Dusenie je desivá situácia pre každého rodiča. Viete, čo v takej chvíli robiť? Ide doslova o minúty. Namiesto čakania je nutné konať. Vedieť, ako správne reagovať, môže zachrániť život vášho dieťaťa. Tento článok poskytuje komplexný návod na prvú pomoc pri dusení u detí rôzneho veku, od dojčiat po staršie deti.
Novorodenci a dojčatá sa môžu veľmi rýchlo začať dusiť, ale tento vážny zdravotný problém sa nevyhýba ani starším deťom. Maličké deti často grckajú a kuckajú, čo môže viesť k tomu, že potravu vdýchnu a začnú sa dusiť. Pozor aj na to, aby sa dieťa nekŕmilo s plným nosíkom, i v tomto prípade je zvýšené riziko vdýchnutia potravy. „Pred kŕmením je vždy potrebné uvoľniť dýchanie nosom buď odsávaním, alebo aj nosovými kvapkami," radí vo svojej knihe Sprievodca detskými chorobami pediatrička Monika Antošová.
Dusenie sa prejavuje kašľom, dieťa osinie, prichádza k zástave dýchania. Pomoc pritom musí byť okamžitá. Nie všetci rodičia ale vedia, ako v tejto mimoriadne stresovej situácii zareagovať. Dokazuje to aj prípad, ktorý v článku na webe www.zdravie.pravda.sk spomenul záchranár Dušan Kraus, autor knihy Prvá pomoc v praxi: „Bol som svedkom, ako sa matke udusilo malé dieťa, keď pilo mlieko. Bol to smutný pohľad - a pritom mohlo žiť. Ale matka namiesto pomoci čakala na záchranku…"
Prečo sa deti dusia najčastejšie?
Deti sa môžu dusiť z rôznych dôvodov, pričom najčastejšie súvisia s jedlom a hrou.
1. Pri jedení
Malé deti sa ešte len učia žuť a prehĺtať, a preto sú náchylnejšie na dusenie sa jedlom. Niektoré potraviny predstavujú vyššie riziko ako iné:
- Celé bobule hrozna
- Orechy
- Tvrdé kúsky jablka alebo mrkvy
- Popcorn
- Tvrdé cukríky, karamelky
- Kolieska párku
Je dôležité upraviť tieto potraviny pre malé deti:
- Orechy nahraďte jemným orechovým maslom.
- Hrozno prekrojte pozdĺžne.
- Jablko či mrkvu nastrúhajte.
Okrem toho je dôležité dbať na to, ako a kde dieťa je. K duseniu môže dôjsť, ak dieťa papá poležiačky, pozerá rozprávku, behá s jedlom v ústach, alebo je unavené a plače. Pri jedení sa sedí za stolom. Nepozerajú sa videá a rozprávky na televízore, tablete alebo mobile. Jedlo má svoj čas a priestor. Buďte deťom príkladom, oni nás sledujú.
2. Pri hre
Prehltnutá hračka je druhou najčastejšou príčinou dusenia sa. Deti sú prirodzene zvedavé a do úst si dávajú všetko, čo im príde pod ruku - lego, gombíky, sponky, mince, kamienky… všetko, čo nájdu na zemi. Preto pravidelne kontrolujte priestory, kde sa dieťa hrá, a vysvetľujte mu, čo do úst nepatrí.
Ako postupovať pri dusení u dojčiat (do 1 roka):
Nie každé zakašľanie automaticky znamená dusenie. Ak dieťa kašle alebo vydáva zvuky, nechajte ho, telo sa pokúša zbaviť sa prekážky samo. Ak však dieťa nedýcha, nekašle a nevydáva zvuky, ide o úplné upchatie dýchacích ciest a treba konať okamžite.
- Dieťa opatrne vytiahnite z jedálenskej stoličky alebo miesta, kde sa nachádza.
- Sadnite si.
- Následne ho jemne otočte tvárou nadol cez svoje predlaktie. Predlaktie si môžete podoprieť o stehno, aby ste mali väčšiu stabilitu, pričom hlavičku a krk dieťaťa držte pevne dlaňou.
- V tejto polohe 5x prudko udrite medzi lopatky hranou dlane.
- Ak sa cudzí predmet neuvoľní, dieťa opatrne otočte na chrbát, stále na predlaktí, a dvoma prstami zatlačte 5x na stred hrudnej kosti približne na úrovni prsných bradaviek.
- Tieto dva postupy - údery medzi lopatky a stlačenia hrudníka - je potrebné striedať, až kým sa predmet neuvoľní, dieťatko nezačne dýchať, kašľať alebo plakať, alebo kým nestratí vedomie.
- Ak dôjde k strate vedomia, okamžite volajte záchrannú službu na čísle 155 a začnite s resuscitáciou.
Aj v prípade, že sa vám podarí predmet odstrániť, no dieťa stále kašle, dýcha nepravidelne alebo sa správa inak ako obvykle, určite vyhľadajte odbornú pomoc. Často sa stáva, že dospelí nevedia podať prvú pomoc sebe, nie to ešte dieťaťu. Jednou z najčastejších chýb pri podávaní prvej pomoci pri dusení je otáčanie dieťaťa dole hlavou a vytriasanie cudzieho predmetu, hovorí dlhoročný záchranár a upozorňuje rodičov, aby tento manéver určite nerobili.
Ako postupovať pri starších deťoch (nad 1 rok):
V prípade starších detí je prvá pomoc trochu odlišná. Dieťa sa musí trochu predkloniť.
- „Dlaňou ho niekoľkokrát ráznejšie udrite po chrbte medzi lopatkami. Je potrebné, aby sa dieťa snažilo počas manévru kašľať," radí pediatrička.
- „Ak to nepomôže, postavte dieťa do predklonu chrbtom k vám a zopnutými rukami tri až päťkrát stlačte jeho hrudník v dolnej tretine smerom hore.
- Ak ani tento manéver nie je účinný, v tom istom postavení zopnutými rukami obopnite časť brucha medzi pupkom a dolnou časťou hrudnej kosti a tri až päťkrát stlačte smerom k hrudnej kosti," odporúča lekárka.
Ak dieťa ešte dýcha, kašle alebo vydáva zvuky, znamená to, že dýchacie cesty nie sú úplne zablokované. Preto ho povzbuďte, aby pokračovalo v kašli, pretože telo sa týmto spôsobom pokúša zbaviť cudzieho predmetu samo. V tejto fáze situáciu sledujte, ale nezasahujte, pokiaľ sa stav nezhoršuje.
Ak však dieťa nedokáže dýchať, kašľať ani rozprávať, pravdepodobne ide o úplné upchatie dýchacích ciest a je potrebné okamžite konať. Najprv mu dajte päť ráznych úderov medzi lopatky. Ak tieto údery nezaberú, pokračujte Heimlichovým manévrom.
Heimlichov manéver pre deti nad 1 rok:
- Postavte sa za dieťa a objimte ho okolo pása.
- Zovrite jednu ruku v päsť a položte ju tesne nad pupok dieťaťa, pod hrudný kôš.
- Druhú ruku položte na päsť a prudko stlačte smerom dovnútra a nahor.
- Opakujte, kým sa predmet neuvoľní.
Ak dieťa upadne do bezvedomia, uložte ho na chrbát a začnite s resuscitáciou.
BAŠTRNG - SEPRP - Dusenie sa cudzím telesom (deti)
Čo robiť, ak je prekážka v nose?
- Priložte prst na priechodnú nosovú dierku a požiadajte dieťa, aby párkrát poriadne vyfúklo.
- Ak sa fúkaním nepodarilo predmet dostať von, uložte dieťa na chrbát a pozrite sa do nosa.
- Ak sa predmet nachádza v blízkosti nosového otvoru a je mäkký, skúste ho vybrať pinzetou.
- Ak sa nachádza hlbšie, nechajte ho tam a zabezpečte rýchle ošetrenie u lekára.
Kedy ihneď volať zdravotnú službu (112 alebo 155)?
- Dieťa prestane dýchať.
- Nemôžete uvoľniť dýchacie cesty.
- Dieťa sa ďalej dusí, aj keď ste už odstránili predmet blokujúci dýchacie cesty.
Hlavnou zásadou je najprv dieťa zachraňovať a až potom volať rýchlu zdravotnú pomoc (112 alebo 155)!
Dôležité zásady a rady
- Zachovajte pokoj: Aj keď je situácia stresujúca, snažte sa zachovať pokoj, aby ste mohli konať efektívne.
- Rýchlosť je kľúčová: Pri dusení rozhodujú sekundy.
- Nestrácajte duchaprítomnosť: Ak sa vás postihnutý snaží upútať len nemým gestom, musíte začať s prvou pomocou!
- Trénujte: Silu, ktorú musíte vynaložiť do úderov, si najlepšie nacvičíte len na figuríne a pod dohľadom inštruktora. Čím častejšie túto možnosť využijete, tým vyššia je šanca na úspešné použitie v praxi.
- Naučte sa zásady prvej pomoci: Absolvujte kurz prvej pomoci, aby ste boli pripravení na rôzne núdzové situácie.
- Nezabúdajte na prevenciu: Pravidelne kontrolujte hračky a prostredie, kde sa dieťa hrá, a upravujte rizikové potraviny.
- Umelé dýchanie: Ak ste odstránili prekážku z dýchacích ciest a dieťa stále nereaguje, nedýcha, je potrebné pristúpiť k umelému dýchaniu.
- Učte sa s celou rodinou: Myslite aj na to, kto je s vaším dieťaťom, keď vy nie ste doma. Partner? Starí rodičia? Opatrovateľka? Vedia, čo majú robiť? Ak nie, naučte sa to spolu.
Mýty a omyly pri prvej pomoci pri dusení
- Trasenie dieťaťom dole hlavou: Toto je neúčinná a potenciálne nebezpečná metóda.
- Nečakanie na kašeľ: Ak dieťa kašle a vydáva zvuky, nechajte ho kašľať, pretože sa snaží zbaviť prekážky samo.
- Používanie prstov naslepo v ústach: Prst dajte do úst len vtedy, ak vidíte prekážku a nehrozí jej zatlačenie do hrdla.
BLW (Baby Led Weaning) je skvelý spôsob, ako rozvíjať samostatnosť dieťaťa. No aj tu platí, že bezpečnosť je na prvom mieste. Skôr než začnete, naštudujte si, ako potraviny správne pripraviť a servírovať.
Topenie sa detí: Tiché nebezpečenstvo. Topenie sa dieťaťa nevyzerá ako vo filme. Nekričí, nemáva rukami, nevolá o pomoc. Topenie je zradne tiché. Dieťa v ohrození sa dusí vodou, nie vzduchom - nemá ako kričať. Čo robiť, ak sa dieťa topí: Vytiahnuť z vody - čo najrýchlejšie a bezpečne.