Príchod chladných dní, dažďa a vetra často vedie rodičov k otázke, ako správne obliecť svoje deti, aby im bolo príjemne a boli chránené pred nepriaznivým počasím. Obliecť dieťa do dažďa a premenlivého počasia môže byť výzva, ale s týmito radami a tipmi to zvládnete hravo. Dôležité je zamerať sa na vrstvenie, kvalitné materiály a prispôsobenie oblečenia aktuálnym podmienkam.
Vrstvenie oblečenia: Základ úspechu
Princíp vrstvenia, známy aj ako "cibuľová technika", je ideálny pre premenlivé počasie. Umožňuje flexibilne reagovať na zmeny teploty počas dňa. Dieťa by malo mať o jednu vrstvu viac ako dospelý a namiesto jednej hrubej vrstvy radšej viac tenkých. Táto technika využíva vzduch medzi vrstvami ako izolant, čo udržuje dieťa v teple. Keď sa dieťaťu urobí príliš teplo, stačí jednu vrstvu odobrať.
Prvá vrstva: Termoprádlo
Reguluje teplotu tela a udržiava dieťa v suchu a pohodlí. Ideálne sú materiály ako merino vlna, syntetické vlákna, alebo ich kombinácia. Merino vlna je superjemná, vhodná aj pre novorodencov, izoluje aj keď je vlhká, je antibakteriálna, hypoalergénna a ekologická. Syntetické termoprádlo lepšie odvádza vlhkosť, rýchlejšie schne a je cenovo dostupnejšie. Bavlna nie je vhodná, pretože zadržiava vlhkosť a telo ostáva vo vlhku a chlade.
Druhá vrstva: Izolačná vrstva
Jej hlavnou úlohou je izolovať telesnú teplotu. Používajú sa flísové alebo softshellové mikiny, prípadne perové bundy a nohavice. Pre menšie deti sú ideálne overaly, pre staršie deti sú pohodlnejšie dva samostatné kusy - vetrovka a nohavice.
Tretia vrstva: Ochranná vrstva
Chráni pred vetrom, dažďom a snehom. Mala by byť priedušná a umožňovať odvádzanie vlhkosti z vnútorných vrstiev. Vodotesné alebo gumené oblečenie je ideálne pre menšie deti, ktoré rady skáču do kaluží.
Materiály a ich vlastnosti
Výber správnych materiálov je kľúčový pre pohodlie a ochranu dieťaťa.
- Bavlna: Prírodný materiál, vhodný pre citlivú detskú pokožku, ale len ak sú ideálne podmienky. Zadržiava vlhkosť, preto nie je vhodná pri aktivitách, pri ktorých sa dieťa potí.
- Merino vlna: Superjemná, izoluje aj keď je vlhká, antibakteriálna, hypoalergénna, ekologická.
- Syntetické vlákna: Lepšie odvádzajú vlhkosť, rýchlejšie schnú, cenovo dostupné.
- Softshell: Vetruodolný, priedušný materiál, vhodný na bundy a nohavice. Je však len čiastočne vodeodolný, nie úplne nepremokavý.
- Polyester: Pohodlný, nepremokavý materiál, ideálny na nohavice do dažďa.
Oblečenie do dažďa: Nepremokavá výbava
Nepremokavé oblečenie je nevyhnutné pre deti, ktoré rady trávia čas vonku aj počas daždivých dní. Pri výbere oblečenia do dažďa hľadajte označenie "waterproof" a číslo označujúce výšku vodného stĺpca. 5000 mm je v našom klimatickom pásme dostatočné.
Nohavice do dažďa
Ideálne sú tenké nohavice do dažďa, ktoré sa dajú ľahko navliecť na tenkú vrstvu oblečenia. Nohavice z recyklovaného polyesteru s polyuretánovou vrstvou či inak riešenou membránou sú vhodné do mlák a lejaku. Zabezpečujú, aby dieťa zostalo v suchu, najmä odspodu, aj keď má pršiplášť.
Bundy do dažďa
Vyberajte bundy z nepremokavých a priedušných materiálov, ako je softshell alebo špeciálne upravený polyester. Odopínateľná kapucňa je praktická a bezpečná.
Gumáky
Kvalitné gumáky sú nevyhnutné pre skákanie do mlák a ochranu pred mokrom. Nenechávajte príliš veľký nadmerok, aby sa deťom dobre chodilo. Pre začínajúcich chodcov sú vhodné nižšie gumáky.
Pršiplášť
Ľahký a skladný pršiplášť je praktický pre náhle prehánky.
Doplnky: Čiapky, rukavice a šály
Nezabúdajte na doplnky, ktoré chránia pred chladom a vetrom.
- Čiapka: Vlnená alebo bavlnená čiapka chráni hlavu a uši pred chladom.
- Rukavice: Palčiaky sú teplejšie ako rukavice s prstami. Je lepšie ich obliecť pod rukáv bundy, aby sa nestratili.
- Šál: Nákrčník je praktickejší ako klasický šál.
Obliekanie do škôlky a na ihrisko
Obliecť dieťa do škôlky môže byť výzva, pretože v škôlke sa absolvujú prechádzky za každého počasia. Vrstvenie je kľúčové, rovnako ako pohodlné oblečenie, ktoré neobmedzuje pohyb. Nezabudnite pribaliť náhradné oblečenie, vrátane ponožiek.
Nepremokavé nohavice, či už športové softshellové alebo outdoorové, sú ideálne ako posledná vrstva. Súpravy a overaly do dažďa z recyklovaného polyesteru sú skvelé do mlák a lejaku.
Ako zistiť, či je dieťa správne oblečené?
Najlepší spôsob, ako skontrolovať, či je dieťa správne oblečené, je dotknúť sa jeho zátylku:
- Studený zátylok: Dieťaťu je zima, prikryte ho alebo oblečte ďalšiu vrstvu.
- Vlhký zátylok: Dieťaťu je teplo a potí sa, vymeňte spotené oblečenie za suché a oblečte ho ľahšie.
- Suchý a teplý zátylok: Dieťa je oblečené správne.
Je dôležité vyhnúť sa nadmernému prehrievaniu. Potenie, vlhké vlasy, začervenané tváre a zrýchlené dýchanie sú príznakmi prehriatia.
Obliekanie detí s rešpektom k ich vkusu
Každé dieťa je originál a má svoj vlastný vkus. Nechajte dieťa vybrať si oblečenie, ak je to možné. Vysvetlite mu, prečo je dôležité obliecť sa primerane počasiu. Urobte z obliekania zábavu.
OBLECENIE
Dôležitosť pohybu vonku za každého počasia
Sedieť s deťmi doma za oknom a frflať na "škaredé" počasie je najjednoduchšie. Čo tak zmeniť postoj a vyraziť v ústrety vetru, dažďu, snehu a iným prírodným živlom? Čerstvý vzduch a pohyb sú dôležité pre zdravie a pohodu detí aj dospelých. Aj keď prší, ak neprší príliš intenzívne, je vhodné si s deťmi po škole či škôlke dopriať aspoň polhodinovú prechádzku.
Investujte do kvalitných materiálov, ktoré vydržia pranie a sušenie. Využívajte platformy na predaj detského oblečenia z druhej ruky. Vyhýbajte sa príliš sviatočnému oblečeniu, aby vám ho pri znečistení nebolo ľúto.
