Vývoj dieťaťa a správna manipulácia
Každá maminka aj otecko pozorne sleduje, či jeho dieťatko zvláda to isté, čo jeho rovesníci a či náhodou v niečom nezaostáva. Pohybový vývoj u každého dieťaťa napreduje svojím tempom. Tabuľky motorického vývinu sú síce dobrým nástrojom na porovnanie oproti priemeru, nedržte sa ich však striktne. Motorický vývin nie je súťažná disciplína, ale dôležitá súčasť správneho vývoja. Pri vývoji dieťatka nie je ani tak dôležité, či danú činnosť dokáže vykonávať v konkrétny mesiac veku. V celom vývoji sú veľmi nápomocné vhodné hračky a hry. Dieťa od malička prejavuje o hračky záujem a hry má rado. Viete ho nimi pekne motivovať precvičovať si vhodné pohyby.
Prečo nie je jedno, ako svoje dieťa držíte a ako s ním manipulujete už od prvých chvíľ po pôrode? Fyziomama vám aj dnes poradí. Každá mama chce svojmu dieťatku zabezpečiť zdravý a bezproblémový rast a vývoj. Vyškolená fyzioterapeutka Mgr. Edita Vlkovičová, ktorá pracuje a i svoj blog vedie pod menom FyzioMama, vie, že už prvá manipulácia s bábätkom je mimoriadne dôležitá. Zároveň však kladie otázku: „Prečo by som ja ako milujúci rodič neurobila všetky opatrenia na to, aby som riziko týchto neduhov znížila na minimum a dala dieťatku možnosť dobrých základov, na ktorých môže pevne stavať ďalej?“ Je predsa oveľa jednoduchšie problémom predchádzať, ako ich potom naprávať. Pri názorných ukážkach vychádzam z absolvovaných kurzov (Metóda Evy Kiedronovej, Bobath koncept a iné) a hlavne z vlastnej skúsenosti, čo sa mi osvedčilo pri synčekovi Jurkovi, ako aj ďalších detičkách v praxi.
Zásady správnej manipulácie s bábätkom
Manipulácia s bábätkom si žiada istotu a rovnako i prax. Nezabudni na to, že už v pôrodnici budeš mať možnosť všetko si odsledovať od zdravotných sestier. Za ich asistencie prebehne napríklad aj prvé kúpanie bábätka na oddelení šestonedelia, preto sa neboj sestričke povedať, aby pri manipulácii s dieťatkom trochu spomalila, aby ti niečo ukázala znovu a aby ti poskytla priestor vyskúšať si každý pohyb pod jej dohľadom. Vďaka tomu nadobudneš sebavedomie a v domácom prostredí po príchode z pôrodnice budeš omnoho istejšia.
Kľúčové zásady:
- Hlavne pomaly. Všetky pohyby a presuny s dieťatkom robíme pomaličky a nežne, aby sme dieťatko nevyľakali.
- Polohy striedame, vtedy je spokojné aj bábo. V niektorej polohe odpočíva, v niektorej je viac aktívne.
- Dávame pozor na správne prevedenie držania, pretože každá poloha má aj úskalia.
- Pozor, detičky, ktoré nie sú zvyknuté na tieto polohy a sú zvyknuté na držanie napr. vo vertikále, možno nebudú chcieť na začiatku spolupracovať. Treba to skúšať postupne, neznechutiť dieťa. Treba byť trpezlivý a nadobudnúť postupne zručnosť.
- Treba to naučiť aj členov rodiny a trvať si na svojom. My sme ľuďom, ktorí nevedeli držať po našom Juríka do rúk nedávali alebo len v perinke, tým nič nepokazíte.
- Dávať pozor pri chytaní, pokladaní, prechytávaní a odovzdávaní dieťaťa. Aj to má svoje pravidlá.
- Oboznámiť dieťa, aj keď je ešte malilinké, čo s ním ideme robiť, udržovať očný kontakt.
- Pracovať s dieťaťom symetricky na obe strany. Striedať ruky. Aj keď z vlastnej skúsenosti viem, že je to niekedy boj sama so sebou, keďže jednu ruku máme každý silnejšiu a zvyknutú.
- Ako mne bolo povedané - hlavne nenatriasať dieťa, miluje pomalé pohyby hore dole, ale nie trasľavé a rýchle pohyby, čo s nami robili naše staré mamy. Tie deti skôr podráždia.
- Vyhýbame sa a nepoužívame už spomínanú vertikálnu polohu, ťahanie za rúčku, chytanie dieťatka pod krkom - veľmi častá chyba, čo dokonca robia sestričky už v pôrodnici, a síce zdvíhanie a pokladanie dieťaťa cez záklon a širokým úchopom, kedy dieťa celé prepadáva a môžme u neho vyvolať úľakové reakcie. Tiež si dávajme pozor na prepadávanie hlavičky na strany a do záklonu, aby dieťa neviselo.
Pri dodržiavaní týchto zásad nebudete mať doma predráždene plačlivé klbko, ale naopak pokojné, spokojné a odpočinuté dieťatko s dobre pracujúcimi svalmi. Verte mi, nám sa to osvedčilo!
Správne držanie bábätka v rôznych fázach vývoja
Dieťatko bolo v maternici schúlené v klbku. Chrbátik malo v polohe písmena C, rúčky pred sebou. To je tá poloha, ktorá je mu prirodzená, v ktorej sa cíti bezpečne a príjemne. Rodičia by mu na odpočinok mali túto polohu zabezpečiť. Starostlivosť o dojča je podobná ako starostlivosť o novorodenca. Dieťa sa musí pravidelne prebaľovať, kúpať, musí mať svoj pravidelný denný a nočný rytmus, vrátane zavedených rituálov počas detského spánku a uspávania.
Manipulácia s dieťaťom do 3. mesiaca
V prvých mesiacoch života dieťaťa by rodič mal dbať na to, aby správnou a vhodnou manipuláciou zbavil bábätko napätia, v ktorom sa po prechode pôrodnými cestami nachádza a naučil ho správne ležať na celom chrbátiku. Z toho dôvodu sa odporúča do odpočinkovej fázy manipulácie s dieťaťom zaradiť klasickú perinku. Ak dieťa položíme na tvrdú podložku bez perinky, hlavička je v pomere k telu veľká, má tvar vajíčka, telo bábätka sa tak vychyľuje do strán, čo zapríčiňuje, že novorodenec nebude nikdy na podložke ležať v stabilnej polohe. Novorodenec má holokinetický pohyb, kam ide hlava, tam ide aj ruka, taktiež Moorov reflex. To všetko sú faktory, ktoré zapríčiňujú ešte väčšie prehĺbenie napätia, s ktorým sa dieťa narodilo. Podmienky na odpočinok, ktoré rodičia dieťaťu poskytujú by ho mali však naopak, napätia zbaviť.
Poloha "Klbko v náručí"
„Výhoda tohto aj bočného klbka je tá, že dieťatko sa cíti bezpečne a má možnosť si spoznávať svoje končatiny. Môže používať rúčky uvoľnene pred telom na hru,“ prezrádza výhody úchopu Fyziomama. Ako na to? Dôležité pri tejto polohe je, aby malá hlávka bábätka zapadla do vašej lakťovej jamky a tou istou vašou rukou držíte zboku zadoček. Druhá ruka je na zadočku odspodu. Hlavne treba hlavičku udržať vyššie ako zadok, aby bolo dieťatko schúlené, ale zároveň mohlo pozorovať okolie. Končatiny musia byť pred telom, aby s nimi mohlo dieťatko manipulovať. Pozor hlavne na prepadávanie hlavičky cez lakeť, kedy dochádza k dráždivému záklonu. Ručička by nemala ostávať za telom, vtedy je dieťa krivo, nevidí a nespoznáva ručičku. Nemalo by byť vodorovne, aby sa neprehýbalo v krížovej oblasti. Práve vtedy sa stáva, že rodičia tvrdia, že dieťatko polohu netoleruje. Stačí ich však usmerniť, aby dieťatko viac zapadlo do lakťa a hneď je spokojné. Poloha tiež môže byť nepríjemná deťom, ktoré sú nosené vo vertikále, sú zvyknuté sa napínať a polohu v klbku nepoznajú.
Úplne od narodenia sme používali bočné klbko, ktoré naozaj odporúčam namiesto vertikálu už od pôrodnice. Dieťatko je zavreté vo vašou náručí, v klbku, čo mu pripomína bruško a je krásne spokojné. Jurášik hneď spoznal, keď ho chytil niekto inak, takže sa to museli naučiť všetci, čo ho chceli pestovať. Polohu sme využívali k relaxácii, k naväzovaniu kontaktu aj k upokojeniu a pomojkaniu. Jedna z najvyužívanejších polôh do cca 3. mesiaca.
Zdvíhanie dieťaťa do 3. mesiaca cez zajačika
Dieťa nikdy nezdvíhame z podložky cez záklon. Ideálny spôsob, ako dieťa zdvihnúť: Prsty pod zadoček, palec ide dopredu. Druhá ruka, ktorá ide za hlavu dieťaťa, robí akoby zajačika. To znamená, že do dlane sa uchopí hlava a dva prsty vytvoria akoby zajačie ušká. Dôležité je, aby rodič nechytal dieťa za krk. Dieťa sa zdvíha z podložky miernym zabalením tela do tvaru písmena C. Následne si dieťa oprieme o seba do vyvýšeného klbka, no stále je dodržiavaná poloha tela do C. Rovnakým spôsobom cez zajačika sa dieťa na podložku aj pokladá. Najskôr zadoček, až potom nasleduje hlava. V prvých mesiacoch, keď je dieťa ešte drobné a rodičia v manipulácii s ním nemajú potrebnú istotu, je praktickým pomocníkom opäť perinka, s ktorou možno tieto vhodné polohy rovnako správne vykonávať.
Zdvíhanie dieťaťa do 3. mesiaca nabalením na bok
Druhou možnosťou, ako správne zdvíhať dieťa do 3. mesiaca, je tzv. nabalením. Jednu ruku položíme na hrudník pod rameno. Druhá ruka ide za hlavičku dieťaťa, ako pri zdvíhaní cez zajačika. Nabalením otočíme dieťa na ruku, dodržujeme C polohu chrbátika, predklon, ručičky pred telom. Dieťa pokladáme rovnakým spôsobom, cez kolienka, cez bok, dotočením na chrbátik. Zdvíhaním dieťatka nabalením aktivujeme u dieťaťa celý svalový tonus, pomáhame mu k samostatnosti a zoznamujeme ho s pohybom, ktorý bude od 6. mesiaca využívať pri otáčaní z chrbta na bruško.
Poloha na nosenie dieťaťa do 3. mesiaca - koníček
Dieťa v tejto polohe posilňuje zdvíhač hlavičky, aj brušné svaly. Rodič mu rukou podloženou pod hrudníkom masíruje bruško. Dlaň musí byť roztvorená, vytvára akúsi mištičku, aby netlačila na brucho. Palec a ukazovák smerujú k hrudníku. Táto poloha je vhodná aj pred dojčením. Pár minútové ponosenie dieťaťa v koníčkovi pôsobí blahodarne pre tráviace procesy. Ak si chceme dieťa na rukách prestriedať, robíme to ako vždy opretím o telo rodiča. Pričom sa rodič predkláňa k dieťaťu, nie naopak. Nezakláňame dieťa o hrudník rodiča. Dieťa je stále v predklone, chrbátik do C. Pri pokladaní na podložku využívame tzv. široký úchop, ruky sú na bokoch, prsty pred hrudníčkom, pričom si opäť treba dať pozor, aby netlačili na bruško. Riťka sa mierne opiera o rodiča. Dieťa pokladáme na podložku cez kolienka, prevalením cez bok. Druhou rukou kontrolujeme hlavičku. Nakoniec zrovnáme telíčko do jednej osi.
Odpočinková poloha na nosenie dieťaťa do 3. mesiaca - klbko
Východiskovou polohou je už spomínaný široký úchop. Jednu ruku položíme pod hrudník dieťaťa. Opäť dodržiavame zásadu, že dieťa nezakláňame. Rodič ide telom oproti dieťaťu. Nastaví si ruku do polohy, akú potrebuje do bočného klbka. Až následne dvíha dieťatko. Hlavička musí byť uložená v lakťovej jamke. Ruka, na ktorej leží dieťa, je v polohe tzv. tanečného lakťa, ruka je mierne od tela a medzi rukou a pazuchou je medzera. Po napolohovaní dieťaťa si skontrolujeme, či sú všetky dôležité body na telíčku dieťaťa v jednej osi. Ramená, ani bedrá nesmú padať. Ruky sú pred hrudníkom.
Poloha na nosenie dieťaťa do 3. mesiaca - tigrík
Východiskovou polohou je dieťa opreté o rodiča, ktorý ho drží jednou rukou pod hrudníkom. Druhou, voľnou rukou prejde na stred tela dieťaťa, ktoré položí na predlaktie. Ruky, bedrá a hlavička sú v jednej osi.
Manipulácia s dieťaťom od 3. mesiaca
Zdvíhanie dieťaťa z podložky dotočením na bruško. Do tretieho mesiaca sme dieťa zdvíhali nabalením na ruku cez bok. Po 3. mesiaci otočku dokončíme až na bruško. Dieťa tak aktivujeme, vedieme k väčšej samostatnosti a nútime zapájať jednotlivé svalové partie. V tejto polohe je vhodné dieťa krátky moment podržať. Rukou pod hrudníčkom ho istíme, no umožníme mu vnímať podložku pod ním a okolie. Až následne ho zdvíhame k sebe.
Poloha na nosenie dieťaťa od 3. mesiaca - klokan
Je to aktivizujúca poloha, ktorá stimuluje telo a dieťa pri nej cvičí. Rodič rukou robí stoličku, pričom jednou rukou drží dieťa za stehienko. Druhá ruka je pod bruškom, má tvar mištičky, pričom hrana malíčka je na kraji plienky, palec a ukazovák na začiatku rebier.
Pokladanie dieťaťa na podložku od 3. mesiaca
Po 3. mesiaci sa dieťa pokladá na podložku len cez kolienka. Ktoré sa dotknú podložky prvé, následne idú rúčky, a zabalením cez bok cez jednu rúčku sa pretočí na chrbát.
Manipulácia s dieťaťom od 6. mesiaca
Poloha na nosenie dieťaťa od 6. mesiaca - bočná taštička
Dieťa leží na predlaktí. Ruka a prsty rodiča sú opreté o bedro. Hlava dieťaťa je vyššie ako telo, ktoré je samozrejme v osi.
Manipulácia s dieťaťom od 9. mesiaca
Vo chvíli, kedy si dieťa samostatne sadne, je pripravené na nosenie vo zvislej polohe.
Vývojové míľniky a ich význam
1. mesiac: Bábätko je ešte len novorodenec a na okolitý svet si pomaličky zvyká. Nožičkami vie kopať, ručičky zvykne držať zovreté v pästi. Všetky končatiny má väčšinu času zohnuté a pritiahnuté k telu. Hlavičku ešte veľmi neovláda, vie s ňou otočiť na stranu, pri polohe na brušku ju nadvihnúť a pretočiť na bok. Polohovaním dieťatka na bruško podporujete posilňovanie svalov krku a trupu. V tejto fáze sledujte, či hlavičku dvíha rovno a nie do niektorej zo strán.
2. mesiac: Bábätko začína pomaličky kontrolovať končatiny. Môžete spozorovať postupné dvíhanie nožičiek, päste sa začínajú viac povoľovať, ale stále je to ešte ich častá pozícia. V tomto mesiaci sa začína hrať s prstami, dáva ich do úst a snaží sa načiahnuť za hračkami. S polohovaním pokračujte, dieťatko by na brušku malo udržať zodvihnutú hlavičku po dobu niekoľkých sekúnd.
3. mesiac: Na konci tretieho mesiaca bábätko ovláda hlavičku. Vie ju otočiť zo strany na stranu, či leží na brušku alebo na chrbte. V polohe na brušku sa vie vzoprieť na ručičkách bez toho, aby sa opieralo o lakte. Hlavu v tejto polohe drží pevne hore, pokojne niekoľko minút a zo záujmom sleduje okolie. Vo vzpriamenej pozícii by už malo vedieť hlavičku držať. Od tohto obdobia môžete dieťatku ponúkať aj hrkálky a hračky do ruky. Neskôr nasleduje pretáčanie a otáčanie na obidve strany. Sledujte, či sa otáča rovnako na jednu aj druhú stranu.
4. mesiac: Dieťatko by v ľahu na chrbte malo zdvihnúť hlavu a pozrieť sa na nohy. Ručičkami sa vie pevne chytiť a vytiahnuť. Načahuje sa za hračkami a začína s nimi manipulovať. Pozor, bábätko sa v tomto mesiaci už môže hocikedy pretočiť z chrbta na bruško a časom aj naopak.
5. mesiac: Otočiť sa z chrbta na bruško už väčšina detí vie a viacero z nich aj naspäť na bruško. V polohe na brušku vie vytvoriť z telíčka lietadielko, čiže nad podložku zodvihne hornú aj dolnú časť tela do tvaru oblúka. V tomto období začínajú bábätko zaujímať zvukové hračky. Vyskúšajte rôzne šušťavé hračky, či hrkálky. Hračky a iné predmety začína poznávať aj ústami a čo má v dosahu, v nich skončí.
6. mesiac: Ak mu podáte prsty, dieťatko sa ich vie chytiť a pritiahnuť do sedu či dokonca rovno z ľahu do stoja. Na konci tohto mesiaca sa niektoré deti začnú aj plaziť. Nasleduje plazenie po zemi, ktoré pokračuje do lezenia. Ak vaše dieťatko túto fázu akoby preskočilo, určite to konzultujte s pediatrom alebo fyzioterapeutom.
7. mesiac: Ak sa má bábätko čoho pridržať, sedí samo. Zlepšuje sa v plazení, dokonca sa stavia na všetky štyri. Zo začiatku sa v tejto polohe iba drží, neskôr sa začína rozhojdávať. Jeho hlavným cieľom je dostať sa do pohybu a pravidelne sa o to pokúša. Súčasne s lezením dieťa cvičí samostatný sed. Dieťa sa musí posadiť samé, nepodkladajte ho vankúšmi ani ničím iným.
8. mesiac: V tomto mesiaci sa vaše bábätko môže prvýkrát samo postaviť. Väčšinou je to v postieľke, kedy sa mu podarí vytiahnuť sa po zábradlí. Myslite na to a určite dajte už postieľku preventívne do jej najnižšej polohy. Pri lezení po štyroch už vie vyvinúť slušnú rýchlosť. Ku koncu mesiaca už môže začať obchádzať nábytok a intenzívne objavovať, čo kde máte odložené. Po lezení a sede nasledujú prvé pokusy o postavenie sa a kroky.
9. mesiac: Deti sa už v tomto mesiaci samé posadia a sedia bez podpory. Konečne môžete naplno využívať pri príkrmoch detskú jedálenskú stoličku a tiež športový kočík.
10. mesiac: Určite ste si už všimli, že máte doma veľmi pohyblivé dieťatko. Nielenže bez problémov lozí, ale už aj vylezie a zlezie z pohovky, či sa na striedačku posadí a postaví.
11. mesiac: Dieťatko sa čoraz viac zlepšuje v narábaní s rôznymi predmetmi a skúša čoraz viac vecí. Ponúknite mu do ruky lyžičku, od tohto veku sa začne pokúšať samé nakŕmiť. Cvičí si čoraz viac chôdzu.
12. mesiac: Vek okolo jedného roka patrí rozvoju chôdze. Niektoré detičky už prvé kroky urobili, niektoré to čaká v najbližších mesiacoch. Po prvých narodeninách už nemáte doma dojča, ale batoľa. V prvom pol roku si bude dieťatko čoraz viac cvičiť chôdzu. Bude vedieť spraviť kroky dopredu, dozadu, zohnúť sa, zodvihnúť si hračku, zastať a ísť ďalej. Všetko sú to činnosti, ktoré si vyžadujú cvik a nastávajú postupne. Dieťatko by malo začať stavať na seba kocky, veľký úspech je už vežička z dvoch kusov. Batoľa by malo začať chodiť po schodoch s vašou pomocou alebo pridržaním sa o zábradlie. Hore mu to ide ľahšie ako smerom dole, preto ho samé na schodoch nikdy nenechávajte. Celkom dobre už behá a môže vás prekvapiť rýchlosťou. Obľubuje rôzne prekážky a preliezky. Pokiaľ ste doteraz nezačali s tréningom na nočník, je najvyšší čas. Je to obdobím, kedy si už vie samé umyť rúčky, tvár, začína sa samé obliekať. Dieťatko sa stáva čoraz samostatnejšie a obratnejšie. Zlepšuje sa hrubá aj jemná motorika. Pomaly zvláda odrážadlo, aj trojkolku. Ťažkosti robí ešte pedálovanie.
PediatricAnswers.com | Ako správne nosiť alebo držať svoje dieťa
Nevhodná manipulácia s bábätkom a jej dôsledky
Po pôrode si bábätko inštinktívne privinieme k sebe, ale keď ho máme vziať do náručia o pár hodín neskôr, mnoho z nás zaváha. Nosenie bábätka vo zvislej polohe je jednou z rozšírených chýb rodičov, ktorá sa praktizuje už od narodenia. Dieťa do tejto pozície totiž patrí až v okamihu, keď dokáže samo sedieť (cca 9-10 mesiac). Hoci je táto pozícia deťmi veľmi obľúbená a rýchlo si na ňu zvykajú, dochádza k pomerne veľkému tlaku na chrbticu. O to viac, ak by ste v tejto polohe s bábätkom pobehovali, poskakovali alebo sa predkláňali. Nároky na chrbticu, ktorá najmä u malých bábätiek nie je dostatočne zafixovaná príslušnými svalmi (tie sa až v priebehu vývoja musia posilniť), sú nadmerné, a postupne tak môže dôjsť k negatívnemu vplyvu na celkové držanie tela.
Ďalšou nevhodnou pozíciou pre bábätko je jeho nosenie na predlaktí so záklonom, hlavovou či osovou asymetriou. Pokiaľ je bábätko navyše nosené prevažne na jednej strane, môže dochádzať k obmedzovaniu pohybu jednej jeho hornej končatiny. Tá býva často v zapažení za chrbtom mamičky. Dieťa potom viac používa iba druhú ručičku, ktorá nie je obmedzená v pohybe. Je pritom veľmi dôležité, aby sa obe horné končatiny do jedného roka rozvíjali symetricky.
Nevhodné je tiež zdvíhanie bábätka z podložky širokým úchopom, kedy hrozí najmä záklon hlavičky alebo správanie dieťaťa vo zvislej pozícii chrbtom k rodičovi. Následky nevhodnej manipulácie si dieťa nesie so sebou po celý život, ako napríklad chybné držanie tela, častá chorlavosť, neschopnosť sústredenia, nedokonalá jemná motorika, zlá spolupráca, poruchy správania, hyperaktivita, dyslexia, dysgrafia a podobne. Hociktorý z týchto problémov mu môže strpčovať život.
Vhodná manipulácia s bábätkom: Pozície pre zdravý rozvoj
Všetky predchádzajúce spomínané nevhodné pozície možno zameniť za tie, ktoré sú v súlade s psychomotorickým vývojom bábätka.
Bočné klbko
Prvou takouto pozíciou je tzv. bočné klbko. To je vhodné pre bábätká už od narodenia. Prvých 6. týždňov je ideálne, ak je v tejto pozícii bábätko nosené v zavinutej páperovej perinke. Súvisí s jeho pocitom bezpečia, istoty a ohraničeného priestoru. Neskôr, keď sa bábätko adaptuje, je naopak žiaduce, nosiť ho v tejto pozícii bez perinky, aby sa mohlo správne vyvíjať. V bočnom klbku je potrebné dbať najmä na to, aby bol tvoj lakeť, ktorý podopiera hlavu bábätka, zdvihnutý (tým zamedzíš záklonu) a bábätko, aby bolo v danej pozícii iba ľahko schúlené. Druhá ruka podopiera zadoček bábätka.
Tigrík
Ďalšou vhodnou pozíciou je tzv. tigrík. V tomto úchope držte bábätko v uhle 45 stupňov (s hlavičkou vyššie než nohy). Ruka, na ktorej máte bábätko položené, vedie medzi hornými končatinami bábätka až k jeho stehnám a zadočku. Stehná držte v uhle 90-tich stupňov voči brušku dieťaťa. Dolné končatiny by nemali byť prekrížené. V tejto pozícii je opäť potrebné pravidelne kontrolovať os bábätka - chrbát by mala byť rovno (pozor na to, aby bábätko nebolo pritúlené chrbtom k tebe). Druhou rukou môžeme podopierať zadoček bábätka.
Klokan
Posledná pozícia, o ktorej si povieme, je klokan. Jedná sa o aktívnu pozíciu, v ktorej dochádza u bábätká k posilňovaniu všetkých dôležitých posturálnych svalov. Okrem toho sa tu rozvíja aj rovnováha, orientácia a koordinácia pohybov. Bábätko v tejto pozícii držte v uhle 45 stupňov voči svojmu telu. Bábätko by sa o vás nikdy nemalo opierať chrbátikom, ale iba zadočkom. Ten by mal byť umiestnený pod vašimi prsiami (ľahko pod oblasťou oblasti solar plexus).
Osová symetria a jej význam
Prečo je tak dôležité pomôcť bábätku s nájdením osi? Pretože v okamihu, keď sa bábätko narodí, nemá správne rozložené ťažisko a zaberá tzv. asymetrickú polohu (tá je typická do 3. mesiaca). Hlavička je v miernom záklone a úklone. Ak sa pozriete pozornejšie na novonarodené bábätká, tak v polohe na chrbte sa opierajú o záhlavie a zadoček. Táto poloha je pre bábätko značne nestabilná. To je aj dôvod, prečo sa bábätko často rozplače - cíti sa v tejto pozícii neisto.
Čo si ešte všímať pri starostlivosti o bábätko
Pri manipulácii s bábätkom mu nikdy nesiahnite za krk, táto oblasť je u bábätiek obzvlášť citlivá. Vyberajte deťom vhodné hračky. Napríklad hrazdičky do kríža nie sú pre bábätká vhodné, pretože stimulujú bábätká do záklonu. Rovnako dôležité je nezahlcovať deti hračkami. Pozor na dlhodobý pobyt v autosedačkách alebo vibračných ležadlách, podporujú rozostup brušných svalov. Bábätko sa v nich nemôže samo aktívne rozvíjať a posilňovať potrebné svaly. Pozor na rýchle pohyby s bábätkom a jeho natriasaním. Príliš rýchle pohyby môžu u bábätka vyvolať úlekovú reakciu, tzv. Moorov reflex. Časté natriasanie zase zvyšuje dráždivosť nervovej sústavy. Pozor na to, ako podávate dieťaťu hračku alebo trebárs lyžičku na kŕmenie. Väčšina rodičov totiž nevedome preferuje u bábätka jednu ruku. Preto je vhodné ponúkať tieto predmety dieťaťu tak, že ich položíte doprostred stola a necháte na ňom, ktorou rukou predmet uchopí. Predídete tak prípadným problémom so skríženou lateralitou. Pamätajte si, že do jedného roka by bábätko malo používať obe ruky rovnako. Dajte si pozor na jednostranné zapínanie plienok. Pokiaľ pri prebaľovaní zapínate vždy najskôr plienky na ľavej strane a potom až na pravej, môže tento stereotyp ovplyvniť držanie tela dieťaťa (postavenie panvy), najmä ak plienky viac uťahujete. Rovnako tak dbajte na to, aby ste bábätku nedávali príliš tesné nohavice (napr. džínsy), ktoré ho budú obmedzovať v pohybe. Podobne je to aj s oblečením, ktoré je bábätku malé. Topánočky dávajte dieťaťu až vtedy, keď už samo chodí, nie v čase, keď ešte len lezie, učí sa stáť alebo len obchádza nábytok.
