Kožné prívesky, bradavice, materské znamienka a tmavé škvrny patria medzi kožné problémy, ktoré nás ovplyvňujú každý deň. Materské znamienka sú viditeľnými farebnými útvarmi na koži, ktoré sa vyskytujú buď pri narodení, alebo sa vyvinú tesne po narodení. Môžu mať rôznu veľkosť a tvar a vznikajú vďaka prítomnosti pigmentových buniek, ktoré obsahujú melanín. Materské znamienka sú čierne alebo hnedé škvrny na našej pokožke, ktoré sú spôsobené prítomnosťou melatínu v tele. Materské znamienka vznikajú nahromadením pigmentových buniek - melanocytov - v koži. Tieto bunky produkujú melanín, teda pigment, ktorý dáva koži farbu. Materské znamienka (névy) sú bežné kožné útvary, ktoré predstavujú ložiská melanocytov - buniek produkujúcich melanín, teda kožné farbivo. V závislosti od veku, v ktorom sa materské znamienka objavia na koži, existujú vrodené a získané materské znamienka. Vrodené materské znamienka, ktoré sa vyskytujú u približne 2 % detí, sú prítomné pri narodení alebo sa objavia v prvom roku života novorodenca. Odhaduje sa, že priemerný dospelý má na koži 10 až 40 materských znamienok.
Väčšina ľudí považuje materské znamienka za nepríjemné, ale v skutočnosti neovplyvňujú naše zdravie a sú neškodné. Väčšina z nich zbledne alebo zmizne, ale niektoré z nich ostanú. „Väčšina znamienok je nezhubná (benígna). Ak však dochádza k atypickému množeniu melanocytov, môže vzniknúť zhubný nádor - melanóm,“ vysvetľuje MUDr. Znamienka sa najčastejšie objavujú v detstve a počas dospievania. S pribúdajúcim vekom už nové pigmentové znamienka vznikajú menej často. Bežné melanocytové névy - typicky hnedé, dobre ohraničené útvary s pravidelným tvarom. Dysplastické (atypické) névy - majú nepravidelný tvar, rôzne odtiene farby a zubaté okraje. Môžu sa vyskytovať samostatne alebo vo väčšom počte (tzv. Kongenitálne névy - prítomné už pri narodení. Znepokojujúce sú však atypické pigmentované materské znamienka, známe aj ako dysplastické materské znamienka.
Ich vzhľad môže ovplyvniť výkyv hormónov, genetické vyhliadky alebo slnečné žiarenie. Vznik materských znamienok a pieh ovplyvňujú najmä dva faktory - gény a slnko. Neexistuje žiadny známy spôsob, ako zabrániť vzniku materských znamienok. Približne 40 % všetkých melanómov sa vyvíja na základe existujúcej pigmentovej lézie. Najväčší vplyv na rozvoj tejto rakoviny má vysoká expozícia škodlivému UVA a UVB žiareniu, t. j. dlhodobé vystavenie slnku alebo v soláriu bez ochrany pokožky, napr. opaľovacej kozmetiky s vysokým obsahom filtrov. Pravdepodobnosť vzniku melanómu sa zvyšuje u ľudí s veľkým počtom materských znamienok na koži. Pri zmene materského znamienka - napr. zmení tvar, farbu, veľkosť, začne svrbieť, krvácať alebo sa objavia iné sprievodné príznaky - by sa malo okamžite vyhľadať špecialistu.
Kožné prívesky sú hrče vo veľkosti hrášku až ryže a môžu sa objaviť kdekoľvek na tele. Ľudia trpiaci nadváhou alebo cukrovou zvyknú mať prehnutú alebo natiahnutú kožu. Ak máte v rodine člena s týmito kožným problémami, pravdepodobne ich budete mať aj vy.
Kedy navštíviť lekára?
Ak si človek nie je istý, o aký kožný útvar ide, odborné vyšetrenie je najbezpečnejším riešením. Melanóm totiž patrí medzi najagresívnejšie kožné nádory. „Ak sa v rodine vyskytol melanóm, riziko je vyššie. Ďalším faktorom je UV žiarenie, či už zo slnka alebo zo solária. Rizikové sú najmä opakované spálenia kože, obzvlášť v detstve,“ hovorí odborníčka. „Viac ohrození sú aj ľudia so svetlým fototypom (najmä I. a II. typ). Samovyšetrenie kože by sa malo vykonávať približne raz mesačne. „Veľmi dôležitým znakom je takzvané ‚škaredé káčatko‘ - znamienko, ktoré sa výrazne odlišuje od ostatných. Varovným signálom je aj spontánne krvácanie alebo dlhodobo sa nehojaca chrasta,“ upozorňuje MUDr. Vyšetrenia u odborného lekára sa pacienti nemusia obávať, ide o rýchly a nebolestivý proces. „Začína anamnézou - lekár sa pýta na rodinný výskyt melanómu a doterajšie kontroly. Nasleduje vyšetrenie kože dermatoskopom - ide o nebolestivú optickú pomôcku so svetlom, ktorá umožňuje detailne prezrieť znamienka,“ opisuje MUDr. Pacient sa vyzlečie do spodnej bielizne a kontrolujú sa aj menej dostupné miesta. Ak je znamienko podozrivé, mení sa, krváca alebo je u človeka vyššie riziko melanómu, volí sa chirurgické odstránenie skalpelom. Zákrok prebieha ambulantne. „Robí sa v lokálnej anestézii, pacient ide potom domov. Po zákroku sa odporúča krátkodobo obmedziť výraznejšiu fyzickú záťaž, aby sa rana dobre zahojila a jazva bola čo najestetickejšia. „Každé chirurgicky odstránené znamienko sa posiela na histologické vyšetrenie. Výsledky mávame zvyčajne do dvoch týždňov, často už pri vyberaní stehov,“ dopĺňa MUDr. Laser sa používa len pri útvaroch, pri ktorých je isté, že sú nezhubné - napríklad pri niektorých vystupujúcich, nepigmentovaných kožných výrastkoch. „Ak je však akékoľvek podozrenie alebo to robíme z preventívnych dôvodov, určite nie laserom,“ zdôrazňuje lekárka. Odborníčka zároveň pripomína, že základom je prevencia a pravidelná kontrola kože. „Používajte krémy s vysokým SPF, nanášajte ich v dostatočnom množstve a pravidelne obnovujte. Včasná diagnostika výrazne zvyšuje šance na úplné vyliečenie melanómu. „Ak si pacient nie je istý akoukoľvek zmenou na koži, je vždy lepšie prísť na vyšetrenie zbytočne, než podceniť varovné príznaky,“ uzatvára MUDr.
Metóda ABCDE nám pomáha odhaliť, či je s našimi znamienkami niečo v neporiadku a je tak potrebné navštíviť dermatológa, aby sa predišlo vzniku melanómu. Aj vďaka nej zvládne samovyšetrenie každý sám. Normálne materské znamienka alebo pehy sú obvykle symetrické. Varovným signálom teda je, pokiaľ nebudú škvrny na oboch stranách vyzerať rovnako. Znamienko, ktoré má viac ako jednu farbu, považujeme za podozrivé. Ak je znamienko väčšie ako 5 alebo 6 mm, musí ho kontrolovať lekár. To sa týka aj oblastí kože, ktoré nemajú žiadne iné abnormality, pokiaľ ide o farbu, ohraničenie alebo asymetriu. Pehy sú si obvykle podobné a typické materské znamienko spĺňa body vyššie - je symetrické, jednej farby a časom sa výraznejšie nemení. Ďalším varovným znakom je, ak znamienko bolí, svrbí alebo krváca. K ďalším preventívnym opatreniam pred vznikom melanómu patrí fotoprotekcia, teda ochrana kože pri vystavení slnku.
Keď má kožná lézia tzv. atypické znaky, t. j. ak má materské znamienko znaky melanómu, potom je pacient odporučený na urgentné odstránenie tejto lézie. A ak materské znamienko nemá jasné znaky malignity a dermatológ to považuje za vhodné, môže niektoré z materských znamienok ponechať na pozorovanie. To zahŕňa okrem iného pravidelné vyšetrenie tejto časti kože pomocou videodermatoskopu. Toto zariadenie umožňuje sériové fotografie vo vynikajúcej kvalite a s vysokým zväčšením. Na tomto základe lekár vykoná porovnávaciu analýzu možných zmien.
Materské znamienka sa odstraňujú aj z estetických dôvodov alebo preto, že sú neustále zachytávané a dráždené oblečením či spodnou bielizňou. Z estetických dôvodov sa zvyčajne odstraňujú materské znamienka na tvári a iných exponovaných častiach tela.
Pred operáciou sa neodporúča užívať lieky na riedenie krvi (napr. Aspirin, Acylpyrin, Warfarin a pod.). Hojenie rany je individuálne, keďže každý organizmus reaguje na zákrok inak. Chirurgické odstránenie materského znamienka alebo znamienka zahŕňa obdobie hojenia približne 3 týždne. Čím je však rana hlbšia, tým dlhšie môže trvať hojenie, pretože bunky v hlbších vrstvách kože potrebujú viac času na obnovu, dokonca až niekoľko mesiacov. Počas tohto obdobia by ste sa mali vyhýbať slneniu a návštevám bazénov a sáun. Hojeniu rán možno pomôcť používaním mastí obsahujúcich alantoín, heparín alebo extrakt z cibule. Dobré výsledky sa dosahujú aj prekrytím hojacich sa lézií hydrokoloidnými obväzmi, ktoré sú dostupné v lekárňach.
Pri odstránení malých pigmentových materských znamienok pacient nevyžaduje žiadnu špeciálnu prípravu. Aby ste ochránili svoju pokožku a znamienka pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia, vyhýbajte sa slnku medzi 11:00 a 16:00, používajte opaľovacie krémy s UV-A a UV-B filtrami a nezabudnite nosiť vhodné oblečenie, ako je šiltovka alebo klobúk, a zabezpečte si správnu ochranu očí nosením slnečných okuliarov s vhodným filtrom. Keďže ultrafialové žiarenie dopadá na našu pokožku po celý rok, správna fotoochrana by sa mala dbať na 12 mesiacov, nie len v lete alebo počas dovolenky.
Prírodné metódy na odstránenie kožných výrastkov
V ordinácii lekára vám ponúknu laser či vyrezávanie, no podľa babských rád to niekedy ide aj prírodne. Vytŕčajúce znamienka, ktoré nevykazujú žiadne nebezpečenstvo (zmena farby, zmena veľkosti, asymetria...), možno skúsiť odstrániť domácimi krokmi. Prinášame vám tie, ktoré sú najpopulárnejšie.
Jablčný ocot
Podľa tradovaných odporúčaní obsahuje tento špeciálny ocot kyselinu, ktorá dokáže pôsobiť na kožné výrastky aj vytŕčajúce znamienka. Treba ním potierať dané miestečko, prípadne namočený tampón prilepiť na znamienko. Zabrať by to malo po niekoľkých dňoch pravidelného aplikovania. Jablčný ocot je bohatý na protizápalové vlastnosti, ktoré odstraňujú baktérie a vírusy, ktoré spôsobujú vznik bradavíc, a tak sa stáva najúčinnejším liečivom na liečbu bradavíc. Umyte zasiahnuté miesto pred a po užití. Naneste trochu jablčného muštu na vatový tampón a priložte na bradavicu. Zaistite ho tam leukoplastom alebo páskou. Nechajte ju zakrytú aspoň jeden deň. Bolo by najvhodnejšie, keby ste túto procedúru spravili večer a pásku odstránili až ráno.
Ricínový olej a sóda bikarbóna
Veľmi podobne sa používa i ricínový olej - jeden z ľudových liečiteľských tipov. Používa sa na plesne i vrásky, takisto na spomínané znamienka a výrastky. Použite ricínový olej a sódu bikarbónu na vytvorenie pasty. Naneste pastu na postihnuté miesto. Dlhodobo sa aplikuje priamo na vystúpené znamienko, pričom by mal byť zmiešaný s troškou sódy bikarbóny. Táto dvojica vraj o niekoľko dní zbaví takéhoto výrastku.
Čajovníkový olej
Navlhčite vatový tampón vodou a nakvapkajte naň pár kvapiek čajovníkového oleja. Naneste na postihnuté miesto, a následne ho zakryte obväzom.
Cesnak
Spomedzi rád na materské znamienka sa hovorí aj o cesnaku, ktorý síce zapácha, ale svojimi enzýmami dokáže pôsobiť na zhluknutý pigment. Cesnak je taktiež skvelým liečivom na bradavice. Vytlačte trochu šťavy z cesnaku, naneste na postihnuté miesto a zakryte obväzom. Prikladá sa priamo na miesto a necháva sa pôsobiť. Ideálne niekoľko dní po sebe.
Banánová kôra
Liečba banánmi bola osvedčená ako veľmi efektívny spôsob odstránenia bradavíc. Iba naneste vnútro banána na bradavicu tým, že ho budete o ňu trieť. Opakujte niekoľkokrát denne. Výsledky budú lepšie, ak zatlačíte vnútornú časť šupky na postihnuté miesto a na noc ju tam prilepíte páskou. Ráno šupku odstráňte a umyte miesto, kde bola prilepená. Túto procedúru robte dovtedy, dokým bradavice nezačnú mäknúť.
Starostlivosť o pokožku a prevencia
Vaša pokožka nemusí podstúpiť chemický píling alebo laserové ošetrenie, aby ste sa zbavili alebo skryli tmavé škvrny na Vašej tvári. Tmavé škvrny sa nachádzajú na nechránených miestach ako je hruď, plecia, chrbát, tvár a ruky. Starnutie, genetika a ožarovanie sú hlavnými dôvodmi vzniku tmavých škvŕn. Nechceme mať na pokožke škvrny z akné, detských kiahní, slnka alebo starnutia.
Čerstvá šťava z citróna je skvelým prostriedkom proti tmavým škvrnám. Jediné, čo potrebujete, je čerstvo vyšťavený citrón. Trite kúsok aloe vera na škvrny, nechajte pol hodinu pôsobiť a potom opláchnite studenou vodou. Túto metódu zopakujte dvakrát denne.
Holením odstránite vrchnú vrstvu mŕtvej pokožky. Taktiež zmenšíte vrásky a odstránite chĺpky z tváre.
Zodpovedný prístup k pozorovaniu a starostlivosti o materské znamienka v kombinácii s pravidelnou ochranou pred slnkom a systematickými dermatologickými vyšetreniami je základom účinnej prevencie kožných ochorení. Pravidelné dermatologické konzultácie umožňujú odborné posúdenie materských znamienok, najmä u ľudí s početnými materskými znamienkami, dysplastickými alebo vrodenými materskými znamienkami. Dermatológ pomocou moderných diagnostických metód, ako je dermatoskopia, dokáže presne posúdiť povahu zmeny a v prípade potreby nariadiť vhodné ďalšie vyšetrenia alebo odstránenie materského znamienka.
Tento článok bol pripravený v spolupráci so spoločnosťou Bioderma, ktorá ponúka celý rad produktov, ktoré poskytujú širokospektrálnu efektívnu ochranu - 100% minerálny MINERAL Fluid SPF 50+, ktorý je šetrný k detskej, ale aj atopickej pokožke alebo BRONZ Olej SPF 50+, ktorý zároveň chráni pokožku a podporuje jej prirodzené opálenie. Produkty ochránia pokožku v každom veku.
Online Kurz Počítačové Siete - Ako na Sledovanie Sieťovej Prevádzky a Skenovanie Sietí v GlassWire?
Dôležité upozornenie: Sila prírodných receptov je otázna a vo všeobecnosti im lekári nie sú veľmi naklonení. Odporúčajú profesionálnejší prístup ku koži, ktorú vedia poskytnúť svojimi nástrojmi a liečivami. O znamienkach sa s nimi určite poraďte a čo je najdôležitejšie, sledujte, či sa nemenia.