Vstup do akejkoľvek väčšej detskej komunity predstavuje významný okamih v živote dieťaťa. Pri prvom vstupe do Materskej školy je náročnejšie to, že dieťa zostáva prvýkrát bez blízkeho a samotný školský proces a proces adaptácie býva často náročný a dlhodobý. Dôležitú úlohu tu hrajú osobnostné vlastnosti, predchádzajúce skúsenosti, no aj pohľad, názory a výchovné pôsobenie rodičov. Niektoré deti sa vyrovnávajú s nástupom do materskej školy okamžite, iné sa dlhé obdobie trápia spolu s rodičmi. Na začiatok treba povedať, že neexistuje jednotný zoznam. Dovolili sme si pripraviť niekoľko bodov k lepšej a kvalitnejšej príprave adaptácie Vašich detičiek.
Nástup do materskej školy je obrovský míľnik pre dieťa, ale aj pre rodičov. Celé dni ste doteraz trávili spoločne, dennodenne sa vídali, organizovali program, vymýšľali, ako kreatívne dieťa zamestnať, ako sa spoločne vyhrať, kam vybehnúť von. A od prvého septembra zrazu postupne vaše dieťa celé doobedie strávi mimo vášho domu, vašu pozornosť, dohľad. Dieťa má byť niekoľko metrov, možno kilometrov od vás ďaleko a vyžaduje sa, aby bolo schopné hneď niekoľko úkonov, napr. aby bolo pri niektorých činnostiach samostatné, alebo bolo pripravené učiť sa samostatnosti.
Škôlky preto majú na detičky nastupujúce v cca 3 rokoch k nim do zariadenia hneď niekoľko nárokov, čo je prirodzené, pretože schopnosti dieťaťa fungovať mimo rodiny a rodičovského domu budú kľúčové v tom, aby sa čo najviac naučilo, zároveň bol pobyt mimo domu preň čo najjednoduchší a najpríjemnejší.
Odborníci sa najčastejšie zhodujú na tom, že z vývojového hľadiska je najlepšie dať dieťa do škôlky približne v 3 rokoch. Ovšem je to individuálne. Nie každé dieťa môže byť v troch rokoch na škôlku pripravené. O nástupe do škôlky by ste mali začať uvažovať, akonáhle zaregistrujete, že váš potomok začína vyhľadávať nové podnety, činnosti, nových kamarátov, dokáže sa hrať aj bez rodičov a túži objavovať. V škôlke nájde veľa podnetov na objavovanie a môže sa komplexne rozvíjať. Aby ste nástup do škôlky svojmu zlatíčku uľahčili, je dobré ho viesť k samostatnosti a zvládanie sebaobsluhy. Je jasné, že mu pani učiteľka so všetkým pomôže, ale dieťa bude pokojnejšie, ak bude rovnako šikovné ako jeho kamaráti.
Príprava dieťaťa na materskú školu
Jednou z najväčších zmien v živote detí je nástup do materskej školy. Aby ste tento prechod uľahčili, je dôležité dieťa primerane pripraviť. Komunikácia a rozhovor vám v tomto smere budú veľkými pomocníkmi. Vypočujte strachy vášho drobca a snažte sa mu čo najlepšie vysvetliť, ako to v škôlke chodí. Uvidíte, že po čase sa bude váš malý do škôlky tešiť.
Samostatnosť a sebaobsluha
Vstup do materskej školy so sebou nenesie toľko prísnych podmienok, ako nástup do prvého ročníka základnej školy. Napriek tomu sa však nezaobíde bez nejakých tých požiadaviek, bez ktorých by starostlivosť o dieťa v kolektíve bola príliš náročná. Škôlky preto majú na detičky nastupujúce v cca 3 rokoch k nim do zariadenia hneď niekoľko nárokov, čo je prirodzené, pretože schopnosti dieťaťa fungovať mimo rodiny a rodičovského domu budú kľúčové v tom, aby sa čo najviac naučilo, zároveň bol pobyt mimo domu preň čo najjednoduchší a najpríjemnejší.
Byť bez cumlíka a plienok. Dieťa má vedieť používať záchod a nie nočník, respektíve nebáť sa sadnúť si na záchod. Pozor! Plienka v tomto veku už nie je vhodná ani počas obedného spánku. Dieťatko by si malo vedieť po použití záchodu samostatne umyť ruky a vysušiť ich pomocou uteráka, a to aj pred jedlom, prípadne po príchode z prechádzky. A nemalo by mu robiť problém ani používanie vreckoviek, aby si bolo schopné samo vyfúkať si noštek. (vysmrkať sa).
Sám sa pokúsiť obliecť a vyzliecť. Samozrejme, pani učiteľka pomôže, ale nemôže obliekať a vyzliekať 25 detí, ktoré sa chystajú na von či sa z vonku vrátili, alebo sa chystajú do pyžamka. Samostatnou kapitolou je obúvanie sa, ktoré drobcovi uľahčíte, ak mu vyberiete topánky s jednoduchšou formou viazania. Dieťa by malo taktiež poznať svoju značku, ktorou bude mať v škôlke označenú skrinku a iné veci bežnej potreby.
Samostatné stravovanie. Hlavným bodom samoobslužných návykov je samostatné stravovanie. Dieťa pri nástupe do škôlky musí vedieť bezpečne pracovať s lyžicou a vidličkou a samostatne zjesť akékoľvek jedlo. Za pokročilé samoobslužné návyky sa považuje kompletné prezliekanie - čo sa však väčšina detí učí práve až v samotnej škôlke. Ak si vie dieťa aspoň bez pomoci vyzuť topánky a vyzliecť bundu po návrate z vychádzky, ide o veľké plus. Škôlky tiež radia rodičom, aby pred nástupom do škôlky nekŕmili dieťa, nekrájali mu jedlo na malé kúsky a podobne. Vyžaduje sa, aby dieťa neodbiehalo od stola počas jedenia, nerozprávalo pri jedle, nepoužívalo kojeneckú fľašu. Uľahčujete svojmu dieťaťu kŕmenie? Tak to prosíme nerobte. Áno, bude mu to trvať dlhšie a možno sa aj viac zamaže, ale všetko potrebuje cvik. Schopnosť samostatne jesť lyžicou a piť z pohárika je totiž jednou z podmienok, ktoré musí Vaše dieťa splniť ešte pred nástupom do Materskej školy.
Hygienické návyky. Dieťa musí pred nástupom do škôlky ovládať hygienické návyky. To znamená vedieť absolvovať minimálne malú potrebu úplne bez pomoci, umyť si ruky a vyčistiť zuby. Mimoriadne samostatné detičky zvládnu bez problému aj veľkú potrebu bez asistencie pani učiteľky. Medzi hygienické návyky patrí napríklad aj nepchanie prstov a rúk do rôznych telesných otvorov bez dôvodu. Rovnako nežiaduce je aj pľutie, kašľanie a kýchanie s neprekrytými ústami a podobne.
Upratať si po sebe hračky. Dieťa by malo vedieť udržiavať po sebe poriadok. Napríklad keď sa dohrá.
Poznať svoju značku. Dieťa by malo poznať svoju značku, ktorou bude mať v škôlke označenú skrinku a iné veci bežnej potreby. Takéto značky majú zvyčajne deti pridelení na skrinke, pod ktorou nájde každé dieťa v škôlke svoje veci a pomôcky - zvyčajne sú to lienka, huba, slniečko, autíčko, mačička, čiže dobre rozpoznateľné obrázky.
Ovládanie základných pravidiel slušného správania. Predpokladá sa aj ovládanie základných pravidiel slušného správania (poďakovanie, pozdravenie, poprosenie...). Dieťa by tiež malo vedieť používať slová ako „ďakujem“, „prosím“, vedieť pozdraviť a odzdraviť.
Podpora zodpovednosti. Podporte zodpovednosť priradením denných činností. Vysvetliť deťom, že všetci majú doma rôzne úlohy a povinnosti, ktoré by mali vykonávať každý deň. Môžete vytvoriť vlastný návrh tabuľky, kde budú deti za každú zvládnutú úlohu dostávať nálepky. Medzi možné povinnosti pre deti patrí napríklad pomoc pri venčení psa, upratanie hračiek, pomoc pri vynášaní odpadkov, upratanie periny, párovanie ponožiek a pod. Rodičia tak podporujú posilňovanie koncepcie, ktorá je základom aj pri činnostiach s deťmi v materskej škole.
Výučba a tréning predškolských zručností. Učitelia v materských školách budú vďační za vašu pomoc pri výučbe detí ako si otvoriť alebo zatvoriť fľašu s vodou či ruksak, ako si správne umývať ruky, samostatne dokončiť toaletné potreby a zaviazať šnúrky na topánkach.
Vzdelávacie a komunikačné zručnosti
Začleňte čítanie, kreslenie a počítanie do vášho každodenného programu. Určenie farieb a tvarov, čítanie príbehov a rozprávok, jednoduché počítanie do 6 sú schopnosti, ktoré budú prospešné pre začiatok a ktoré bude ďalej rozvíjať pani učiteľka v materskej škole.
Vysvetľujte a učte deti dobrým mravom. Učiť deti povedať, “prosím” a “ďakujem”, neprerušovať niekoho keď práve hovorí, striedavé používanie “vnútorného” (keď sme doma) a “vonkajšieho” (keď sme vonku) hlasu.
Základná schopnosť komunikácie. Rovnako dôležitá, podobne ako ostatné spomínané veci, je aj základná schopnosť komunikácie, a teda, aby si dieťa vedelo vypýtať, čo potrebuje alebo s čím potrebuje pomôcť. Malo by vedieť a reagovať aj na svoje meno a priezvisko. Potrebné je, aby dieťa vedelo komunikovať s okolím. Reč nemusí byť stopercentná. Ak sa vaše dieťa hanbí alebo nechce pri prvom stretnutí s novými ľuďmi rozprávať, opäť nejde o prekážku, ktorá by mu mohla zabrániť pri nástupe do škôlky. Ak však nerozumie základným požiadavkám alebo nedokáže pomenovať svoje potreby, môže ísť o problém. Šikovné pani učiteľky si však hravo poradia aj so situáciami, kedy do škôlky nastúpi aj úplný cudzinec. V prípade, že sa komunikovať snaží, ľahko sa dohovoria aj rukami-nohami.
Udržať pozornosť a vedieť sa sústrediť. Škôlky zdôrazňujú, že je dôležité aspoň chvíľu vedieť udržať pozornosť, aby bolo schopné napr. riadiť sa pokynmi, ktoré pani učiteľka deťom zadá.
Kognitívne zručnosti. Niektoré škôlky po otázkach rodičov na svojich stránkach spresnili, čo by zdravé dieťa pred nástupom do škôlky mohlo byť schopné vedieť. Ide o kognitívne, poznávacie schopnosti, ktoré vám môžu napovedať, či je vaše dieťa pripravené venovať sa činnostiam v škôlke a či mu s tým netreba pomôcť tak, že vyhľadáte príslušnú pomoc. Napr. podľa MŠ Skalité - Ústredie by „štandardné zdravé dieťa malo byť schopné zapamätať si napr.: tri čísla, vedieť vyhľadať známy predmet na obrázku podľa predlohy, zrakovo odlíšiť iný obrázok v rade rovnakých obrázkov, poznať základné farby, poskladať obrázok zo 4 častí, vedieť diskriminovať pojmy - napr. hore - dole, malý - veľký, poznať kruh a štvorec, guľu a kocku, zradiť prvky podľa veľkosti, chápať a dodržiavať jednoduché pravidlá napr. pri hre, výchovno-vzdelávacom procese.
Zmiernenie úzkosti z odlúčenia a adaptácia
Stratégia pre rodičov - ako zvládnuť úzkosť z odlúčenia. Úzkosť z odlúčenia je bolestivá pre každého. Rodičia by sa mali rozlúčiť so svojim dieťaťom medzi dverami triedy namiesto jeho dlhého držania alebo prechádzok okolo materskej školy. Prvé dni v škôlke sú zvyčajne oveľa ťažšie pre rodičov ako ich deti. Nezávislosť detí je dôležitá pre vedenie detí ku ich vlastnej sebaúcte (povzbudzujúcimi slovami typu „som presvedčená, že toto dokážeš urobiť sám/sama a budeš úspešný/á.”). Sú aj deti, ktoré nepotrebujú žiadny obzvlášť nástupný proces.
Vytvorte konzistentný plán pre disciplínu. Chváliť pozitívne správanie (za dobré mravy, zdieľanie a požičiavanie si hračiek, za striedanie pri aktivite s inými deťmi, za dokončenie úlohy, atď.) a mať špecifické dôsledky pri nežiaducom konaní a správaní (pravidlo jedného varovania, presne určený čas na aktivitu, strata oprávnenia, atď).
Zaveďte rutiny, ktoré sa budú opakovať každé ráno a večer. Rodičia by mali zavádzať tieto rutiny do praxe aspoň dva týždne pred začiatkom dochádzky. Buďte nápomocní pri zvykaní dieťaťa na pravidelný popoludňajší oddych. Večer je dobre vykonávať pravidelné činnosti ako napríklad príprava oblečenia na nasledujúci deň, kúpeľ, hygiena, rozprávka. Nastavte si nejaké rutiny aj na ráno. Mať činnosti naplánované pomôže znížiť stres pre každého.
Naplánujte si návštevu do miestnej materskej školy. Pozrite si triedu a ak je to možné, aj celú materskú školu. Pozrite sa spolu s dieťaťom do jeho budúcej materskej školy, navštívte triedu, zoznámte ho s učiteľkami, ukážte mu ihrisko. Oboznámenie sa s materskou školou a učiteľkami pomôže zmierniť úzkosť detí a rodičov.
Aktivity, ktoré je vhodné robiť s deťmi dva až tri mesiace pred nástupom do materskej školy. Poproste pani učiteľku o rady, napríklad môžete nechať dieťa samostatne vybrať knihu na čítanie, každý deň sa hrať ” na škôlku”, a pod.
Podporujte deti dodržiavať návod, ktorý ste im prvýkrát dali. Ak deti dostali od vás smer, opakujte ho a doťahujte s nimi. Je dobré ho uplatňovať vo viacerých smeroch, napríklad “prosím vyzuj si topánky pred vstupom do bytu, odlož si ich do botníka a obuj si papuče.”
Trénujte dočasné odlúčenie od vás rodičov už pred nástupom do materskej školy. Pri návšteve škôlky hrá významnú úlohu prítomnosť a neprítomnosť matky. Spočiatku je dobré, ak je matka oporou, ale postupne môžete skúšať opúšťať priestor (presunúť sa na opačnú stranu triedy, odísť na pár minút do šatne - dieťa by malo možnosť skontrolovať vás, ale potom sa opäť vrátiť do triedy).
Rozprávajte sa s dieťaťom o škôlke. S dieťaťom je potrebné sa o materskej škole rozprávať, vopred ho pripravovať a hovoriť o tom, čo sa tam robí. Rodičia by mali mať informácie o dianí a dennom režime materskej školy, aby to mohli dieťaťu povedať neskreslene a podľa skutočnosti (nápomocné môžu byť aj detské knihy s touto tematikou, inšpirácie na internete). Až budete doma o škôlke hovoriť, budete mať možnosť povedať: "Pamätáš, ako sme boli na lampiónovom sprievode? Tam to bolo fajn, že? O škôlke hovorte napríklad aj nad knižkami, hovorte svojmu malému, čo ho tam čaká. Snažte sa o škôlke hovoriť pekne, ale na druhú stranu ju nelakujte na ružovo.
Príprava do MŠ bude zahŕňať aj to, že sa so svojím malým pobavíte o tom, ako pracovať so strachom alebo smútkom, ak ho prepadnú. Pozorujte, či sa niečoho bojí, či je neistý alebo nejako nesvoj. Ak pocítite nejakú neistotu, nepresviedčajte ho, že nie je čoho sa báť, skôr mu povedzte, že je to normálne a že strach má každý. Dokonca aj vy. Preberte s dieťaťom jeho obavy a strachy tak, ako by ste ich preberali s najlepším kamarátom. Nezabudnite sa opýtať, čo by drobocovi od strachu pomohlo. Opýtajte sa ho, čo by potreboval vedieť, aby sa nebál? Alebo čo by potreboval mať pri sebe?
Nezabudnite tiež materskú školu informovať o dieťati, jeho špeciálnych potrebách, prípadných vývinových či zdravotných problémoch.
Čo si naplánovať na prvý deň v materskej škole - 1. hodina
Ranné slzičky sa môžu objaviť, a to aj v prípade, že sa snažíte o čo najmiernejšiu adaptáciu. Niekedy deti plačú len prvý deň, inokedy to trvá dlhšie. Veľakrát je potrebné, aby sa s detskými slzičkami vyrovnali predovšetkým rodičia. Akonáhle rodič odíde, dieťa v škôlke spravidla prestane plakať. Neoplatí sa lúčenie preťahovať alebo pred dieťaťom plakať tiež. Správna pani učiteľka dokáže dieťa zabaviť a previesť jeho pozornosť na inú aktivitu. Napríklad na maľovanie vodovkami. Ak stojíte pred otázkou, ako pripraviť dieťa do škôlky, verte, že komunikácia a rozhovor vám v tomto smere budú veľkými pomocníkmi.
ZÁSADY NA RÁNO: Prejavujeme dôveru, že v škôlke bude dieťaťu dobre. S dieťaťom sa lúčime s úsmevom. Lúčenie skrátime na minimum. Neprerušujte dochádzku pokiaľ to nie je nutné.
Materská škola je miestom, ktoré uspokojuje všetky detské potreby, formuje ho a obohacuje ho. Veľmi výhodné je keď rodičia spolu s pani učiteľkami ,,ťahajú za jeden povraz“ . Väčšina detí prvotné ťažkosti s nástupom do materskej školy prekoná a budú tam spokojné a šťastné.
Čo by malo dieťa ovládať pred nástupom do materskej školy
Materské školy na stránkach upozorňujú rodičov, že nevyžadujú, aby tieto úkony dieťa zvládalo od začiatku dokonale a bezchybne, malo by k nim byť vedené doma už pred nástupom do škôlky. Zdôrazňujú práve ochotu dieťaťa spolupracovať a vedieť sa opýtať, ak niečo nevie, alebo poprosiť o pomoc.
Základné požiadavky
- Hygienické návyky: Dieťa by malo vedieť samostatne použiť toaletu (nie nočník), umyť si ruky mydlom a vodou, utrieť sa do uteráka, vysmrkať si nos a učesať sa. Nemalo by nosiť plienky.
- Sebaobslužné návyky: Malo by vedieť samostatne jesť lyžicou, piť z pohára, obliecť sa a vyzliecť (aspoň jednoduchšie oblečenie ako tričko, nohavice, ponožky), obuť a vyzuť si papuče či topánky.
- Komunikačné schopnosti: Dieťa by malo vedieť reagovať na svoje meno, zrozumiteľne vyjadriť svoje potreby a komunikovať s učiteľkami a ostatnými deťmi.
- Sociálne zručnosti: Malo by vedieť požičiavať hračky, neubližovať iným deťom a poznať základné pravidlá slušného správania (poďakovanie, pozdravenie, poprosenie).
- Poznávanie značky: Dieťa by malo poznať svoju značku, ktorou bude mať označenú skrinku a iné osobné veci.
- Lokomócia: Malo by ovládať základné pohybové zručnosti ako chôdzu, beh a chôdzu po schodoch.
Čo by malo dieťa vedieť v oblasti kognitívnych zručností
Štandardné zdravé dieťa by malo byť schopné:
- Zapamätať si napr. tri čísla.
- Vedieť vyhľadať známy predmet na obrázku podľa predlohy.
- Zrakovo odlíšiť iný obrázok v rade rovnakých obrázkov.
- Poznať základné farby.
- Poskladať obrázok zo 4 častí.
- Vedieť diskriminovať pojmy - napr. hore - dole, malý - veľký.
- Poznať kruh a štvorec, guľu a kocku.
- Zradiť prvky podľa veľkosti.
- Chápať a dodržiavať jednoduché pravidlá napr. pri hre, výchovno-vzdelávacom procese.
Čo do škôlky nepatrí
Materské školy na stránkach upozorňujú rodičov, že dieťa do škôlky potrebuje náhradné oblečenie, papučky (niektoré vyžadujú s uzavretou pätou) a pyžamo, pohárik s uškom a hrebeň pre dlhé vlasy (všetko najlepšie označené menom), no sú isté veci, ktoré do škôlky nepatria a je zakázané ich sem doniesť:
- Hračky z domu
- Drahé, cenné predmety
- Mobilné telefóny
- Liek
- Sladkosti, cukríky, lízanky, žuvačky a podobne
- Fľaše s nápojmi
Nástup do materskej školy je dôležitým medzníkom pre jeho ďalší rozvoj. Materská škola otvára pre dieťa nové perspektívy - učí ho začleniť sa do kolektívu, riadiť sa pravidlami, prispôsobovať sa obmedzeniam, vedie ho k samostatnosti, spolupracovať i súťažiť s ostatnými. Pre dieťa i rodičov môže byť proces prispôsobenia sa novým zmenám spočiatku náročný. Dieťa opúšťa doteraz jemu známe prostredie plné istoty a bezpečia a nahrádza ho novým prostredím, ktoré je preň neznámym a prináša so sebou veľa neobyčajných zážitkov. Pobyt dieťaťa v materskej škole taktiež prináša mnoho zmien v živote dieťaťa - iný režim, prítomnosť iných detí, akceptovanie iných dospelých osôb, iná možnosť uspokojenia aktuálneho priania, pozornosť učiteľky sa zameriava na všetky deti. Častokrát je vstup do materskej školy sprevádzaný pocitmi úzkosti a neistoty, rovnako tak ako je to u dospelých pri nástupe do nového zamestnania. Je to úplne prirodzené. Proces prispôsobovania na materskú školu je individuálny a závislý od charakteristík dieťaťa, prístupu rodičov i prvotnej interakcie s učiteľkami. V prípade, že sa rodičia rozhodnú pre nástup dieťaťa do škôlky, musia byť oni sami pripravení. Túto situáciu prežíva každý druhý rodič horšie ako samotné dieťa. Deti tieto pocity neistoty, strachu u rodičov veľmi citlivo vnímajú a rozhodne im v bezproblémovej adaptácii nepomáhajú. Sú deti, ktoré si v novom prostredí zvykajú ľahko. Tešia sa do materskej školy a veľmi ľahko nadväzujú kontakty s dospelými a deťmi. Niektoré deti sa tešia do materskej školy, ale po prvých skúsenostiach odmietajú vstup do materskej školy a potrebujú dlhší čas na adaptáciu. Sú aj také deti, ktoré si len s ťažkosťami zvykajú na nové prostredie a vstup do materskej školy je pre ne nadmernou záťažou. Nie každé dieťa po dovŕšení tretieho roka je zrelé pre nástup do škôlky. Každá matka pozná svoje dieťa a jeho potreby najlepšie. Pokiaľ máte dojem, že ešte nie je dieťa pripravené na začlenenie do kolektívu, je vhodné poradiť sa s odborníkom - pediatrom, psychológom.
