Inofolic® je výživový doplnok stravy, ktorý je určený na použitie v prípade zvýšenej potreby myo-inozitolu a kyseliny listovej alebo pri ich nedostatku v organizme. Tento produkt je navrhnutý tak, aby podporoval ženskú plodnosť, najmä pri plánovaní tehotenstva a počas neho. Priaznivo pôsobí na činnosť vaječníkov.
Zloženie a účinky:
Inofolic obsahuje dve kľúčové látky: inozitol (konkrétne myo-inozitol) a kyselinu listovú. Kyselina listová je známa a nachádza sa v mnohých prenatálnych vitamínoch. Myo-inozitol je látka, o ktorej sa v posledných štúdiách zistilo, že priaznivo pôsobí pri syndróme polycystických vaječníkov (PCOS). Môže pomôcť zmierniť akné, podporiť ovuláciu a obnoviť menštruačný cyklus. Odporúča sa tiež v dávke 4 g denne pre ženy, ktorých vajíčka nie sú najvyššej kvality (vysoké hladiny FSH v 3. deň cyklu), najmä niekoľko mesiacov pred plánovaným IVF.
Ako užívať Inofolic:
Inofolic sa užíva perorálne, teda ústami. Obsah vrecúška je potrebné vysypať do pohára s vodou, zvyčajne 100 až 200 ml. Hoci presné množstvo vody nie je striktne dané, je dôležité, aby sa prášok dobre rozpustil. Rozpúšťanie je vhodné podporiť miešaním a následne roztok vypiť.
Dávkovanie:
Odporúčaná dávka je 1 vrecúško 2x denne. Ideálne je dodržať 12-hodinové časové rozostupy medzi jednotlivými dávkami, aby sa zabezpečil pravidelný príjem inozitolu.
Kedy začať užívať:
Užívanie Inofolicu je možné začať v ktorýkoľvek deň menštruačného cyklu. V prípade otehotnenia nie je potrebné užívanie prerušiť a je možné v ňom pokračovať aj počas celého tehotenstva. Vždy sa však poraďte s vaším ošetrujúcim gynekológom o vhodnosti a prínosoch užívania počas tehotenstva.
Inofolic® Combi Premium:
Existuje aj variant s názvom Inofolic® Combi Premium, ktorý je dostupný vo forme mäkkých gélových kapsúl. Jedna kapsula obsahuje 550 mg myo-inozitolu, 14,1 mg alfa-laktalbumínu, 13,8 mg d-chiro-inozitolu a 200 mikrogramov kyseliny listovej. Tento produkt zabezpečuje optimálne množstvo d-chiro-inozitolu v pomere 40:1 (myo-inozitol: D-chiro-inozitol), ktorý sa prirodzene vyskytuje v ľudskej plazme.
Odporúčaná dávka Inofolic® Combi Premium:
Odporúčaná dávka sú 2 kapsuly denne, užívané s odstupom 12 hodín.
Upozornenia a skladovanie:
- Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy.
- Dbajte na vyváženú pestrú stravu a zdravý životný štýl.
- Uchovajte mimo dosah detí.
- Skladujte na suchom a chladnom mieste.
- Chráňte pred svetlom.
- Inofolic Premium nie je vhodný pre deti do 12 rokov (ak nie je uvedené inak, pre iné produkty môžu platiť iné vekové obmedzenia, napr. do 3 rokov).
- Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.
- Inofolic Premium obsahuje mliečne proteíny, preto nie je vhodný pre osoby s alergiou na mlieko.
Probiotiká – ako a koľko užívať? – 1. časť
Dôležité informácie:
Ak vám gynekológ nezistil PCOS alebo vysoký FSH, je možné, že užívanie tohto produktu predstavuje zbytočné výdavky. Pred užívaním akýchkoľvek výživových doplnkov je vždy vhodné konzultovať sa s lekárom alebo farmaceutom.