Výber matraca pre dieťa, najmä v prechodnom veku okolo desiatich rokov, býva často podceňovaný. Pritom sa však jedná o zásadný krok, ktorý ovplyvňuje zdravý vývoj detskej chrbtice. Deti rýchlo rastú, a preto potrebujú kvalitný matrac, ktorý sa prispôsobí ich rýchlemu vývoju. Vedeli ste, že malé deti ročne prespia až 4 000 hodín, čo je viac ako 40% ich života? Počas spánku deti rastú a tiež regenerujú. Naberajú silu a energiu na ďalší deň.
Detské telo potrebuje pevnejší, ale pružný matrac pre správny vývoj chrbtice a dobré držanie tela. Pre deti do 10-12 rokov sa všeobecne odporúča voliť najmä matrace s rovným povrchom, to znamená nezónované matrace. Je to najmä z toho dôvodu, že pri nižšom detskom zaťažení sa nevyužije benefit zónovania. Ak je celkovo matrac dostatočne tuhý, zónovanie nie je na prekážku, skôr je to zbytočný luxus. Pre deti od 10 rokov sa môžu vyberať matrace, ktoré sú už štandardne určené aj pre dospelých. Dôležité je dodržať, aby mal matrac potrebnú tuhosť - odporúčajú sa stredne tuhé až tvrdšie matrace.
Pri výbere vhodného detského matraca hrá dôležitú úlohu vek. Napríklad bábätká a novorodenci majú iné nároky než dospievajúce deti. Vhodnejšie sú tvrdšie matrace s jednou tvrdosťou. Zónové matrace sú vhodné až pre dospelých, ktorých telo je už vyvinuté. Pamätajte tiež na to, že do žiadnej detskej postele nepatrí matrac z pamäťovej peny. Pamäťová pena totiž vytvorí „formu“ odtlačku tela a telo sa do peny „ponorí“, čo je v rozpore s požiadavkami na rýchly rast. Pre deti do 12 rokov nie je vhodný ani matrac z pamäťovej peny. Deti staršie ako 12 rokov môžu mať matrac s maximálne 2cm vrstvou pamäťovej peny.
Detské matrace musia byť vzdušné a nesmú mať zónovanie, pokiaľ dieťa nie je dostatočne ťažké, aby využilo benefity zónovania. Pre deti od 10 rokov sa už môžu vyberať matrace, ktoré sú štandardne určené aj pre dospelých, dôležité je dodržať potrebnú tuhosť - odporúčajú sa stredne tuhé až tvrdšie matrace.
Pre staršie deti nie je výber matraca už tak obmedzený ako pri výbere lôžka pre bábätko do malej postieľky. V mnohých ohľadoch je výber detského matraca dokonca podobný ako výber pre dospelých. Zvážte výhody všetkých materiálov i potreby a požiadavky vášho dieťaťa a podľa toho vyberte, čo všetkým týmto kritériám najviac zodpovedá. Rozhodne je lepšie investovať a zakúpiť dieťaťu kvalitný matrac, ktorý vydrží aj 10 rokov, než sa spoľahnúť na nekvalitný materiál a riskovať bolesti alebo dokonca špatný vývoj chrbtice. Preto doporučujeme pri výbere hneď zavrhnúť "prechodné" molitanové matrace a spoľahnúť sa na kvalitné materiály s dobrými vlastnosťami. Nemusíte sa však báť, dieťa nepotrebuje luxus, ale hlavne tvarovo stály a stabilný matrac z dobrých materiálov. Potrebná je stredná tvrdosť, prípadne môže byť matrac mierne tvrdší.
Kľúčové vlastnosti kvalitného matraca pre 10-ročné dieťa
Pri výbere matraca do postele pre dieťa je jedným z najdôležitejších kritérií pre výber to, aby povrch poskytoval správnu podporu chrbtici. Vzhľadom na to, že bábätko v prvej fáze svojho života neskutočne rýchlo rastie, oblúkom sa vyhnite matracu z pamäťovej peny, ktorá je pre vývoj dieťaťa úplne nevhodná. Pre deti do 12 rokov by tiež nemali používať matrace z pamäťovej peny. Tie staršie ako 12 rokov môžu mať matrac s vrstvou pamäťovej peny, ale s maximálnou hrúbkou 2 cm.
Materiály a ich vlastnosti
Kvalitné matrace môžu byť zónové - to znamená, že v oblasti ramien a panvy majú zmäkčenie a naopak pevnejšie sú v oblasti bedrovej chrbtice. Pre deti staršie ako 10 rokov sa už môžu vyberať matrace, ktoré sú štandardne určené aj pre dospelých. Dôležité je dodržať, aby mal matrac potrebnú tuhosť - odporúčajú sa stredne tuhé až tvrdšie matrace. V našej ponuke detských matracov je aj niekoľko matracov s miernym zónovaním na povrchu, ktoré odporúčame, keďže sa dokážu lepšie prispôsobiť nižšej detskej váhe.
- Studená alebo HR pena - poskytuje optimálnu podporu chrbtice a nevytvára žiadne prekážky pre správny rast počas spánku.
- PUR pena - matrace z PUR peny sú pevné a ľahké. Vďaka dobrej vzdušnosti nimi dostatočne cirkuluje vzduch.
- Biogreen - matrac z prírodnej peny Biogreen je vyrobený na báze ricínového oleja a obsahuje aj prídavok aloe vera. Vďaka tomu sa zvyšuje hygiena matraca.
- Latex - je pružný a tvarovo stály. Zároveň je priedušný a má aj skvelé ortopedické vlastnosti. Latex je veľmi obľúbený pre svoj efekt vodného lôžka, ktorý vaše deti doslova uspáva do spánku.
- Kokosové vlákno - je obľúbené pre svoje výnimočné ortopedické vlastnosti, dostatočnú pevnosť a predovšetkým vysokú priedušnosť.
- Konské vlasy - matrac z pravých konských vlasov veľmi dobre odvetráva a zvyšuje tvrdosť matraca.
Matrace by mali byť vyrobené z certifikovaných materiálov, aby ste predišli prijímaniu škodlivých chemikálií z nekvalitných materiálov. Pre deti sú ideálne matrace z kvalitných pien, ktoré vyhovujú z hygienického hľadiska aj z pohľadu tuhosti.
Priedušnosť a hygiena
Detský matrac musí byť dostatočne priedušný a mať schopnosť odvádzať vlhkosť. Kvalitný matrac pre dieťa by mal mať odnímateľný a prateľný poťah, čo zabezpečí dostatočnú hygienu. Matracový chránič sa vďaka 4 gumičkám na matrac ľahko nasadzuje aj jednoducho dáva dole. Je možné ho prať v práčke pri vyšších teplotách, takže z neho spoľahlivo odstránite všetky baktérie a alergény.
Dôležitou súčasťou detského matraca by mal byť tiež vhodný poťah, ktorý je snímateľný a je možné ho prať v práčke minimálne na 60 °C. Pre deti trpiace alergiami alebo deti s dýchacími a kožnými problémami sú ideálne hypoalergénne matrace, napríklad tie s pohánkovou alebo kokosovou vložkou. Veľkou výhodou je aj odnímateľný a prateľný poťah, ktorý je možné doplniť o matracový chránič pre ešte lepšiu ochranu.
Tvrdosť a podpora chrbtice
Detská chrbtica sa formuje okolo desiateho roku a nevhodný matrac by mohol zapríčiniť špatný vývoj a krivenie alebo deformáciu ako napríklad skoliózu. Pre deti od 10 rokov sa môžu vyberať matrace, ktoré sú už štandardne určené aj pre dospelých. Dôležité je dodržať, aby mal matrac potrebnú tuhosť - odporúčajú sa stredne tuhé až tvrdšie matrace. Pre deti sú ideálne matrace z kvalitných pien, ktoré vyhovujú z hygienického hľadiska aj z pohľadu tuhosti. Tvarovanie a zóny matraca tu nehrajú takú úlohu ako správny odvod vlhkosti a vysoký stupeň hygieny.
Pre deti do zhruba šiestich rokov je ideálny stredne tuhý matrac, ktorý neposunie chrbticu do záklonu ani neprepadne pod váhou tela. Pre staršie deti, 3 až 12 rokov, sa už poobzerajte po väčšom a pevnejšom matraci, aby pomáhal udržiavať správnu polohu tela a podporoval tak optimálny vývoj chrbtice. V tomto období rýchleho rastu sú deti najviac náchylné na rôzne vychýlenie chrbtice.
Výber matraca podľa veku a potrieb dieťaťa
Zhruba vo veku 3 až 4 rokov už bude mať dieťa veľkú posteľ, do ktorej bude pasovať klasický matrac pre jednolôžka s veľkosťou 90 × 200 cm, v prípade dvojlôžka 180 × 200 cm. Ani u týchto detí sa neoplatí výber matraca podceňovať. Pri výbere vhodného detského matraca hrá dôležitú úlohu vek. Napríklad bábätká a novorodenci majú iné nároky než dospievajúce deti. Vhodnejšie sú tvrdšie matrace s jednou tvrdosťou.
Pre deti od 10 rokov sa môžu vyberať matrace, ktoré sú už štandardne určené aj pre dospelých. Dôležité je dodržať, aby mal matrac potrebnú tuhosť - odporúčajú sa stredne tuhé až tvrdšie matrace. Matrace pre starších študentov (od 18 let) už môžu mať zónovanie alebo dvojakú tvrdosť.
Pri výbere matraca pre dospievajúce deti je dôležité zohľadniť ich výšku a váhu. V období dospievania, keď deti začínajú rýchlo rásť a zvyšovať svoju hmotnosť, je dôležité, aby sa matrac prispôsobil ich meniacej sa postave. Keď tínedžer dosiahne hmotnosť 40 kilogramov, je možné zvážiť prechod na matrac určený pre dospelých. V začiatkoch je lepšie voliť mäkšie varianty matracov, s narastajúcou váhou detí potom prejsť na tvrdšie typy.
Rozmery matracov pre deti
Ponúkame matrace do detskej postieľky aj do klasickej detskej postele, z kvalitných materiálov, ktoré sú antialergické, bez toxických látok a vhodné aj pre citlivú pokožku. U nás nájdete detské matrace v rôznych rozmeroch, ako sú 60 x 120 cm, 70 x 140 cm alebo klasické 80 x 160 cm pre staršie deti. Keď dieťa vyrastie a meria okolo 100 cm, je správna doba na to, aby sa mu kúpil matrac 90x200 cm. Pre staršie deti už môže byť vhodný matrac s rozmermi 90x200 cm.
Do postele pre deti sa používajú už štandardné rozmery ako pre dospelých:
- 190 x 80 cm
- 190 x 85 cm
- 190 x 90 cm
- 195 x 80 cm
- 195 x 85 cm
- 195 x 90 cm
- 200 x 80 cm
- 200 x 85 cm
- 200 x 90 cm
- 200 x 100 cm
- 200 x 120 cm
- 200 x 140 cm
- 200 x 160 cm
- 200 x 180 cm
- 200 x 200 cm
Pre staršie deti, 3 až 12 rokov, sa už poobzerajte po väčšom a pevnejšom matraci, aby pomáhal udržiavať správnu polohu tela a podporoval tak optimálny vývoj chrbtice. V tomto období rýchleho rastu sú deti najviac náchylné na rôzne vychýlenie chrbtice. U väčších detí už hrá veľkú rolu aj rozmer matraca, ktorý by mal byť dostatočne priestranný a umožňovať voľný pohyb. Matrac pre deti od 6 rokov už má rozmery matracov pre dospelých, napriek tomu sa ešte stále neodporúčajú matrace z pamäťovej peny či zónové matrace.