Nosenie detí: Prečo je dôležité a ako na to

Dilemu, či plačúce dieťa vziať na ruky, alebo ho radšej nechať ležať, pozná zrejme každý rodič. Inštinkty radia plačúce dieťa popestovať, rozum ovplyvnený zvykmi však presviedča o opaku - dieťa sa, údajne, pri častom pestovaní môže stať rozmaznané.

Tento rodičovský fenomén, či dieťa zobrať na ruky alebo nie, zaujal vedcov austrálskej queenslandskej technologickej univerzity. Tamojší vedci zisťovali, ako rodičia reagujú na plačúce dieťa. Štúdia prišla na to, že väčšina rodičov dojčiat si nebola istá tým, či majú bábätko nechať vyplakať sa bez dotyku alebo ho mali popestovať. „Odpoveď je - áno! Deti počas prvých 12 mesiacov potrebujú od svojich rodičov cítiť vysoký záujem a pohodlie ich náruče. Chcú a potrebujú, aby mama i ocko „odpovedali“ na ich plač,“ vysvetľuje profesorka Karen Thorpeová z queenslandskej technologickej univerzity, ktorá výskumný tím viedla. Podľa Thorpeovej boli impulzom pre štúdiu obavy zdravotných sestier z austrálskeho Rivertonovho centra, ktoré si všimli, že rodičia často ignorovali plačúce dieťa, obávajúc sa rozmaznávania.

Ilustrácia rodiča hladkajúceho bábätko

Prečo bábätko potrebuje byť na rukách?

Vaše bábätko sa mení zo dňa na deň a zrazu chce byť neustále na rukách? V dvoch mesiacoch sa vaše dieťatko mení pred očami. Z bezbranného novorodenca sa stáva malý zvedavec, ktorý vníma okolie, sleduje pohyby a chce byť súčasťou diania. Fyzická blízkosť je základnou potrebou malého bábätka. Chce vidieť, cítiť, počuť a byť v bezpečí vo vašom náručí.

Nosenie poskytuje upokojujúci kontakt, uľahčuje dýchanie a znižuje plačlivosť. Pri nosení dochádza k dôležitému procesu tzv. „regulácie autonómneho nervového systému“ (ANS). Telo dieťatka sa zosúlaďuje s telom rodiča - pokojný dych, rytmus krokov, teplo a kontakt.

Pre dieťatko je absolútne prirodzené byť na matke. Je totiž nosenec podobne ako opičky, nasvedčujú tomu viaceré anatomické predpoklady. V prírode samec chce čím skôr sexovať a znova sa páriť. Je teória, že sme pasívny nosenci, teda, keďže už nemáme srsť, nemá sa dieťa za čo prichytiť, tak používame šatku, no naše reflexy, konkrétne uchopový reflex potvrdzuje, že mladá človeka sa uchopiť chce, reflexne uchopuje akonáhle na dlani cíti niečo... prst, či hocičo iné, abdukčno - flexné postavenie nožičiek tiež svedčí o tom, že je pripravené sa uchytiť na tele matky.

Vzhľadom na dĺžku života u opíc a u človeka je zjavné, že ranné detstvo u človeka trvá dlhšie, kým opice sú už dávno pohlavne zrelé. Zvykaj. Takto je mláda chránené pred predátormi a taktiež pred samcami - opicami, ktorí by sa už chceli páriť s ich matkou... preto toto je jediná možnosť ako ich chrániť.

Akonáhle dieťa začne štvornožkovať, chodiť a objavovať svet, jeho potreba tesného telesného kontaktu sa postupne uvoľňuje a začne si užívať samostatnosť, nosenie už vôbec nebude vyžadovať. Ak plače, zoberte si ho do náručia, ak chce byť s Vami keď niečo robíte, tak si ho uviažte do šatky alebo nosiča. Je odborníkmi dokázané, že nosené deti sú duševne vyrovnanejšie, ich dôvera voči svetu, ako aj odvaha spoznávať nové veci je silnejšia.

Maloktoré dieťa sa správa podľa predstáv svojich rodičov. Ja som narodením dieťaťa dostala takú po papuli že ešte teraz sa mi hlava točí 😅😅😅 musela som úplne zmeniť myslenie a celý prístup. Keby mi vtedy niekto povedal že budem robiť to čo robím tak ho vysmejem 😂

„Neupieraj mu jeho jedinú istotu v živote. Odnaučiť dieťa od ruk a hojdania je ako vytiahnuť rybu z vody....a chcieť aby si zvykla na vzduch...to bábo v brúsku nonstop hojdalo... a malo tam hluk- hotový orchester (nie je pravda to čo píše mamina vyššie, veď popočúvaj mužove brucho koľko tam skvrka ako bije srdce...atd..preto dr.karp písal ako jednu z piatich zásad utišovania práve biely šum (, dá sa pustiť na youtube)ja som moju dcéru vždy nosila....aj teraz je cez deň so mnou buď v šatke alebo nosiči....a krásne tam spí...zatiaľ čo ja chodím koľko krát aj hodinu dve po izbe..milujem ju a spravím pre ňu všetko...ak je toto jediný spôsob ako sa cíti dobre a v bezpečí tak s tým nemám problém....moja dcéra v postieľke spí iba v noci..a vďaka tomu má už od prvého mesiaca režim... dokáže v noci spať 6 hodín...kojenie...4 hodiny..kojenie...dve hodiny...taká moja rada znie...zvykni si...ochylu tu budú koliky....bábätka zvykne veľmi bolieť bruško....vtedy potrebuje hlavne maminku a nie žiadne kvapky (i tak nezaberajú...možno na deň či dva)mine moja dcéra vždy v šatke do 5 min zaspi. potom ešte nosím aspoň pol hodinu...a potom si ju rozviažem a nechám si ju na hrudi...a takto spolu pozeráme tv (ja pozerám....ona spokojne spí.... lebo ju hojdám tak že kývem s nohami....má teplo...nemôže rozhadzovať rukami - Moorov reflex... keďže je na brušku..a nonstop ju mám pod dohľadom...🙂ale ak tak veľmi chceš...tak skús chodiť dlhšie kočíkovať... už je aj dosť teplo...môžete byť aj dve hodiny vonku...my sme sa vtedy vždy fest dobre s manželom porozprávali ...a potom niektorým bábätkám nevadí ak ich "odparkuješ" na terase..prípadne balkóne ..a spia ešte hodinu 🙂Ale naozaj ....vždy keď je najhoršie a ona mi plače..tak si poviem že čo tam po mne...veď som dospelá...ale niečo bolí....malé mesačné dieťa ešte nechápe tomu, že keď bude plakať že prídeš - nevie to "zneužívať" ...

Moj syn mal reflux, po každom kojení sme ho MUSELI nosiť, pričom bol kojený a jedol aj 20x za deň. Len moja pribrzdená ex svokra, ktorej deti boli na fľaši od začiatku ho považovala za rozmaznaného. 4 týždňový babuliacik je príliš malý. Po mesiaci máš toho dosť?! Moja dcéra do 10 mesiacov spávala na mne a bolo to úžasné, mohla som ísť hocikedy hocikde, ona si pospala kedy chcela, nemusela som svoje aktivity prispôsobovať režimu malej 🙂

Infografika o vývoji dieťaťa v prvých mesiacoch života

Výber vhodnej pomôcky na nosenie

Výber pomôcky závisí od vášho životného štýlu a osobných preferencií. Nie je už na nosenie neskoro v 2. mesiacoch? Vôbec nie. Práve naopak - bábätko je stále malé, ale už dosť silné na to, aby si nosenie začalo aktívne užívať.

Kvalitné nosiče ako Sestrice sú nastaviteľné pre všetky typy postáv. Na nosenie novorodencov je ideálna elastická šatka. Viaže sa veľmi jednoducho, poradia si s ňou aj úplné začiatočníčky.

Niektoré mamky preferujú elastické, pretože sa neskúseným rukám ľahšie viažu, sú poddajnejšie... sú určené pre menšie a ľahšie detičky, pretože s vyššou váhou sa aj šatka roztahuje a potom sa viac hodí šatka pevná... alebo si rovno kúpiš pevnú šatku a trošku pobojuješ, kým sa ju naučíš dobre dotiahnuť, aby dieťa bolo pevné a bezpečne uviazané... zvyšok je už len o materiály/ ľahší v lete, hrubší zima, dizajne, cene... na konovi sú diskusie šatkárske... 🙂 Ja si moju síce odkladám do budúcna..keďže toto je vec stará tisícročia..tak pochybujem že sa šatkovanie môže ešte zmeniť 😀 ale nájdeš určite aj za 20-25€ v bazáriku...ale fakt by som išla do šatky....lebo ja mám aj Fisher-Price hojdačku za 174€ a je mi prd platná...od 2 mesiacov tam nechce byť...vydrží tak 10 minút...lebo už ju kadečo zaujíma...

Obrázok rôznych typov nosičov a šatiek

Nosenie ako budovanie vzťahu

Ako matka dvojročného syna môžem potvrdiť, že sa medzi nami vďaka noseniu vybudoval veľmi hlboký vzájomný vzťah, boli to ničím nenahraditeľné krásne chvíle pre nás oboch. Môj syn sa pri mne vždy maximálne ukľudnil, bol veľmi vyrovnaný, spokojný. Na základe svojich skúseností môžem tiež potvrdiť, že názory typu „Neber si ho na ruky, lebo sa na to naučí!” sú absolútne nepravdivé. Dovolím si tvrdiť, že ten, kto o tomto presviedča ostatných, nikdy svoje dieťa nebol nosil…

Ak chceš, aby ti tvoje dieťa dôverovalo, keď bude veľké a bude mať svoje problémy, tak teraz to buduješ. Niektoré mamičky si svoju dcéru síce odkladajú do budúcna..keďže toto je vec stará tisícročia..tak pochybujem že sa šatkovanie môže ešte zmeniť 😀 ale nájdeš určite aj za 20-25€ v bazáriku...ale fakt by som išla do šatky....lebo ja mám aj Fisher-Price hojdačku za 174€ a je mi prd platná...od 2 mesiacov tam nechce byť...vydrží tak 10 minút...lebo už ju kadečo zaujíma...

V nosičoch som odnosila oboch synov, aj tretieho budem nosiť. Oni spali, bez revu, ja spokojná s voľnými rukami. A chrbticu mám v poriadku. Ale dámy 🙂 veď sa to dá pochopiť, že toho má dosť...aj pri tej najväčšej láske nám deti občas lezú na nervy a čo taká prvorodička, ktorá vyčerpaná radami o odchove/je sa, odgrgne, dáš spať do postieľky/ dostane preplesk dieťaťom nespavým 🙂

Fotografia matky s dieťaťom v nosiči

Nosenie a spánok

Ahojte, malý bude mať 4 týždne a začínam byť nevrla. Nechce spávať. Vie spať iba na rukách a začínam byť z toho riadne na nervy. Keď ho položím, hneď začne plakať. Ako ho od toho odnaučiť? :( Veď je to úplne malinké bábätko, potrebuje cítiť maminu.

Moja zaspávala na rukách celý prvý rok, cez deň sme to riešili ergonosičom a šatkou, na noc sme ju uspávali striedavo ja a manžel. A v noci prvého 1,5 roka bola bežne aj 10 krát hore, a prežili sme to. Nečakaj od bábätka priveľa, práve vyšlo z tichúčka a tepla na tento hlučný, osvetlený a "presmradený" svet, je to preňho možno priveľa a cíti sa bezpečne len v tvojom náručí.

Dojčatá sa zvyčajne budia 4-6 krát za noc. Mnoho z nich okamžite opäť zaspí, ale niektoré plačú až kým ich rodič neutíši kŕmením, maznaním, nosením na rukách, či prihovorením. Je to proste zvyk, lebo tieto deti sú zvyknuté zaspávať pri dojčení, či fľaši mliečku, kolísané nosením na rukách a keď sa v noci zrazu zobudia samy, plačú až kým nepríde rodič a neutíši ich tak, ako sú zvyknuté. Rada? Skús ho uspať spôsobom, na ktorý najlepšie reaguje, potom ho skús položiť do postieľky ospalé, nie spiacé. Tak, aby zaregistroval, že je vo svojej postieľke, potom by už nemal toľko síl protestovať. Ak protestuje, môžeš ho najprv ponosiť a potom ho dať do postieľky a hladiť ho a držať za rúčku, kým nezaspí. Ak sa ti to podarí, môžeš postupne vypúšťať niektoré kroky, skracovať uspávanie a nechať ho samého, aj keď ešte úplne nespí. Je veľká šanca, že si na to zvykne. 😉

Ja som bola dosť zúfalá po 3 týždňoch, muž cez deň v práci, ja sama doma a vonku 43°C, dalo sa ísť von až podvečer, tiež som mala iné predstavy, ako budem tráviť čas na materskej. Kočík mi zrušila hneď, takže od 2 týždňov sa nosila, až po roku sa jej zapáčilo v golfáči. Ale to tiež tak na striedačku. Netreba to vzdávať.

Moja dcéra do 10 mesiacov spávala na mne a bolo to úžasné, mohla som ísť hocikedy hocikde, ona si pospala kedy chcela, nemusela som svoje aktivity prispôsobovať režimu malej 🙂

Návod: Nosič detskej zavinovačky s bežným uchytením od KeaBabies | Základné zaväzovanie | Nosenie detí od novorodenca

Prvá pomoc pre deti

Budúce matky, ktoré sú v poslednom trimestri tehotenstva, môžu zdarma získať knihu o základoch prvej pomoci deťom. Publikácia známeho záchranára a bývalého prezidenta Slovenského Červeného kríža doc. Viliama Dobiáša a Branislava Podhoranského je unikátnym dielom, ktoré prehľadne sprostredkúva základné informácie o tom, ako postupovať v prípade úrazu či náhleho ochorenia u detí.

Union zdravotná poisťovňa venuje 50-tisíc výtlačkov knihy Ako neprísť o dieťa všetkým budúcim mamám úplne zdarma. „V Unione sa dlhodobo angažujeme v prevencii a osvete vďaka informáciám od špičkových odborníkov, aj preto sme veľmi radi, že môžeme budúcim mamičkám darovať knihu, ktorá obsahuje stopercentne správne postupy prvej pomoci. Prvých 50-tisíc kníh budú môcť získať nielen naše poistenky, ale aj poistenky iných zdravotných poisťovní. Knihu môžu získať tehotné ženy po dovŕšení 6. mesiaca tehotenstva, vyzdvihnúť si ju môžu v ktorejkoľvek z pobočiek Unionu po celom Slovensku. Ako súčasť novorodeneckého balíčka knihu získavajú mamičky, ktorých dieťatko sa narodí v sieti pôrodníc AGEL,“ vysvetľuje Tomáš Kalivoda, riaditeľ obchodu a člen predstavenstva Union zdravotnej poisťovne. „Knihy je možné získať od pondelka, prvé výtlačky pre budúce mamičky v týchto dňoch distribuujeme do našich pobočiek.“

Doc. Viliam Dobiáš víta iniciatívu Unionu a partnerských organizácií s nadšením. „Určite nechceme budúce mamičky strašiť, základy prvej pomoci by však mali byť akousi povinnou výbavičkou. Úrazy sa dejú rýchlo, základné fakty a postupy musia byť niekde v podvedomí, aby bol reakčný čas rodiča či človeka, ktorý dieťa opatruje, čo najkratší,“ vysvetľuje známy záchranár a dodáva, že za svoju 50-ročnú prax zažil mnohé situácie, ktoré práve vďaka rýchlej prvej pomoci rodičov neskončili nešťastne.

O príkladoch z praxe či najznámejších mýtoch o podávaní prvej pomoci hovorí aj v našom rozhovore. Darček budúcim mamám v podobe praktickej príručky oceňuje aj herečka a speváčka Natália Hatalová, ktorá je mamou 5-ročnej dcérky. „Deti sú to najdôležitejšie, čo máme, a strach, keď sa im niečo prihodí, je obrovský. Naučiť sa, čo robiť v prípade potreby poskytnutia prvej pomoci svojmu dieťatku, dáva teda veľký zmysel. Ak si dieťa zlomí ruku či nohu, určite nie je čas na nejaké ,gúglenie’, čo má človek vlastne robiť,“ vysvetľuje Natália, ktorá sa zúčastnila aj našej tlačovej konferencie Unionu pri príležitosti uvedenia knihy na trh.

Dobrú správou je aj to, že kniha bude za zvýhodnenú cenu prístupná aj mamám a otcom, ktorí už deti majú. Na portáli menimezivoty.sk prinášame pre svojich poistencov zľavy na nákup voľnopredajných liekov, produktov zubnej hygieny, či rôznych iných produktov pre osobnú hygienu a zdravší životný štýl. Najnovšie tu budú mať k dispozícii aj knihu Ako neprísť o dieťa so zľavou až 15 eur oproti odporúčanej predajnej cene a za zvýhodnenú cenu si ju môžu zakúpiť aj poistenky a poistenci iných zdravotných poisťovní.

„Za Union poisťovňu veríme, že po knihe siahne v blízkej dobe čo najviac mamičiek. Zároveň si ale prajeme, aby poznatky, ktoré vďaka nej získajú, nemuseli nikdy využiť,“ uzatvára za Union Tomáš Kalivoda.

Podmienky a postup pre získanie knihy Ako neprísť o dieťa od doc. Viliama Dobiáša na kontaktných miestach Union poisťovne/Union zdravotnej poisťovne od 12. augusta 2024.

  • Odkedy: od 12. augusta 2024 (pondelok) do vypredania zásob
  • Kde: kontaktné miesta Unionu po celom Slovensku
  • Postup pre získanie knihy:
    • osoba sa preukáže identifikačným dokladom - občianskym preukazom z dôvodu evidencie odovzdania knihy;
    • osoba vyplní a podpíše Preberací protokol, na základe ktorého mu bude bezodplatne odovzdaná kniha Ako neprísť o dieťa.
  • Podmienky uplatnenia: žena je v čase návštevy pobočky v treťom trimestri tehotenstva (6. až 9. mesiac).
Obal knihy

tags: #zabime #to #dieta #co #mate #na