Tehotenský a dojčiaci vankúš: Nevyhnutný pomocník pre mamičky

Tehotenský a dojčiaci vankúš je obľúbený pomocník pre budúce a súčasné mamičky. Umožňuje pohodlnejší spánok počas tehotenstva a uľahčuje dojčenie. V tomto článku sa pozrieme na rôzne aspekty používania tehotenských a dojčiacich vankúšov, ich výhody, typy, materiály, údržbu a dôležité bezpečnostné upozornenia.

Výhody tehotenského a dojčiaceho vankúša

Tehotenský a dojčiaci vankúš ponúka množstvo výhod pre mamičky a ich bábätká:

• Opora chrbtice a bruška: Tehotenský vankúš v tvare U, C, J alebo S poskytuje oporu chrbtici a rastúcemu brušku, čím zmierňuje bolesti chrbta a bedrových kĺbov.
• Pohodlné dojčenie: Dojčiaci vankúš uľahčuje dojčenie v sede aj v ľahu, vytvára oporu pre bábätko a odľahčuje ruky a chrbát mamičky.
• Polohovanie novorodenca: Vankúš je možné použiť na polohovanie novorodenca alebo ako podporu dojčaťa pri sedení.
• Mantinel do postieľky: Vankúš môže slúžiť ako mantinel do postieľky, ktorý chráni bábätko pred udretím o tyčky.
• Zábrana postele: Pre väčšie deti môže vankúš slúžiť ako mäkká zábrana postele.
• Univerzálne využitie: Multifunkčné vankúše sú vhodné pre tehotné ženy aj dojčiace matky.

V okamihu sa z neho stane praktický vankúš na kojenie na ktorý si pohodlne položíte bábätko, čím odbremeníte svoje ruky. Dojčenie má byť pre mamičku aj bábätko zážitkom. Je to ich vzájomná chvíľka zblíženia, počas ktorej nadväzujú silné vzájomné puto. Vankúš na dojčenie je viacúčelový výrobok, ktorý ponúka komfortné pohodlie nielen pre mamičku v období tehotenstva, ale aj pre bábätko, prípadne aj pre bábätká dve. Pri dojčení ho môžete použiť vo všetkých polohách - ako pri dojčení poležiačky, tak pri dojčení v sede. Vankúš na dojčenie sa používa na vyplnenie veľkého priestoru, a pretože ho používa aj mamička, bábätko sa cíti bezpečne a myslí si, že mamička je stále nablízku. Áno, je pravda, že dojčenie sa dá zvládnuť aj bez kojícího vankúše, ale dojčenie s použitím vankúše slúži aj výborne proti bolesti chrbta.

Typy tehotenských a dojčiacich vankúšov

Na trhu existuje niekoľko typov tehotenských a dojčiacich vankúšov, ktoré sa líšia tvarom, veľkosťou a použitím:

• Tehotenské vankúše v tvare písmena C, J alebo S: Tieto vankúše sú veľké a poskytujú oporu hlave, brušku a bedrám. Sú ideálne pre tehotné ženy, ktoré hľadajú pohodlnú polohu na spanie.
• Dojčiace vankúše v tvare podkovy alebo písmena V: Tieto vankúše sú menšie a slúžia na podporu bábätka pri dojčení. Zvyčajne sa obtočia okolo pása mamičky.
• Dojčiace vankúše v tvare písmena E: Sú určené na dojčenie dvojičiek.
• Multifunkčné vankúše: Kombinujú vlastnosti tehotenských a dojčiacich vankúšov.

Tehotenské vankúše sú navrhnuté tak, aby budúcim mamičkám poskytli oporu tam, kde je to najviac potrebné - v oblasti brucha, chrbta a nôh. Vďaka ergonomickému tvaru pomáhajú znížiť tlak na kĺby, uvoľňujú chrbticu a zlepšujú kvalitu spánku počas tehotenstva. Dojčiaci vankúš je určený ako pomôcka pri dojčení. Vďaka dojčiacemu vankúšu sa mamička dostane do ideálnej polohy pre dojčenie, pri ktorej uľaví brušným a chrbtovým svalom. Špeciálny tvar dojčiaceho vankúša umožňuje tesný kontakt mamičky s dieťaťom, čo je práve v tomto období to najdôležitejšie. Ďalej z neho môžete vytvarovať hniezdočko, v ktorom sa bude dieťa cítiť pohodlne a bezpečne, ako ochranný mantinel do postieľky či opora pri sedení. Oproti tehotenským vankúšom majú dojčiace vankúše menšie rozmery. Niekedy dojčiace vankúše mávajú šnúrky na koncoch, čo umožňuje zviazať oba konce k sebe.

Veľkosť

Veľkosť dojčiacich vankúšov bývajú menšie a užšie, zatiaľ čo tehotenské väčšie a širšie.

• Dojčiace vankúše: Veľkosť dojčiacich vankúšov sa pohybuje okolo 120 až 155 cm. Oproti tehotenským vankúšom sú užšie a majú iný tvar podobajúci sa písmenám C, U alebo V. Vďaka tomuto špeciálnemu tvaru je možné omotať vankúš okolo tela.
• Tehotenský vankúš: Tam, kde dojčiace vankúše s dĺžkou končia, tehotenské ešte len začínajú. Tehotenský vankúš má byť aspoň tak veľký, aká veľká je vaša postava. Vyrábajú sa teda od veľkosti 150 cm do cca 220 cm a oproti dojčiacim vankúšom sú aj širšie. Najčastejšie sa vyrábajú v tvare písmena J. Dajú sa použiť aj ako dojčiaci vankúš.

Materiály tehotenských vankúšov

Pri výbere tehotenského a dojčiaceho vankúša je dôležité zamerať sa na materiály, z ktorých je vyrobený.

• Výplň: Najčastejšie sa používa duté vlákno alebo EPS guličky. Duté vlákno je hypoalergénne, priedušné a dobre drží tvar. EPS guličky sú ľahké, prispôsobivé a odolné voči plesniam a mikroorganizmom. Niekedy sa používajú aj pohánkové alebo špaldové šupky, ktoré sú 100% prírodné.
• Poťah: Najvhodnejšie sú prírodné materiály, ako je bavlna alebo bambus, ktoré sú príjemné na dotyk a priedušné. Dôležité je, aby mal poťah atestáciu a bol vhodný pre citlivú pokožku bábätka. Praktické sú snímateľné poťahy, ktoré sa dajú ľahko prať.

Výplň

Či už sa rozhodnete pre akúkoľvek výplň, je vždy lepšie, pokiaľ môžete do vankúša výplň podľa potreby pridať, alebo naopak odobrať. Také vankúše sú opatrené zipsom, vďaka ktorému sa ľahko k výplni dostanete. Náplne do vankúšov môžete totiž veľmi ľahko dokúpiť.

• PES duté vlákno v tvare guľôčok: Tehotenské a dojčiace vankúše plnené dutým vláknom patria vôbec k tým najobľúbenejším. Duté vlákno v tvare guľôčok zaistí stálosť tvaru a vzdušnosti aj po vypraní. Táto výplň je ideálna do dojčiacich vankúšov, pretože je čistená, antialergénna a vytvára nevhodné prostredie pre roztoče. Dá sa teda veľmi ľahko vyprať v práčke, nešuští a prispôsobí sa vám aj bábätku.
• EPS guľôčky: V tehotenských a dojčiacich vankúšoch plnených EPS je expandovaný penový polystyrén (odtiaľ skratka EPS). Jedná sa o penovú hmotu tvorenú z cca 2 % polystyrénom a 98 % vzduchom. Vďaka tomu majú vankúše plnené EPS guľôčkami skvelé termoizolačné vlastnosti a nemnožia sa v nich ani mikroorganizmy. Výhodou EPS guľôčok je aj to, že vankúš je ľahký a väčšinou sa dá prať v práčke. Guľôčky bohužiaľ ale šuštia, prelievajú sa a masírujú reflexné body na tele bábätka čo nemusí byť žiaduce. Navyše sa časom EPS guľôčky deformujú váhou tela. Platí tu pravidlo, že čím väčšie guľôčky sú, tým ľahšie sa zdeformujú.
• Pamäťová pena: Pamäťová pena alebo tiež lenivá pena je molitan, ktorý má tvarovú pamäť. Keď si na pamäťovú penu ľahnete, zostane v nej obtlačený tvar konkrétnej časti tela. Len pomaly sa potom vracia do pôvodného tvaru. Má antidekubitné vlastnosti a hojne sa používa ako ochranná pomôcka proti preležaninám.
• Molitanová drvina: Molitanová drvina má skvelé izolačne tepelné vlastnosti a jedná sa o jeden z najlacnejších výplňových materiálov. Možno ho prať pri teplote 40 °C. Jednotlivé kúsky molitanu majú rozmer 1 až 3 cm.
• Špaldové a pohánkové šupky: Špaldové a pohánkové šupky sú na rozdiel od vyššie spomínaných výplní prírodného pôvodu, ale do dojčiacich a tehotenských vankúšov sa používajú menej často. Môžu byť totiž veľmi ťažké. V závislosti od veľkosti môžu totiž vážiť aj 5 kg.

Kedy zaobstarať dojčiaci vankúš?

Je vhodné si ho zaobstarať už v druhom trimestri tehotenstva, kedy vám začína rásť bruško. Vankúš slúži aj ako relaxačný, je vhodný na spanie na boku ako opora rastúcemu brušku. Presne v tomto období sa oplatí mať v posteli dojčiaci vankúš. Má tvar dlhého valca alebo písmena C, ktoré si vytvarujete podľa seba, podložíte bruško, chrbát alebo napríklad kolená. Väčšina mamičiek vankúš pri spaní objíma. Tak si oň opriete polovicu tela, uľavíte svalom okolo chrbtice a nohám.

Prečo je hniezdočko pre bábätko dôležité?

Dojčiacemu vankúšu sa tiež hovorí umelá maternica. V menšom prevedení sa používa v inkubátoroch. Väčšina bábätiek sa bojí priestoru a práve pre toto je dojčiaci vankúš ideálny, pretože sa z neho dá vytvarovať pohodlné hniezdočko. Bábätko sa v postieľke bude cítiť bezpečne, pretože dojčiaci vankúš používa aj mamička. Vďaka tomu bude po nej aj voňať a bábätko bude mať pocit bezpečia, pretože bude vedieť, že ste mu nablízku. Keď sa bábätko začne otáčať alebo ho začínate učiť sedieť vytvára bezpečnostnú bariéru a ochranu pre úrazom.

Starostlivosť o tehotenský vankúš

Údržba tehotenského a dojčiaceho vankúša je jednoduchá. Vankúše s výplňou z dutého vlákna sa dajú prať v práčke. Pri iných výplniach je potrebné dodržiavať pokyny výrobcu. Väčšina vankúšov áno, ale aj napriek tomu sa môžete stretnúť s kusmi, ktoré je možné vyčistiť len v čistiarni. Najčastejšie sú ale k dostaniu vankúše v dvoch vyhotoveniach. Buď prateľný vankúš bez snímateľnej obliečky alebo prateľný vankúš so snímateľnou obliečkou. Obliečky na dojčiace a tehotenské vankúše sa dajú kúpiť aj samostatne a môžete si ich podľa ľubovôle meniť. Pre udržanie hygienickej čistoty je vhodné na vankúš pre tehotné zaobstarať si aj náhradnú obliečku. Niektoré spoločnosti ponúkajú fleecové povlaky, ktoré sa dajú prať pri teplote 40°C a nemusia sa žehliť, alebo bavlnené povlaky, ktoré sa vyžehlia ľahko. Nevýhodou vankúšov bez poťahu je, že sa žehliť nedajú alebo len veľmi ťažko. Tehotenský vankúš v tvare U obopína celé telo a poskytuje oporu zároveň pre bruško, chrbát aj nohy. Obliečku na tehotenský vankúš môžete prať v práčke pri 30°C na jemný program.

Bezpečnostné upozornenia pri používaní dojčiaceho vankúša

V poslednom období sa objavili varovania týkajúce sa bezpečnosti dojčiacich vankúšov. Vankúš im pomohol uľaviť od bolesti chrbta, zlepšiť kvalitu spánku a uľahčiť dojčenie. Dojčiace a tehotenské vankúše sú nenahraditeľným pomocníkom pre budúce mamičky aj čerstvé maminy. Poskytujú oporu chrbtu, brucha či nôh počas spánku a zároveň uľahčujú správne držanie bábätka pri dojčení alebo kŕmení z fľaše. Dieťa vycíti, keď je matka v psychickej či fyzickej nepohode. Načo ho zbytočne stresovať, keď máte k dispozícii vankúš na dojčenie.

Tehotenské vankúše prinášajú množstvo výhod. Zhotovené sú z materiálov vhodných pre mamičku a zároveň ideálnych aj pre citlivú pokožku bábätka. Antialergické a ortopedické vlastnosti sú samozrejmosťou, ktorú musí každý kvalitný tehotenský vankúš spĺňať. My v EMI kladieme dôraz aj na možnosť regulovania si vnútornej náplne vďaka zipsovému uzáveru. Vankúš na dojčenie poslúži aj ako „peliešok“ pre vaše bábätko, do ktorého bábätko položíte po nadojčení. Môžete sa s bábätkom hrať, ukazovať mu hračky alebo napríklad knižky.

Odporúčame vyskúšať Vankúš na dojčenie Bavlna Classic - LESNÍ PRIATELIA / NUDE BySues, ktorý vyniká kvalitným spracovaním a prírodnými materiálmi. Vyrobený na Slovensku značkou BySues, ktorá od roku 2019 prináša produkty šité s dôrazom na jemnosť, funkčnosť a štýl. Mamičky, ktoré majú s vankúšmi skúsenosti, si pochvaľujú hlavne výplň z polystyrénových mikroguličiek. S nimi sa vám vankúš dokonale prispôsobí, nikde netlačí a vy máte úplné pohodlie. Veľkosť je často univerzálna, ale zoženiete aj špeciálne vankúše na dojčenie dvojčiat. Niektoré mamičky majú vankúše dokonca dva: väčší a flexibilnejší pre seba a menší pevnejšieho tvaru napr. Mamička, starajte sa nielen o bábätko, ale aj o seba. Vankúš na kojenie na obdobie tehotenstva a dojčenia by si mala zaobstarať každá budúca mamička. Vďaka špeciálnej výplni nestráca na objeme ani po dlhom používaní. Je pružný, mäkučký a tvarovaný tak, aby poskytol dokonalú relaxáciu tehotnej žene a neskôr aj bábätku počas dojčenia. Vankúš sa prispôsobí telu akejkoľvek tehotnej ženy, postará sa o podporu chrbta a rastúceho bruška v rôznych stupňoch tehotenstva. Niektoré vankúše na dojčenie sú také univerzálne, že ich možno použiť i ako lôžko pre bábätko alebo hniezdo do postieľky alebo kočíka. Rôzne tvary a veľkosti vankúšov presne uspokoja vaše potreby. Či sa v posteli prevaľujete s veľkým tehotenským bruškom, alebo si k prsiam prikladáte dieťatko pri sledovaní televízie či čítaní časopisu, alebo nechávate dieťatko po jedle uložené so zvýšenou polohou hlavičky.

Tehotenský a dojčiaci vankúš je veľmi užitočnou pomôckou každej mamičky. Zatiaľ čo tehotenské vankúše oceníte najmä v tehotenstve, kedy si na ňom krásne oddýchnete a zrelaxujete sa, dojčiaci vankúš bude vašim nedoceniteľným pomocníkom v intímnych chvíľach dojčenia.

Zažite dokonalý komfort počas tehotenstva s naším tehotenským vankúšom VELVET! Tehotenský vankúš z kvalitného velvetu je praktickým spoločníkom na vašej ceste materstvom. Jeho ergonomický tvar poskytuje oporu tam, kde ju najviac potrebujete - pod bruškom, medzi nohami a za chrbtom. Vďaka príjemnému velvetovému poťahu a rozmerom 120 × 50 cm sa stane nenahraditeľnou súčasťou vašich dní aj nocí, od prvých týždňov tehotenstva až po obdobie dojčenia. Tehotenský vankúš s guličkami sa lepšie prispôsobí tvaru vášho tela a môžete ho jednoduchšie vytvarovať podľa aktuálnych potrieb.

tags: #dojcenie #s #tehotenskym #vankusom