Ste práve po pôrode a riešite otázku, či je možné otehotnieť pri dojčení? Každá novopečená a dojčiaca mamička si kladie rad otázok. Zoznam otázok každej mamičky je naozaj bohatý. Jednou z veľkých tém u dojčiacich matiek je tiež zvedavosť, či je možné po šestonedelí za predpokladu dojčenia otehotnieť. Predsa len nie každá mamička sa po nedávnom pôrode cíti na ďalšie tehotenstvo, nehľadiac na fakt, že ženy po cisárskom reze musia určitý čas počkať s opätovným počatím bábätka. Samotná problematika otehotnenia pri dojčení je pomerne dosť obsiahla a tiež prepletená radom zaujímavostí.
Hoci väčšina mamičiek počula, že práve dojčenie vyniká svojou zaručenou antikoncepčnou schopnosťou, nie je to tak úplne pravda. I počas dojčenia sa totiž dá otehotnieť, a to aj napriek tomu, že laktácia poskytuje určitú brzdu v nástupe ovulácie. Po pôrode placenty sa v tele ženy začnú diať hormonálne zmeny, vďaka ktorým by malo dôjsť k spusteniu hormonálneho cyklu. Tomuto deju ale zabránia iné hormóny zodpovedné za laktáciu - oxytocín a prolaktín, ktoré zastavia mechanizmy nutné k počatiu. Prolaktín potláča v mozgu hormón, ktorý stimuluje vaječník, aby každý mesiac vylúčil vajíčko za účelom oplodnenia. Absencia menštruačného cyklu sa potom nazýva laktačná amenorea (LAM), ktorá v podstate spôsobí dočasnú neplodnosť ženy.
Pokiaľ trvale dojčíte, je menej pravdepodobné, že budete ovulovať. Možnosť počatia však stúpa vo chvíli, kedy bábätko odstavíte od mlieka. Či práve v období dojčenia ovulujete, môžete zistiť pomocou ovulačného testu, ktorý vám odhalí, či sa aktuálne nachádzate v období plodných dní. Dosť často sa môže stať, že prítomnosť ovulácie prehliadnete. Predsa len k nej dochádza dva týždne pred očakávanou menštruáciou. Dokiaľ nedostanete prvú menštruáciu, aby ste na základe toho mohla využiť iné formy antikoncepcie, môže byť príliš neskoro na to, aby ste zabránila tehotenstvu, pokiaľ sa o neho zrovna nesnažíte.
Aby dojčenie fungovalo ako antikoncepcia, je nutné, aby hladina prolaktínu bola pomerne vysoká a hladina gonadotropínu nízka, čo sa dá v podstate zaručiť len vtedy, pokiaľ budete pravidelne a dostatočne dlho dojčiť (podľa štúdií je k potlačeniu ovulácie nutné dojčiť ideálne päťkrát denne, dohromady 65 minút za deň), aby došlo k antikoncepčnému účinku. Hladina prolaktínu má ale počas dňa kolísavý charakter, zároveň sa odvíja od času uplynutého po pôrode. V prvom týždni dochádza k pomalému poklesu prolaktínu takmer o polovicu, potom je znížený na optimálnu hladinu nevyhnutnú pre produkciu mlieka. Prudký nárast tohto hormónu potom nastáva ihneď pri zahájení dojčenia, pričom najvyšších hodnôt dosahuje pol hodiny po jeho začiatku. Následne opäť začne klesať do základných udržiavacích hodnôt (približne po dvoch až troch hodinách).
Pri plnom a intenzívnom dojčení môže laktácia fungovať ako antikoncepcia, avšak nejedná sa o 100% ochranu! Uvádza sa, že pri laktačnej amenoree a súčasnom dojčení dojčaťa mladšieho 6 mesiacov pred nástupom menštruácie, je 2-5% šanca na otehotnenie.
Štatisticky je vysoko pravdepodobné, že už čoskoro sa toto zmení a obnoví sa menštruácia a aj vaša plodnosť. Takže ak plánujete bábätko, je niekoľko vecí, ktoré môže byť vhodné zvážiť: vaše dieťatko je ešte stále veľmi maličké a dojčenie potrebuje, a preto je dobré pokračovať s dojčením. Vaša schopnosť mať ďalšie bábätko sa v určitom bode vráti, hoci presný čas nie je možné určiť, štatisticky by to mohlo byť čoskoro, dajte tomu čas.
Medzi dojčením a tehotenstvom nie je potrebný čas na "oddych organizmu", dojčenie nie je vyčerpávajúce samo o sebe (ale starostlivosť o maličké dieťa áno), nepotrebujete viac živín, ak sa normálne stravujete a jete, keď ste hladná. Je možné dojčiť počas tehotenstva ako aj oboch súrodencov naraz, ak by ste chceli.
Vaše telo potláča plodnosť vtedy, ak je starostlivosť o vaše dieťatko ešte stále taká náročná, že nie je vhodný čas na nové tehotenstvo. Toto je správna reakcia vášho tela. Dôvodom nie je len dojčenie ako také. Z hľadiska hladín hormónu prolaktínu matka, ktorá po roku dojčí, je na tom hormonálne približne rovnako, ako matka, ktorá nedojčí. Častokrát sa matky vo vašej situácii dozvedia, že by mali znížiť počet dojčení, aby sa plodnosť vrátila. Odstavenie nespôsobí, že starostlivosť o dieťatko bude jednoduchšia. Odstavenie ani zníženie počtu dojčení nijako nepomôže tomu, aby sa vaša plodnosť vrátila rýchlejšie. Ženy, ktoré uvádzajú, že keď znížili počet dojčení, vrátila sa im menštruácia, by vysoko pravdepodobne menštruáciu dostali už aj bez zmien v dojčení. Ak žena nemala problém s otehotnením pred prvým tehotenstvom, nie je dôvod predpokladať, že teraz bude ťažké otehotnieť a štatisticky by ste už čoskoro mali očakávať návrat menštruačných cyklov a plodnosti.
Tých 7 mesiacov som mala problém s krátkou lutealnou fázou (merala som si bazálnu teplotu a LF bola len 3-5 dní). Začala som užívať magne b6 a doplnok sarapis pre mužov s materinou kašičkou a za mesiac som mala LF už 8 dní a ďalší už som bola tehotná. Taká je moja skúsenosť.
Mne sa cyklus vrátil, keď mal malý rok a 3 mesiace. Teraz má 2 roky a 2 mesiace, dojčím stále a čakáme druhé. Ja som otehotnela nečakane 15 mesiacov po pôrode na prvú ovuláciu, čiže som nedostala ani menštruáciu... žiaľ, potratila som na začiatku šiesteho týždňa.
Mne sa cyklus obnovil cca 5 mes po pôrode a sú baby, že aj po šestonedelí. Hoci výlučne dojčili. Menzes som dostala v 8 m veku dcéry. Otehotnela som za neobmedzeného dojčenia v cca 15 m veku dcéry. Dojčím doteraz, som 18 tt.
Ja som otehotnela počas dojčenia syna, keď mal 20 mesiacov. Menzes som však dostala, keď mal 4 mesiace. Dojčil sa do 20 tt, potom už materské mlieko nechcel... možno sa zmenila v tehotenstve jeho chuť, ale bolo mi to ľúto... myslela som, že budem dojčiť oboch naraz.
Ja som otehotnela 2x počas dojčenia... A dojčila som ho ešte zhruba do 22.tt. Ja som problém nemala a ani môj gynekológ s tým problém nemal. Takže viac-menej keď sa to zhrnie 🙂 tak sa dá otehotnieť a dá sa kojiť aj počas tehotenstva a aj po pôrode... 🙂 je to ako všetko individuálne.
Ja som otehotnela keď mala malá 13 mesiacov no cyklus mi nabehol hneď po šestonedelí aj napriek tomu, že som plne dojčila maličkú ... No potom keď mi doktorka potvrdila druhé tehu tak mi odporučila aj prestať kojiť predsa dojčením sa sťahuje maternica a nechcela som riskovať a teraz mám doma 4 mesačného chlapčeka 😉
Otehotnela som, keď mala dcérka 22 mesiacov, dojčila som ju do 6. mesiaca tehotenstva, a verím, že po pôrode sa bude opäť dojčiť, ona sa na to teší. Otehotnela som na 1. pokus. Menštruáciu som nemala.
Udržanie dojčenia je v čase ďalšieho tehotenstva problém, pričom dojčenie je dôležitý faktor pre rast a vývoj bábätka. Tiež bábätko, ktoré sa ešte nenarodilo, môže trpieť. Najčastejšie sa rodí s nízkou pôrodnou hmotnosťou a následnou náchylnosťou k rôznym ochoreniam a zdravotným ťažkostiam.
Mne sa napr. cyklus obnovil až vtedy, keď som obmedzila dojčenie na jedno denne. Ale sú ženy, ktorým sa cyklus obnoví normálne pri dojčení a otehotnieť môžu aj počas dojčenia.
Ja som otehotnela keď mala staršia 15m na "prvý pokus". Dojčím stále oboch tandemovo. Aktuálne má mladší 7m. Sú aj podpory tandemového dojčenia aj skupinky a občas je dobré vedieť, že v tom človek nie je sám. Možno trošku závisí od toho, či Ti už nabehol cyklus.
Ja mám syna 1,5 ročného stále ho dojčím a plánujeme tretie 🙂 nevidím dôvod na ukončenie dojčenia....príroda si to zariadi najskôr si vezme plod čo bude potrebovať potom tvoje telo a až potom pôjde zvýšok do mliečka 🙂 treba ale rátať s tým, že počas tehotenstva mi začne dojčenie bolieť alebo sa dieťatko samo odstavi...ak máš normálny cyklus a ovuláciu tak dojčenie nijako nebude brániť otehotneniu 🙂 ja by som chcela dojčiť synčeka do samoodstavenia čiže ak sa podarí dojčiť by som chcela tandemovo...nechcem okrátiť jedno dieťatko na úkor druhého 🙂 držíme palce 🙂
Ja som otehotnela keď mala dcéra presne rok a dojčila som ju vkuse. Švagriná otehotnela ešte počas šestonedelia.
Aj u ženy plne dojčiacej bez menštruácie môže dôjsť k ovulácii a otehotneniu. V čase po pôrode a počas dojčenia je všetko ovplyvňované hormonálnou činnosťou organizmu ženy. Po pôrode placenty začnú klesať hladiny hormónov estrogénu a progesterónu na úroveň umožňujúcu dozrievanie vajíčka. Zároveň s týmto procesom krátko po pôrode placenty, dochádza k naštartovaniu laktácie, ktorú stimuluje hormón prolaktín. Hormón prolaktín bráni dozrievaniu vajíčok, jeho hladiny však nie sú stále, kolísajú a to nielen v odstupe od prebehnutého pôrodu, ale aj počas dňa.
Po šestonedelí je možné začať pohlavný život bez zbytočných rizík. Momentálna neprítomnosť menštruácie neznamená, že v tele ženy nezreje prvé vajíčko. Aj pri dojčení je možné otehotnieť!
Skôr panoval názor, že optimálny rozostup medzi tehotenstvami by mal byť 2 roky. Najnovšie štúdie uvádzajú 2,5 roka až 3 roky ako dobu optimálne vhodnú k regenerácii organizmu po pôrode. Tehotenstvo a pôrod sú náročné procesy, najmä z hľadiska energetického. Počas tehotenstva musí matka prijímať až 6 000 kcal pre svoje dieťa. Táto energia pochádza z jedla a matkiných zásob. Pokiaľ nie je rozostup medzi tehotenstvami dostatočný, nemá telo matky z čoho brať zásoby energie a ľahšie sa vyčerpá.
Medzi štatisticky jednoznačne potvrdené zvýšené tehotenské riziká patria: častejšie gynekologické a močové infekcie, abnormálne krvácanie, anémia, hypertenzia indukovaná tehotenstvom, diabetes, osteoporóza. Po pôrode potom častejšie hrozí močová inkontinencia.
Na antikoncepčný efekt dojčenia sa nedá spoliehať. Možno ho docieliť pravidelným a dostatočne dlhým dojčením. Je potrebné dojčiť päťkrát denne v celkovej dĺžke 65 minút, ale naviac sú tu ešte ďalšie vplyvy, napr. nutričný stav matky, dĺžka intervalu medzi pôrodmi a ďalšie.
Môžem otehotnieť počas dojčenia? Metódy prirodzenej antikoncepcie - metóda laktačnej amenorey
Tehotenstvo počas dojčenia je v poriadku. Vaše telo vie, čo má robiť: Napriek dojčeniu je embryo zásobované všetkými základnými živinami. Dojčenie v neskorom tehotenstve by mohlo vyvolať predčasný pôrod, ale nie je to prvotný problém. Zloženie mlieka zostáva pre dojča ideálne, aj keď sa jeho chuť môže zmeniť. To môže spôsobiť, že sa vaše dieťa samo odstavi.
Nemusíte sa obávať o blaho svojich detí, ale dojčenie počas dojčenia bude pre vás dvojnásobne náročné. Dbajte o seba v tomto období mimoriadne dobre! Odporúčame vám: Vyvážená strava, dostatok odpočinku, užívanie kyseliny listovej. Poraďte sa so svojím lekárom, či potrebujete užívať ďalšie doplnky stravy, ako je železo alebo zinok.
Hormonálne zmeny môžu spôsobiť, že vaše bradavky budú citlivejšie alebo dokonca bolestivé. Nedovoľte, aby sa to vymklo spod kontroly - starajte sa o svoje telo! Umožnite svojmu lekárovi alebo pôrodnej asistentke, aby vás počas tehotenstva pozorne sledovali, najmä pokiaľ ide o dojčenie.
Ak ste tehotná a dojčíte dieťa, môžete mať zmiešané pocity: Chcete si užiť dojčenie svojho dieťaťa. Chcete byť pripravení aj na druhé dieťa. Uvedomujete si, že sa musíte starať o svoje telo.
Niektoré mamičky si okrem bežných nevoľností všimnú pokles v tvorbe mlieka. Je spôsobený hormonálnymi zmenami v skorých fázach tehotenstva. Ak máte obavy, že vaše dieťa nemá dostatok mlieka, prekonzultujte dopĺňanie výživy s pediatrom. Zvyčajne to však nie je problém, lebo dieťa je vo veku, kedy začína alebo už konzumuje pevnú stravu.
Nemení sa však len množstvo mlieka, ale aj jeho chuť. Ak si všimnete, že dieťa má zrazu menší záujem o mlieko, hoci predtým sa nevedelo od prsníka odtrhnúť, môže to byť práve zmenou chute spôsobenou tehotenskými hormónmi.
Ďalším typickým príznakom tehotenstva je extrémna citlivosť bradaviek na dotyk. Z tohto stavu zvykneme obviňovať dojčené dieťa, ale môže byť za tým práve ďalšie tehotenstvo.
Ďalším tehotenským príznakom pri dojčení je náhla a zvláštna averzia voči dojčeniu, hoci predtým ste s ním problém nemali. Niektoré mamičky dokonca cítia zvláštne rozčarovanie alebo až zlosť, keď dieťa chce papať. Je to spôsobené prudkými zmenami nálad a nepokojom v súvislosti s bolestivosťou bradaviek.
Ak sa stane, že na teste zasvietia dve čiarky, v prvom rade treba zachovať chladnú hlavu. Veľká analýza autorov Lópeza-Fernandéza a kol. (2017) sa zameriavala na výskyt tehotenstva počas dojčenia, pričom došla k niekoľkým záverom. Ak dojčiaca žena otehotnie, v drvivej väčšine prípadov to nemá vplyv ani na dojčenie, ani na priebeh tehotenstva. V prvom rade je potrebné navštíviť svojho gynekológa, ktorý dokáže žene poradiť, ako sa vysporiadať s touto situáciou.
Napriek týmto dobrým správam je ale nutné podotknúť, že aj táto veľká metaanalýza priznáva, že nie všetky aspekty tohto fenoménu sú v súčasnej dobe uspokojivo popísané - napríklad výskyt komplikácií počas tehotenstva a podobne. Preto, ak sa dá, je ideálne sa tejto situácii vyhnúť, a to zodpovedným používaním metód na zabránenie počatia.
Dojčenie má po 1. Vaše telo potláča plodnosť vtedy, ak je starostlivosť o vaše dieťatko ešte stále taká náročná, že nie je vhodný čas na nové tehotenstvo. Toto je správna reakcia vášho tela. Dôvodom nie je len dojčenie ako také.
Je to individuálne, inak myslím si, že to kojenie bábätku v brušku nevadí.. najprv idú živiny z matky k nemu a až potom zo mlieka. Ja by som sa riadila prírodou... tým chcem povedať, že mlieko sa aj tak časom stratí v tehotenstve. Tak sa stalo aj pri mojej prvej.. asi v piatom - šiestom mesiaci prestalo tiecť... mala sa odstavi celkom fajn. Potom po pôrode mi hneď pekne nabehlo mlieko... Keby mu nemalo stačiť, stratíš v prvom rade mlieko. Keby telo na otehotnenie pripravené nebolo, neotehotnieš.
Ja som otehotnela dva krát počas kojenia - po 13 mesiacoch od 1. pôrodu a po 19 mesiacoch od 2. pôrodu. Kojila som obidvoch do ich 2 rokov, takže jedného takmer celé tehotenstvo a druhého do cca 26. týždňa tehotenstva.
Odporúčam skúsiť symptotermálnu metódu, aby si zistila, či je a kedy je ovulácia a akú máš dĺžku tej luteálnej fázy. Dojčenie ju skracuje.
Moja gynekologička mi povedala, že to vôbec nie je problém dojčiť + čakať druhé. Ja viem, ale ja som taký strachopud. Bojím sa, že moje telo bude dosť vyčerpané z dojčenia, aby sa niečo druhému nestalo (môže plod odísť, lebo telo "nezvláda" aj dojčiť-dávať tam živiny aj dávať živiny plodu v bruchu). Nie som už najmladšia. Čo sa týka otehotnenia, menštruáciu som dostala, keď mala malá rok aj tri mesiace, takže v tom by nemal byť problém. Záleží na tom, či máte menštruáciu, koľko mlieka vám vytiahne, ako sa cítite a tak. Ak je všetko v poriadku, určite to nebude problém dojčiť a otehotnieť.
tags: #tehotenstvo #pocas #dojcenia