Najvhodnejšia výbavička pre novorodenca: Kompletný sprievodca

Pri pohľade na ponuku v obchodných centrách a e-shopoch je asi každá nastávajúca mamička na pochybách, z čoho vlastne by mala výbavička pre novorodenca pozostávať. Veď si to povedzme na rovinu, nie je to práve lacná záležitosť, a preto človek celkom prirodzene zvažuje a kalkuluje, čo kúpiť, či to je potrebné, bez čoho sa zaobíde a čo sa dá dokúpiť aj neskôr. Ak už nejaké dieťatko máte, taktiež nezaškodí skontrolovať si zoznam vecí pre novorodenca.

Na začiatok stačí kúpiť najnutnejšie veci a zvyšok si už dokúpite podľa vlastných preferencií, čo sa Vám osvedčí. Predsa len, každá mamička má vlastné zvyky. Niekto obľubuje dupačky, niekto má radšej polodupačky.

O tom, aké a koľko oblečka treba, sa pravdepodobne rozhodnete sama v priebehu tehotenského ošiaľu nakupovania malilinkatých vecičiek. Pred alebo aspoň popri nakupovacom ošiali odporúčam prečítať článok, v ktorom nájdete rady a odporúčania, ktoré oblečenie áno, ktoré a prečo nie. Celkovo tu nájdete prehľad dostupných typov jednotlivých kúskov základnej výbavičky.

Avšak základná výbavička do pôrodnice, na prevoz domov, či na doma by mala obsahovať: čiapku, košieľku alebo body, dupačky a rukavičky proti poškriabaniu.

V závislosti od ročného obdobia volíme ľahšie alebo teplejšie materiály a vrstvy oblečenia.

Oblečenie

Väčšina bábätiek po narodení potrebuje veľkosť oblečenia 56. V prípade, že má bábätko len niečo okolo 3 kg, prvých pár dní využijete určite aj kojenecké oblečenie veľkosť 50. Na tento účel odporúčame „súpravy do pôrodnice“ vo veľkosti 50, napr. body, polodupačky, kabátik, čiapočka alebo aspoň 2 body a 2 polodupačky veľkosti 50.

Oblečenie, ktoré budete potrebovať pre bábätko, závisí aj od ročného obdobia - letná výbava bude skromnejšia, kým zimná výbavička pre novorodenca musí zahŕňať aj teplejšie kúsky oblečenia (overal, teplá deka, teplá zavinovačka do autosedačky).

Čiapky

Čo sa týka čiapky - nedajte na módne trendy a kúpte si klasickú kojeneckú čiapku na uväzovanie na šnúrku. Zaistíte tak, aby sa čiapočka nešmýkala, netočila a ostala na svojom mieste - tj. na hlavičke, aby nešla do očí a zároveň chránila ušká. Vo všeobecnosti platí, že ak chcete čiapku proti chladu pre dieťa do 3 rokov, mala by to byť čiapka s zväzovaním na šnúrky. V opačnom prípade ťažko hovoriť o funkčnosti takejto čiapky.

Košieľky a body

Košieľku možno voliť takú, ktorá má 'rukavičky' v sebe už integrované. Vymoženosť doby ponúka širokú paletu potlačí, ale i možností zapínania. Košieľku môžete nájsť vo viacerých podobách - je len na vás akej dáte prednosť- klasickú ako v pôrodnici na zaväzovanie šnúrkami - zapínanie vpredu na gombíky- predkladanú košieľku na uväzovanie- prekladanú košieľku na cvoky- košieľka s prevliekaním cez hlavičku, resp. tričko

Košieľku odporúčam v kombinácii s dupačkami, nakoľko nohavice nemusia byť vhodnou voľbou.

Body dnes máme v ponuke aj podľa ročných období ako tielkové body, s krátky, či dlhým rukávom alebo v zimných mesiacoch veľmi obľúbené rolákové body s dlhým rukávom. Najväčšou výhodou je, že deťom 'neťahá' na kríže a preto si môžete dovoliť dať aj menším deťom tepláčiky, polodupačky či nohavice.

Ako košieľky, tak i body sa líšia v možnostiach zapínania. Zapínanie je dobré zvážiť, nakoľko spočiatku budete dieťatko prebaľovať 10-14 krát denne, teda vyzliekať a obliekať- asi najznámejšie je klasické body s prekladaným rukávom- klasické body s cvokmi pri krku- celoprepínacie body- prekladacie body

Klasické body s prekladaným rukávom nájdete v každom detskom obchodíku. Ako veľkú výhodu by som videla dostupnú cenu, a naozaj široký výber. Zapínanie býva len medzi nožičkami na 2 alebo 3 cvoky - podľa výrobcu. Ako nevýhodou sa mi zdá prekladaná látka na pleciach - na jednej strane zaisťuje dostatočný priestor pre hlavičku pri prezliekaní, ale v chladnejšom počasí môže vadiť z dôvodu, že časť ramien aj krk nie je chránený.

Pre tento dôvod sú lepšie body s cvokmi pri krku, ktoré zaistia dostatočne voľný priestor pre prevliekanie hlavičky, ale už nie sú pri krku natoľko voľné.

Z osobných skúseností by som odporučila celoprepínacie a prekladacie body. Oboje sú jednoduché k obliekaniu najmä tých najmenších detičiek - netreba prevliekať hlavičku cez žiadny otvor. Sú robené na štýl košieľky. Dieťatko prezlečiete len za pomoci jemných pohybov do pravej a ľavej strany, čo má veľké pozitívum najmä ak musíte dieťa prebaliť aj po napapaní. Jemnými pohybmi eliminujete možnosť vyvrátenia vypitého mliečka.

Podľa mojej skúsenosti určite by som neodporúčala body, ktoré majú akékoľvek zapínanie v zadu na krku alebo na chrbátiku. Je to skôr iba oblečenie 'pre oko' a vôbec nie vhodné pre dieťatko. V skratke: nepraktické.

Dupačky a polodupačky

Ak volíte do svojej výbavičky pre dieťatko aj dupačky, nezabudnite k nim vhodne nakombinovať košieľky, či body. Dupačiek je taktiež niekoľko- veľmi známe sú dupačky bez rukávov s uzavretými nožičkami- polovičmými sú pohodlné polodupačky- najlepšími na spanie sú dupačky s dlhým rukávom, resp. klasický alebo celoprepínací overal- dupačky v letnom prevedení pod názvom opaľovačky

Pre najmenšie deti sú ideálne celozapínacie dupačky, ktoré zároveň zakrývajú chodidlá. Niektoré majú navyše integrované rukavičky, ktorými môžete prekryť pršteky.

Vhodnou alternatívou dupačiek sú body s dlhým rukávom (u najmenších krátky rukáv skôr nevyužijete) a polodupačky, teda nohavice s vyšším pásom a zakrytými chodidlami.

Ostatné oblečenie

2 tenšie nohavice (56 - 62)

3-4 mikinky alebo svetríky (56 - 62)

2 - 3 páry ponožky, pančušky (veľkosť 56 - 62)

2 menšie podbradníky

Kraťasy sú vhodné pre letné dni.

Šatôčky sú skôr nepraktické pre novorodencov, okrem fotenia.

Zavinovačka a fusak

Zavinovačka do autosedačky / kočíka príp. Väčšina autosedačiek sa dodáva s „novorodeneckou“ vložkou, čo aspoň v mojom prípade bol plochý kus látky, ktorý ničomu neposlúžil. Oveľa lepšie sa mi zdajú novorodenecké vložky, ktoré majú výplň a obojstranné použitie - bavlnená strana je príjemná na dotyk v teplých mesiacoch, kým flísová strana bábätko zahreje v chladnom počasí. Na prikrytie bábätka je niekedy potrebné použiť ešte nejakú deku (obvykle sa dá kúpiť v rovnakej farbe ako vložka).

Druhou možnosťou je zabaliť bábätko do zavinovačky alebo „fusaku“, ktoré sú vybavené otvormi na pásy autosedačky - viac si o nich môžete prečítať nižšie.

Zavinovačka alebo fusak do autosedačky je veľmi praktická vec. Majú predpripravené otvory pre pásy autosedačky (t.j. zvyčajne si ich prestrihnete sami, ak to potrebujete). Tieto zavinovačky a fusaky sú použiteľné celý rok (áno aj v lete) - existujú letné verzie (vnútorná vrstva je bavlna, ktorá je príjemná na pokožku a saje pot) alebo zimné verzie (celoflísové s výplňou). Môžete ich použiť do autosedačky aj kočíka.

Ich výhodou je, že nemusíte ani v zime bábätko veľmi obliekať (t.j. ortopedické nohavičky č.1 - 2 ks príp. detské vlhčené obrúsky na čistenie zadočka (príp. väčšina položiek z toho zoznamu je voliteľných, nie nevyhnutne potrebných.

2 zavinovačky (plus vložka do nej), alebo ulitka

Detská deka

Spinkanie

Na spinkanie:

• postieľka/kolíska/košík na spanie (možností je niekoľko, vrátane rodičovskej postele, ale tú už asi kúpenú máte:)
• hniezdo okolo postieľky
• 2 plachty
• spací vak
• 2 zavinovačky (plus vložka do nej), alebo ulitka
• detská deka

Vankúš ešte dlho nebude vaše bábätko potrebovať.

Spací vak je praktická vec, aby sa najmä staršie bábätko neodkopalo.

Hniezdočko pre bábätko v prvých týždňoch po narodení je pre bábätko neprirodzené byť odrazu v obrovskom priestore sveta okolo neho. V hniezde pre novorodenca sa bude cítiť bezpečne a bude sa mu dobre spať. Bábätko v hniezdočku navyše môžete ľahko prenášať po byte a meniť tak svoje stanovisko.

Košík na bábätko - alternatívou hniezdočka alebo skôr obľúbenej kolísky je (Mojžišov) kôš na bábätko. Býva vybavený kolieskami, vďaka ktorým kôš môžete ľahko prevážať po domácnosti a mať bábätko všade pri sebe.

Perová perinka (zavinovačka) môže prispieť k pokojnejšiemu spánku bábätka a pomôcť mu naučiť sa držať hlavičku v osi s telom.

Perinky a obliečky - bábätku do postieľky ich dajte až po prvom roku života. Dovtedy by mala byť postieľka pokiaľ možno čo najprázdnejšia a podklad (matrac) čo najtvrdší, aby sa znížilo riziko SIDS.

Deka na prikrytie - v prvom roku môžete bábätko prikrývať ľahkou priedušnou háčkovanou dekou. Pokiaľ si takú deku pri spaní bábätko prehodí cez tvár, stále môže vďaka očkám dýchať.

Polohovacie podložky, valčeky a podhlavníky fixujú hlavičku, zaisťujú správnu polohu tela a môžu fungovať ako prevencia sploštenia hlavičky.

Detská postieľka - voliť môžete medzi postieľkou samostatne stojacou, alebo prístavnou, ktorú prirazíte k posteli. V prípade prístavnej postieľky však majte na pamäti, že ju je možné používať len do cca 6 mesiacov. Pri tejto postieľke tiež nemôžete používať monitor dychu, pretože by mohol monitorovať dych rodičov. Detské postieľky sa tiež líšia množstvom výškových polôh - viac je vždy lepšie pre váš chrbát. V neposlednom rade zisťujte, či je možné v neskoršom veku odobrať bočnicu alebo niekoľko tyčí, aby batoľa mohlo z postieľky vyliezať samo. To je opäť príjemné pre váš chrbát. Detský matrac - tvrdší matrac je pre bábätko bezpečnejší. Mantinel do postieľky - pre väčšie pohodlie a bezpečnosť bábätka. 2 ks prestieradiel do postieľky + nepremokavá podložka do postieľky pre menšie nehody.

Plienky a prebaľovanie

Ak nebudete praktikovať bezplienkovú metódu už v pôrodnici:), potom vás čaká úvaha, aké plienky kúpiť pre vaše bábätko. Núkajú sa jednorazové alebo látkové, obidve majú ešte svoje ďalšie podkategórie. Pre niektorých rodičov dilema - skúšajú a potom môžu porovnať látkovky vs. jednorazovky. Ak sa rozhodnete pre jednorazové, môžete kúpiť 1-2 balíky jednorazových plienok pre novorodencov - nerobte si však veľké zásoby veľkosti „newborn,“ bábätko rýchlo rastie.

Plátené plienky (cca 20 ks) sa zídu, hoci budete používať výlučne jednorazové plienky - oceníte ich napríklad na vašom pleci, keď si bábätko odgrgne:)

2 ks balenie plienok pre novorodenca alebo súprava látkových plienok pre novorodenca - látkové plienky sú dnes trendy, keďže šetria prírodu. Na rozdiel od skorších látkových plienok sú nepriepustné, ľahšie sa perú a sú dostupné v pekných dizajnoch. Pokiaľ vám ide predovšetkým o jednoduchosť použitia, potom môžete zvoliť ekologické varianty papierových plienok.

Prebaľovať sa dá kdekoľvek - na posteli, gauči, stole - stačí mäkšia podložka prekrytá niečím praktickým - buď nepremokavou jednorazovou podložkou alebo klasickou bavlnenou plienkou, či uterákom. Možnosti sú však rôzne, zvážte ich výhody/nevýhody podľa vašich potrieb (viac v článku Oplatí sa kúpiť prebaľovací pult s vaničkou?)

• prebaľovacia podložka/jednorazová/prenosná/rozkladacia
• alebo prebaľovací pult/komoda s vaničkou alebo bez vaničky
• alebo vyklápací prebaľovací pult
• krém proti zapareninám
• vlhčené obrúsky (zídu sa v pôrodnici, či na cestách, keď nemáme po ruke umývadlo s tečúcou vodou:)
• 2 ks cestovných podložiek na prebaľovanie alebo menej ekologické jednorazové podložky na prebaľovanie
• Vlhčené utierky - ich ekologickejší a pre detský zadoček šetrnejší variant je perlan. Perlan je nasiakavá netkaná textília, ktorú získate v lekárni alebo zdravotníckych potrebách vo forme kotúča alebo štvorcov. Tie si nastriháte na obdĺžničky, namočíte vo vode a máte šetrnú vlhčenú utierku.
• Masť na zapareniny.
• Kôš na použité plienky.

Kúpanie a hygiena

• detská vanička
• Ležadlo do detskej vaničky - uľahčí vám manipuláciu s novorodencom
• 3 veľké detské osušky - veľmi príjemné sú plienkové bambusové osušky
• 3 ks jemná utierka
• 60 % lieh - na ošetrenie pupka
• Buničité štvorčeky - na ošetrenie pupka
• Vatové tyčinky, vata
• Teplomer do vody
• Nožnice na nechty s okrúhlou špičkou - neuveríte, ako rýchlo detské nechtíky rastú
• Kefka na vlasy
• Olejček do kúpeľa alebo detský šampón do kúpeľa - poraďte sa s pediatrom, kedy ich môžete začať do kúpeľa pridávať, novorodenca je lepšie umývať iba čistou vodou
• Olej alebo krém na ošetrenie kože po kúpaní
• Krém proti mrazu „cold cream“ - v zimnom období

Čistenie ušiek - nekupujte tyčinky do uší, alebo ako bezpečne čistiť ušká.

Zaoblené nožničky alebo klieštiky na nechty (so strihaním nechtíkov však ešte chvíľku počkáte, neodporúča sa do 1 mesiaca veku dieťatka).

Presuny

Z bodu A do bodu B:)

• kočík
• babyvak alebo šatka na nosenie… prípadne kombinácie:)
• pršiplášť a taška na kočík
• autosedačka

Detský kočík - ako prvý kočík rodičia obvykle volia dvoj- alebo trojkombináciu. Taký kočík sa skladá z podvozka, na ktorý sa v prvých šiestich až ôsmich mesiacoch nasadí hlboká korba, ktorá sa neskôr vymení za športovú polohovaciu sedačku. Niektorí rodičia kombinujú iba hlboký kočík, ktorý potom vymenia za ľahší športový kočík alebo golfový kočík. Pri výbere prvého kočíka sa zamyslite nad tým, kde budete najčastejšie jazdiť, či budete kočík často nakladať do auta alebo či s kočíkom plánujete behať. Pre časté prechádzky v teréne voľte väčšie penové kolesá, pre nakladanie do auta alebo MHD dajte prednosť ľahším variantom kočíka s možnosťou zloženia jednou rukou. Na behanie je potrebné špeciálne upravený kočík s brzdou na rukoväti. Pre všetky kočíky platí, že by mali mať obojsmernú športovú verziu, predĺženú striešku, odvetrávanie striešky a rukoväť dostatočne dlhú aj pre vyšších členov rodiny. Pokiaľ bývate v dome s výťahom, skontrolujte, že sa s kočíkom do výťahu vojdete.

Detská autosedačka - pokiaľ plánujete presuny autom, na autosedačke nešetrite. V prvom roku budete potrebovať autosedačku - vajíčko, v ktorej dieťa cestuje protismerne. S výberom bezpečného typu vám pomôžu rôzne porovnávacie testy renomovaných spoločností ako je napr. nemecký ADAC. Okrem bezpečnosti sledujte aj ergonómiu (či má úpravu pre novorodenca), kompatibilitu s vami vybraným kočíkom (či existujú adaptéry), hmotnosť (sedemkilové polročné dieťa už sa prenesie) alebo možnosť zatienenia.

Ergonomické nosiče a šatky

Ergonomické nosidlo alebo šatka na nosenie - umožní vám byť s bábätkom neustále v kontakte, ale zároveň uľaví vašim rukám pri nosení alebo uspávaní. Hodí sa tak na upokojenie bábätka, ako aj na menšie presuny a v batoľacom veku aj na kratšie pešie túry. Sú rodičia, ktorí noseniu detí nikdy neprídu na chuť, a iní, ktorí si bez nosidla alebo šatky nedokážu rodičovstvo predstaviť. Pokiaľ sa pre nosenie rozhodnete, ani na nosidle nešetrite. Zvoľte atestované ergonomické nosidlo, v ktorom má bábätko nožičky do tvaru písmena M a zaoblený chrbát. Pred kúpou si vyskúšajte viac typov nosidiel a šatiek a nechajte si poradiť so správnym upevnením a nastavením polohy bábätka. Nosidlá môžu byť vhodné až od určitého veku bábätka, pri výbere sa tak určite poraďte s odborníkom.

Šatky na nosenie detí si získavajú čoraz väčšiu popularitu medzi rodičmi, ktorí hľadajú praktický a zdravý spôsob, ako mať svoje dieťa blízko seba. Sú vyrobené z príjemných materiálov, pohodlné a prispôsobivé, vďaka čomu výborne kopírujú telíčko bábätka. Sú ideálne na nosenie novorodencov, ale aj starších bábätiek či batoliat. Môžete ich používať prakticky až dovtedy, kým sa vaše dieťa chce nosiť.

Výhody Nosenia Detí v Šatke

• Uľahčuje život mamičke: Vďaka šatke majú mamičky voľné ruky, čo využijú doma pri starostlivosti o domácnosť, pri nákupoch či pri návšteve u lekára.
• Pomoc pri uspávaní: Dieťa počas nosenia cíti teplo a vôňu matky a vďaka kolísavému rytmu jednoduchšie zaspí.
• Spokojnejšie deti: Deti, ktoré cítia prítomnosť blízkej osoby, sú spokojnejšie a menej plačú, pretože sa cítia v bezpečí.
• Podpora zdravého telesného vývoja: Dieťa je v šatke v polohe, v akej bolo pred narodením v brušku svojej mamy. Šatka sa prispôsobí chrbátiku a poskytuje mu potrebnú podporu. Nožičky dieťatka sú pri nosení v ideálnej pozícii pre vývin bedrových kĺbov.
• Pozitívny vplyv na psychický vývoj dieťaťa: Dieťa je v kontakte so svojím okolím, no je stále v blízkosti mamy. Dieťa si teda rozvíja pozitívne duševné návyky a zároveň je chránené pred prílišnou stimuláciou z okolitého sveta.

Kritériá Výberu Šatky pre Novorodenca

Typ Šatky

Okrem klasickej šatky na nosenie detí, či už pevnej alebo elastickej, si môžete vybrať aj šatky typu ring sling alebo rebozo.

• Klasické šatky na nosenie: Klasické šatky na nosenie, či už tie elastické alebo pevné, poskytujú široké možnosti rôznych spôsobov viazania. Elastické šatky sú veľmi prispôsobivé, pružné a zároveň pevné. Zvyčajne ich nájdete v jednotnej dĺžke 5 metrov a zvyčajne sa viažu ako kríž s kapsou von. Jej veľkou výhodou je, že sú výborné pre začiatočníkov, pretože ich netreba veľmi uťahovať. Na druhej strane je ich nevýhodou nižšia nosnosť, odporúčajú sa na nosenie detí s hmotnosťou do 6 až 7 kilogramov. Pevné šatky na nosenie detí nájdete v rôznych gramážach, pričom na nosenie novorodeniatok sa odporúča nie príliš hrubá šatka, ideálne okolo 250 gramov na meter štvorcových. Pre novorodencov sa odporúčajú pevné šatky z bavlny, ktorá je univerzálnym a príjemným materiálom a navyše je príjemná na dotyk.
• Ring sling: Ring sling je typ šatky s kovovými krúžkami a jej výhodou je, že sa veľmi rýchlo uviaže. Sú vhodné napríklad pre krátke nosenie malých chodiacich detí, ktoré chcú behať, potom sa chvíľku nosiť a zase chodiť. Ring sling je veľmi dobrý typ šatky aj pre zvedavé detičky, ktoré sa rady pozerajú okolo seba a vykláňajú sa. Ring sling vám totiž umožňuje nosenie nielen vpredu či na chrbte, ale aj na boku, kedy má dieťa najlepší výhľad. Šatka ring sling nájde svoje využitie aj pri dojčení počas nosenia a vďaka pretŕčajúcemu pásu látky, ktorý trčí z krúžkov, sa môžete pri dojčení prikryť a dojčiť veľmi diskrétne. Prípadne môžete látku použiť ako šál na ochranu dekoltu či na prikrytie nožičiek dieťatka. Nevýhodou je, že máte zaťažené len jedno rameno, čo môže byť pri dlhšom nosení nepohodlné.
• Rebozo: Rebozo je tradičná šatka, ktorá sa používa už niekoľko sto rokov v oblasti Mexika a Južnej Ameriky a jej veľkou výhodou je, že má veľa možnosti využitia. Najskôr sa používala ako šatka na hlavu či šál na krk, no postupne ho ženy začali využívať na viazanie bruška počas tehotenstva, čím vytvorili akúsi podporu. No a tiež začali šatku využívať aj na nosenie detí, no svoje využitie má aj pri cvičeniach pre tehotné či pri rôznych relaxačných technikách. Rebozo má šírku zvyčajne 65 cm a dĺžky sú rôzne, od 1,8 metra do 2,7 metra a vyrobená je spravidla zo 100-percentnej bavlny. Rebozo je krátka šatka, použiť ju môžete aj na nosenie na chrbte či na boku. V tehotenstve je možné použiť rebozo na spevnenie rastúceho bruška a využíva sa aj na cvičenie, ktoré pomáha napríklad aj správnemu otočeniu bábätka v brušku. Dokonca sa tieto šatky využívajú aj pri pôrode.

Gramáž

Jedným z hlavných kritérií pri výbere šatky je gramáž. Tento údaj hovorí o tom, aká je hmotnosť šatky v gramoch na meter štvorcový. Gramáž hovorí o tom, aká je šatka hrubá a aká je jej nosnosť. Čím je vyššia gramáž šatky, tým je vyššia aj nosnosť šatky. Samozrejme, aj šatky s nižšou gramážou majú vysokú nosnosť. Treba si však uvedomiť, že keď budete nosiť väčšie dieťatko, šatka s vyššou gramážou bude pre vás pohodlnejšia.

Dĺžka Šatky

Pri výbere dĺžky šatky by ste sa mali riadiť vašou konfekčnou veľkosťou. Nestane sa vám tak, že bude šatka pre vás veľmi dlhá alebo príliš krátka. Vhodné je kúpiť si šatku vo veľkosti, ktorá je vhodná na uviazanie základných úväzov. Veľkosť šatky býva vyjadrená číslami a je pri nej udávaná aj dĺžka v metroch.

• Veľkosť 3: Ide o šatku s dĺžkou 3,2 metra. Takáto šatka je však dosť krátka a je vhodná skôr na bočné alebo chrbtové uviazanie.
• Veľkosť 4: Takáto šatka je dlhá 3,6 metra a je vhodná pre drobnejšie ženy s konfekčnou veľkosťou XXS. Poslúži na základné úväzy ako je je kríž s kapsou vo vnútri, no použiť ju môžete aj na bočné a chrbtové úväzy.
• Veľkosť 5: Ide o šatky s dĺžkou 4,2 metra, ktorá dobre padne štíhlejším ženám nosiacim veľkosťou 34 alebo 36. Použiť ju môžete na viazanie základných i zložitejších úväzov.
• Veľkosť 6: Dĺžka tejto šatky je 4,6 metra a ide o veľkosť vhodnú pre ženy s konfekčnou veľkosťou 38 až 42 a tiež pre mužov, ktorý nosia veľkosť 50. Preto je vhodná aj vtedy, keď chce šatku používať mama i otec. So šatkou tejto veľkosti zvládnete všetky typy úväzov.
• Veľkosť 7: Ide o najdlhšiu šatku, ktorá meria až 5,2 metra a je určená pre ženy s veľkosťou 44 a viac a pre pánov s veľkosťou 52 a viac. Aj s touto šatkou uviažete všetky úväzy.

Materiál

Najčastejšie sa pri výbere šatky stretnete so 100-percentnou bavlnou, často v organickej kvalite. No nájdete aj šatky, ktoré obsahujú rôzne prímesy, ktoré šatkám dodávajú isté zaujímavé vlastnosti.

• Bavlna: Je ideálny materiál pre začínajúce nosiace mamičky. Je jednoduchá na údržbu a dobre znáša pranie, a to i pri vyšších teplotách. Bavlna sa nezrazí a môžete ju sušiť aj v sušičke. Šatky s hodvábom či s bambusom sa viac kĺžu, ľanové a konopné šatky sú tvrdšie.
• Vlna: Je materiál, ktorý hreje a je omnoho nasiakavejšia ako bavlna, je termoregulačná.
• Ľan: Má tiež väčšiu nasiakovosť a tradične sa využíval hlavne v lete.
• Bambus: Ide o moderný a ekologický materiál, ktorý je veľmi jemný a nasiakavý, má antiseptické vlastnosti, výborný materiál na leto.
• Hodváb: Ide o luxusný materiál, ktorý je lesklý a jemný a drží stále teplo.
• Konope: Dodáva šatke pevnosť.
• Tencel: Ide o vlákno vyrábané z dreva eukalyptov. Tencel je príjemný na dotyk, je hladký, ľahko chladivý, mäkký a priedušný. Ide o výborný materiál na leto.

Cena

Cena šatky je často tiež jedným z rozhodujúcich parametrov pri výbere. Cena sa zvyčajne odvíja od dĺžky šatky, prípadne aj od jej materiálu. V prípade, že chcete ušetriť, kvalitné, no použité šatky v dobrom stave nájdete aj v bazári. Lacnejšie elastické šatky, ktoré majú nižšiu nosnosť, nájdete za cenu okolo 40 eur. Cena pevných šatiek vyrobených z organickej bavlny, ktoré môžete využiť počas celého nosičského obdobia, je zvyčajne vyššia a pohybuje sa okolo 80 eur, v závislosti od jej dĺžky.

Čo ešte pomôže?

Toto sú veci, ktoré môžete mať, ale nikdy ich nemusíte použiť. Ak ich mať nebudete, poradíte si jednoducho aj bez nich.

• vankúš na dojčenie
• odsávačka na mlieko (je otázne, či ju potrebovať budete)
• mušle na ochranu bradaviek a zberače mlieka
• ohrievačka mlieka
• sterilizátor
• polohovacie lehátko
• baby alarm/vysielačka
• monitor dychu
• cestovná postieľka
• hračky
• baldachýn nad postieľku

Lekárnička pre dojčatá

• Nahrievací vankúšik - šetrná úľava od bolestí bruška, často bývajú vyplnené čerešňovými kôstkami alebo hroznovými zrnkami.
• Nosná odsávačka - vybrať si môžete variant ručný (skôr núdzový), na batérie alebo na vysávač. Výkon odsávačiek na batérie sa významne líši a aj tu sa vyplatí si priplatiť. Odsávačky na vysávač sú síce kontroverzné, ale rozhodne výkon podajú a pri šetrnom zaobchádzaní bábätku neublížia. Navyše sú cenovo dostupné.
• Sprej do nosa s morskou vodou pre najmenších - používa sa spolu s odsávačkou pre šetrnejšiu starostlivosť.
• Teplomer - pre najmenšie deti je ideálny bezdotykový teplomer, ktorý umožňuje ľahko zmerať teplotu pri veľmi pohyblivom alebo spiacom dieťati. Nevýhodou môže byť menšia spoľahlivosť. Alternatívou je digitálny teplomer, ktorým zmeriate teplotu v konečníku. Nikdy nepoužívajte ortuťový teplomer!
• Čapíky alebo sirup na tlmenie horúčky - majte pripravené doma hneď po narodení, ale o použití sa vždy poraďte s pediatrom.
• Rektálna trubička - účinná úľava pri zápche a nadúvaní.

Zimná výbavička pre novorodenca

Čakáte alebo už máte jesenné či zimné bábätko? Potom vám možno vŕta hlavou, ako ho ochrániť pred chladným počasím, dažďom aj snehom. Čo by mala obsahovať zimná výbava pre novorodencov? Výbavička pre novorodencov v zime má svoje špecifiká, pričom hlavným cieľom je, aby bolo bábätko v teple. Najmenšie deti nemajú ešte úplne vyvinutú termoreguláciu a imunitu a ľahko prechladnú.

• Zimný fusak - fusaky zaistia vášmu drobčekovi dokonalé teplo a pohodlie na každej zimnej prechádzke. Pre novorodencov je vhodný novorodenecký fusak, prípadne rastúci, pri ktorom je možné si dĺžku prispôsobiť.
• Teplá dečka - pre ešte väčšie pohodlie a teplo siahnite po teplej dečke.
• Vaky na spanie - spacie vaky či vaky na spanie majú tú výhodu, že z dieťatka v noci neskĺznu, nemusíte sa tak báť, že by mu bola zima.
• Pláštenka - na jeseň dážď jednoducho patrí.
• Zavinovačka - teplo a pohodlie, ale aj užší priestor, ktorý poznajú bábätká z obdobia pred narodením.
• Zimné kombinézy a bundy - favoritom mnohých rodičov je v zime určite kombinéza. Poskytuje ochranu celého tela a pomáha tak udržať dieťa v teple.
• Dojčenské body - klasických „bodýčiek“ budete mať v detskom šatníku asi najviac. Na zimu rozhodne odporúčame body s dlhým rukávom.
• Zimný overal - výbavička pre bábätko narodené v zime by určite mala obsahovať niekoľko pohodlných overalov.
• Čiapočka, šál, rukavice - ochrana hlavičky je u najmenších detí veľmi dôležitá, práve hlavička je totiž jedným z najcitlivejších miest na ich tele. Náchylný na zimu je aj detský krk a ručičky.
• Zimná kozmetika - krémy proti chladu a vetru vytvára na detskej pokožke ochranný film, ktorý ju chráni pred nepriazňou počasia.

Nebude mu veľmi horúco? Veľmi zima? S týmito otázkami si rodičia lámu hlavu asi v akomkoľvek ročnom období, na jeseň a v zime ale predsa len možno o trošku viac. Najlepším spôsobom, ako dieťatko obliecť, je podľa vzoru cibule - vrstvíme. A ako spoznať, či je dieťaťu teplo? Zistíte to na zátylku. Pokiaľ ho má teplý, nemusíte sa báť, že by mu bola zima. Naopak, úplne bežné je to, že má dieťatko chladnejšie ručičky či tváre.

Obliekanie do autosedačky - NIKDY nepútajte dieťa do autosedačky, keď má na sebe zimnú bundu či kombinézu. Medzi pásmi a telom dieťaťa vzniká nežiaduci priestor. Pásy sa tiež väčšinou vyrábajú z hladkých a klzkých materiálov a v prípade prudkého brzdenia môžu skĺznuť.

Vyskúšajte nosenie - nosítka aj šatky nadobúdajú stále viac na obľube a nie je sa čomu diviť. Voľné ruky, absencia nutnosti riešiť bezbariérovú cestu, v zime navyše možnosť vzájomne sa s dieťatkom zahrievať. Dbajte však na správny výber materiálu vášho oblečenia aj oblečenia bábätka, aby ste neboli ihneď spotení a obaja ste sa nenachladili.

tags: #najvhodnejsi #uzol #pre #novorodeniatko