Vonku prší a vy neviete, ako zabaviť doma vašich malých nezbedníkov? Nezúfajte, prinášame vám pár tipov, ktoré zaručene zabavia vaše deti na dlhé hodiny. Keď sa dieťa nudí, je ľahké siahnuť po tablete. Problém s obrazovkami však nie je len o pasívnom sedení. Vedie k nedostatku pohybu, obmedzuje kreativitu a narúša sociálne zručnosti, ktoré sa dieťa učí pri interakcii s rodinou. Zlé počasie nemusí znamenať nudu alebo nekonečné sedenie pri obrazovke. Naopak, je to príležitosť pre rodičov a deti, ako tráviť kvalitný čas, učiť sa nové veci a posilniť vzájomné puto.
Kreatívne aktivity pre malých aj veľkých
Domáce aktivity môžu byť rovnako zábavné a pritom rozvíjajú kreativitu, motoriku a myslenie detí. Využiť možno bežné predmety z domácnosti, ktoré sa zmenia na nástroje na hranie a učenie. Od kreatívnych projektov cez varenie až po pohybové hry, možnosti sú nekonečné. Správne zvolené aktivity dokážu zabaviť deti na hodiny a zároveň im pomôžu rozvinúť nové zručnosti.
1. Stavanie bunkrov a tajných úkrytov
Stavanie bunkrov je aktivita, ktorá fascinuje deti všetkých vekových kategórií. Proces stavby rozvíja priestorovú predstavivosť a technické myslenie. Bunkre môžu slúžiť na rôzne účely. Pre menšie deti je dobré pomôcť s konštrukciou základu. Prestrite na stôl veľkú deku alebo prikrývku a zahrajte sa na pevnosť, do ktorej budú mať prístup iba deti. Mamička a otecko budú môcť vstúpiť iba ak uhádnu tajné heslo. Ako malí sme milovali bunkre, však? Či už z deky, paplónu alebo posteľného prestierania. Vytvoriť sa dá pod stolom alebo na posteli. Domčeková posteľ je na stavanie bunkrov ideálna a detičky v nej vedia stráviť kopec času, takže si stihnú maminy vypiť i teplú kávičku. :-) Tento hrací stan ponúka deťom vzrušujúce dobrodružstvo v tajomnej džungli, kde môžu preskúmavať,... Tento hrací stan je dokonalý priestor na podporu detskej fantázie, kde môžu zažiť dobrodružstvá...
2. Hľadanie pokladov a dobrodružstvá
Pripravte deťom hru na hľadanie ozajstného pokladu. Umiestnite očíslované indície po byte či dome, ktoré dovedú malého hľadača až ku skutočnému pokladu. Hľadanie pokladu po celom dome vytvára dobrodružstvo. Rodičia pripravia indície a ceny pre deti.
3. Staňte sa malými kuchármi
Navarte si spoločne s deťmi obed alebo si napečte chutné koláčiky. Dajte deťom miešať cesto alebo im vyhraďte ich kútik s ingredienciami, ktoré si môžu ľubovoľne kombinovať. Vykrajujte rôzne tvary alebo si pripravte nepečené piškóty s banánom v čokoláde. :) Ak sa bojíte neporiadku, rozložte pred varením na zem priesvitnú fóliu. Kuchynské aktivity učia praktické zručnosti. Varenie s deťmi začína výberom jednoduchých receptov. Deti od 4 do 6 rokov môžu umývať ovocie a zeleninu. Staršie deti od 7 do 10 rokov zvládnu odvážiť múku, cukor alebo mlieko. Tieto sendviče sú tak žiarivé a veselé, že rozžiaria aj ten najsychravejší deň. 1. Vykrojte si svoju sendvičovú záhradu. Pomocou vykrajovačiek vytvorte z každého krajca chleba dokonalý kvet. 2. Pripravte si sendvičový bufet. Nechajte deti, aby si samy vybrali, čím svoj kvet naplnia. 3. 4. 5. Spoločne plňte, ozdobujte a ochutnávajte! Tento recept nie je len o jedle, ale o spoločne strávených chvíľach a radosti z tvorenia. Uvidíte, že vďaka zábavnej forme bude chcieť vaše dieťa zjesť aj tie ingrediencie, ktoré inokedy odmieta. Pri varení je dôležité dať každému dieťaťu konkrétnu úlohu. Pečenie patrí medzi najobľúbenejšie aktivity detí v kuchyni. Najjednoduchšie je začať s lineckým cestom na sušienky. Muffiny sú tiež výbornou voľbou. Dôležité je pripraviť všetky suroviny dopredu. Deti tak môžu postupovať podľa poradia bez čakania.Pri pečení sa deti naučia trpezlivosť. Čím viac samostatnosti naše deti naučíme, tým lepšie budú pripravené čeliť samostatnému životu. Ak budú vedieť, že im dôverujete, prinesie im to veľkú radosť. Varenie nemusí byť povinná práca. Namiesto toho to môže byť veľmi uspokojujúca a príjemná činnosť. Zapojiť dieťa (najmä maličké) do prípravy jedla prináša so sebou veľa upratovania, trpezlivosti a najmä to trvá aspoň 10x dlhšie ako bez nich. Ale, veď teraz toho času zrazu máme dosť, no nie? Ak drobca zapojíš do prípravy koláčika alebo palaciniek, bude sa cítiť užitočne, trénuje si svoje zručnosti a čo si uvarí, to i ľahšie spapá. A prečo si nespríjemniť jedno popoludnie v týždni práve prípravou zdravej dobroty? Zaslúžime si všetky. :-)A jeden receptík ti rovno i prikladáme. Idealo na zapojenie dieťatka (môže napríklad sypať do misy pripravené suroviny, miešať, zdatnejšie i rozbíjať vajíčka alebo tvarovať keksíky). Cookies sú vhodné pre deti od 2 rokov a chutia výborne.
4. Prekážkové dráhy a pohybové hry
Namotajte špagáty, stužky či krepový papier od steny ku stene, od dverí k dverám, krížom krážom po chodbe či detskej izbe a nechajte deti súťažiť v preliezaní prekážok. Môžete im stanoviť aj časový limit, za aký majú prekážkovú dráhu preliezť. Víťaz môže byť odmenený. Opičiu dráhu môžete postaviť vonku aj vo vnútri. Deti môžu chodiť po lane ako povrazochodci, skákať do kruhov ako žabiaci, preliezať stoličky, preliezať pod operadlom lavice, hádzať na cieľ alebo chodiť s loptičkou na pingpongovej rakete či lyžici alebo napríklad váľať sudy. Rodičia môžu vytvoriť zábavnú prekážkovú dráhu pomocou nábytku a bežných predmetov. Stoličky slúžia ako tunely na prechádzanie pod nimi. Každá prekážka rozvíja iné pohybové zručnosti. Skoky posilňujú nohy, lezenie rozvíja koordináciu. Keď sa nemôžeme hrať na ihrisku, využime čo máme doma. Vankúše, hračky, koberčeky, kúsky skladačky, po ktorých treba prejsť, potom podliezť stôl, urobiť kotrmelec, preskočiť cez gumu... aj doma nájdeš veľa zaujímavých vecí, ktoré môžeš využiť, aby sa dieťatko vyjašilo.
5. Umelecké dielne a tvorenie
Pripravte deťom dobrodružstvo v podobe kreslenia. Stačí k tomu veľká škatuľa napríklad od banánov, z ktorej si malý umelec spraví svoj mini ateliér. V krabici je dovolené používať fixky, farbičky i farby. Nalepte si na stenu či dvere veľký kus baliaceho papiera, na zem prestrite fóliu a namaľujte si svoje umelecké dielko. Použite štetce či ruky, odtlačte si na papier nošteky. Vytvorte si rodinné dielo: Potrebuješ veľký kus papiera, prípadne poprilepuj na zem klasický kancelársky papier, aby vzniklo obrovské plátno na tvorenie. A celá rodinka môžete deň po dni, kúsok po kúsku maľovať, tvoriť, dokumentovať každý deň, ktorý strávite doma. Nakoniec môže vzniknúť veľmi pekné dielko, pri ktorom si užijete čas ako rodina a možno nájdete i novú záľubu. Detičky sa budú na tento rituál kreslenia určite každý deň tešiť a ešte viac z hotového výsledku. Kartónové krabice sa môžu zmeniť na autá, domy alebo rakety. Deti ich môžu vymaľovať a dekorovať.
6. Vyrobte si vlastné hračky a vozidlá
Zaobstarajte si banánovú krabicu a zostrojte si vlastné auto! Na výrobu vám postačia nožnice, temperové farby, papierové taniere, poháriky od jogurtov a lepidlo. Zostrojte si garáž či domček pre bábiky z krabice od topánok. Určite sa u vás doma nájde aspoň jedna stará krabica od topánok. Premeňte ju na malý domček či garáž. Pomaľujte krabicu farbami, ozdobte farebnými papiermi, vystrihnite alebo vyrežte okná a dvere, nakreslite parkovacie čiary, zo zápalkových škatuliek vyrobte malinký nábytok.
7. Filmové večery a módne prehliadky
Ak máte skôr náladu na leňošenie, zavolajte na návštevu kamarátov a spravte si doma vlastnú filmovú párty. Zorganizujte módnu prehliadku. Zorganizujte pre malé princezničky deň plný parády! Otvorte si detskú i mamičkinu skriňu, vyberte truhličku s bižutériou, parádne lakovky a hor sa na mólo! Výnimočne je povolené namaľovať si pery. :) Predvádzajte sa pred zrkadlom, vykrúcajte sa na červenom koberci a najmä - foťte sa. Zaveďte si vo vašej rodine novú tradíciu: filmové večery! V našej rodine si každý piatok pripravíme niečo dobré na večeru a potom si sadneme k televízoru. Najlepšie na tom je, že film vyberá zakaždým iný člen rodiny, a to bez akýchkoľvek komentárov. Je to skvelý spôsob, ako si užiť spoločný čas, zasmiať sa pri rozprávke, prežiť napätie pri akčnom filme a objaviť, čo baví ostatných členov rodiny.
8. Modelovanie z plastelíny a domácej hmoty
Skúste to s domácou plastelínou, vyrobíte si ju veľmi jednoducho. Budete potrebovať dva poháre hladkej múky, jeden pohár soli, pol pohára oleja, pohár vody a potravinárske farby. Suroviny okrem farieb poriadne premiešajte, ak je hmota veľmi mazľavá, podsypte trocha múkou. Rozdeľte na toľko častí, koľko farieb chcete a každú časť si zafarbite potravinárskymi farbami. Ak vás nebaví vyrábať si domček z kartónov, oprášte stan v garáži a prineste ho napríklad do obývačky. Vezmite k tomu aj spacáky a vankúše a zábava sa môže začať. Modelovanie z plastelíny je jedna z najkreatívnejších aktivít pre deti. Plastelína je bezpečná pre deti všetkých vekových kategórií. Modelovanie pomáha deťom vyjadriť emócie a myšlienky. SLATE TIP: Domáca plastelína sa dá vyrobiť z múky, soli a vody.
Ako pripraviť plastelínu - jednoduchý recept bez varenia! | Morský citrón
9. Kúpeľňové dobrodružstvá a hry s vodou
V daždivých dňoch výborne padne teplá vaňa. Spravte deťom z kúpania potápačské dobrodružstvo. Napustite vaňu teplou vodou, môžete pridať aj penu do kúpeľa, potápanie bude zábavnejšie. Ak nemáte možnosť vybudovať si z postele vlastnú pevnosť, skúste to s týmto netradičným kúpeľom.
10. Vlastné tričká a denníky
Urobte radosť oteckovi a darujte mu po príchode z práce vlastnoručne vyrobené tričko. Popýtajte si od mamičky ockove staršie biele tričko a pomaľujte mu ho farbami na textil. Zhotovte si vlastný denník. Zapíšte si spomienky z každého dňa pred spaním do vlastnoručne zhotoveného denníčka. Na výrobu vám postačí biely a farebný papier, lepiaca páska alebo ihla a niť, farbičky, fixky a rozličné ozdôbky, trblietky, gombíky... Zložte napoly niekoľko listov bieleho či farebného papiera a zlepte ich lepiacou páskou, alebo ich v záhybe zošite ihlou a niťou, stránky budú krajšie držať pohromade. Obal si pekne ozdobte a na druhú stranu napíšte, komu denníček patrí. Na zvyšné strany si môžete zapisovať nápady na tvorenie, recepty, spomienky na prežitý deň či plány na ten nasledujúci. Denníky a príbehy vytvárajú základ pre trvalý rozvoj slovnej zásoby a fantázie. Vedenie denníka učí deti organizovať myšlienky a vyjadrovať pocity. Staršie deti si zapisujú vlastné zážitky a pozorovania. Rodičia môžu nastaviť pravidelnú rutinu. Denník sa stáva pokladom spomienok.
11. Kreatívne hry s farbami a materiálmi
Namiešajte si kúzelnú dúhovú soľ. Nasypte do misky klasickú kuchynskú alebo morskú soľ a pridajte pár kvapiek gélovej potravinárskej farby, alebo použite práškovú rozmiešanú v troške vody. Poriadne premiešajte. Môžete pridať pár kvapiek vonného oleja. Takto pripravenú rôznofarebnú soľ nasypte vo vrstvách do priesvitných sklenených fliaš a poriadne uzavrite. Môžete ju darovať babičke ako dekoráciu alebo si ju pri najbližšom kúpaní nasypte do vane.
12. Domáce ihriská a aktivity
Zaskáčte si doma škôlku alebo gumu. Nalepte si maliarsku pásku na zem do tvaru škôlky a zaskáčte si ju napríklad na chodbe. Ak vás viac baví skákanie na gume, zviažte dva konce klasickej gumy do gatí a založte ju za dve stoličky. Zahrajte sa bábkové divadlo. Ak nemáte doma maňušky, zahrajte sa bábkové divadlo s plyšovými hračkami, alebo buďte kreatívni a vyrobte si bábky z ponožky. Spievajte karaoke. Pustite si svoje obľúbené pesničky v rádiu alebo na DVD a zahrajte sa na malých spevákov. Hrajte schovávačku. Hra na schovávačku je nestarnúca klasika, ktorá určite zabaví malých i veľkých. Foťte sa. Oblečte si veselé tričko, našuchorte vlasy a hor sa na bláznivé fotenie. Povolené sú grimasy i smiešne pózy. Otvorte si doma salón...a nechajte sa rozmaznávať. Dovoľte deťom urobiť vám masáž chrbta či chodidiel voňavým olejom, naniesť na tvár masku z tvarohu či jogurtu, opilníkovať a nalakovať nechty na rukách i nohách. Dajte im do ruky hrebeň a nechajte si vytvoriť špeciálny účes. Keď skončí drobec, vystriedajte sa. Spravte si diskotéku. Ak pod vami nebýva práve stará mrzutá tetuška, neváhajte a spravte si doma parádnu diskotéku! Namixujte si obľúbené tanečné pesničky alebo zvoľte za dídžeja mamičku alebo otecka. Vyberte si spoločenskú hru. Vytiahnite zo skrine spoločenské hry a precvičte si tímového ducha.
13. Vonkajšie radovánky aj za dažďa
Preskakujte mláky. A napokon, nenechajte sa s deťmi odradiť sychravým a daždivým počasím vonku. Obujte si gumáky, oblečte nepremokavé nohavice a bundičku, vezmite do ruky farebný dáždnik a hor sa preskakovať všetky mláky na chodníkoch!
Pri výbere aktivít sme prihliadali na vhodnosť aktivít vzhľadom na psychomotorický vývoj detičiek a zvolili sme také, ktoré majú potenciál rozvíjať pohybové, rečové alebo kognitívne schopnosti dieťatka. Zároveň platí, že pokiaľ je to možné, nezostávajte s dieťaťom doma, ale choďte von. Spievajte mu alebo recitujte dramatizované riekanky (s výraznými gestami, pohybmi). Hmatové knižky - kúpte svojmu dieťatku špeciálne hmatové knihy, ktoré obsahujú rôzne textúry a povrchy - mäkké, tvrdé, chlpaté, jemné, atď. Čas na brušku - pre 6 mesačné detičky platí, že čím častejšie budú na brušku, tým lepšie. Hrajte sa s bublinkami alebo vodou - detičky v tomto veku síce ešte nevedia chodiť, ale kontrolu nad rúčkami už majú dostatočne dobrú na to, aby sa vedeli naťahovať za bublinkami, ktoré letia ich smerom. Hry s loptou - posaďte sa na zem a gúľajte si loptičku od seba smerom k dieťaťu. Ak sa mu podarí rúčkami loptu chytiť, určite sa poteší a zároveň si trénuje motorické schopnosti. Hranie sa s okienkovými alebo nálepkovými knižkami - ak vaše dieťaťko v tomto veku ešte nejaví záujem o príbehy a knižky ako také, skúste si zaobstarať okienkové leporelá. Sú to jednoduché, plne ilustrované knihy pre najmenších, v ktorých je možné otvárať alebo odklápať okienka a objavovať ilustrácie schované vo vnútri. Detičky to milujú a je to výborný spôsob ako ich postupne motivovať k náklonnosti ku knihám. Ďalší krok môžu byť nálepkové zošity alebo knihy, ktoré obsahujú prílohu s nálepkami. Už aj ročné detičky milujú nálepky a hoci niekedy polepia stôl namiesto knihy, je to pre ne stále výborná zábava! Nastokávanie alebo skladanie - jedna z najobľúbenejších činností cca ročných detí je búranie vežičiek. Ak máte kocky, postavte dieťaťu vežu a nechajte ho, aby ju zas a znova búralo. Postupne začne javiť záujem aj o skladanie vežičiek, a to je veľmi prospešná aktivita na rozvoj jemnej motoriky. Niektoré deti však viac baví nastokávanie farebných objektov na paličku. Ak spozorujete, že aj vaše dieťa rado nastokáva, robte túto aktivitu pokojne aj každý deň. Triedenie objektov - pre ročné dieťatko bude vhodný už aj triedič objektov. Prvé rolové hry - hrajte sa na rôzne profesie, na zvieratká alebo si vymeňte role: vy budete teraz bábo a vaše dieťa bude mama. Prvé puzzle - dvojročné deti sú schopné úspešne zložiť jednoduché puzzle s počtom dielikov od 4 kusov do cca 20 kusov. Stavebnice pre najmenších - obľúbené Lego Duplo s veľkými kockami lega alebo iné podobné stavebnice sú pre deti v tomto veku úplne ideálne. Hranie sa na varenie - detičky okolo 2 rokov veku začínajú javiť záujem o napodobňovanie bežných denných činností pri ktorých vidia vás, rodičov. Je to vhodný vek na prvú detskú kuchynku, kde by si dieťatko mohlo realizovať hry na varenie, na papanie, na aranžovanie jedla na tanierik, na obsluhovanie, na kŕmenie hračiek a pod. Prvé spoločenské hry - odolávať obrazovkám sa vám bude dariť lepšie pomocou zábavných spoločenských hier pre deti 3+. Strihanie - s nástupom do škôlky začína aj tréning úchopu a jemnej motoriky za účelom správneho držania ceruzky, farbičky a neskôr pera. Jedným zo spôsobov ako aj doma trénovať silu prštekov a úchop, je strihanie pomocou bezpečnostných nožničiek. Čítame knižky a pýtame sa otázky - deti okolo troch rokov už majú knižky zvyčajne rady. Ak chceme čítanie kníh posunúť ešte vyššie, môžeme po každom prečítanom príbehu dieťaťu klásť otázky - ako sa volal ten psík? A kam utiekol? Čo rád papal? Pokročilé rolové hry - v tomto veku je už možné hrať sa na konkrétne profesie ako lekár, veterinár, predavač, kuchár, majster s náradím, zubár atď. Zábava s kostýmami - dovoľte dieťaťu, aby sa prezliekalo a stvárňovalo rôzne postavy alebo hrdinov. Vedecké a kuchárske experimenty - ak chcete štvorročné dieťa naozaj zabaviť, navarte si domácu plastelínu (s ktorou sa následne môžete hrať) alebo si vytvorte malú sopku pomocou jedlej sódy a octu. Hra s figúrkami rozprávkových a filmových hrdinov - vo veku 4 rokov už majú detičky zväčša svoje obľúbené rozprávkové postavy a milujú figúrky svojich hrdinov. V tomto veku zároveň mnoho detí dokáže tráviť čas pri hre aj samo. Pri zvažovaní ako zabaviť dieťa počas dlhšej cesty je nutné položiť si otázku či dieťa trpí cestovateľskou nevoľnosťou, tzv. kinetózou alebo nie. Ak máte skúsenosť, že dieťaťu býva počas cestovania nevoľno, určite vylúčte hru s knižkami, nálepkovými zošitmi, mobilom a tabletom. V takom prípade teda skúste namiesto mobilov a tabletov počúvať audio rozprávky a pozerať pritom rovno vpred na cestu. Zoberte si dostatočnú zásobu jedla a malých pochúťok, ktoré dieťaťu nezaťažia žalúdok, ale zabavia ho aspoň na časť cesty. Zoberte dieťaťu do auta či do lietadla aj obľúbenú plyšovú hračku, s ktorou sa malý cestovateľ alebo cestovateľka bude môcť pohrať v nudných chvíľach. Choré dieťa potrebuje v prvom rade blízkosť láskavého rodiča, dostatok opatery a veľa trpezlivosti :) Ak je dieťa trochu staršie, môžete mu výnimočne pustiť obľúbené filmy či rozprávky v TV, čítať mu knihy, počúvať spolu audiorozprávky (pri ktorých choré dieťa ľahko zaspí, čo je pre skoré uzdravenie výborné) alebo mu do postele doneste tvrdú podložku, papiere a farbičky a môžete spolu kresliť, vyfarbovať a tvoriť to, čo má vaše dieťa rado. Ľahko sa spolu zahráte aj pomocou zberateľských kartových hier s motívom obľúbených Pokémonov, ktoré deti zbožňujú.