Snažiť sa o dieťa môže byť krásnym obdobím, ale často prináša aj veľa otáznikov a obáv, najmä ak sa počatie nepríde hneď. Mnohé páry sa stretávajú s otázkou, prečo sa im nedarí otehotnieť, aj keď sa snažia zodpovedne a sledujú plodné dni. V tomto článku sa pozrieme na rôzne aspekty tejto problematiky a ponúkneme rady založené na skúsenostiach iných žien.
Je dôležité si uvedomiť, že aj u zdravých párov môže trvať aj rok, kým dôjde k otehotneniu. Ste veľmi mladá, vobec to nemusí byť ešte žiaden problém. Kolegyňa má 27 rokov a už od 23 sa snažia už 5 rokov a nič. Aj napriek tomu, že sú mladí aj v poriadku. Sesternica je gynekologička a vieš koľko žien čo majú aj nemajú? Príklad mala pacientku mladú cca 25 ročnú a otehotnela na prvý sup a po roku chceli ďalšie a už žiaľ nič nešlo to a dnes má tá pani už 35 a už nemôže mať, boli aj na umelom aj iný darca a nič. Každý má už od Boha dané koľko detí budeš môcť. Ako sa hovorí všetko je v rukách božích žiaľ aj keď by sme chceli. Niekto sa nestane rodičom vôbec žiaľ...
Sledovanie ovulácie a plodných dní
Niektoré ženy si svedomito sledujú kalendár aj ovuláciu a napriek tomu sa nedarí. Používanie ovulačných testov môže byť užitočné, ale niekedy môžu byť zavádzajúce. Pri tomto teste by som ja ešte asi ešte skúsila buď o pár hodín neskôr otestovať alebo o deň neskôr. Autorka, testy na ovuláciu sú ti zbytočné, ja som ich nikdy nemala pozitívne a napriek tomu čakám 4 dieťa. Radšej si poctivo meraj bazálnu teplotu.
Existujú aj iné metódy sledovania plodnosti. Meranie bazálnej teploty je jednou z nich. Je to síce zadarmo, ale vyžaduje si to poctivosť a pravidelnosť.
Najlepšie je sa snažiť hneď 3 dni po skončení menštruácie, lebo viem, že začínajú plodné dni a viem, že nemusí sa presne prijať na ovuláciu, ale aj tie ostatné dni, to je si myslím o náhode, kedy.
Dôležitosť kyseliny listovej a ďalších výživových doplnkov
Zacni brať kyselinu listovú, to je úplný základ. Ak sa berie minimálne 3 mesiace pred otehotnením, dokáže výrazne znížiť riziko poškodenia neurálnej trubice (mozog a miecha). My sme sa snažili až potom, keď som mala 3 mesiace s kyselinou listovou za sebou, lebo prvé tehotenstvo skončilo potratom.
Pri snažení o bábätko je dôležité myslieť aj na výživu partnera. V jednom prípade sa pár rozhodol zabezpečiť si Macu, Tribulus, zinok pre neho a pre ňu Macu a kyselinu listovú. A podarilo sa.
Možné zdravotné príčiny a vyšetrenia
Ak sa vám nedarí otehotnieť ani po roku snaženia, je vhodné absolvovať lekárske vyšetrenia. V jednom prípade sa žena po viac ako roku snaženia dostala k lekárovi, ktorý jej urobil krvné testy a odoslal ju k endokrinologičke. Po vyšetreniach jej bolo povedané, že má PCOS (syndróm polycystických vaječníkov) a že prirodzenou cestou nemôže otehotnieť, a mala navštíviť CAR (Centrum asistovanej reprodukcie).
V inom prípade mal muž zlý spermiogram (málo spermií, zlá pohyblivosť). Po laparoskopii, ktorá slúži na preskúmanie brušnej dutiny a priechodnosti vaječníkov, lekár odporučil bezpečné obdobie bez sexu kvôli riziku infekcie. V tomto prípade bolo zdôraznené, že problém je primárne u manžela a že aj keď bude laparoskopia v poriadku, bez zlepšenia spermiogramu sa otehotnenie nemusí podariť.
Odporúčané vyšetrenia:
- Hematologické vyšetrenia (vrátane zrážanlivosti krvi)
- Endokrinologické vyšetrenia
- Hormonálny profil
- Imunologické vyšetrenia (aj s partnerom)
- Vyšetrenie priechodnosti vaječníkov (napr. laparoskopia, HSG)
- U muža: kontrola hormonálneho profilu (napr. hladina testosterónu, funkcia štítnej žľazy)
Emocionálna stránka snaženia o dieťa
Čakanie na dieťa a neúspešné pokusy môžu byť veľmi emocionálne náročné. Keď sa nedarí a opäť príde menštruácia, môže to byť veľké sklamanie. Niektoré ženy sa snažia ísť na to voľnejšie, iné sú z toho na dne. V takýchto situáciách je dôležité hovoriť o svojich pocitoch a hľadať podporu.
V jednom prípade sa žena po rozchode s prvým partnerom, s ktorým mala dcéru, začala snažiť s novým partnerom. Napriek tomu, že sa snažili už rok a kúpili aj vitamíny, nedarilo sa. Partner bol ochotný vybaviť špeciálne vyšetrenia, ale žena bola už unavená a smutná z neúspechov. Zároveň si nevedela predstaviť, ako by zvládla, keby jej lekár povedal, že už nikdy nebude môcť mať deti. Umelé oplodnenie pre ňu neprichádzalo do úvahy.
V takýchto situáciách je dôležité konzultovať všetko s lekárom a žiadať potrebné vyšetrenia. Ak je problém u jedného z partnerov, je dôležité, aby sa riešil primárne.
Je dôležité si uvedomiť, že každý príbeh je individuálny. Niektorým párom sa podarí otehotnieť rýchlo, iným to trvá dlhšie a vyžaduje si to lekársku pomoc. Dôležité je nevzdávať sa, hľadať informácie a podporu a dôverovať lekárom.
tags: #nemozem #otehotniet #modry #konik