Cumlíky pre bábätká sú dnes pre mnohých rodičov nenahraditeľnými pomocníkmi. Sú skvelými spoločníkmi pre tých najmenších a mnohým mamičkám uľahčujú starostlivosť o dieťa. Je však prirodzené, že sa rodičia pýtajú: Mám dať svojmu dieťaťu cumlík alebo nie? Nevytvoria sa v ústach dieťaťa malformácie? Nebude na ňom závislé? Neovplyvní to dojčenie?
Cumlíky sú pomôcky, ktoré napodobňujú tvar bradavky, čo podnecuje nenutritívne satie. Dieťa upokojujú, satie má analgetické účinky, pomáha dieťaťu zaspať a poskytuje dočasné rozptýlenie. Regulujú tiež zmeny v tlaku počas letu, kedy si telo bábätka nevie rady so zmenami v tlaku tak, ako to dokáže dospelé telo.
Kedy je vhodný čas na prvý cumlík?
Používanie cumlíkov sa vo všeobecnosti neodporúča pred 3. či 4. týždňom života, aby neohrozili dojčenie. Každé dieťa je iné. Sledujte ústa bábätka, keď sa približujú k prsníku. Ak si všimnete, že sa nedokáže správne prisať, cumlíku sa vyhnite. Ak vaše dieťa pije umelé mlieko, cumlík môže byť užitočný, keďže piť z nej môžu len určitú dobu. Používať by ste ho však mali s mierou.
Nie je potrebné sa znepokojovať, ak dieťa nechce cumlík. Cumlík nepatrí medzi nevyhnutnú výbavu potrebnú pre správny vývoj detí. Niektoré bábätka zvyknú cumlíky vypľúvať. Uistite sa tiež, že potreba dieťaťa sať sa neprejavuje cmúľaním palca, čo by mohlo spôsobiť deformity v ústach, ktoré by mohli ovplyvniť správny rast stoličiek.
Najvhodnejší čas, kedy dať dieťatku cumlík nastáva v prípade, že je nutné dieťa utíšiť, a všetky ostatné možnosti, ako nakojenie, prebalenie, nosenie, masáž bruška pod., sú už vyčerpané. Je dobré mať cumlík pripravený už v taške do pôrodnice a riadiť sa vlastným inštinktom.
Výhody a nevýhody používania cumlíka
Výhody:
- Upokojujúci účinok na dieťa.
- Pomáha pri zaspávaní a znižuje riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS).
- Dieťa sa učí nenutritívne sanie, čo môže ovplyvniť jeho schopnosť koordinovať sanie, prehĺtanie a dýchanie pri saní materského mlieka.
- Prevencia cmúľania palca.
- Pomáha regulovať zmeny v tlaku počas letu.
Nevýhody:
- Nadmerné používanie môže spôsobiť nesprávne držanie úst a problémy s kŕmením.
- Možný negatívny vplyv na vývoj zubov a čeľustí pri dlhodobom používaní.
- Návykovosť a náročnejšie odvykanie.
- Riziko prenosu baktérií a vzniku infekcií.
- Môže negatívne ovplyvniť techniku dojčenia, ak sa používa nesprávne.
- Môže maskovať prvé signály hladu.
Napriek značným výhodám môže používanie cumlíkov viesť k malformáciám či ochoreniam. Používanie cumlíka obmedzte. Je lákavé dať bábätku cumlík, ak chcete, aby sa upokojilo. Udržiavajte cumlík čistý. Imunitný systém novorodencov je až do šiestich mesiacov veľmi krehký.
Ako vybrať správny cumlík?
Pri výbere cumlíka zvažujte:
- Veľkosť: Výrobcovia uvádzajú odporúčanú veľkosť podľa veku dieťaťa.
- Materiál: Najčastejšie sa používajú silikón a latex.
- Silikón: Mäkký, elastický materiál, ktorý neabsorbuje pach ani chute. Je vyrobený z lekárskeho silikónu.
- Latex: Materiál z prírodného kaučuku, ktorý je odolnejší a flexibilnejší ako silikón. Je oranžovej až žltej farby, časom sa deformuje a absorbuje pachy.
- Tvar: Cumlíky sa rozdeľujú na guľaté, anatomické a symetrické.
- Anatomický tvar: Spodná strana je plochšia, aby sa prispôsobil podnebiu.
- Symetrický tvar: Inšpirovaný materskou bradavkou, nemá určenú vrchnú a spodnú stranu.
- Guľatý tvar: Tradičný tvar, ale môže prekážať pri nosení.
- Štít: Nesmie sa od zvyšku cumlíka oddeliť ani pri ťahaní za držadlo. Najlepšie cumlíky pre novorodencov majú otvory umožňujúce lepšie dýchanie a cirkuláciu slín.
Podľa európskych smerníc nesmie byť cumlík dlhší ako 30 mm. Zaobstarajte si cumlík, ktorý nedeformuje podnebie a čo najpodobnejší tvaru podnebia. Cumlík by mal byť kvalitný a vyrobený z jedného kusu.
Hygiena cumlíka
Sterilizácia cumlíka je veľmi dôležitá, hlavne v prvých mesiacoch života bábätka. Cumlík sám o sebe je veľkým nosičom baktérií.
Spôsoby sterilizácie:
- Vyváranie: Najlacnejší spôsob. Cumlík vložte do hrnca so studenou vodou a varte 5 až 10 minút. Pri kaučukových cumlíkoch varte maximálne 5 minút.
- Parný sterilizátor: Pohodlnejší spôsob, vhodný najmä pri použití s fľaštičkami.
- Sterilizátor do mikrovlnnej rúry: Možno sterilizovať aj fľašky a iné detské potreby.
Vyváranie cumlíkov sa odporúča aspoň do 6 mesiacov veku dieťaťa, minimálne raz denne a pri akomkoľvek znečistení. V neskoršom veku stačí cumlík dôkladne opláchnuť teplou vodou. Nikdy cumlík neolizujte, pretože slinami môžete dieťaťu preniesť baktérie, na ktoré nie sú detské ústa pripravené a môžu spôsobiť zubný kaz.
Ako často meniť cumlík?
Záleží na frekvencii používania, ale väčšinou približne každé 1 až 2 mesiace, rovnako ako kefku na zuby. Pokiaľ je cumlík mechanicky poškodený, prehryznutý alebo začne lepiť, musíte ho okamžite vymeniť.
Odvádzanie od cumlíka
Pre mnoho mamičiek je odnaučenie od cumlíka strašiakom. Odborníci odporúčajú odvykanie od cumlíka okolo 1 roka dieťaťa, maximálne do 3 rokov, aby sa predišlo trvalým deformáciám v ústnej dutine a problémom s krivými zúbkami. Ak sa Vám do tohto veku nepodarí dieťatko odnaučiť od cumlíka, hrozí trvalá deformácia v ústnej dutine a problémy s krivými zúbkami.
Spôsoby odvykania:
- Postupné obmedzovanie používania cumlíka iba na čas zaspávania alebo spánku.
- Schovanie cumlíka.
- Nastrihnutie savičky, aby dieťa stratilo záujem.
- Vymyslenie príbehu, napríklad že cumlík dostane Ježiško alebo ho zoberie pes.
- Využitie času, keď je dieťa choré a nemá chuť na cumlík.
- Trpezlivosť a láskavý prístup.
Na odnaučenie si vyhraďte čas v pokoji doma, keď dieťatko je v dobrej psychickej kondícii. Pre dieťatko je to veľká zmena, buďte preto trpezliví. Nemôžete očakávať, že si na zaspávanie bez cumlíka zvykne rýchlo. Rozprávajte sa radšej s dieťatkom narovinu, nenechajte ho v tom samotného a nepoužívajte pri odvykaní strašiakov.
Ako pomôcť svojim obličkám každý večer
Ak to s cumlíkom nebudete preháňať, nie je dôvod sa ho báť. Nech už bude vaše rozhodnutie ohľadom cumlíka akékoľvek, vždy platí pravidlo spokojná mamička = spokojné bábätko.