Martin Marinčin: Cesta slovenského hokejistu

Martin Marinčin, rodák z Košíc, je slovenský hokejový obranca, ktorý si vybudoval úspešnú kariéru nielen na Slovensku, ale aj v zámorí a momentálne pôsobí v českom klube HC Oceláři Třinec. Jeho hokejová cesta je plná zaujímavých momentov, od draftu do NHL až po reprezentovanie Slovenska na významných medzinárodných podujatiach.

Začiatky a draft do NHL

Martin Marinčin je odchovancom košického hokeja. Jeho talent bol zrejmý už v mladom veku, čo potvrdil aj vstupný draft CHL v roku 2010, kde sa stal jednotkou. V tom istom roku ho v druhom kole z celkového 46. miesta draftoval klub NHL - Edmonton Oilers. Okrem toho ho v rovnakom roku draftoval do KHL klub Avtomobilist Jekaterinburg z celkového piateho miesta.

Sezónu 2010/2011 strávil v juniorskej WHL v tíme Prince George Cougars, kde bol ôsmym najproduktívnejším obrancom súťaže so ziskom 56 bodov. V apríli 2011 podpísal s Edmonton Oilers nováčikovskú zmluvu na tri roky.

Pôsobenie v zámorí: NHL a AHL

Marinčinova kariéra v Severnej Amerike zahŕňala pôsobenie v NHL aj AHL. V sezóne 2013/2014 odohral svoj prvý zápas v NHL za Edmonton Oilers a v tejto sezóne nastúpil v 44 zápasoch. Neskôr bol vymenený do Toronta Maple Leafs, kde pokračoval vo svojej kariére.

Martin Marinčin v drese Toronto Maple Leafs

V drese Toronto Marlies získal v sezóne 2017/2018 Calderov pohár pod vedením trénera Sheldona Keefa. V NHL odohral vyše 200 zápasov, väčšiu porciu v drese Toronto Maple Leafs, kam ho Edmonton po dvoch sezónach vymenil. V drese Toronto Maple Leafs sa neobjavil od 2. novembra. V doterajšom priebehu sezóny odohral slovenský obranca Martin Marinčin iba sedem duelov v profilige a k návratu do zostavy "javorových listov" mu nepomohla ani zmena hlavného trénera. Uznávaného Mika Babcocka nahradil mladý Sheldon Keefe, ktorý košického rodáka dobre pozná z pôsobenia v tíme Toronto Marlies v AHL.

Po návrate do Európy ho angažoval Třinec, kde pôsobí dodnes, s klubom získal tri majstrovské tituly. V Třinci vás čaká piata sezóna. V klube som veľmi spokojný. Všetko je tu na vysokej úrovni od prvého dňa, kedy som prišiel. Navyše máme skvelé zázemie. To boli hlavné dôvody, pre ktoré som sa rozhodol predĺžiť kontrakt.

Po jedenástich rokoch strávených v zámorí sa Martin Marinčin rozhodol vrátiť do Európy a posilniť tím HC Oceláři Třinec. Jeho príchod do Třinca predstavuje pre klub nový impulz a pre neho samotného novú kapitolu v kariére. V Třinci sa stretol s obrancom Davidom Musilom, s ktorým sa spoznal počas pôsobenia v tíme Oilers. "Pamätám si, keď sme s Davidom boli spoločne v Edmontone. V tej dobe tam bol aj 'Gery', takže sme boli v podstate stále spolu. Poznáme sa veľmi dobre a veľmi sa teším, že si s Davidom zahrám v jednom tíme," uviedol Marinčin.

"Martin je výborný ofenzívny obranca so skúsenosťami z NHL i medzinárodného hokeja. Veríme, že bude pre náš tím prínosom a že si ho naši fanúšikovia zamilujú rovnako ako jeho veľkého kamaráta Martina Gernáta, ktorý odchádza do zahraničia. Martin je podobný typ ako 'Gery' a keď sme sa dozvedeli, že má záujem vrátiť sa do Európy, tak sme začali pracovať na jeho príchode. Rokovanie bolo rýchle a korektné."

Marinčin si od návratu do Európy sľubuje hlavne nový impulz v kariére: "Vážim si záujem, ktorý o mňa klub mal. Pôsobenie v zámorí a skúsenosti z NHL."

Ofenzívny obranca Martin Marinčin (33) má za sebou štvrtý rok v českej najvyššej súťaži. Po sérii piatich majstrovských titulov navyše „oceliari“ vypadli už vo štvrťfinále proti Sparte.

Reprezentačná kariéra

Martin Marinčin je tiež významným hráčom slovenskej reprezentácie. Predstavil sa na Zimných olympijských hrách v Soči v roku 2014, kde odohral štyri zápasy. Bol tiež súčasťou tímu, ktorý získal bronz na ZOH v Pekingu. Okrem toho sa zúčastnil aj na troch Majstrovstvách sveta.

Na olympijských hrách v Pekingu patril medzi opory bronzového tímu. Odvtedy sa však Martin Marinčin predstavil v reprezentácii len na prípravných turnajoch. Na veľkom šampionáte chýbal. Dôvody boli jasné - veľké množstvo zranení.

V Pekingu ste si zahrali v tíme aj s mladými obrancami ako Šimon Nemec či Samuel Kňažko, ktorí sa snažia preraziť v NHL. Chalanov sledujem. Viem, čím si prechádzajú. Zažil som to isté, čo oni. Držím im palce, aby sa im podarilo presadiť sa v NHL. V AHL dostáva veľký priestor a môže sa tam vyhrať a získavať skúsenosti. Má veľkú šancu zaradiť sa medzi top obrancov NHL.

Z Toronta i Edmontonu viem, aký obrovský tlak na vás dokážu Kanaďania vytvoriť. V Montreale to Juraj Slafkovský nemá ľahké. Nie je sranda hrať NHL v kanadskom tíme. Zvláda to veľmi dobre.

Obranca Martin Marinčin hrá na svojej tretej olympiáde. Pred dvanástimi rokmi sa mu otvorili dvere do veľkého hokeja. Obranca Martin Marinčin sa prebojoval do prvého tímu Edmonton Oilers v NHL a chystal sa na svoju prvú reprezentačnú akciu - olympijský turnaj v ruskom Soči. Ešte predtým, než sa pridal k slovenskému tímu, zavolal si ho tréner Oilers Dallas Eakins a prízvukoval mu, aby sa na olympiáde učil od Zdena Cháru.

"Marty, buď v Soči ako špongia. Chcem, aby si nasával čo najviac skúseností," vravel mu.

Martin Marinčin s reprezentačným dresom Slovenska

Tréner Edmontonu poznal Cháru už roky a sledoval ho už od jeho začiatkov v New Yorku Islanders. Po poslednom súboji medzi Edmontonom a Bostonom pred olympiádou dokonca požiadal Eakins o pomoc priamo Cháru - stretli sa v trojici aj s Marinčinom pred šatňami. "Zdeno bol skvelý a sľúbil mi, že bude s Martym tráviť veľa času. Neskôr mi dokonca z lietadla poslal ešte jednu správu, kde mi to všetko zdupľoval. Pre Martyho je to skvelé. Zdeno je komplexný hráč, ktorý má všetko, čo potrebujete. Chcete tvrdú hru? Nech sa páči. Chcete skúsený prejav. Chcete, aby odohral 40 minút za zápas? Všetko zvládne. Som preto naozaj rád, že ho bude mať Marinčin po svojom boku. Nie je to len olympijská skúsenosť, toto je skvelá mentorská príležitosť, z ktorej sa dá vyťažiť veľa."

Marinčin si v Soči prešiel ostrým krstom. Bránil Jaromíra Jágra, Patricka Kanea, Anžeho Kopitara či Alexandra Ovečkina. "Bol som mladý a snažil som sa od Zdena Cháru pochytiť čo najviac. Vedel som, že každá vec, ktorú sa od neho naučím, sa mi zíde," vracia sa Marinčin v spomienkach o dvanásť rokov späť.

Je rok 2026. Zdeno Chára už je v Hokejovej Sieni slávy v Toronte a jeho dres visí pod strechou bostonskej TD Garden a košický odchovanec hrá na svojej tretej zimnej olympiáde. Pred štyrmi rokmi si v Pekingu užíval s tímom bronzovú radosť. V stredu sa zasa tešil zo senzačného víťazstva nad Fínmi v úvodnom zápase turnaja v Miláne.

"Pred zápasom som už bol vo veľkom očakávaní, ako to bude vyzerať. Hralo sa v rýchlom tempe, bolo cítiť dlhšiu zápasovú pauzu, svoje spravilo aj menšie klzisko, ale každý hráč už je dosť skúsený, aby sa s tým vyrovnal," hodnotil.

Zdravotné problémy a starostlivosť o telo

Počas svojej kariéry sa Martin Marinčin stretol s viacerými zraneniami, ktoré ho obmedzovali v príprave a hre. Medzi najzávažnejšie patrili problémy s chrbtom a zlomený stavec. Tieto zranenia si vyžiadali dlhšiu rekonvalescenciu a prispôsobenie letnej prípravy a rehabilitácie.

„Mal som prakticky tri vážnejšie zranenia. Zlomenina zápästnej kostičky sa už zahojila, ale horšie bolo zranenie, ktoré som si privodil ešte minulý rok v play off. Mal som zlomený stavec, čo ma dosť obmedzovalo. Stále to cítim. Potrebujem s tým pracovať, aby som sa mohol hýbať. Prispôsobili sme tomu moju letnú prípravu i rehabilitáciu. Postupne sa dávam dokopy. Dá sa tak povedať. Operácia zápästia ma vyradila na dlhú dobu. Na druhú stranu, nepociťoval som z toho žiadnu úzkosť.“

„Mal som veľa času sa dať zdravotne do poriadku. Pri mojich zraneniach musím stále niečo robiť ráno, pred tréningom, po tréningu. Mám to ako rutinu,“ vravel Marinčin, ktorý mal v minulých rokoch aj skrátenú letnú prípravu. „Zatiaľ každý rok som mal zranenie. Obmedzovalo ma to, ale verím, že to už bude v poriadku. Celkovo sme mali ako tím zdravotné problémy. Preto sa naučil venovať zvýšenú pozornosť starostlivosti o svoje telo a regenerácii. „Stále si dávam do poriadku chrbát. Som nastavený dobre, chodím na fyzioterapiu, mám rehabilitácie, rôzne cvičenia. Musím všetko dodržiavať, už to nemôžem vynechať.“

Zaklopem si, chrbát drží. Priznal, že po zápase na turnaji v Miláne ťažšie zaspával. "Človek je unavený, ale nejde to. Využijem, že štvrtkový tréning bol dopoludnia a poobede si zdriemnem. Robím to tak aj počas sezóny. Pre tých, čo majú deti, je to náročné, ale mne to manželka dopraje," dodá.

Osobný život a rodina

Martin Marinčin je ženatý. Jeho manželkou je Viktória, s ktorou tvorí pár už dlhé roky. Spoločne vychovávajú dve deti - staršieho syna, ktorý sa narodil v roku 2021 v Kanade, aby získal tamojšie občianstvo, a mladšiu dcéru.

Martin Marinčin s manželkou Viktóriou a deťmi

Počas pôsobenia v zámorí trávil Vianoce odlúčený od rodiny na Slovensku. Napriek tomu sa snažil udržiavať slovenské tradície a na jeho vianočnom stole v Toronte nechýbali tradičné slovenské špeciality, o ktoré sa starala jeho manželka. „Vianoce trávim po boku manželky, ktorá sa o mňa fantasticky stará. Na Vianoce pripraví všetky tradičné jedlá, vytvorí pravú vianočnú atmosféru. To znamená, že na vianočnom stole nemôže chýbať moja obľúbená kapustnica.“

Vzťah k mladým hokejistom a trénerstvu

Martin Marinčin sa aktívne zapája do práce s mladými hokejistami a snaží sa ich motivovať a inšpirovať. Zúčastnil sa tréningu s košickou prípravkou, kde si zaspomínal na časy, keď bol v podobnom veku. „Takéto akcie sú super hlavne pre deti. Pamätám si, keď som bol malý ja a prišli k nám hráči z A-mužstva. Všetci sme boli šťastní a motivovaní ukázať sa čo najlepšie.“

Jeho brat Vlado začal pracovať ako tréner pri mládeži HC Košice a Martin mu plánuje dávať rady a zúčastňovať sa tréningov. „Každý rok, keď ešte trénoval aj môj otec, som rád prišiel. Deti určite potrebujú motiváciu, vždy ich to veľmi poteší.“

„Akonáhle sa Martin objavil na tréningu, chlapcom sa rozžiarili oči. Doposiaľ ho videli iba v televízii, doma majú jeho kartičky, alebo plagáty. A teraz si zatrénoval s nimi. Takéto veci sú veľkou motiváciou,“ upozornil Vladimír Marinčin, ktorý prijal ponuku „oceliarov“ na prácu s najmladšou hokejovou kategóriou. Pod patronát tak dostal deti na prelome škôlkárskeho a školského veku, čo ponúka silný kontrast s jeho civilným zamestnaním člena zboru väzenskej a justičnej stráže. „S kolegami máme dohodu, že disciplína musí byť aj na tréningu,“ pousmial sa V. Marinčin, ktorý však na svojich malých zverencov zvyšuje hlas iba sporadicky. „Deti prichádzajú zo školy či škôlky neraz „rozkekešení“, ale my ich musíme dať do laty, aby sa venovali veciam, ktoré od nich chceme. Vieme ich však aj pohladkať a pochváliť. Prácu s malými hokejistami majú Marinčinovci v génoch, veď ich otec je v tomto smere aktívny už niekoľko dekád. „Otec funguje pri takýchto deťoch vyše dvadsať rokov a najväčším zadosťučinením je, keď a po rokoch stretnú a poďakujú mu za prácu, ktorú s nimi urobil,“ zamyslel sa V. Marinčin, ktorý nateraz netuší, či ostane pri deťoch dlhodobo, alebo ho zláka práca so staršími kategóriami. „Všetko ukáže čas. Zatiaľ som pri najmenších deťoch a myslím si, že to je najťažšia práca.

Obranca Maple Leafs Martin Marinčin otcovi a bratovi prácu s malými neposedníkmi nezávidí, no zároveň ich za to obdivuje. „Teší ma, že sa toho chytali naplno už aj brat. Dúfam, že mu to vydrží čo najdlhšie a budem mu držať palce. O tom, aké ťažké je udržať pozornosť detí počas celého tréningu, sa na vlastné oči presvedčil v rámci spoločného tréningu aj on sám. „Keď som prvýkrát vstúpil do telocvične, tak som si povedal - to boli časy. Tieto deti sa dokážu neskutočne tešiť a to je na tom to krásne. Bratia Marinčinovci zažívali svoje hokejové začiatky v časoch, kedy bol šport súčasťou každodenného života detí. „Teraz je to omnoho ťažšie,“ priznáva Vladimír Marinčin. „Deťúrence vyrastajú pri počítačoch a tabletoch. Bazírujeme teda na tom, aby sme sa im venovali po všestrannej pohybovej stránke a dôraz kladieme napríklad aj na atletickú abecedu. V ďalších ročníkoch na to nadväzujeme koordinačnými cvičeniami a podobne. Musíme si priznať, že deti sú v dnešnej dobe dosť drevené a ukazujeme im aj také veci, ako je správna rozcvička, strečing a podobne.

Pohľad na hokej a budúcnosť

Martin Marinčin vníma hokej ako hru, ktorá ho baví a ktorej sa chce venovať naďalej. Je profesionál a vie, ako sa musí nastaviť v hlave, aby zahral dobre, keď dostane šancu. „Každý hokejista chce hrať, keďže hokej je to, čo nás baví.“

Jeho cieľom je podávať čo najlepší výkon a byť úspešný na klubovej úrovni. Do budúcna nevylučuje ani trénerskú kariéru, no momentálne sa sústredí na svoju hráčsku kariéru.

Pavol Bruchala: „Nič pre obyčajných ľudí táto vláda neurobila.“

„Verím, že sa vyskladá dobré mužstvo a uvidíme, ako to dopadne. Ja hrám hokej najlepšie ako viem, takže uvidíme, či budem pasovať trénerovi,“ vyjadril sa Marinčin. Je olympiáda motiváciou navyše?

tags: #martin #marincin #dieta