Cumlík je gumová alebo silikónová náhrada prsníka, ktorá je zvyčajne používaná na utíšenie nepokojného dieťaťa, predovšetkým pri zaspávaní. Koncom 19. storočia sa začali vyrábať gumové cumlíky s cumľacou časťou rotačného tvaru. Od polovice 20. storočia sa vyrábajú aj cumlíky sploštené, anatomicky tvarované, neskôr aj z iného materiálu - silikónové. Cumlík sa skladá z cumľacej časti, pružného gumového alebo silikónového vačku, ďalej z plochého štítku, ktorý zabraňuje prehltnutiu cumlíka, a z úchopovej časti. Tá je zvyčajne opatrená krúžkom slúžiacim na upevnenie šnúrky zabraňujúcej strate cumlíka.
Riziká používania cumlíka
Cumlík sa môže stať pôdou pre množenie baktérií, umožní vznik kvasinkovej infekcie, zápalu stredného ucha a vzniku zubného kazu. Cumlík kazí, hoci takmer nebadateľne a pozvoľne, techniku dojčenia. Pri cumľaní cumlíka bábätko nemusí široko otvoriť ústa a vyplaziť jazyk. Pri saní z prsníka pohybuje bábätko jazykom spredu dozadu, v prípade cumlíka presne naopak. Bábätko môže začať bradavku hrýzť, stláčať ďasnami, otvárať ústa len málo a nebude mať pri dojčení pery ohnuté von. Môže sa začať pri dojčení púšťať a zase prisávať, ťahať za bradavku. Ak sa rovnakým spôsobom ako na cumlík dieťa prisaje k prsníku, bude dojčenie mamičku bolieť, môžu vznikať retencie mlieka, zápaly prsníka a bábätko z prsníka nezíska potrebné množstvo mlieka. Keď je dojčenie pre mamičku bolestivo nepríjemné, či má dokonca mamička poranené bradavky, bábätku rozhodne nesmie cumlík dávať.
Pri saní cumlíka sú využívané iné svaly tváre ako pri dojčení. To ovplyvňuje záhryz, vývoj čeľustí a horného podnebia. Cumlík obmedzuje vnímanie potrieb ako u bábätka, tak u mamičky. Používanie cumlíka maskuje prvé signály hladu, znižuje čas strávený na prsníku. Bábätko sa pri použití cumlíka bude pravdepodobne o prsník hlásiť menej často a až vo chvíli, keď bude už veľmi hladné. Paradoxne potom môže vypiť menej materského mlieka. Laktácia sa potom postupne utlmuje a môže dôjsť k neskoršiemu, (obvykle okolo 3. až 4. mesiaca) slabšiemu priberaniu.
Nemožno povedať, že bábätko používa prsník na cumľanie miesto cumlíka. Je potrebné si uvedomovať, že cumlík je umelou náhradou prsníka. Pre bábätko je teda prirodzené, že preferuje prsník. Aj pri neefektívnom cumľaní prsníka dochádza k prenosu chemických informácií medzi ústočkami dieťaťa a prsným dvorcom. To napomáha udržiavať laktáciu a prispôsobovať tvorbu materského mlieka podľa potrieb konkrétneho dieťaťa. Cumlík významne znižuje výlučnosť a dĺžku dojčenia (prirodzené odstavenie nastáva najskôr v 2,5 roku). Pri používaní cumlíka často dochádza k rýchlejšiemu znižovaniu počtu dojčení, dokonca až k bojkotu a nezáujmu dieťaťa o prsník už okolo 9. mesiaca alebo skôr.
Pri používaní cumlíka sa zvyčajne rodičia dostatočne nenaučia iné spôsoby upokojovania a uspávania dieťaťa. Mamička nemusí riešiť, či sa dieťa chce dojčiť, lebo je hladné, smädné, či chce len neefektívne cumľať, byť v tesnom fyzickom kontakte, len sa upokojiť, zaspať, uľaviť si od bolesti. To všetko je vyriešené prikladaním bábätka k prsníku na požiadanie, teda podľa jeho potreby bez obmedzovania dĺžky a frekvencie dojčenia. Dojčenie pomáha dieťaťu regulovať telesnú teplotu, dýchanie, srdcovú činnosť a napomáha aj vývinu mozgu.
Kedy a aký cumlík zvoliť?
V ideálnej situácii nie je cumlík vôbec potrebný, dieťa sa učí napĺňať svoje potreby s pomocou ľudí a nie vecou. Mamička má dôveru v plač dieťaťa, reaguje rýchlo a citlivo na jeho potreby, poskytuje mu častý fyzický kontakt a najlepšie aj kontakt koža na kožu, dojčí na požiadanie. Bábätká vzhľadom k nezrelosti nervovej sústavy zvyčajne nie sú schopné sa utíšiť samé, potrebujú s utíšením alebo zaspávaním pomôcť. Najvhodnejšie je, keď dieťa nemá cumlík a zaspáva pri prsníku v spoločnej posteli alebo vo vhodnej pomôcke na nosenie. V prípade nutnosti je možné bábätko upokojiť ponúknutím prsta k cmúľaniu. Tieto spôsoby a tiež správanie, monotónne hojdanie (napr. v hačkách), biely šum (napr. zvuk fénu, vysávača alebo tečúcej vody) možno využiť pri odúčaní od cumlíka.
Cumlík je vhodný pre deti kŕmené umelým mliekom, ktoré si tak môžu ukojiť svoju potrebu cumlíka, pretože kŕmenie z fľaše je zvyčajne rýchlejšie a menej časté ako dojčenie. Jeho používanie môže znižovať riziko SIDS. Cumlík je vhodnejšia alternatíva ako cmúľanie palca. Ak spoločné spanie, pestovanie, nosenie či hojdanie nepomáha a nedojčené bábätko je prebalené, nakŕmené, je mu akurát teplo, ale napriek tomu je nepokojné a nemôže zaspať, je vhodné mu ponúknuť, ale nie nanútiť cumlík.
Cumlík je vhodné používať približne do prvého roka dieťaťa. Počas batoľacieho obdobia je vhodné používanie cumlíka postupne zredukovať až odstrániť úplne, pretože používanie cumlíka po druhom až treťom roku zvyšuje riziko vzniku deformít čeľustí, zubných kazov a vád výslovnosti. Cumľanie cumlíka v neskoršom veku je prejavom závislosti alebo neurotických porúch.
Výber cumlíka a starostlivosť
Pri odúčaní je vhodné cumlík nenechávať ležať voľne alebo v krabičke tam, kde na neho dieťa vidí. Pri požadovaní cumlíka je možné používať rôzne spôsoby odvedenia pozornosti. Napr. cumlík podať len vtedy, keď ostatné utišovacie postupy zlyhávajú.
Materiál cumľacej časti:
- Podľa preferencií dieťaťa a rodiča možno vybrať gumu alebo silikón.
- Silikón je tvarovo stálejší, lepšie sa čistí a je odolnejší pri vyváraní.
Tvar cumľacej časti:
- Cumlík môže mať cumľaciu časť rotačného tvaru alebo rôzne anatomicky, ortodonticky tvarovanú, sploštenú symetricky alebo asymetricky.
Počet kusov:
- Zvyčajne sú odporúčané 3 - 4 ks. Cumlíky môžu ľahko zapadnúť a ťažko sa hľadajú, je potrebné ich umývať a dezinfikovať.
Denný / nočný cumlík:
- Nočné cumlíky v tme svietia.
Starostlivosť o cumlík
- Cumlík pred prvým použitím a potom občas dezinfikovať vriacou vodou.
- Uchovávať cumlík v uzatvárateľnej krabičke alebo v plastovom kryte na cumlík.
- Znečistený cumlík neolizovať (slinami sa prenášajú baktérie vrátane tých, čo spôsobujú zubný kaz), ale opláchnuť vodou.
- Viac znečistený cumeľ opláchnuť horúcou vodou a nechať voľne oschnúť.
Značky cumlíkov
Na trhu je dostupných viacero značiek cumlíkov, medzi najznámejšie patria:
- Avent
- Bibi
- Canpol
- Curaprox
- Dentistar
- Difrax
- Chicco
- Lovi
- MAM
- Natursutten
- NIP
- Nuby
- NUK
- Suavinex
- Tommee Tippee
- Vulkán
Skúsenosti s cumlíkmi Curaprox
Mnohé mamičky zdieľajú svoje skúsenosti s cumlíkmi Curaprox. Niektoré uvádzajú, že ich deti si cumlík ihneď obľúbili a upokojil ich, zatiaľ čo iné deti si naň museli dlhšie zvykať alebo ho úplne odmietli. Medzi často spomínané výhody patria ortodontický tvar podporujúci správny vývoj čeľuste a zúbkov, kvalitné materiály a praktická sterilizačná krabička. Medzi nevýhody niektorí uvádzajú vyššiu cenu a niekedy horšiu manipuláciu s cumlíkom, najmä v noci.
Jedna z mamičiek uviedla: "Nemyslela som si, že bude mať tento cumlík u synčeka až taký úspech. Doteraz používal iný tvar, ale tento sa mu zapáčil hneď na prvý pokus. Celkom ma to potešilo, keďže podporuje zdravý vývoj čeľuste. Páči sa mi tiež silikónová membrána, ktorá imituje bradavku, takže by nám jeho používanie nemalo pokaziť dojčenie."
Iná skúsenosť hovorí: "Veľký a ťažký. Pre novorodenca by som ho určite neodporúčala, možno neskôr. Curaprox milujem a bol to jediný cumeľ, ktorý som vlastne kúpila a spoliehala sa naň, no malá ho vôbec nedokázala udržať, dusil ju a otláčal okolie úst… možno 1m+ už áno, ale 0m+ za mňa nie… vyhovovali nám napokon Avent cumlíky."
Ďalšia mamička zdieľa: "Na testovanie cumlíka Curaprox sme boli vybratí tu na Modrom Koníku. Priznám, výhre som sa potešila, lebo nakoľko sa malá narodila s rázštepom a bola operovaná na jazyk, chcela som pre ňu cumlík, čo by podporoval správny vývoj podnebia a zúbkov a čo najmenej spôsoboval predkusy a iné sarapaty ako napr. guľaté cumlíky. Už predtým si obľúbila ortodontické cumlíky Lovi, ktoré mala od narodenia. Na skúšku som kúpila aj Suavinex, ktorého tvár pripomína prsník, ale ten mi úplne odmietla. Keď nám prišiel balíček, s malou dušičkou som po vyvarení dala odskúšať Curaprox a chytil sa hneď a momentálne je to náš najobľúbenejší cumlík a na prekvapenie Lovi často vypluva. Oceňujem praktickú krabičku na sterilizovanie, ktorá je súčasťou balenia, aj keď ja som ho vyvarala klasicky v hrnci. Čo sa týka zavesenia, upevnenia, na našu 'šnúrku' sa dal zavesiť dobre, takže to, či pasuje na iné šnúrky, porovnať neviem. Cena je trošku vyššia, to vnímam ako nevýhodu, ale má dobrý tvar pre vývoj a je veľmi ploský, čo je dobré. Čo sa týka dizajnu, najprv mi prišiel neskutočne vtipný, na prvý pohľad veľký dudlík a nevedeli sme, či sa nám viac páči alebo nie, ale zvykli sme si naň a sme spokojní a malinká je najspokojnejšia a to je hlavné."
Na základe skúseností mamičiek je dôležité zvážiť individuálne potreby dieťaťa a prípadné odporúčania lekára pri výbere cumlíka.
tags: #medical #soothie #dudel #skusenosti