Príchod dieťaťa do rodiny je jedinečná udalosť, ktorá so sebou prináša množstvo radosti, ale aj otázok a neistôt. Rodičia sa často cítia zahltení spleťou informácií a rád, a preto hľadajú spoľahlivé zdroje, ktoré by im pomohli v starostlivosti o dieťa a jeho výchove. Na trhu je dnes dostupná široká škála kníh venovaných tejto téme, a preto je dôležité vybrať si tie najvhodnejšie pre individuálne potreby každej rodiny. Cieľom tohto článku je poskytnúť komplexný prehľad o knihách o starostlivosti a vývoji dieťaťa, ktoré môžu byť pre rodičov užitočné.
Komplexné príručky pre starostlivosť o dieťa
Pre novopečených rodičov je dôležité mať k dispozícii komplexnú príručku, ktorá im pomôže zorientovať sa v spleti rád a informácií. Mnohé knihy sa snažia poskytnúť ucelený pohľad na starostlivosť o dieťa od narodenia až po prvé roky života. Tieto príručky zvyčajne pokrývajú širokú škálu tém, ako sú dojčenie, prikrmovanie, spánok, vývojové míľniky, bežné detské choroby a výchovné stratégie.
"Rozvíjej se, děťátko…" od Evy Kiedroňovej
Táto publikácia je zameraná na všestranný psychomotorický vývoj dieťaťa do jedného roka. Psychomotorický vývoj dieťaťa sa týka pohybového vývoja celého tela, teda hrubej motoriky, rozvoja zručností rúk, alebo jemnej motoriky, ktorá súvisí s rozumovým vývojom a rozvojom zmyslov ako je zrak, sluch, reč, čuch a hmat. Prehľadne opísané sú tu dôležité súvislosti psychického a motorického vývoja dieťaťa predovšetkým v prvom roku, ktorý je považovaný za najdôležitejší rok pre získanie základných citových väzieb a pohybových, orientačných aj komunikačných zručností, na ktorých potom bude dieťa rozvíjať ďalší vývoj i celkové prospievanie. Publikácia sa skladá z knihy, do ktorej je vložený plagát s prehľadnou tabuľkou psychomotorického vývoja dieťaťa do jedného roka a brožúrka ku každodennému prehľadu a záznamu rodičov. Kniha sa môže stať aj Vašim verným pomocníkom pri starostlivosti o Vaše bábätko.
"Kniha pre prvorodičov"
Táto kniha má jediný cieľ, a to oboznámiť prvorodičov s najnovšími poznatkami o novorodencovi a o starostlivosti o neho po pôrode a v prvom roku života, o jeho potrebách, vývoji a riešení problémov, ktoré sa môžu vyskytnúť. Počas svojej dlhoročnej praxe autorka zistila, že prvorodičia hľadajú rady na rôznych miestach a z množstva informácií, či už dobrých, alebo horších, si často nevedia vybrať, nevedia posúdiť, čo je správne a čo nesprávne, keďže daný problém nikdy neriešili. V ambulancii lekára nie je možné dopodrobna vysvetliť všetky otázky týkajúce sa zdravia, vývoja, starostlivosti. Verí, že táto kniha pomôže rodičom úspešne zvládnuť prvý rok života dieťaťa a ušetrí im čas pri hľadaní informácií.
"Mimino - Návod k obsluze"
Táto seriózna publikácia je určená rodičom malého dieťaťa, napísaná však so značnou dávkou svojrázneho humoru. Dizajn a ilustrácie napohľad evokujú technickú príručku nadšeného domáceho majstra, autorom rád je ale detský lekár, a týkajú sa kompletnej starostlivosti o dojča - prebaľovanie, kŕmenie, manipulácia s deťom, kúpanie, uspávanie, čo robiť pri chorobe, sledovanie zdravého vývoja a veľa ďalších praktických rád.
"Komplexný, najmodernejší sprievodca starostlivosti o dojča a batoľa"
Kniha obsahuje všetko, čo by mali rodičia vedieť od narodenia dieťaťa až do troch rokov. Osobitné skladacie strany obsahujú postupy v starostlivosti o novorodenca krok za krokom. Obsiahle kapitoly pokrývajú všetky aspekty starostlivosti o dieťa vrátane kŕmenia, úspešného uspávania a spôsobov, ako možno podporovať jeho vývoj.
"Príručka o živote s dieťatkom"
Táto kniha sprevádza rodičov témami ako detské emócie, hranice, prvé kroky a topánky, psychomotorika, rozvoj reči, strava, detské choroby či spánok.
"Komplexná príručka pre prvomamy a prvootcov"
Kniha je tvorená na mieru rodičovi dnešnému - novodobému druhu rodiča, ktorý sa vyznačuje najmä láskavosťou a praktickosťou. Potrebuje sa zorientovať v spleti rád z okolia a informácií na internete.
Odborné knihy pre zdravý vývoj dieťaťa
Okrem všeobecných príručiek existujú aj knihy, ktoré sa detailnejšie venujú špecifickým aspektom vývoja a starostlivosti o dieťa.
"Zdravé dieťa" a "(ne)Zdravé dieťa" od MUDr. Denisy Jaššovej
Medzi obľúbené tituly patrí aj kniha "Zdravé dieťa" od MUDr. Denisy Jaššovej. Táto kniha spája poznatky z niekoľkoročnej praxe s najmenšími pacientami so skúsenosťami z reálneho života s malým dieťaťom. Mnohí sa tešia aj na príkrmy. Tento balíček kníh je určený pre každú domácnosť s deťmi. Kniha "Zdravé dieťa" poskytuje praktické rady o starostlivosti o novorodenca, dojčení, prikrmovaní, očkovaní a psychomotorickom vývoji. Kniha "(ne)Zdravé dieťa" sa zameriava na najčastejšie detské choroby a ich riešenie v domácom prostredí. MUDr. Denisa Jaššová je detská lekárka a matka dvoch chlapcov. Okrem práce na detskom a novorodeneckom oddelení sa venuje šíreniu osvety ohľadom detských chorôb. Práve na Instagrame zaznamenala vysoký dopyt po informáciách od novodobých rodičov ohľadom zdravia a starostlivosti o deti, čo ju inšpirovalo k napísaniu kníh Zdravé dieťa a (ne)Zdravé dieťa. Kniha Zdravé dieťa vznikla pre vysoký dopyt novodobých rodičov po informáciách ohľadom zdravia a starostlivosti o deti, nakoľko odporúčania sa menia a každý rodič chce byť správne informovaný. Odborné informácie sú podané výstižne a prakticky, písané jednoduchým jazykom, aby boli prístupné a zrozumiteľné pre každého rodiča. Texty v 280 stranovej publikácii sú doplnené o rôzne ilustračné fotografie, ktoré slúžia rodičom ako sprievodcovia pre niektoré špecifické situácie. Vďaka nim sú v knihe zachytené napríklad rôzne klinické nálezy kožných problémov, návody na manipuláciu s dieťaťom a mnohé iné skutočnosti z reálneho života či z prostredia novorodeneckého oddelenia.
Kľúčové kapitoly knihy "Zdravé dieťa":
- Pôrodnica: Autorka uvádza všetky praktické a pravdivé informácie o pobyte novorodenca v pôrodnici. Slovenskí rodičia tak konečne majú možnosť pripraviť sa na pobyt v pôrodnici a vedieť, čo ich dieťatko v pôrodnici reálne čaká. Súčasťou tejto kapitoly sú aj informácie o dojčení.
- Novorodenec: Kapitola zahŕňa informácie, ako sa starať o jednotlivé sústavy v novorodeneckom veku (oči, uši, nos, ústa, koža, pupok, genitálie…), ako správne manipulovať s novorodencom, no venuje sa tiež liekovej a vitamínovej výbave, spánku novorodenca a i.
- Očkovanie: Autorka sa v podrobných textoch snaží slovenskému rodičovi predstaviť možnosti povinných ale aj nepovinných možností očkovania dieťaťa. Na túto dôležitá téma v ambulanciách detských lekárov často nezostáva dostatok času na detailné odkomunikovanie.
- Príkrmy: Táto kapitola prevedie rodičov celým obdobím prikrmovania - postupne, ľahko a podľa najnovších svetových odporúčaní. Bez zbytočného tlačenia na „tabuľkové odporúčania“ a iné staršie postupy.
- Psychomotorický vývoj: Kapitola ozrejmuje na čo má dať rodič vo vývoji dieťaťa dbať, na čo upozorniť pediatra a tiež, kedy je vhodné kontaktovať fyzioterapeuta. Zároveň citlivo oboznamuje rodiča s možnosťami podpory vývoja, ako je to so sledovaním TV, s hračkami a vývojom reči.
- Manažment horúčky: Kapitola, združuje informácie o horúčke, ktoré by mal vedieť každý jeden rodič. Ponúka zoznam dostupných liekov a ich správne dávkovanie a užívanie. Dozviete sa tiež ako robiť zábaly či kedy ich vôbec nerobiť. Dočítate sa, aké sú najčastejšie otázky a chyby rodičov z praxe ohľadom znižovania teploty u detí a rôzne iné tipy z praxe.
Kniha je hodnotená ako veľmi prehľadne spracovaná a užitočná pomôcka pre každého nového rodiča. Čitatelia oceňujú, že kniha ich pripravila na pobyt v pôrodnici a novorodenecké obdobie. Kapitola o novorodencovi dala mnohým prvorodičkám istotu, pretože nemajú rodičov nablízku. Niektorí rodičia si už prešli aj nejaké časti z manažmentu horúčok a vďaka pani doktorke zvládli všetko s pokojom. Recenzenti vyzdvihujú, že kniha obsahuje veľa užitočných praktických informácií, ktoré im predtým chýbali alebo ich nenašli. Je zrozumiteľná, zahŕňa všetky základné, aktuálne, užitočné a hlavne odborné informácie, na ktoré sa človek môže spoľahnúť. Niektorí čitatelia však upozorňujú, že ide o povrchnejšie zhrnutie základných informácií, ktoré sa dajú nájsť aj na internete, pričom obsah knihy nemusí vždy reflektovať jej cenu.
"Vývoj a výchova dieťatka do dvoch rokov" od Danielly Sobotkovej a Jaroslavy Dittrichovej
Tak rýchle tempo, akým sa vyvíja dieťa od narodenia do veku dvoch rokov, sa už nikdy v priehode života neopakuje. Preto je toto vývojové obdobie dieťaťa kľúčovým tématom pre rodičov i odborníkov. Jedny z našich najskúsenejších a najrešpektovanejších odborníčok, dlhoročné pracovníčky Ústavu pre starostlivosť o matku a dieťa v Podolí, pozývajú prostredníctvom tejto knižky rodičov a všetkých vychovávateľov do sveta najmenších detí a zrozumiteľne, prehľadne a empaticky odovzdávajú informácie o pohybovom, poznávacom a citovom vývoji dieťaťa. Autorky radia, ako podporiť zdravý vývoj dieťatka a vyvarovať sa pochybení. Rodičia krok za krokom spoznajú, čo sa s ich dieťaťom v priebehu psychomotorického vývoja deje, akými zmenami prechádza. Kniha je štruktúrovaná tak, aby krok za krokom sprevádzala rodičov vývojom dieťaťa. Systematicky popisuje jednotlivé etapy psychomotorického vývoja, pričom sa zameriava na pohybovú, poznávaciu a citovú oblasť. Detailne popisuje jednotlivé míľniky v pohybovom vývoji dieťaťa, ako sú otáčanie, sedenie, lezenie a chôdza. Zameriava sa na rozvoj vnímania, myslenia a reči. Popisuje rozvoj citových väzieb, socializáciu a formovanie osobnosti dieťaťa. Kniha sa opiera o poznatky z vývojovej psychológie a pediatrie.
"Aha, ja rastiem!"
Kniha opisuje 10 magických, zázračných a náročných týždňov v živote novorodenca, dojčaťa i batoľaťa v prvých 20 mesiacoch života. Kniha podporuje a zároveň upokojuje rodičov, predovšetkým matky, v starostlivosti o svoje dieťa, prináša odpovede na jeho bezdôvodný plač, nepokojné správanie i horší spánok. Pre každé magické obdobie odporúča primerané aktivity, zábavné hry i vhodné hračky, ale upozorňuje aj na nové zručnosti a schopnosti, ktoré sa u dieťaťa objavia vždy po prekonaní náročného obdobia.
Špecializované knihy o dojčení a výžive
Správna výživa je kľúčová pre zdravý vývoj dieťaťa a dojčenie zohráva v tomto procese nezastupiteľnú úlohu.
"Všetko, čo potrebujete vedieť o dojčení"
Táto kniha pomáha zorientovať sa v témach súvisiacich s dojčením, s jeho dobrým rozbehom, priebehom aj s ukončením. Je komplexným sprievodcom a jej cieľom je poskytnúť všetkým matkám podporu a moderné, vedecky podložené informácie, ktoré im pomôžu nájsť svoju vlastnú cestu k úspešnému dojčeniu. Už vyše 12 rokov je považovaná za spoľahlivú a vyhľadávanú príručku pre rodičov aj ľudí, ktorí s dojčením pomáhajú. Aktualizovaná publikácia obsahuje nové inštruktážne fotografie, odskúšané návody a rady. Položte si ju na nočný stolík, pretože sa k nej budete opakovane vracať. Ina May Gaskin, autorka tejto knihy, pristupuje k téme s rozsiahlymi a bohatými vedomosťami, snažiac sa vytvoriť pohľad na vec, ktorý povzbudzuje a posilňuje prirodzené materské zručnosti a zvyšuje sebavedomie dojčiacich matiek. Gaskin presvedčivo dokazuje čitateľom, že dojčenie nie je len dobrý nápad, ale jediný rozumný spôsob výživy dieťaťa, ktorý má dlhodobé aj krátkodobé účinky. Autorka kladie rovnaký dôraz na fyziológiu a psychológiu dojčenia a odhaľuje mimoriadnu úlohu dojčenia vo vzťahu matky a dieťaťa a v rannej väzbe.
Knihy o výžive dojčiat a batoliat
Niektoré knihy sa špecializujú na výživu dojčiat a batoliat, poskytujú informácie o tom, kedy a ako začať s príkrmami, aké potraviny sú pre deti vhodné, ako riešiť alergie a intolerancie a ako zostaviť vyvážený jedálniček. Kniha odpovedá na otázky týkajúce sa správneho stravovania detí v rôznych vekových kategóriách. Dochádzajú vám nápady, čo pripraviť svojmu dieťatku k jedlu, a hľadáte inšpiráciu pre každodenní varenie? Táto kniha vás prevedie pestrým svetom príkmov pre deti do jedného roka…
Knihy o psychologickom vývoji dieťaťa a výchove
Okrem fyzickej starostlivosti je dôležité venovať pozornosť aj psychologickému vývoju dieťaťa a správnej výchove. Knihy zamerané na túto oblasť poskytujú informácie o emocionálnom vývoji dieťaťa, vytváraní bezpečnej vzťahovej väzby, stanovovaní hraníc, riešení problémového správania a podpore samostatnosti a sebaúcty.
"Držte si své děti: Proč jsou rodiče důležitější než kamarádi"
Kniha sa zameriava na dôležitosť väzieb medzi rodičmi a deťmi a na to, ako orientácia na vrstovníkov brzdí vývoj dieťaťa. Autori sa v úvode odvolávajú na myšlienky C. Junga a D.W. Winnicotta v zmysle toho, čo na deťoch zanecháva tie najhlbšie jazvy. Za ozajstné fungovanie inštinktov detí i rodičov sú zodpovedné práve väzby, ktoré sú nevyhnutné pre správnu výchovu a vzdelávanie detí, ako aj pre prenos kultúry. Správne porozumenie väzbám predstavuje faktor skutočného pochopenia detí. Autori vo svojej knihe zmieňujú šesť typov väzieb, ktoré zoradili v poradí od najjednoduchších k zložitejším, podľa toho, aký mechanizmus vedie k ich vzniku. Autori hovoria v úvodných kapitolách o vytváraní zodpovedajúceho kontextu tým, že sa vybuduje niečo, čo možno nazvať dedina väzieb - kedy sa dá hovoriť o sade prospešných vzťahov s dospelými, ktoré dokážu dieťaťu nahradiť to, čo v dnešnom svete väzieb chýba.
Sila vzťahov bábätiek s rodičmi a opatrovateľmi
V dnešnej spoločnosti sa rozmáha tzv. „Dnešní rodičia chcú, aby sa deti dokázali samé riadiť, motivovať, ovládať, orientovať a pod. Kladieme taký dôraz na nezávislosť, že strácame ponímanie o tom, v čom spočíva podstata detstva. Pre výchovu detí sú nevyhnutné tri základné ingrediencie: závislá osoba, ktorá potrebuje našu starostlivosť, dospelá osoba ochotná prevziať za ňu zodpovednosť a fungujúca väzba medzi nimi. Autori v tomto bode upozorňujú aj na samotný objem ponúkaných rád a techník, ktoré vedú iba k tomu, že v rodičoch posilňujú pocit nedostatočnosti a nepripravenosti na ich úlohu. Primárnou úlohou väzieb je vytvoriť hierarchiu medzi dospelými a deťmi. Avšak ak sa deti začnú orientovať na vrstovníkov, môže dôjsť k strate, prípadne obráteniu väzieb. V tomto bode autori predstavujú inštinkt „protivôle“, ktorého pôvodcom je rakúsky psychológ Otto Rank. Možno ho definovať ako inštinktívnu automatickú rezistenciu voči akémukoľvek pocitu nátlaku. Jeho aktivácia nastáva v tom okamihu, ak má človek pocit, že sa ním niekto pokúša manipulovať. Očakávania rodičov sa v tejto súvislosti môžu javiť ako zdroje tlaku. Čo je však v tomto smere dôležité spomenúť, že inštinkt protivôle má dve špecifické funkcie. Slúži nielen ako obranný mechanizmus proti nátlaku, klamstvu a zneužívaniu, ale aj podporuje rozvoj individuálnej vôle a samostatnosti. Väzby predstavujú citlivú oblasť. Nie je potrebné deti formovať, namiesto toho je dôležité utvárať prostredie, v ktorom môžu samé rásť a rozvíjať sa. Ako zaujímavý fakt, uvádzajú autori zásadné spôsoby, ktorými orientácia na vrstovníkov brzdí vývoj - pričom svoju úlohu zohráva aj kultúra ako odraz dynamiky jej príslušníkov. Do popredia tu vstupuje agresivita, ktorej palivom je frustrácia. Najzásadnejším zdrojom frustrácie je nefunkčnosť väzieb - chýbajúci kontakt, zlyhávanie spojení, príliš mnoho odlúčenia, pocit odvrhnutia, strata blízkej osoby, nedostatok spolupatričnosti alebo pochopenia. Kniha sa rovnako dotýka zraniteľnej oblasti akou je sexualita, kedy sa môže jednať o akýsi útek pred zraniteľnosťou, či oklieštenie potenciálu v zmysle obmedzenia emočnej slobody a hĺbky, čo môže viesť k emočnému znecitliveniu. Možno teda nadnesene povedať, že spoločnosť dospela k strate kontaktu s rodičovskými inštinktmi. Záverečné kapitoly knihy ponúkajú možné riešenia. Jednotlivé kroky sú nasledovné: Buďte priateľsky prítomní v osobnom priestore dieťaťa. Ponúknite deťom niečo, čoho sa môžu držať. Podporujte prirodzenú a zdravú závislosť. Množstvom malých krokov sú deti počas života tlačené k tomu, aby dospeli, starali sa o seba, čím dochádza k nepriamemu efektu, že sa môžu cítiť odstrkované. Nezávislosť je však postupným a pozvoľným procesom dozrievania. Vyvolávaný tlak na zvládanie odlúčenia so sebou nesie následok, že deti budú vo svojom vnútri pociťovať paniku. Záverečná časť knihy je orientovaná na digitálny vek - a to, ako si svoje deti udržať aj v dobe internetu, mobilných telefónov a elektronických hier.
Knihy o psychomotorickom vývoji dieťaťa:
- "ROZVÍJEJ SE, DĚŤÁTKO…" - Eva Kiedroňová: Táto publikácia je zameraná na všestranný psychomotorický vývoj dieťaťa do jedného roka. Psychomotorický vývoj dieťaťa sa týka pohybového vývoja celého tela, teda hrubej motoriky, rozvoja zručností rúk, alebo jemnej motoriky, ktorá súvisí s rozumovým vývojom a rozvojom zmyslov ako je zrak, sluch, reč, čuch a hmat. Prehľadne opísané sú tu dôležité súvislosti psychického a motorického vývoja dieťaťa predovšetkým v prvom roku, ktorý je považovaný za najdôležitejší rok pre získanie základných citových väzieb a pohybových, orientačných aj komunikačných zručností, na ktorých potom bude dieťa rozvíjať ďalší vývoj i celkové prospievanie. Publikácia sa skladá z knihy, do ktorej je vložený plagát s prehľadnou tabuľkou psychomotorického vývoja dieťaťa do jedného roka a brožúrka ku každodennému prehľadu a záznamu rodičov. Kniha sa môže stať aj Vašim verným pomocníkom pri starostlivosti o Vaše bábätko.
- "Vývoj a výchova děťátka do dvou let": Kniha vznikla ako reakcia na potrebu komplexného a zrozumiteľného sprievodcu pre rodičov v období, ktoré je z hľadiska vývoja dieťaťa najrýchlejšie a najdôležitejšie.
tags: #psychomotoricky #vyvoj #dietata #kniha