Alkohol a deti: Riziká, skúsenosti a prevencia

V dnešnej dobe je téma alkoholu u detí čoraz naliehavejšia. Mnohí rodičia si možno myslia, že ak dajú deťom doma ochutnať alkohol, nebudú ho potom vyhľadávať potajomky s kamarátmi, no výskumy hovoria presný opak. Každý rodič by sa mal zamyslieť nad tým, či a ako ide vlastným deťom príkladom. Zľahčovania pitia alkoholu je veľký problém.

Štatistiky hovoria jasne, každé desiate 11-ročné dieťa na Slovensku už má osobnú skúsenosť s alkoholom. Už 4-ročné deti vedia, v ktorých špecifických situáciách sa pije alkohol. Podľa prieskumu ESPAD z roku 2020, 60 percent 15-ročných malo osobnú skúsenosť s alkoholom (20 percent s opitosťou), medzi 13-ročnými je to tretina (a 5 percent opitosť) a medzi 11-ročnými je to 15 percent chlapcov a 9 percent dievčat. Tieto údaje nepredpovedajú nič dobré, keďže čím skôr deti konzumujú alkohol, tým väčšie je riziko, že sa u nich vyvinie problém s alkoholom v neskoršom veku.

Ich mozog sa intenzívne vyvíja a zásahy toxínom, akým alkohol je, majú nepríjemné následky, ktoré sa nemusia prejaviť hneď. A práve z tohto dôvodu máme aj vekové limity na požívanie alkoholu.

Deti vyrastajúce v rodinách s problémovým rodičom

Okrem priamej konzumácie alkoholu deťmi, existuje aj iný fenomén v kategórii deti a alkohol, a síce vyrastanie s rodičmi, ktorí majú problém s alkoholom. O tomto máme nanešťastie máličko údajov a danej téme sa venuje veľmi málo pozornosti. V USA, Európe a Austrálii spolu vyrastá 30 miliónov detí v rodinách, kde aspoň jeden rodič/zákonný zástupca má diagnostikovanú závislosť na alkohole. Na Slovensku, podľa HBSC, problém rodiča s alkoholom alebo drogami reportovalo 9 percent školákov - teda takmer každý 10. školák.

V takýchto rodinách preberajú deti často úlohu rodiča - upratujú, pripravujú jedlo, starajú sa o rodičov, keď sa cítia zle. To má dopad aj na ich sociálny život. Neodvážia sa priviesť domov spolužiakov, veď nevedia, čo ich doma čaká. Sú "dospelejšie", preto sa rovesníkom môžu zdať zvláštne a môžu byť vylúčené z kolektívu. Alebo sa samy vylúčia, pretože majú napríklad pocit viny (deti často vinia seba za to, ako sa majú ich rodičia).

So vzdelávaním to môže byť rovnako problém, keďže podmienky na učenie a robenie domácich úloh sú sťažené (neraz sa v takýchto domácnostiach vyskytuje aj násilie), pomoc rodičov chýba, deti majú menej času, alebo im úzkosť nedovolí sústrediť sa.

Deti vyrastajúce v rodinách, kde má jeden alebo obaja rodičia problém s alkoholom, sú v päťkrát väčšom riziku, že budú trpieť poruchou prijímania potravy a existuje trikrát väčšia pravdepodobnosť, že spáchajú samovraždu.

Je tiež dôležité povedať, že nie všetky domácnosti, v ktorých sa vyskytuje dospelý so závislosťou na alkohole, sú také, ako som opísala. Je medzi nami veľa tzv. „funkčných alkoholikov“, i keď výraz „alkoholik“ sa mi nepáči, lebo veľmi stigmatizuje. V každom prípade ide o ľudí, ktorí svoju závislosť nejako manévrujú, ich okolie si to možno ani nevšimne a rodina vyložene netrpí, možno to vykompenzuje druhý rodič, prípadne nejaký ďalší príbuzný. Čo ale vieme s istotou povedať je, že deti sú veľmi citlivé na zmeny správania svojich rodičov a pod vplyvom alkoholu sa správanie mení. Môže ísť o vrúcnejšie správanie, hlasnejší smiech, intenzívnejšie reakcie a s tým všetkým sa musia deti nejakým spôsobom vysporiadať. Naviac, deti nemajú radi „vôňu“ dospelých po tom, čo konzumovali alkohol.

No a v neposlednom rade je potrebné spomenúť alkohol počas tehotenstva alebo pred počatím, čo môže viesť k Fetálnemu alkoholovému syndrómu (FAS), čo je asi kapitola sama o sebe, ale v skratke to znamená, že alkohol ako toxín poškodí vývin plodu a dieťa môže niesť ľahšie následky ako hyperaktivita a neschopnosť udržať pozornosť až po ťažké následky - s dopadom na inteligenciu dieťaťa, sociálne schopnosti a fyzický vzhľad.

Prevencia a komunikácia

„Je dôležité, aby sa alkohol pred deťmi neromantizoval alebo neprezentoval ako sociálny lubrikant,“ upozorňuje odborníčka.

Ak si posvietime na všeobecné, výchovné rady, častokrát sa spomína veta: Vytvorte v rodine zdravé pravidlá, ktoré budú fungovať. Čo to v praxi znamená? V rodine je v prvom rade veľmi dôležitá vzájomná dôvera, komunikácia a aktívne počúvanie. Je potrebné, aby rodičia trávili s deťmi kvalitný čas, aby sa spolu hrali, ale aj napríklad upratovali, či varili. Prostredníctvom týchto aktivít sa buduje vzťah i otvorená komunikácia. Tieto deti majú vyššiu sebahodnotu a s menšou pravdepodobnosťou sa zapájajú do rizikového správania a požívania návykových látok, vrátane alkoholu.

Čo sa pravidiel týka, práve komunikácia a dôvera sú pri pravidlách podstatné. Ak sa vytvárajú pravidlá, ale nevysvetlia sa, a ak rodičia nedajú najavo pochopenie pre svoje deti, z pravidiel sa stanú len zákazy vnímané ako kontrola len kvôli samotnej kontrole. Deti v tom potom nevidia niečo ako: „Je to pre tvoje dobro“, ale skôr „Zakazujem, lebo môžem, som totiž dospelý a mám tú moc“.

Keď sa zavedú pravidlá, je dôležité ich dodržiavať a obaja rodičia by mali mať k týmto pravidlám rovnaký postoj. Dôležitejšia je však pochvala a posilňovanie želaného správania.

Na tomto mieste je tiež dôležité povedať, že ponúkanie alkoholu deťom nie je úspešná metóda. Veľa rodičov si myslí, že ak oni dajú alkohol svojim deťom, decká ho nebudú potajomky piť niekde inde. Z výskumov však vychádza, že deti, ktoré sa zoznámia s alkoholom v domácom prostredí tak, že im ho ponúknu rodičia, pijú viac alkoholu, ako deti, ktorým rodičia alkohol nedávajú.

No a najdôležitejšie je zamyslieť sa nad vlastným správaním, a ako je asi vnímané deťmi. Ak napríklad rodičia zakazujú alkohol, ale sami ho prezentujú ako niečo, čoho sa nevedia dočkať, alebo hlavný zdroj zábavy, relaxu, vzťahov atď., nie je ani trochu zvláštne, že dieťa bude ten alkohol vnímať podobne, a keď sa bude dať, tak po ňom siahne.

Niečo môže byť vnímané ako zakázané ovocie len vtedy, ak je to prezentované ako ovocie. A naša spoločnosť to s alkoholom robí. Všetky reklamy, všetky rodinné oslavy, Silvestre a podobne, sú prezentované ako príležitosti, keď sa alkohol konzumuje takmer ako zázračný nápoj. V detských očiach sa z neho stane ovocie, ktoré nemôžu mať. U detí sa alkohol začne spájať s dospelosťou a nezávislosťou, ktorú majú iba dospelí a alkohol je najjednoduchšia skratka k budovaniu identity dospelosti.

Deti majú prvú skúsenosť s alkoholom vo veľmi skorom veku. Podľa údajov ministerstva zdravotníctva je priemerný vek prvého kontaktu okolo 10 rokov a napriek preventívnym programom sa nedarí odradiť od pitia alkoholu 11 - 14 ročné deti. Sociálny tlak vrstovníkov je jednoducho silný a cena alkoholu zase príliš nízka, čo ho robí veľmi dostupným aj pre nižšie ročníky.

„Zážitok opitosti aspoň raz za posledný mesiac priznali v prieskume dve percentá 11-ročných detí,“ hovorí psychologička Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie Mgr. Jarmila Zsírosová. „Je preto dôležité, aby sme s deťmi o alkohole hovorili. Treba ich však počúvať. Napriek tomu, že legálna veková hranica na konzumáciu a nákup alkoholu je stanovená na 18 rokov, z výsledkov prieskumov a skúseností z praxe vieme, že deti prichádzajú do styku s touto návykovou látkou už podstatne skôr. Z prieskumov sa napr. dozvedáme, že deväť percent 11-ročných dievčat a pätnásť percent 11-ročných chlapcov už malo skúsenosť s pitím alkoholu, čiže ho minimálne ochutnalo. Zážitok opitosti aspoň raz za posledný mesiac priznali dve percentá 11-ročných a sedemnásť percent 15-ročných školákov. Áno, aj predškoláci majú isté skúsenosti, hoci len sprostredkované, či odpozorované. Aj v tomto veku majú určité povedomie o alkohole, vnímajú ho ako súčasť života dospelých a majú ho spojený s prejavmi veselosti, s oslavami. Častokrát napodobňujú pri hre štrnganie či tackavú chôdzu. Preto je dôležité venovať sa prevencii už od útleho veku a ideálne ešte pred prvými skúsenosťami a experimentovaním. Významnú rolu v tomto majú samozrejme rodičia, ktorí formujú postoje svojich detí a tie neskôr vplývajú na správanie spojené s pitím alkoholu. Otvorená a cielená komunikácia na túto tému a stanovenie jasných pravidiel môžu dopomôcť k odďaľovaniu prvých skúseností s alkoholom, prípadne aj k zníženiu rizík a dopadov tejto návykovej látky.“

Ako s deťmi komunikovať o alkohole? Na čo sa nás môže dieťa opýtať, a ako mu odpovedať? Skúsenosti z praxe sú zrejme bohaté a natrafili ste na množstvo príhod. V priamej komunikácii by sa dieťa malo mať možnosť opýtať na čokoľvek a dozvedieť sa o alkohole pravdu komunikovanú jednoduchým spôsobom. Že spôsobuje problémy, má vplyv na náš mozog a teda aj reč a pohyb. Tu je dôležité povedať, že deti nemajú radi alkohol. Nemajú radi jeho vôňu, ani vôňu dospelých, ktorí alkohol konzumujú, nemajú často radi ani správanie dospelých pod vplyvom alkoholu (nemusí to byť iba opitosť) z ich okolia.

To, čo deti často vedie ku konzumácii alkoholu je správanie rodičov, dospelých. Ako môže byť niečo nezdravé, keď to dospeláci tak radi pijú? Ako to môže byť jed, keď si to rodičia dávajú každý piatok večer pred telkou? A toto je výzva každého rodiča. Dospelí potrebujú byť pripravení na to, aby vysvetlili svoje návyky pitia alkoholu. Veta, že to je pre dospelých a nie pre deti, v prevencii nepomôže. Deti by boli radi dospelými, takže alkohol by mohli vidieť ako jednu z ciest sa nimi aj stať.

Prečo deti vlastne konzumujú alkohol? Z veľkej časti o tom píšem už v predošlej otázke. Žiadne dieťa (ak sa nenarodilo so závislosťou kvôli matkinej konzumácii alkoholu, alebo iných drog) sa nezobudí jedného rána so želaním dať si alkohol. Učí sa to. Už deti vo veku 4 rokov vedia, v ktorých špecifických situáciách sa pije alkohol. Tento poznatok je pre ne neprospešný, lebo ak sa napríklad naučia, že alkohol sa pije na narodeniny, budú ho chcieť mať na narodeniny aj oni. Najskôr sa budú len hrať, že ho servírujú a po čase ho už nebudú chcieť len predstierať. Je to prirodzené.

Chcú mať pocit prináležitosti, patriť k skupine ľudí, ktorých majú radi a zdieľať s nimi čo najviac pozitívnych zážitkov. Naviac tu máme reklamy na alkohol, či už billboardy pred školami alebo blikajúce, farebné obrázky propagujúce alkohol na internete, nehovoriac o rôznych influenceroch, ktorí tiež robia alkohol atraktívnym, a tak sú deti od malička podmieňované spájať si alkohol s pozitívnym prežívaním.

Môže byť, že si dajú alkohol zo zvedavosti - čo na tom tí dospelí vidia (a tu je jeden fenomén, že deťom alkohol nechutí, ale keď mu dospelí tak veľmi holdujú, niečo na tom alkohole asi bude a tak ho vo väčšine deti skúsia opäť a pomaly si na tú chuť zvyknú).

Ďalším dôvodom je skupinové správanie. Snaha o to, aby ich ostatné decká nevylúčili zo skupiny a alkohol sa považuje za niečo, čo spoločne „dobrodružne“ vyskúšajú. A to sme opäť naspäť pri obraze, ktorý ako spoločnosť o alkohole komunikujeme vo filmoch, reklamách a vo vlastných životoch.

Sú aj deti, ktoré sa chcú vyložene opiť, aby mohli na chvíľu zabudnúť na nejakú bolesť, ktorú so sebou nosia. Preto je dôležité, aby sa deti naučili svojim emóciám rozumieť a vyjadrovať ich, lebo tak sa im dostane pomoci alebo riešenia prv, ako zbavením sa akýchkoľvek pocitov, teda smútku (ale s tým aj radosti) prostredníctvom alkoholu.

Účinky alkoholu na detský organizmus

Alkohol spôsobuje 400 rôznych ochorení a má dopad na všetky orgány bez ohľadu na vek. Čím je organizmus mladší a ešte vo vývoji, tým vážnejší dopad alkohol môže mať.

Ľudský mozog sa najviac vyvíja do 25 roka života a aj preto existujú v niektorých krajinách iniciatívy sprístupniť alkohol ľuďom vo veku 25 rokov a viac.

Okrem negatívneho pôsobenia na detský mozog, čoho výsledkom môže byť zhoršenie rozhodovacích schopností, riešenia problémov, pozornosti, koordinácie, vývoja reči, môže dochádzať k spomaleniu reakcií a k zhoršeniu kvality spánku, čo môže mať ďalšie následky.

U detí ide pri alkohole aj o zranenia a otravu alkoholom. Čím skôr začnú deti konzumovať alkohol, tým väčšia je pravdepodobnosť, že budú čeliť problémom s alkoholom v neskoršom veku, že si napríklad vypestujú závislosť alebo problém s pečeňou. Deti, ktoré začnú používať alkohol pred svojím 15. rokom života, majú štyrikrát väčšiu pravdepodobnosť vypestovania si závislosti v porovnaní s tými, ktorí alkohol začnú konzumovať v 21. roku života.

Štruktúra mozgu dieťaťa a vplyv alkoholu

Legislatíva a sankcie

Maloletí (do 15 rokov), ani mladiství (do 18 rokov) podľa § 2 ods. 2 zákona č. 219/1996 Zb. NR SR (o ochrane pred zneužívaním alkoholických nápojov) nesmú požívať alkoholické nápoje alebo iné návykové látky. Sú tiež povinní podrobiť sa vyšetreniu na zistenie alkoholu alebo na prítomnosť omamných látok alebo psychotropných látok, ak je dôvodné podozrenie, že požili alkoholické nápoje alebo iné návykové látky. Pre maloletých zároveň platí, že sa nesmú zdržiavať bez dozoru svojich zákonných zástupcov po 21.00 hodine na verejne prístupných miestach, v ktorých sa podávajú alkoholické nápoje.

Policajti sú oprávnení vyzvať na vyšetrenie

Novela z roku 2018 rozviazala ruky polícii a oprávňuje ju vyzvať maloletých a mladistvých, aby sa podrobili vyšetreniu, ak vznikne dôvodné podozrenie, že došlo k porušeniu zákonom stanoveného zákazu. Toto dovtedy policajtom chýbalo a dodržiavanie zákazu pitia alkoholu bolo obmedzené. Oprávnení vyzvať maloleté a mladistvé osoby na vyšetrenie na zistenie alkoholu alebo iných návykových látok sú podľa zákona nielen príslušníci Policajného zboru, ale aj zamestnanci obecnej a mestskej polície (ďalšie osoby menuje zákon).

Vyšetrenie na zistenie alkoholu

Vyšetrenie na zistenie alkoholu sa vykonáva dychovou skúškou prístrojom, ktorým sa určí objemové percento alkoholu v krvi. Ak sa osoba odmietne podrobiť takému vyšetreniu, možno vykonať lekárske vyšetrenie odberom a laboratórnym vyšetrením krvi alebo iného biologického materiálu. Ak osoba odmieta takéto lekárske vyšetrenie, stupeň opilosti určí lekár podľa medicínskych klinických príznakov. V prípade pozitívneho výsledku lekárskeho vyšetrenia je vyšetrovaná osoba povinná uhradiť tomu, kto o vyšetrenie požiadal, skutočne vynaložené náklady spojené s takýmto vyšetrením.

Záchytka

Osoby, ktoré prejavujú príznaky požitia alkoholických nápojov a v dôsledku toho vzbudzujú verejné pohoršenie alebo ohrozujú seba, svoju rodinu alebo iné osoby, verejný poriadok alebo majetok, sú povinné na výzvu policajného orgánu podrobiť sa umiestneniu v záchytnej izbe, a to na čas, kým nepominie alkoholické opojenie. Osoba mladšia ako 15 rokov nesmie byť umiestnená v záchytnej izbe. Takáto osoba sa umiestňuje na príslušnom oddelení nemocnice.

Následky pitia alkoholu mladistvých - sankcie

Policajný orgán oznámi príslušnému správnemu orgánu (obci podľa trvalého pobytu mladistvého), výsledok vyšetrenia na zistenie alkoholu, resp. na prítomnosť omamných látok alebo psychotropných látok, ak sa preukáže, že je pozitívny. Následne príslušná obec, resp. mestská časť upovedomí listom mladistvého, jeho zákonných zástupcov a príslušný odbor sociálno-právnej ochrany a sociálnej kurately úradu práce, sociálnych vecí a rodiny, o začatí konania vo veci porušenia zákazu pitia alkoholických nápojov a predvolá dotknuté osoby na prerokovanie priestupku. Priestupok sa prejedná na ústnom pojednávaní. Mladistvý vystupuje v konaní ako obvinený, jeho zákonní zástupcovia (rodičia) sú tiež účastníkmi konania. Po zákonnom poučení a oboznámení sa so spisovým materiálom sa všetky strany vyjadrujú k priestupku. Na záver prijíma príslušný orgán opatrenia, ktoré vyplývajú zo zákona.

Pokuty a pokarhania

Za porušenie zákazu pitia alkoholu maloletou osobou môže obec uložiť zákonnému zástupcovi maloletého pokutu do výšky 33 eur. Pokutu možno uložiť do jedného roka odo dňa, keď zákaz, obmedzenie alebo povinnosť boli porušené. Ak ide o mladistvú osobu do 18 rokov, uloží jej obec pokarhanie. V odôvodnených prípadoch uloží aj zákaz navštevovať verejne prístupné miesta a miestnosti, v ktorých sa podávajú alkoholické nápoje.

Pokarhanie nie je všetko

O uložení pokuty, resp. pokarhania informuje obec aj príslušný úrad práce, sociálnych vecí a rodiny, ktorý následne zastaví prídavok na dieťa po dobu 3 mesiacov. Úrad určí tzv. osobitného príjemcu (je ním obec podľa trvalého pobytu maloletého, resp. mladistvého) a po dobu troch po sebe nasledujúcich kalendárnych mesiacov nebude dostávať prídavok na dieťa rodič, ale obec.

Grafika zobrazujúca vek prvého kontaktu s alkoholom u detí na Slovensku

Toto o alkohole nevie väčšina ľudí

Tabuľka so štatistikami o konzumácii alkoholu u detí a mládeže

tags: #3 #rocne #dieta #a #alkohol