Vyplazený jazyk je univerzálny signál vzdoru, pohŕdania alebo rebélie. Malé deti jednajú impulzívne a zriedka zvážia dôsledky tohto gesta. Než budete ako urazený dospelý ostro reagovať, zvážte skutočný význam, prečo ho dieťa použilo.
Novorodenci a dojčatá prechádzajú rôznymi vývojovými fázami, ktoré môžu rodičov znepokojovať. Jednou z nich je aj časté vyplazovanie jazyka. Čo to znamená a kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc?
Bežné prejavy a skúsenosti rodičov
Mnoho mamičiek si všimne, že ich dieťa často vyplazuje jazyk, hýbe ním, vytláča ho a zaťahuje. Niektoré deti to robia už od narodenia, iné s tým začnú neskôr. Väčšina rodičov sa zhoduje, že v mnohých prípadoch ide o normálny prejav, ktorý s vekom ustúpi.
Prečo deti vyplazujú jazyk?
- Hra a objavovanie: Deti objavujú svoje telo a jazyk je jednou z prvých vecí, ktoré sa naučia ovládať. Je to pre ne zábava a spôsob, ako sa hrať.
- Tréning na reč: Niektorí odborníci sa domnievajú, že vyplazovanie jazyka môže byť pre dieťa tréningom na budúcu reč. Pohyby jazyka posilňujú svaly potrebné na rozprávanie.
- Zábava: Deti sa jednoducho nudia a hľadajú si zábavu. Vyplazovanie jazyka môže byť jednou z foriem, ako sa zabaviť.
- Napodobňovanie: Dieťa môže napodobňovať správanie dospelých alebo iných detí vo svojom okolí.
- Obrana pred udusením: Bábätká niekedy vyplazujú jazyk, aby sa chránili pred udusením. Tento reflex si môžete otestovať tak, že dieťaťu položíte prst na pery a ono vyplazí jazyk.
- Hra: Bábätko na vás môže vyplazovať jazyk aj v prípade, že sa s vami chce hrať. Dieťa totiž tuší, že vás týmto gestom rozosmeje, alebo len opakuje pohyb, ktorý pozorovalo u vás.
- Sústredenie: Pri pokuse o zložitejší úkon, ako je napríklad odomykanie zámku či hranie hier, deti často vyplazujú jazyk. Tento jav sa nazýva „pretečenie motoriky“ (motor overflow).

Príčiny vyplazovania jazyka u starších detí
Predškolák svoj jazyk ešte nevie držať na uzde. Aj preto, že toto správanie vidí často medzi staršími deťmi. Dieťa sa vyplazuje, aby držalo krok s rovesníkmi, chce byť vtipné, alebo vyjadriť pocity závisti a vzbury. Občas dieťa vystrčí jazyk, aby zakrylo rozpaky alebo plachosť.
Vzdor a získavanie pozornosti
Ak dieťa vytrčeným jazykom vyjadruje vzdor alebo zášť, máte väčší problém. Ignorujte to. V prípade, že sa dieťa uchýli k tomuto hrubému správaniu, nechajte ho, nech sa začne zase ovládať. Dajte mu vedieť, kedy ste pripravená venovať mu zase pozornosť. Potom choďte do inej miestnosti a zostaňte tam, kým sa dieťa upokojí.
Pre mnoho detí je vyplazovanie sa prostriedok na získavanie pozornosti. Tým, že na to silne reagujete, dávate dieťaťu presne to, čo chce. Nadávanie alebo tvrdá kázeň sústredí hnev na vás, než na zlé správanie dieťaťa. Opäť, iba ignorácia pomôže dieťa zase ovládať sa. Rodič musí dať dieťaťu jasné vysvetlenie, že týmto gestom ním jednoducho nemôže manipulovať.
Kedy by ste mali byť ostražití?
Hoci je vyplazovanie jazyka vo väčšine prípadov neškodné, existujú situácie, kedy by ste mali spozornieť a poradiť sa s lekárom.
Možné zdravotné problémy
- Problémy s dojčením: Ak má dieťa problémy s prisatím sa na prsník, s koordináciou sania, prehĺtania a dýchania, alebo ak sa pri dojčení dusí, môže to byť spôsobené prirasteným jazykom alebo iným anatomickým problémom.
- Nadmerné slinenie: Ak dieťa nadmerne sliní a má neustále mokrú bradu, môže to byť spojené s problémami v ústnej dutine.
- Vek dieťaťa: Ak dieťa vyplazuje jazyk aj po 6. mesiaci života, je vhodné poradiť sa s lekárom, aby sa vylúčili prípadné zdravotné problémy.
- Iné príznaky: Ak sa k vyplazovaniu jazyka pridružia ďalšie príznaky, ako napríklad oneskorený vývoj, problémy s dýchaním alebo iné nezvyčajné prejavy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
- Genetické syndrómy: U detí s Downovým syndrómom je časté, že majú väčší jazyk v porovnaní s veľkosťou ústnej dutiny, čo môže viesť k jeho vyplazovaniu.
Prirastený jazyk (skrátená uzdička)
Prirastený jazyk, odborne nazývaný ankyloglossia, je stav, kedy je uzdička (frenulum), membrána spájajúca spodnú časť jazyka s dnom ústnej dutiny, príliš krátka alebo tuhá. To obmedzuje pohyblivosť jazyka a môže spôsobovať problémy pri dojčení, jedení a rozprávaní.
Príznaky prirasteného jazyka
- Ťažkosti s prisatím sa na prsník
- Bolestivé dojčenie pre matku
- Slabé priberanie dieťaťa
- Klikavé zvuky počas dojčenia
- Jazyk v tvare srdca pri vyplazení
- Ťažkosti s pohybom jazyka do strán alebo hore
- Neskôr problémy s výslovnosťou niektorých hlások

Diagnostika a liečba prirasteného jazyka
Diagnózu prirasteného jazyka zvyčajne stanoví lekár alebo laktačná poradkyňa. Liečba spočíva v chirurgickom uvoľnení uzdičky, tzv. frenotómii alebo frenulektómii. Frenotómia je jednoduchý zákrok, ktorý sa dá vykonať aj u novorodencov a dojčiat. Lekár uzdičku jednoducho prestrihne sterilnými nožnicami alebo laserom. Zákrok je rýchly a zvyčajne bezbolestný, pretože uzdička obsahuje málo nervových zakončení.
Starostlivosť po zákroku
Po zákroku je dôležité vykonávať masáže jazyka, aby sa predišlo opätovnému zrasteniu uzdičky. Lekár alebo laktačná poradkyňa vám ukáže, ako správne masáže vykonávať. U dojčiat sa po zákroku zvyčajne zlepší prisatie na prsník a dojčenie sa stane menej bolestivé. U starších detí môže byť potrebná logopedická terapia na zlepšenie výslovnosti.
Dojčenie a vyplazený jazyk
Dojčenie je pre dieťa najprirodzenejší spôsob výživy. Ak má dieťa problémy s prisatím sa na prsník, je dôležité vyhľadať pomoc laktačnej poradkyne. Tá vám poradí, ako správne dieťa priložiť, ako zlepšiť prisatie a ako riešiť prípadné problémy s dojčením.
Tipy pre úspešné dojčenie
- Správna poloha: Uistite sa, že dieťa je správne priložené na prsník. Jeho ústa by mali byť doširoka otvorené a malo by uchopiť nielen bradavku, ale aj časť dvorca.
- Podpora: Podopierajte dieťa tak, aby sa cítilo pohodlne a bezpečne.
- Trpezlivosť: Dojčenie si vyžaduje trpezlivosť a prax. Nebojte sa požiadať o pomoc, ak máte problémy.
- Kontakt koža na kožu: Udržujte dieťa v kontakte koža na kožu, aby ste podporili tvorbu mlieka a posilnili puto medzi vami.
- Dojčenie na požiadanie: Dojčite dieťa vždy, keď si to vyžaduje, bez ohľadu na časový rozvrh.
Názorné ukážky techník dojčenia
Rady a skúsenosti mamičiek
Mnoho mamičiek sa podelilo o svoje skúsenosti s vyplazovaním jazyka u svojich detí. Väčšina z nich potvrdila, že ide o bežný prejav, ktorý s vekom ustúpi. Niektoré mamičky však museli riešiť prirastený jazyk svojich detí.
"Moja dcérka často vyplazovala jazyk, akoby sa jej nezmestil do úst. Nakoniec z toho vyrástla a teraz je všetko v poriadku."
"Syn mal prirastený jazyk a mal problémy s dojčením. Po zákroku sa mu veľmi uľavilo a dojčenie sa zlepšilo."
"Lekár mi povedal, že vyplazovanie jazyka je u detí bežné a že si tým trénujú jazyk na reč. Teraz má môj syn tri roky a rozpráva ako kniha."
"Moja malá často vyplazuje jazýček, hlavne na svokru. Neviem, čím to bude."
"Náš tiež stále vystrkuje špičku jazyka, vyzerá jak také mačiatko. Tak ho tak poslednu dobu aj volám."
Starostlivosť o novorodenca a bežné prejavy
Po narodení sa môže vaše dieťa javiť inak, ako ste si predstavovali. Môže byť menšie, zraniteľné a s rôznymi fľakmi na koži. Je to úplne normálne. Ak máte akékoľvek obavy, poraďte sa s lekárom.
Čo je bežné u novorodencov?
- Tvar hlavy: Zvláštny tvar hlavy je spravidla spôsobený tlakom v pôrodných cestách.
- Fontanela: Na temene možno nahmatáte lupienok (fontanelu), kde sú nezrastené kosti lebky spojené väzivom.
- Opuchnuté viečka: Súvisia spravidla s tlakom v pôrodných cestách.
- Zaškúlenie: V priebehu prvých mesiacov dieťa občas zaškúli.
- Modrasté ruky a nohy: Môžu byť modrasté, pretože krvný obeh ešte dobre nefunguje.
- Opuchnuté prsné žľazy: Prsné žľazy dieťaťa môžu opuchnúť a vyteká z nich trochu mlieka.
- Výtok z pošvy u dievčat: Dievčatká môžu mať výtok z pošvy, spôsobený matkinými hormónmi.
- Nezostúpené semenníky u chlapcov: U chlapcov niekedy semenníky nezostúpia do mieška.
- Fľaky a vyrážky: Sú bežné a mali by zmiznúť samy od seba.
- Lanugo: Páperové vlásky na tele (lanugo) sa vyskytujú najmä u predčasne narodených detí.
- Novorodenecký maz: Mastný biely novorodenecký maz je látka, ktorá chránila pokožku dieťaťa v maternici.

Kedy vyhľadať lekársku pomoc?
Ak máte akékoľvek pochybnosti o zdraví vášho dieťaťa, neváhajte sa poradiť s lekárom. Jedným z faktorov, ktoré ovplyvňujú úspešné dojčenie, môže byť pohyblivosť jazyka a funkcia jazyka. Môže tomu prekážať príliš krátka či tuhá uzdička pod jazykom bábätka - Ankyloglossia. K symptómom skrátenej uzdičky jazyka patrí neschopnosť zdvihnúť jazyk k hornému zubnému oblúku, prípadne neschopnosť pohybovať jazykom zo strany na stranu. Srdcovitý tvar jazyka pri olizovaní hornej pery je typickým symptómom prirasteného jazyka.
Jazyk má pri dojčení dôležitú úlohu. Pri správnom asymetrickom prisatí, je jazyk vyplazený a presahuje spodnú peru. Pokiaľ je podjazykova uzdička skrátená alebo tuhá, tak je jazyk menej pohyblivý. Dieťa nevie vyplaziť jazýček von, ponad spodnú peru. Pri vyplazení môže byť špička jazyka rozdvojená, môže mať srdiečkovitý tvar. Srdiečko nemusí byť zreteľné, závisí to od stupňa skrátenia uzdičky a teda od toho, aký veľký je pri plazení ťah uzdičky za jazyk. Bábätko s krátkou podjazykovou uzdičkou môže mať ťažkosti pri dojčení. Prejaví sa to nedostatočným priberaním, bábätko môže byť nekľudné, podráždené. Sanie je neefektívne, číže dieťatko príjme veľmi málo mlieka, nepriberá, pričom na prsníku môže byť dlho. Následkom nesprávneho prisatia, sa môže dieťa nahltať vzduchu, čo môže spôsobiť tráviace ťažkosti a nespokojnosť bábätka. V prípade abnormality uzdičky jej korekcia nemusí viesť k vyriešeniu všetkých spánkových problémov a problémov s dojčením, ale môže viesť k vyriešeniu časti z nich. Čím je dieťatko menšie, tým je uzdička tenšia a zákrok sa robí ambulantne. Význam dojčenia pre zdravie matky a dieťaťa je nespochybniteľný. „Voľný“ pohyb jazyka je dôležitý! Pre bezbolestné a efektívne dojčenie je rozhodujúci „voľný“ pohyb jazyka pri satí. Pri satí dieťaťa na prsníku je formovaný tak, aby bradavka bola voľná. Frenulektómia je odstránenie uzdičky pod jazykom v ústnej dutine. Je to jednoduchý chirurgický zákrok, pri ktorom sa uzdička nastrihne pomocou sterilných nožníc. Zákrok trvá 2 - 5 sekúnd.
Dobrý deň, moja 15 mesačná dcérka už pár týždňov vyplazuje jazyk s tým, že ho zatáča doľava. Od malička nebol problém, vyplazila ho bez problémov (bola dojčená bez ťažkosti). Dokonca sme sa čudovali, že ho má riadne dlhý a s uzdičkou určite problém nemá. V poslednom období sa naučila pekne vyplaziť napr. pri vete “ako vyplazuje jazyk psíček?” A vyplazovala ho pekne rovno. Za posledný možno mesiac-dva som si však všimla, že plazí stále len naľavo. Od 12m chodí a teda vyskytlo sa aj viacero pádov. Zatiaľ však nič s výraznejším zranením, občas škrabanec/modrina. Je dôvod na obavy, máme to ísť niekam skontrolovať, alebo to postačí sledovať? Nerada by som zanedbala niečo vážnejšie.
