Prvá nádcha a prechladnutie bábätka môže rodičov poriadne vyľakať. Je to prvá zdravotná komplikácia a hlavne rodičia prvého dieťatka nie sú si istí, čo robiť. Imunitný systém novorodencov totiž ešte nie je dokonale vyvinutý a na stretnutie s prvými mikróbami reaguje prvými príznakmi prechladnutia.
Keď začne bábätko kýchať a sopliť, nechajte ho aspoň týždeň doma, hoci je aj bez horúčky. Len čo sa vylieči, začnite posilňovať jeho imunitu. O kolo pol roka, keď sa z drobného ležiaceho bábätka stáva dieťatko, s ktorým už častejšie zájdete do spoločnosti, prichádza aj čas prvých prechladnutí. Vírusy poletujúce najmä tam, kde je viac ľudí, si jednoducho skôr či neskôr vášho drobca nájdu. Príznaky asi netreba špeciálne opisovať.
„Nádchy prichádzajú najmä v chladnejších mesiacoch. U detí pozorujeme kýchanie, výtok z nosa, škriabanie v hrdle, kašeľ. Tieto príznaky však u imunitne zdatných detí nie sú závažné a prejdú s liečbou rovnako rýchlo ako bez nej,“ vysvetľuje pediatrička MUDr. Monika Antošová.
Treba lieky?
„S bežným nekomplikovaným nachladnutím sa malé dieťa stretne 4- až 5-krát do roka. Ak sa ochorenie nekomplikuje, rozhodne netreba antibiotiká,“ upokojuje detská lekárka. Ani niekoľko prechladnutí ročne neznamená poruchu imunity, spomínané príznaky sú jednoducho dôsledkom vírusovej infekcie.
Najčastejšie ide o rhinovírusy a adenovírusy, ktorých je okolo sto druhov. Postupným prekonávaním jednoduchých vírusových ochorení sa obranyschopnosť vášho drobca posilňuje a jeho imunitný systém sa učí plniť si svoju funkciu, čiže bojovať s votrelcami. Nedomáhajte sa u pediatra antibiotík, tie proti vírusom nič nezmôžu, detské telíčko si musí poradiť samo. Nachladnutie zvyčajne trvá 7 až 10 dní a dieťa je pre okolie najviac infekčné na druhý až štvrtý deň. „Infekcia sa však môže prenášať ešte ďalšie tri týždne,“ zdôrazňuje MUDr. Antošová. Deti s oslabenou imunitou bojujú s prechladnutím neraz aj dlhšie ako dva týždne.
Nachladnutie nie je chrípka
Ako rozoznáte, že nejde o obyčajné nachladnutie, ale sezónnu chrípku? Kým nachladnutie sa spravidla začne vodnatými soplíkmi a pokračuje kašľom, ktorý spôsobujú zatekajúce hlieny, pričom sa niekedy pridá aj teplota do 38 stupňov a bolesť ušiek, hrdla či hlavy, pri chrípke sa zväčša ako prvá objaví vysoká teplota nad 38,5 stupňa, dieťa je celé ubolené, nechce jesť, môže byť dýchavičné, napína ho na vracanie. Pritom vôbec nemusí kašľať či mať nádchu. Obe ochorenia majú spoločné to, že ich vyvoláva vírus, a teda na ne nezaberajú antibiotiká.
Liečba
„Pri bežnom nachladnutí sa dieťa potrápi iba s miernymi príznakmi infekcie dýchacích ciest a tie je možné zvládnuť aj v domácom prostredí. Predovšetkým treba znížiť fyzickú námahu, podávať viac tekutín a vitamínov v prirodzenej forme a liečiť príznaky - nosné kvapky pri upchatom nose, pri bolestiach hrdla kloktadlo alebo cukríky na cmúľanie, sirup na vykašliavanie. Pomôže aj zvlhčovanie vzduchu,“ vysvetľuje postup pri domácej liečbe pediatrička. „Ak sa teplota výrazne zvýši, vaše dieťa je schvátené alebo, naopak, malátne a kašeľ sa zvýrazní, už nepôjde o bežné nachladnutie a treba navštíviť lekára. Zájdite za ním pre istotu aj vtedy, keď po prvotnom zlepšení došlo k zhoršeniu stavu,“ odporúča MUDr. Antošová.
Nechajte ho doma
Najmä ak už pracujete, nemáte asi chuť a možno ani šancu nechať dieťa so soplíkmi pár dní doma. Pletiete si však na seba bič, lebo prechodená nádcha sa často zvrhne na vážnejšiu chorobu, ktorú už bez liekov nezdoláte.„Prvé dni, keď je dieťa v akútnom období nachladnutia, nemá horúčku a príznaky nie sú veľmi výrazné, môže ísť na krátku prechádzku von na vzduch, ale určite nie do jaslí či do škôlky. V prvom rade preto, že je infekčné pre druhé deti, a aj preto, lebo v prvých dňoch sa môže ľahko k vírusovej infekcii pridať bakteriálna, čím sa ochorenie výrazne skomplikuje a s antibiotikami budete musieť byť doma ešte dlhšie,“ zdôrazňuje lekárka. Preto aj pri bežnom nekomplikovanom nachladnutí bez horúčok odporúča nechať dieťa doma aspoň týždeň.
Najlepšia prevencia
Jednotlivé prechladnutia síce postupne posilňujú imunitný systém dieťaťa, no existujú aj príjemnejšie formy jeho otuženia. Čím lepšiu bude mať vaše dieťa vybudovanú obranyschopnosť, tým ľahšie a bez komplikácií bude prekonávať prípadné nachladnutia, ktoré najčastejšie prichádzajú v jesennom a zimnom období.
Preto sa v nadchádzajúcich mesiacoch vyhýbajte preplneným priestorom, obliekajte deti primerane - najmä nie prehnane teplo, lebo dieťa skôr toleruje krátke podchladenie ako spotenie a následné ochladenie.
Kašeľ v noci je častým problémom u detí a môže spôsobiť nepokojný spánok ako im, tak ich rodičom. V noci sa kašeľ často zhoršuje, čo môže mať viacero príčin - zmena polohy pri spánku, suchý vzduch alebo aj fakt, že sa počas noci spomaľuje dýchanie a prirodzená ochrana dýchacích ciest. Ako teda efektívne zastaviť kašeľ v noci u detí?
Suchý kašeľ: Suchý kašeľ býva typický pri nachladnutí alebo alergii, keď je sliznica podráždená, ale netvorí sa hlien.
Vlhký kašeľ: Tento kašeľ je často sprevádzaný tvorbou hlienu a môže byť známkou infekcie, ako je napríklad zápal priedušiek alebo nádcha.
Alergický kašeľ: Alergény ako prach, peľ, roztoče alebo srsť domácich zvierat môžu vyvolať alergické reakcie, ktoré vedú k kašľu.
Reflux: U niektorých detí môže byť príčinou nočného kašľa aj gastroezofageálny reflux, keď sa žalúdočná kyselina vracia späť do pažeráka a dráždi ho.
Zvlhčovanie vzduchu: V miestnosti, kde dieťa spí, by mal byť dostatočne vlhký vzduch, aby nedochádzalo k vysychaniu slizníc, čo môže dráždiť dýchacie cesty. Použitie zvlhčovača vzduchu pomôže znížiť podráždenie, a tým aj kašeľ.
Zmena polohy pri spánku: Skúste zdvihnúť matrac alebo vankúš pod hlavou dieťaťa. Vyššia poloha môže pomôcť znížiť hromadenie hlienu v dýchacích cestách, čo uľahčí dýchanie.
Teplý čaj alebo med pred spaním: Bylinné čaje, ako je harmanček alebo materina dúška, majú upokojujúce účinky na dýchacie cesty. Podanie teplého čaju s medom pred spaním môže pomôcť zmierniť suchý kašeľ a upokojiť podráždené sliznice.
Inhalácia pary: Vdychovanie teplej pary pred spaním môže pomôcť uvoľniť dýchacie cesty a znížiť kašeľ.
Bylinné sirupy alebo pastilky: Niektoré prírodné sirupy obsahujú výťažky z bylín ako lipa, šalvia alebo slez, ktoré môžu pomôcť zmierniť kašeľ a upokojiť dýchacie cesty.
Aby sme predišli problémom s kašľom, je dôležité dbať na prevenciu. Zdravé prostredie: Pravidelné vetranie izby a odstránenie prachu a alergénov sú celkom zásadnými faktormi. Vyvážená strava: Strava bohatá na vitamíny C a D, minerály a antioxidanty podporujú obranyschopnosť organizmu. Pravidelný pohyb: Pohyb a čerstvý vzduch majú pozitívny vplyv na dýchací systém. Dostatok spánku: Kvalitný a dostatočný spánok je dôležitý pre regeneráciu organizmu a posilnenie imunity.
V prípade dlhodobejších problémov s kašľom je možné zvážiť prírodné doplnky, ktoré môžu podporiť zdravie dýchacích ciest a prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Odporúčané sú produkty s obsahom echinacey, rakytníka alebo vitamínu C, ktoré majú pozitívny vplyv na imunitný systém. Taktiež môžu byť prospešné bylinné sirupy s výťažkami zo šalvie alebo lipy. Esenciálne oleje, ako je levanduľa alebo tymián, možno použiť pri inhaláciách alebo v podobe kúpeľov na podporu zdravého dýchania.
Ahojte myslíte že môžem ísť s 5 mesačným dieťaťom von keď má kašeľ a sopliky, máme aj ATB ale teplotu nemáme,myslím že či mu to nezhorší vzduch vonku, lebo mal aj hrdlo červené,doma zvlhcujeme aby nemal suchý vzduch.. ďakujem
My chodíme aj za takéhoto stavu. Záleží, aj aké je dieťa. Ak byva syn unavenejsi, tak ho dám do kočíka aby sa nevysilil. Ak zvláda, tak behá sám. veď len lezi v kočíku, čerstvý vzduch vždy urobí dobre..
To som prehliadla, že také malé bábo. Jasne, že choďte. Obliecť normálne, ako vždy
Choďte sa vyvetrať. Čerstvý vzduch mu urobí určite dobre. Čo sa týka toho obliekania, tak netreba nejaké vrstvy navyše ani nič, presne tak ako aj bežne.
Akonahle nemal teplotu isli sme von. Dutiny vonku odpuchnu, vytecu aj sople, ktore by sa inak tazko tahali.
Naša lekárka vyslovene odporúča pobyt von počas choroby, kým dieťa nemá teplotu.
Novorodenci nemajú ešte dostatočne vyvinutú termoreguláciu. Keď je zima, nespustí sa u nich svalový tras, ktorý tvorí teplo, tak ako u väčších detí a dospelých. Majú tiež málo podkožného tukového tkaniva. Ideálna teplota vzduchu pre nahého novorodenca je 32 - 34 °C. Pri nádche sa ale lepšie dýcha, keď je vzduch chladnejší a preto je potrebné zvoliť správne oblečenie. Vsaďte na vrstvenie a kvalitné dojčenské oblečenie. Prvá vrstva je najdôležitejšia a mala by byť funkčná. Žiadne umelé materiály. Zvoľte bavlnu, ktorá odvedie aj prípadnú vlhkosť. Ako spoznať, že je bábätku teplo alebo zima? Na signál studených rúk sa radšej nespoliehajte. Krvný obeh totiž primárne zásobuje predovšetkým orgány, na ručičky a nožičky prichádza rad až neskôr. Môžu byť totiž studené, aj keď sa dieťatko cíti príjemne. Indikátorom je zátylok: pokiaľ je vlhký, bábätku je teplo a potí sa.
16. 11. chcem sa opýtať na dieťatko 8 mesačné ma už 3. deň suchý kašeľ v noci sa to stupňuje, cez deň možno raz, dvakrát zakašle, nemá horúcku vôbec. poradili by ste asi nejaký sirup na takýto kašeľ pre bábätko?
My, rodičia, máme niekedy veľmi mylné predstavy o tom, čo je choroba. Za chorobu považujeme napríklad kašeľ alebo teplotu. Nedbali by sme hneď utekať k lekárovi, len čo sa objavia a vypýtať si rovno antibiotiká, veď treba „poriadne“ lieky na choroby! Chceme deti čo najskôr postaviť na nohy a potom šup s nimi von! Alebo do kolektívu. Tým si však môžeme zarobiť na ďalšiu várku choroby. Ako mamu, ktorá sople detí utiera už viac ako 15 rokov, ma tento fenomén neprestáva fascinovať. Myslím si, že naozaj nerozumieme niektorým javom. Hľadáme skratky tam, kde treba byť trpezlivý. Najviac dokážeme „poškodiť“ deti lavírovaním z jedného extrému do druhého. Prvé dni s veľkým nasadením riešime - sople, kašle, teploty. Zo skomierajúceho dieťaťa, ktoré nevládze ani sŕkať čaj, vypipleme do 48 hodín zase malú duracelku, ktorá behá po byte. Vešia sa na lustre. Zlaňuje rolldory. A hoci ešte pred dvomi dňami sme trčali niekoľko hodín na pohotovosti, teraz máme pnutie, že najhoršie je za nami. Dieťaťu už nič nie je. Pýta si ísť von. „A môžeme von? Vyvetrať sa? Prebehnúť?“ Viete, ako často sa v ambulancii - ešte s receptom na antibiotiká v ruke - lúčite s podobnou otázkou? A to aj keď je vonku mráz, že zalieza za nechty, alebo hmla, ktorá sa dá krájať!“ píše o svojich skúsenostiach s nedočkavými rodičmi chorých detí pediatrička.
Ako na kašeľ
Čo vtedy chce netrpezlivým rodičom povedať? V prvom rade nám rozumie nielen ako odborníčka, ale ako jedna z nás. „Ak nás už nejaká potvora choroba navštívila, snažila som sa ju vyhnať pekne „babičkovsky.“ Takže šup do tepla a hlavne pokoj. Počas celej liečby. V prípade teploty - pyžamová párty pekne pod perinou. Udržať tam deti je heroický výkon, odskúšané na vlastnej koži. Najhoršie asi bolo nezaspať skôr ako ony. Ale zamyslite sa, prečo keď sme chorí, netúžime po ničom inom, len po teplom brlôžku? Zavrieť oči a vypnúť svet okolo nás… Nevysiela tým choré telo určitý signál? „Počúvaj, spomaľ! „Keď už niečo dobre začnete, skúste to dotiahnuť do konca. Veľké zlo vidím v nedoliečených infekciách dýchacích ciest. Prvé dva-tri dni obvykle vydržíte. Potom to dieťa omrzí a hybaj do prevádzky! Prosím, nepoľavujte a vydržte do konca. Aj obyčajná nádcha trvá 7 dní. Takže v čase od jesennej do jarnej rovnodennosti by som si to vyvetrávanie sa a pobehovanie dieťaťa so soplitídou odpustila. „Dieťa s akoukoľvek virózou, obzvlášť chrípkou, potrebuje hlavne pokoj. Mudr. Milkovičová píše: „Pridajte toľko dní, koľko trvala teplota. Jednoduchá matematika: 3 dni teplota + 3 dni s rýchlosťou zaradenou na jednotke. Deti, ktoré aktívne športujú, po chrípke neumorte hneď na prvom tréningu. Veľa rodičov sa pri chorobách dieťaťa sústredí viac na prejavy choroby dieťaťa ako na dieťa samotné. „Počas dňa by som sa sirupmi a kvapkami dieťaťa netrápila. Nech kašle. Lebo ak budete tlmiť kašeľ počas dňa, on si nájde cestu. Hlavne v noci,“ radí pediatrička. Zamerajte sa skôr na pokoj dieťaťa ako na vybielenie poličiek s medicínkami na kašeľ v lekárni. „Dieťa s nádchou môže von, ale keď je mráz, že zalieza za nechty, pomáhate mu tým presunúť sa na druhú métu,“ upozorňuje pediatrička. „Pokúste sa dieťa uzemniť. „Je mi jasné, že máloktoré dieťa udržíte doma v posteli. Dieťa s kašľom bez komplikácií môže von.
Môžeš, ale ideálne s takým malým keď nie je úplne fit v kočíku ak ti teda vydrží. Žiadne behanie či Ihrisko. Mne tak aj dr. Práveže keď majú sople treba chodiť von, aj keď fúka,je hmla..... to nevadí, hlavne že to ide vonku z nosa.... Na soplíky je pobyt vonku najlepší - uvoľnia sa a ľahšie idú von
Pokiaľ nie je teplota, nie je dôvod sedieť doma, pokojne môžte ísť na prechádzku, dieťa primerane oblečené, aby sa nepotilo
Nevidím dovod, preco by ste nemohli ist von. Pokiaľ nemajú teplotu tak chodíme von stále. Mojho vtedy davam vonku do kocika aj spat. Samozrejme zalezi aj od rocneho obdobia a pocasia.
To zalezi od vela faktorov. Ak nema teploty a nie je to nejaky zeleny husty hlien sprevadzany dusivym kaslom, ano idem s nim von. Praveze cerstvy vzduch irobi dobre. Na co ale dbam, aby sa fyzicky velmi nezatazoval, cize ziadne odrazadlo, behanie, lietanie... ideme sa prejst.
Syn má 10 mesiacov. Má zahlienený kašeľ. Teploty nemáme. ATB neberieme. Môžem ísť s ním na prechádzku? Doma nám je strašne dlho, keďže už nechodíme von 3. týždeň. Najprv som bola chorá ja a potom začal kašlať malý. Najradšej by len 4nožkoval, ale kedže máme prízemný byt, tak veľmi ťaha od spodu. A si sa aj tak prechladil. kratka prechadza urcite neuskodi. prvy den na pol hodinku, ked nebude fukat silny vietor a nebude velky mraz. uvidis, ze mu to prospeje a postupne mozete trosku predlzit vychadzku.
Ďakujem mamičky na názor. Svokra mi stále tvrdí, že dieťa keď je choré, musí byť v rovnakej teplote. A 3 týždne sedieť doma, to je na prášky. A ten môj malý živan by stále chcel niečo vystrájať.
Môžeš ísť na prechádzku kludne niekedy ten studený vzduch robi velmi dobre na kasel - u nas ked mala dcera ale suchy kasel nam vzdy hovorili ze jej mozeme znizit ten suchy kasel prave studenym vzduchom - riadne zababusit a pootvarat okna. a este nieco pri liecbe tbc tiez robili kury vo vysokohorskych liecebniach tak ze pacienti lezali vonku na terase v zime zakryti kozusinami a dychali cerstvy vzduch 😀
Kludne mozes ist von ale postupne po 15 min natahovat. Ked rad stvrnozkuje daj mu overal a rukavice a moze stvornozkovat aj po snehu urcite sa mu to bude strasne pacit 🙂 nasa mala bola taka nezbenica a veru museli sme vymyslat aj taketo veci nad ktorymi asi ine mamicky s dobrymi detmi len krutia hlavou 😉
Nam lekarka povedala, ze pokial dieta nema teplotu, tak von moze ist. samozrejme to treba prisposobit jeho zdravotnemu stavu a neby s nim von dve hodiny, ked kasle 😉
Môže bábätko s kašľom a soplíkmi spať vonku?
Na túto otázku neexistuje jednoznačná odpoveď, pretože závisí od viacerých faktorov, vrátane veku dieťaťa, závažnosti jeho stavu a počasia. Vo všeobecnosti však platí, že ak dieťa nemá horúčku, pobyt na čerstvom vzduchu mu môže prospieť. Čerstvý vzduch pomáha uvoľniť dýchacie cesty, znížiť opuch slizníc a uľahčiť odtok hlienu. To môže byť obzvlášť prospešné pri kašli a soplíkoch, kedy sa hlien môže hromadiť v dýchacích cestách.
Kedy je bezpečné ísť von s dieťaťom, ktoré má kašeľ a soplíky?
Bez horúčky: Toto je kľúčový faktor. Ak dieťa nemá zvýšenú teplotu, je oveľa pravdepodobnejšie, že pobyt vonku mu neublíži. Niektorí lekári odporúčajú vyhnúť sa pobytu vonku aj pri teplote 37,1°C.
Krátke prechádzky: Namiesto dlhých a náročných výletov zvoľte krátke prechádzky v pokojnom prostredí. Vyhnite sa miestam s veľkou koncentráciou ľudí, aby ste predišli ďalšej nákaze alebo šíreniu infekcie.
Primerané oblečenie: Dieťa by malo byť oblečené primerane počasiu, aby sa nepotilo. Potenie a následné ochladenie môže oslabiť imunitný systém a zhoršiť priebeh choroby.
Pozor na počasie: Vyhnite sa extrémom ako silný vietor, prudký mráz alebo extrémne horúčavy. Vhodné sú mierne chladné dni.
Dieťa v kočíku: U menších detí, ktoré sa rýchlo unavia, je vhodnejšie ich dať do kočíka, aby sa fyzicky nezaťažovali.
Individuálny prístup: Každé dieťa je iné. Ak je vaše dieťa unavené, malátne alebo sa mu zhoršujú príznaky, radšej zostaňte doma.
Čo robiť, ak dieťa kašle alebo má soplíky?
Zvlhčovanie vzduchu: Udržujte v miestnosti primeranú vlhkosť vzduchu, aby sa predišlo vysychaniu slizníc, čo môže dráždiť dýchacie cesty.
Dostatok tekutín: Zabezpečte dieťaťu dostatočný príjem tekutín.
Pokojový režim: Nezaťažujte dieťa fyzickou aktivitou.
Odsávanie hlienov: Pri zahlienení používajte odsávačku hlienov, aby sa dieťaťu lepšie dýchalo.
Konzultácia s lekárom: V prípade akýchkoľvek pochybností alebo zhoršenia stavu dieťaťa sa vždy poraďte s pediatrom.
Pamätajte, že cieľom nie je izolovať dieťa od sveta, ale poskytnúť mu najlepšie podmienky na zotavenie. Čerstvý vzduch môže byť súčasťou tejto liečby, ak je podávaný správne a s ohľadom na individuálny stav dieťaťa.