Dojčenie je prirodzený a nenahraditeľný spôsob, ako poskytnúť novorodencom všetky potrebné živiny a ochranné látky. Jeho význam pre zdravie a vývoj dieťaťa, ako aj pre zdravie matky, je nepopierateľný. Materské mlieko je tou najlepšou stravou, ktorú môžete v prvých mesiacoch dať svojmu bábätku. Dojčenie poskytuje dieťatku mnoho výhod. Význam dojčenia pre bábätko tu však nekončí. Dojčenie je neoceniteľným darom, ktorý matka môže poskytnúť svojmu dieťaťu, s dlhodobými výhodami pre zdravie a rozvoj. Okrem toho ponúka významné výhody aj pre zdravie matky. Dojčenie má širokú škálu psychologických a fyzických výhod pre dojčatá aj ich matky. Dojčenie je prirodzený proces, ktorý poskytuje nenapodobiteľnú výživu novorodencom a zabezpečuje nielen ich fyzický rast, ale aj emocionálnu blízkosť medzi mamičkou a dieťaťom. V tomto článku si podrobne vysvetlíme, prečo je dojčenie také dôležité, aké konkrétne výhody ponúka a ako podporiť úspešné dojčenie.
Čo robí dojčenie takým výnimočným?
Dojčenie nie je len o kŕmení. Je to proces, ktorý spája mamičku a dieťa, a prináša celý rad zdravotných výhod ako pre dieťa, tak pre matku. Materské mlieko je vyvážená potravina, ktorá obsahuje živiny prispôsobené presne potrebám novorodenca. Vďaka tejto komplexnej výžive sa detské orgány správne vyvíjajú a imunitný systém sa posilňuje. Materské mlieko je tiež bohaté na protilátky, ktoré dieťa chránia pred infekciami, a pomáha pri formovaní zdravej črevnej mikroflóry.
Najlepšia výživa pre novorodenca
Materské mlieko je ideálnym zdrojom výživy, pretože obsahuje všetky potrebné zložky pre zdravý vývoj dieťaťa, ako sú bielkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály. Materské mlieko obsahuje ideálnu kombináciu živín potrebných pre novorodencov. Materské mlieko je svojím zložením optimálne prispôsobené potrebám vášho bábätka. Poskytuje mu všetky zložky na jeho výživu a pokrytie dostatočnej hydratácie. Nájdeme v ňom dostatok základných makroživín, ako sú cukry, tuky, všetky zložky bielkovín, ale aj všetky potrebné mikroživiny, vrátane minerálov a vitamínov. To, čo robí materské mlieko skutočne výnimočným, je jeho schopnosť prispôsobiť sa aktuálnym potrebám dieťaťa. Zloženie materského mlieka sa mení v závislosti od veku dieťaťa, počasia alebo dokonca počas jednotlivého dojčenia. Objem materského mlieka, ktoré vaše telo produkuje, sa plne prispôsobuje hladu dieťaťa a jeho zloženie sa v priebehu času prispôsobuje jeho výživovým potrebám. A to nielen počas mesiaca, ale aj zo dňa na deň a tiež v čase od začiatku do konca dojčenia.
Zlepšenie imunity
Jednou z hlavných výhod dojčenia je posilnenie imunitného systému dieťaťa. Materské mlieko obsahuje protilátky, ktoré pomáhajú chrániť dieťa pred rôznymi infekciami, vrátane respiračných ochorení, zápalu stredného ucha a močových ciest. Materské mlieko obsahuje protilátky a ďalšie imunitné faktory, ktoré pomáhajú chrániť dieťa pred infekciami a chorobami. Maminka môže tento proces podporiť práve dojčením. V prvým mesiacoch života mu vo forme materského mlieka podáva potrebné protilátky a zároveň podporuje dozrievanie jeho vlastnej imunity. Materské mlieko obsahuje aj oligosacharidy, ktoré sú známe prebiotickými účinkami. Materské mlieko obsahuje kombináciu ochranných látok vrátane protilátok a prebiotických oligosacharidov, ktoré pomáhajú deti chrániť proti chorobám. Prebiotické oligosacharidy, ktoré sa prirodzene nachádzajú v materskom mlieku, sú špeciálne živiny, ktoré podporujú rast užitočných baktérií v tráviacom systéme. Primerané množstvo týchto baktérií pomáha telu bojovať so škodlivými baktériami a posilňujú tak zvnútra prirodzenú obranyschopnosť.
Vývoj dieťaťa a jeho vplyv na dojčenie
Materské mlieko sa nielen prispôsobuje potrebám dieťaťa, ale aj jeho schopnosť dojčenia sa mení s časom. Spočiatku sa tvorí kolostrum, čo je prvé mlieko bohaté na bielkoviny a protilátky. Toto tzv. „prvé mlieko“ je kľúčové pre ochranu novorodenca v prvých dňoch života. Po niekoľkých dňoch sa kolostrum mení na prechodné mlieko, ktoré obsahuje vyšší obsah vody a prispôsobuje sa rastúcim potrebám dieťaťa.
Kolostrum a prechodné mlieko
Kolostrum je dôležité najmä pre jeho imunologické vlastnosti. Obsahuje vysokú koncentráciu bielkovín, vitamínov a protilátok, ktoré dieťaťu poskytujú ochranu pred infekciami. Prvé dni po pôrode sa tvorí kolostrum, ktoré obsahuje viac protilátok, bielkovín aj vitamínov, avšak menej laktózy (mliečneho cukru). Postupne, medzi tretím a desiatym dňom po pôrode, sa kolostrum mení na prechodné mlieko, ktoré je bohatšie na vodu a ľahko stráviteľné zložky. Toto prechodné mlieko podporuje zdravý rast a vývoj dieťaťa. Po 3 - 5 dňoch má mlieko prechodnú formu, kvôli prispôsobovaniu sa trávenia dieťaťa na materské mlieko.
Zrelé mlieko a jeho prispôsobenie
Po desiatom dni sa materské mlieko mení na tzv. zrelé mlieko. Toto mlieko je ideálne vyvážené a prispôsobuje sa potrebám dieťaťa nielen z hľadiska rastu, ale aj podľa jeho aktuálneho zdravotného stavu. Na začiatku každého dojčenia je mlieko ľahšie a obsahuje viac vody, čo slúži na uhasenie smädu dieťaťa. Počas dojčenia sa však zvyšuje obsah bielkovín a tukov, ktoré zabezpečujú výživu a energiu pre rast dieťaťa. Približne od 14. dňa sa tvorí „zrelé“ mlieko. Pri dojčení záleží aj na dĺžke satia z jedného prsníka. Materské mlieko sa totiž uvoľňuje po častiach. Na začiatku bábätko pije predné mlieko, ktoré je bohaté na vodu a tekutiny. Až neskôr sa z prsníka začne uvoľňovať zadné mlieko, ktoré má vyšší obsah tukov a je pre dieťatko sýtejšie. Pokiaľ žena počas dojčenia vymení prsníky príliš skoro, môže bábätko rýchlo cítiť hlad opäť.
Dojčenie a jeho vplyv na zdravie dieťaťa
Dojčenie má pre dieťa obrovské zdravotné prínosy. Je dokázané, že deti, ktoré sú dojčené, majú nižšie riziko výskytu rôznych chorôb a zdravotných problémov. Patrí sem nielen infekcia dýchacích ciest, ale aj alergie a obezita. Navyše materské mlieko podporuje zdravý vývoj nervového systému a optimalizuje zloženie črevnej mikroflóry.
Prevencia alergií
Doporučuje sa dojčiť dieťa počas najmenej štyroch mesiacov, čo znižuje riziko vzniku alergií. Toto platí najmä u detí, ktoré majú genetickú predispozíciu k alergiám. Dojčené deti majú v porovnaní s deťmi kŕmenými dojčenským mliekom menej tráviacich ťažkostí. Dojčenie má na dieťatko aj dlhodobý pozitívny efekt na zdravie. Ukazuje sa, že dojčené deti mávajú nižšie riziko rozvoja alergií, cukrovky, celiakie, dokonca aj určitých typov leukémie. Materské mlieko napomáha tomu, aby dieťa malo zdravú imunitnú odpoveď na rôzne alergény, a tým sa znižuje riziko rozvoja alergií v neskoršom veku.
Vývoj čeľuste a motorika
Dojčenie tiež prispieva k rozvoju čeľustí a motoriky úst dieťaťa. Sanie, ktoré dieťa pri dojčení vykonáva, pomáha posilňovať svaly čeľuste a prispieva k správnemu vývoju zubov a reči.
Výhody pre mamičku - Prečo dojčenie prospieva aj ženám?
Dojčenie nie je prospešné len pre dieťa, ale má aj rad zdravotných prínosov pre mamičku. Pomáha rýchlejšie obnoviť telo po pôrode, znižuje riziko vzniku niektorých druhov rakoviny a podporuje psychickú pohodu.
Rýchlejšie zotavenie po pôrode
Sanie dieťaťa pri dojčení stimuluje tvorbu hormónov, ktoré vyvolávajú kontrakcie maternice. Tieto kontrakcie urýchľujú proces návratu maternice do jej pôvodného stavu po pôrode a znižujú popôrodné krvácanie. Skorý začiatok dojčenia po pôrode urýchli proces zavinovania maternice. Návrat maternice do jej pôvodnej veľkosti majú na svedomí hormóny, napríklad oxytocín, ktorý sa vo zvýšenej miere uvoľňuje práve pri dojčení. Keď sa novorodenec ihneď po pôrode prisaje, často to pomôže stiahnutiu maternice a podporí sa „tretia fáza“ pôrodu - vylúčenie placenty. „Maternica dojčiacej matky sa sťahuje oveľa rýchlejšie ako maternica matky, ktorá nedojčí,“ vysvetľuje profesor Peter Hartmann, svetovo uznávaný odborník na dojčenie zo Západoaustrálskej univerzity. V dňoch po narodení dieťaťa pomáha oxytocín, ktorý sa vo vašom tele vytvorí počas dojčenia, predchádzať ďalšej strate krvi. Oxytocín má tiež antidepresívny účinok. Dojčenie stimuluje uvoľňovanie hormónu známeho ako oxytocín. Keď sa vaše dieťa prvýkrát prisaje, tento hormón spustí odtokanie mlieka a zároveň začne sťahovať maternicu. Toto sťahovanie vás chráni proti popôrodnému krvácaniu a napomáha tomu, aby sa vaša maternica vrátila do svojej pôvodnej veľkosti. Dojčenie tiež prispieva k rýchlejšiemu spaľovaniu kalórií, čo môže ženám pomôcť rýchlejšie získať späť svoju predpôrodnú váhu. Rozprávame sa s MUDr. Denisou Jaššovou. MUDr. Denisa Jaššová je detská lekárka, a zároveň mama dvoch malých chlapcov, ktorá sa okrem práce na detskom a novorodeneckom oddelení zapája aj do šírenia osvety ohľadom detských chorôb. Práve na Instagrame zaznamenala vysoký dopyt po informáciách od novodobých rodičov ohľadom zdravia a starostlivosti o deti.
Zníženie rizika rakoviny
Dojčenie znižuje riziko vzniku rakoviny prsníka a vaječníkov. Táto ochrana je najvýraznejšia u žien, ktoré dojčia dlhodobo, pričom ochranný účinok je zreteľný aj u žien, ktoré dojčili krátkodobo. Čím dlhšie trvá dojčenie, tým väčšiu ochranu pred rakovinou prsníka poskytuje. Dojčenie tiež znižuje riziko vzniku rakoviny prsníka a vaječníkov. Táto ochrana je najvýraznejšia u žien, ktoré dojčia dlhodobo, pričom ochranný účinok je zreteľný aj u žien, ktoré dojčili krátkodobo. Dojčenie chráni dojčiace ženy pred rakovinou prsníka a zlepšuje načasovanie vekového rozdielu medzi deťmi a môže chrániť pred rakovinou vaječníkov a diabetom 2. typu. Rakovina prsníka nie je jediný druh rakoviny, pred ktorým dojčenie chráni, podobne to platí aj ochrane pred rakovinou vaječníkov.
Psychická podpora a puto medzi mamičkou a dieťaťom
Dojčenie je tiež emocionálny proces, ktorý prehlbuje vzťah medzi mamičkou a dieťaťom. Blízky fyzický kontakt, očný kontakt a uvoľňovanie hormónov šťastia (endorfínov) prispievajú k pocitu bezpečia dieťaťa a psychickej pohode matky. Samotný akt toho, že pri dojčení držíte vlastné dieťa v náručí, je spôsob, akým vás príroda nabáda ku kontaktu akým je reč, očný kontakt a hojdanie. Táto blízkosť matky a dieťaťa poskytuje teplo a pohodlie a zároveň stimuluje všetkých päť zmyslov bábätka - dotyk, zrak, čuch, sluch aj chuť. Dojčenie tiež potláča ovuláciu, takže prestanete menštruovať - čo môže byť pre veľa matiek výhodou samo o sebe. To znamená, že výhradné dojčenie (kedy nepodávate dieťaťu žiadne iné tekutiny alebo potraviny) je tiež celkom dobrou antikoncepciou. „V nie veľmi vzdialenej minulosti bolo dojčenie pravdepodobne účinnejšou metódou zabránenia otehotnenia ako akákoľvek metóda. V niektorých rozvojových krajinách je tak dodnes,“ hovorí profesor Hartmann. Množstvo oxytocínu, ktoré sa pri každom dojčení vyplaví, tiež pomáha zosilňovať puto medzi vami a dieťaťom. Vedci spájajú zvýšenú hladinu oxytocínu s „lepším materským správaním“. Hormóny šťastia a zníženie stresu Dojčenie stimuluje uvoľňovanie hormónov, ako sú oxytocín a prolaktín, ktoré pomáhajú mamičce cítiť sa uvoľnene a šťastne. Tento proces má tiež pozitívny vplyv na dieťa, ktoré sa pri dojčení cíti v bezpečí a v pokoji, čo prispieva k celkovej pohode oboch.
Názorné ukážky techník dojčenia
Dojčenie a ekonomické výhody
Jedným z často opomínanych prínosov dojčenia sú jeho ekonomické a praktické výhody. Materské mlieko je vždy k dispozícii, v ideálnej teplote a bez potreby ďalšieho vybavenia. Dojčenie tak šetrí čas a peniaze, ktoré by inak boli vynaložené na dojčenskú výživu a fľaše. Na tvorbu materského mlieka investujete iba do vlastnej vyváženej stravy a dostatočného príjmu tekutín. Na druhej strane, dojčenské mlieko nestojí zanedbateľnú sumu a popri nákladoch na plienky tvorí významnú časť rodinného rozpočtu. V súčasnej dobe je dôležitý aj ekologický aspekt dojčenia.
Dojčenie ako základ zdravého vývoja dieťaťa a podpory mamičky
Dojčenie je nenahraditeľný proces, ktorý ponúka široké spektrum výhod ako pre dieťa, tak pre mamičku. Poskytuje nielen ideálnu výživu a ochranu pre novorodenca, ale tiež prispieva k lepšej zdravotnej kondícii matky, vytvára pevné emocionálne puto a prináša praktické aj ekonomické výhody. Je veľa dôvodov, pre ktoré je dôležité dojčiť. Väčšinou sa hovorí o dôležitosti dojčenia pre bábätká a deti a pre ich zdravie. Málokedy sa však hovorí, že ženy by mali dojčiť aj samy pre seba, pretože dojčenie pomáha ich zdraviu. Naopak, ľudia si často myslia, že dojčenie škodí zdraviu žien, že ženu "vysáva" zo živín a že ženy by mali dojčenie pretrpieť len najkratšiu možnú dobu. Naopak. Čím dlhšie žena dojčí, tým väčší pozitívny efekt má dojčenie na jej zdravie. Pozitívny vplyv dojčenia je závislý od "dávky" - teda čím viac dojčenia, tým lepšie. Expertka v laktačnej medicíne a lekárka Miriam Labboková publikovala štúdiu o dôležitosti dojčenia pre zdravie matky: Labbok MH, Effects of breastfeeding on the mother. Pediatr.Clin.North Am. 2001 Feb;48(1):143-58. Otázkou významu dojčenia pre zdravie žien aj detí sa zaoberal rozsiahly výskum, ktorý uskutočnil prestížny vedecký lekársky časopis Lancet v roku 2016. Tento výskum bol publikovaný v sérii článkov, pričom jeden z nich (Victora, Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect, Lancet, 2016) uvádza okrem iného aj tieto fakty: "Dojčenie chráni dojčiace ženy pred rakovinou prsníka a zlepšuje načasovanie vekového rozdielu medzi deťmi a môže chrániť pred rakovinou vaječníkov a diabetom 2. typu. Zvýšenie počtu dojčených detí by mohlo zabrániť 823 000 úmrtiam detí mladších ako 5 rokov a 20 000 úmrtiam na rakovinu prsníka. Nedávne epidemiologické a biologické zistenia počas poslednej dekády zvyšujú známy význam dojčenia pre ženy a deti, či už sú bohaté alebo chudobné." Svetová zdravotnícka organizácia zdôrazňuje význam dojčenia, uvádza, že je dôležité, aby dieťa bolo dojčené dva roky a potom ďalej, pričom prvých 6 mesiacov má byť dojčené výlučne (a teda prijímať výhradne materské mlieko). Okrem toho Svetová zdravotnícka organizácia zaviazala vlády celého sveta, aby podporovali dojčenie, zabránili propagácii umelej výživy a vytvorili podmienky na to, aby zdravotníci získali praktické zručnosti a znalosti, aby dokázali ženám pomôcť s dojčením, a to v týchto dokumentoch: 1) Global Strategy for Infant and Young Child Feeding, WHO, 2003, a plán na implementáciu tejto stratégie z roku 2007 2) Innocenti Declaration, WHO, Rím, december 1992.
Dlhodobý pozitívny vplyv dojčenia
Štúdia na 12 000 ženách z roku 2018 skúmala vplyv dojčenia na depresiu žien v období po menopauze (Park, Choi: Breastfeeding reduces risk of depression later in life in the postmenopausal period: A Korean population-based study). Závery tejto štúdie ukazujú, že dojčenie má nielen okamžitý pozitívny vplyv na zdravie žien, ale jeho pozitívne účinky pretrvávajú po celý život žien. Táto štúdia priniesla tieto dva závery: "Dojčenie menšieho počtu detí a celkovo kratšie obdobie dojčenia za život sa spája so zvýšeným rizikom depresie žien v období po menopauze." A: "Spolu 17,3 % depresií žien v našej štúdii možno pripísať tomu, že ženy dojčili len jedno alebo žiadne deti." Inými slovami, ak ženy dojčili aspoň 47 mesiacov, tak riziko depresie kleslo o 67 % v porovnaní so ženami, ktoré celkovo svoje deti spolu dojčili menej ako 2 roky. Ak vás pri čítaní tejto štúdie napadla otázka: "A čo laktačná psychóza a popôrodná depresia?", tak je dôležité vysvetliť, že pojem "laktačná psychóza" je nedorozumenie z minulosti a že dnes už je známe, že dojčenie nespôsobuje psychické problémy, nie je príčinou psychózy ani popôrodnej depresie. Naopak, rizikom je nedojčenie alebo ukončenie dojčenia v čase, keď depresia či psychóza prepuknú. Dojčenie má ochranný efekt a pre ženy s takouto diagnózou býva dojčenie práve to, čo sa žene ako jediné darí a čo zlepšuje jej stav. Dojčenie zlepšuje náladu ako aj spánok dojčiacich žien.
Dojčenie a štíhla postava
Dojčenie má pozitívny vplyv na hmotnosť žien, dojčiace ženy spravidla ľahšie a rýchlejšie schudnú. Podľa štúdie z roku 2011 (Candance McClure: Breastfeeding and Subsequent Maternal Visceral Adiposity) majú ženy, ktoré nedojčili o 28 % viac tuku v oblasti pása a o 6 cm v páse viac ako ženy, ktoré dojčili. Tento efekt v štúdii pozorovali už vtedy, keď ženy dojčili viac ako 3 mesiace. Dojčenie má pozitívny vplyv na chudnutie po pôrode. Dojčenie je zároveň prirodzeným a zdravým spôsobom, ako sa môžete zbaviť časti tukov, ktoré si vaše telo počas tehotenstva ukladalo.
Dojčenie a zdravé cievy a srdce
Dojčenie je dôležité nielen z hľadiska kardiovaskulárneho zdravia bábätka, ale aj matky. Podľa štúdie na 300 000 ženách chráni dojčenie cievy a srdce žien a je prevenciou kardiovaskulárnych ochorení: Peters SAE et al. Breastfeeding and the Risk of Maternal Cardiovascular Disease: A Prospective Study of 300 000 Chinese Women. J Am Heart Assoc. 2017;6(6). Nedojčenie zvyšuje riziko civilizačných ochorení, vysokého krvného tlaku a kardiovaskulárnych ochorení. V štúdii z roku 2010, ktorá skúmala viac ako 139 000 žien zistili (Schwarz: Duration of Lactation and Risk Factors for Maternal Cardiovascular Disease), že z hľadiska vzniku kardiovaskulárnych ochorení chráni dojčenie ženy tým viac, čím dlhšie dojčia. Pri porovnaní žien, ktoré nedojčili vôbec, so ženami, ktoré dojčili viac ako 12 mesiacov, mali nedojčiace ženy významne vyššie riziko vysokého tlaku, vysokej hladiny cholesterolu, cukrovky či riziko kardiovaskulárnych ochorení. Tento pozitívny vplyv dojčenia bol pozorovateľný dávno po skončení dojčenia, pri ženách, ktoré boli po menopauze s priemerným vekom 63 rokov. Všetky ženy v štúdii mali aspoň jedno dieťa.
Dojčenie a ochrana pred rakovinou prsníka
Dojčenie je aktívny spôsob ochrany pred rakovinou prsníka. Čím dlhšie trvá dojčenie, tým väčšiu ochranu pred rakovinou prsníka poskytuje. Tieto zistenia potvrdzujú mnohé štúdie vrátane rozsiahlej práce publikovanej v lekárskom časopise Lancet, ktorá analyzovala dáta zo 47 epidemilogických štúdií z 30 krajín, spolu viac ako 140 000 žien.
Dojčenie a ochrana pred rakovinou vaječníkov
Rakovina prsníka nie je jediný druh rakoviny, pred ktorým dojčenie chráni, podobne to platí aj ochrane pred rakovinou vaječníkov.
Dojčenie a ochrana pred osteoporózou
Dojčenie je dôležité aj z hľadiska predchádzania vzniku osteoporózy. Dojčenie je dôležité pre silné kosti žien rovnako ako aj pre kosti bábätka. V priebehu dojčenia sa mení homeostáza vápnika a ženin organizmus lepšie využíva vápnik z potrava a vo väčšej miere sa vstrebáva. Dokonca po skončení dojčenia nastáva doplnenie minerálov do kostí ženy. Fínska štúdia skúmala ženy, ktoré celkovo dojčili viac ako 33 mesiacov, a sledovala ich 16 - 20 rokov po ukončení dojčenia, a zistila, že majú hrubšie a pevnejšie kosti, a to tak bedrové kosti ako aj kosti nohy - píšťalu.
Spánok ako bonus
Hoci ľudia majú zakotvenú predstavu, že dojčenie znamená nedostatok spánku a že dojčiace ženy sa nevyspia, opak je pravdou: Dojčiace ženy spia dlhšie až o 40 - 45 minút dlhšie za jednu noc ako ženy, ktoré kŕmia deti umelým mliekom.
Aj dojčiace ženy majú nárok na adekvátnu liečbu
Ak dojčiaca žena ochorie, môže sa liečiť, nemusí ochorenie len pretrpieť. Možno ste už počuli mýtus, že deti kŕmené dojčenskou výživou spia dlhšie. Výskum ukazuje, že nezáleží na tom, či dieťa dojčíte svojím materským mliekom alebo či kŕmite náhradnou mliečnou dojčenskou výživou. Všetky deti sa v noci zobudia a budú chcieť nakŕmiť. Rozdiel je však v tom, že dojčené dieťa rýchlejšie zaspí. Pri dojčení sa v jeho tele vyplaví hormón oxytocín, vďaka ktorému sa bude dieťaťu chcieť spať. Aj keď v prvých dňoch dojčenia budete skôr bojovať s pocitom nedostatku mlieka, neskôr sa tvorba mlieka rozbehne a môžete zažiť práve opačný stav a to, že mlieka budete mať zrazu príliš veľa. Riešením je časté dojčenie bábätka, pričom dieťatko necháte vypiť čo najviac mlieka z obidvoch prsníkov. Ak sú pocity v prsníkoch nepríjemné až bolestivé, časť mlieka po dojčení odstriekajte. Odstraňujte však ale len časť mlieka, pokým nepríjemné pocity poľavia. Pokiaľ ženy majú depresiu či iné psychiatrické ochorenie v priebehu dojčenia, mali by sa liečiť. Dojčenie nie je prekážkou pre užívanie liekov proti depresii či proti úzkosti. Práve predstava, že dojčiaca žena nesmie užívať žiadne lieky vedie často k zhoršenému stavu či dokonca hospitalizácii ženy s akútnou depresiou či psychózou.
