše reakcie na niektoré chute a vône. Čo vám predtým chutilo, z toho vám možno bude nevoľno, a naopak dostanete chuť na nezvyčajné jedlá. Niektoré jedlá nebudete možno schopná zjesť a z niektorých pachov sa vám zdvihne žalúdok. Častým symptómom býva tiež kovová chuť v ústach.
Závraty a bolesť hlavy
Závratom sa tehotná žena nemá ako vyhnúť, ale môže zabrániť ich následkom, ktoré zahŕňajú pády a zranenia, a to okamžitým sadnutím si alebo nadobudnutím polohy ľahu, ak takú možnosť má, s nohami zdvihnutými nad úroveň hlavy, aby došlo k opätovnému prekrveniu mozgu.
Bolesti hlavy sú na začiatku tehotenstva bežné. Spravidla sú spôsobené zmenou hladiny hormónov a zvýšeným objemom krvi.
Upchatý nos
Spoznávate sa v niečom z vyššie uvedeného? Áno, je to tak! Aj upchatý nos môže byť jedným z príznakov tehotenstva, hoci nie je tak často spomínaný ako iné symptómy. Tento stav je známy ako tehotenská rinitída a vyskytuje sa v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré nastávajú v tele ženy počas gravidity. Symptómy spojené s upchatým nosom zažíva 20 až 30% tehotných žien. Problémy sa vyskytujú najmä v 2. a 3. trimestri.
Medzi menej „radikálne“, no stále nezvyčajné príznaky môžeme zaradiť upchatý nos u žien v prvom trimestri, na čo vplýva najmä nárast hladiny hormónov.
Zmeny nálad
Zmeny nálad môžu začať už v 4. týždni tehotenstva, teda ešte predtým, než dôjde k vynechaniu menštruácie. Náladovosť je klasickým príznakom hormonálnych zmien, ktoré ovplyvňujú neurotransmitery v mozgu. Nie je to nič, za čo by ste sa mali hanbiť. S náladou je to ako na hojdačke. V jednu chvíľu sa cítite šťastná, za úzkosť a za pár hodín máte zase hnev. Emócie môžu byť rôzne. Náladovosť v tehotenstve je veľmi podobná tej, ktorú prežívate počas menštruácie. Typickým znakom tehotenských zmien nálad je dĺžka trvania, zatiaľ čo menštruačná náladovosť čoskoro odoznie, tehotenská pretrváva minimálne prvý trimester.
Zmeny nálad zvyčajne začínajú v prvom trimestri, pričom najvýraznejšie bývajú medzi 6. až 10. týždňom tehotenstva. Na začiatku tehotenstva sú emocionálne výkyvy spôsobené prudkým zvýšením pohlavných hormónov estrogénu a progesterónu. Zmeny nálady sú bežnou súčasťou tehotenstva, no môžu byť ovplyvnené hormonálnymi zmenami, stresom a fyzickým nepohodlím.
Aromaterapia - zvážte využitie esenciálnych olejov ako prírodného nástroja na zmiernenie stresu.
Čo pomáha proti tráviacim problémom v tehotenstve?
Aj keď sa hormonálnym a fyzickým zmenám počas tehotenstva nedá vyhnúť, stále existuje niekoľko tipov a trikov, ktoré môžu byť užitočné pri črevných problémoch v tehotenstve:
Domáce lieky na tráviace problémy počas tehotenstva
- Pravidelné cvičenie, pokiaľ možno na čerstvom vzduchu - približne 30 minút denne.
- Dostatok spánku - tráviaci systém je v noci veľmi aktívny.
- Uvoľňujúce masáže brucha: jemne masírujte brucho v smere hodinových ručičiek, najlepšie pred a po jedle.
Prevencia tráviacich problémov v tehotenstve
- Uistite sa, že pijete dostatok tekutín (voda, bylinkový čaj a riedené šťavy).
- Jedzte pomaly a dostatočne žujte.
- Uprednostnite malé jedlá a jedzte rozvážne.
- Vyberajte si potraviny bohaté na vlákninu (celozrnné výrobky a ovocie).
- Vyhýbajte sa strukovinám, kapuste a cibuli (sú to potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť a sú ťažko stráviteľné).
- Obmedzte aj potraviny, ktoré brzdia trávenie, ako je čokoláda a výrobky z bielej múky.
- Často sa odporúčajú aj sušené slivky, najmä pri zápche.
- Liečivé rastliny, ako sú ľanové semienka a psyllium, môžu stimulovať činnosť čriev a zmierniť zápchu - je však dôležité zabezpečiť ich správne užívanie.
- Ako prírodný liek na páleniu záhy v tehotenstve sa odporúča ovocie s nízkym obsahom kyselín, ako sú jablká, čerstvé jahody alebo papája.
Probiotiká v tehotenstve pri tráviacich problémoch
Okrem stravy prispôsobenej tehotenstvu, dostatočného pohybu a vyhýbania sa stresu sa na obnovenie rovnováhy v črevách odporúča aj užívanie kvalitných probiotík. Vlastné „dobré“ črevné baktérie matky sú podporované životaschopnými probiotickými črevnými baktériami. Kolonizácia matkiných čriev „správnymi“ bakteriálnymi kmeňmi zabezpečuje najlepší štart pre matku a dieťa. Na jednej strane to môže mať pozitívny vplyv na tráviace problémy nastávajúcej matky a na druhej strane pripraviť črevnú mikrobiotu matky na pôrod, pretože dieťa počas vaginálneho pôrodu okamžite dostane ideálny základný prísun prvých dôležitých baktérií. Tieto prospešné baktérie, ktoré pôvodne pochádzajú z matkiných čriev, nájdu vo veľmi krátkom čase svoje miesto určenia v tele dieťaťa.
Kedy si urobiť tehotenský test?
Vynechanie menštruácie ešte nemusí znamenať, že ste tehotná. Užívanie liekov, nadmerný stres, choroba alebo prísna diéta môžu zasiahnuť do vášho cyklu viac, než by ste čakali. Ak chcete mať istotu, prvou pomocou je zakúpiť si spoľahlivý tehotenský test v lekárni. Ani s tým sa však neponáhľajte. Ideálna doba je približne týždeň po vynechaní menštruačného cyklu. V zásade platí, že čím viac dní vydržíte, tým bude výsledok presnejší. Odborníci odporúčajú staviť na testy s najvyššou citlivosťou, teda s označením 10mIU/ml. V raných štádiách tehotenstva sa môže objavovať takzvaný „duch“. Jedna čiarka je výrazná a druhá jemná, takmer neviditeľná. Tá druhá zvyčajne zosilnie až o niekoľko dní, keď sa zvýši hladina hCG hormónu v tele. Najspoľahlivejšie je preto nechať si zobrať krv od vášho lekára a počkať na overený výsledok.
Ak chcete mať istotu, urobte si tehotenský test. Testy si môžete vykonať v pokoji a pohodlí domova. Tehotenský test prichádza na rad prvý deň, keď vám vynechala menštruácia. Ak použijete test skôr, výsledok nemusí byť spoľahlivý. S každým ďalším dňom oneskorenej menštruácie sa pravdepodobnosť spoľahlivého výsledku zvyšuje.
Čo vás čaká na prvom tehotenskom vyšetrení?
Optimálny čas prvého vyšetrenia je 6. až 8. týždeň tehotenstva. Vtedy už lekár môže skontrolovať alebo potvrdiť tehotenstvo aj ultrazvukom. Nezabúdajte na to, že gravidita sa počíta od prvého dňa uplynulej menštruácie, nie od ovulácie alebo predpokladaného termínu počatia. Ak lekár potvrdí tehotenstvo, v prvom rade sleduje uloženie embrya či jeho životaschopnosť. V 6. týždni tehotenstva už lekár môže vidieť gestačný vačok.
Kedy kontaktovať lekára
Ak sa vyskytne silná, masívna hnačka, zvyčajne to svedčí o infekcii (vírusy, baktérie, parazity) a treba vyhľadať lekára.
Okrem spomínaných prípadov, kedy je lepšie poradiť sa, alebo okamžite kontaktovať lekára či lekárku, si na sebe všímajte tieto príznaky: vážna a dlhotrvajúca bolesť, vyskytuje sa pravidelne, neustáva, zvyšuje sa v intenzite; kŕče sprevádzané horúčkou, výtokom, alebo pocitom závrate, tlakom v lonovej oblasti či bolesťami v krížoch; kŕče a vaginálne krvácanie, ostrá bolesť; kŕče a zároveň bolesti v krku alebo ramene; bolesti v podbrušku sa objavia spoločne s krvou v stolici, alebo krvou a hlienmi v moči.