Dojčenie je prirodzený proces, ktorý však prináša množstvo otázok a nečakaných situácií, najmä pri prvom dieťatku. Jednou z častých dilem je, či je normálne, ak dieťa preferuje dojčenie z jedného prsníka, prípadne ak jeden prsník je výrazne väčší ako druhý.
Dr. Jacqueline Kent, výskumná pracovníčka v Hartmann Human Lactation Research Group, zdôrazňuje, že existuje široká škála „normálneho dojčenia“. Učebnicové dogmy o presnom počte dojčení a týždennom prírastku hmotnosti sa často líšia od reality. Deti si robia dojčenie po svojom a niekedy vypijú menej mlieka, než si myslíme, inokedy sa prisávajú len na krátko, ale vypijú dostatočné množstvo. Dôležité je sledovať celkový stav dieťaťa - rast, bdelosť, farbu kože a dostatok mokrých a špinavých plienok.
Mamičky si často myslia, že s rastom dieťaťa sa musí zvyšovať aj jeho príjem mlieka. Výskumy však ukazujú, že po prvých mesiacoch, kedy deti rastú najrýchlejšie, sa ich metabolizmus spomaľuje a rovnaké množstvo mlieka im môže stačiť aj naďalej. Nočné dojčenie je tiež bežné, pretože materské mlieko sa rýchlo trávi a žalúdok bábätka je malý.
Asymetria prsníkov a dojčenie
Jednou z vecí, ktorú zažíva nejedna dojčiaca mamička, je aj nerovnomerná veľkosť prsníkov. Jeden prsník môže byť viac či menej objemnejší oproti druhému. Tento jav býva spravidla výsledkom častejšieho dojčenia z jedného prsníka. Môže sa to stať, ak si mamička zabudne, z ktorého prsníka dieťa naposledy pilo, alebo ak dieťa preferuje dojčenie z jednej strany. Príčinou môže byť aj pohodlnejšie dojčenie na jednej strane počas noci, alebo zápal prsníka, ktorý spôsobuje slanú chuť mlieka a odrádza dieťa od dojčenia z postihnutého prsníka.
Pokiaľ je nerovnomerná veľkosť prsníkov výsledkom preferencie jedného z nich počas dojčenia, nejde o nič vážne, ale o celkom bežný jav. Niekedy však môže rozdiel vo veľkosti spôsobiť aj praktické problémy, napríklad pri výbere oblečenia.
Čo robiť v prípade asymetrie prsníkov?
Ak je dôvodom nerovnováhy vo veľkosti vašich prsníkov častejšie dojčenie na jednej strane, skúste sa zamerať na to, aby ste viac dojčili na strane menšieho prsníka. Začínajte každé kŕmenie na strane menšieho prsníka, hlavne zo začiatku. Prípadne, ak je rozdiel príliš veľký, môžete dojčiť aj dvakrát po sebe na tej istej strane, ale dávajte pozor, aby sa väčší prsník príliš nenaplnil a nedošlo k upchatiu mliekovodov alebo zápalu. Môžete tiež skúsiť po každom dojčení ešte odsávať z menšieho prsníka mlieko niekoľko minút. Veľkosť by sa mala upraviť v priebehu pár dní až týždňov. Je však dôležité si uvedomiť, že určitá nerovnomernosť vo veľkosti prsníkov je prirodzená a ani zďaleka nie každá žena má prsia rovnakej veľkosti.
Obnovenie tvorby mlieka v nepoužívanom prsníku
V prípade, že dieťa malo od začiatku problém s prisatím na jeden prsník a tvorba mlieka sa v ňom utlmila, je možné ju opäť podporiť. Samozrejme, že je možné aj dlhodobé dojčenie z jedného prsníka, ale oplatí sa podniknúť kroky, aby sa dieťa dojčilo z oboch prsníkov. Medzi odporúčané kroky patria:
- Nosenie dieťaťa v nosiči (šatka, babyvak).
- Spánok s dieťaťom v posteli.
- Umožnenie kontaktu koža na kožu.
- Kúpanie sa s dieťaťom.
- Uspávanie dieťaťa v náručí.
- Ponúknutie menšieho prsníka vo vhodnej chvíli, ale bez nátlaku.
- Experimentovanie s rôznymi polohami a situáciami pri dojčení.
- Vyhýbanie sa tomu, aby sa dojčenie z menšieho prsníka stalo bojom.
- Využitie momentov, keď dieťa nie je pri plnom vedomí (zaspávanie, prebúdzanie, noc).
- Odstránenie rušivých elementov alebo podnetov.
Kedy navštíviť lekára?
Rozdielna veľkosť prsníkov môže niekedy poukazovať aj na vážnejší problém. Hoci počas dojčenia bývajú prsia viac „hrboľaté“, ak sa vám niečo nezdá, radšej sa obráťte na lekára. Ak dieťa odmieta dojčenie z jedného prsníka, najčastejšie ide o fyzické príčiny, bolesť alebo nepohodlie. Odmietanie jedného prsníka môže byť spôsobené aj rozdielom v anatómii prsníka, napríklad tvrdšou bradavkou, iným tvarom alebo menším tlakom mlieka z danej strany. V prípade, že dieťa dlhodobo jednu stranu odmieta a všetky tipy stroskotali, je možné dojčiť aj len z jednej strany, za predpokladu, že dieťa je dojčené vždy, keď si to praje. Silnejšia strana si pravdepodobne vykompenzuje nefungujúcu druhú stranu a bude tvoriť viac mliečka.
Je dôležité neupadať kvôli rozdielnej veľkosti prsníkov a nerobiť si zbytočné komplexy. Niečo sa dá korigovať kvalitnou a dobre sediacou podprsenkou či pomocou vypchávok. Najlepšie však je, ak sa budete dobre cítiť s akýmikoľvek prsiami, pretože dokázali zázrak - kŕmili vaše dieťatko či deti.