Príchod bábätka na svet je radostná udalosť plná očakávaní a otázok. Jednou z najčastejších tém, ktoré zaujímajú rodičov, je váha a dĺžka novorodenca a to, či sa ich dieťatko vyvíja správne. Hoci je vývin detí opísaný v rôznych tabuľkách, vždy ide iba o orientačný prehľad. Je dôležité sledovať celkový stav dieťaťa a dôverovať odborníkom.
Keď sa narodí bábätko, býva ihneď zmerané a vážené. Od tohto momentu vás čakajú pravidelné lekárske prehliadky, na ktorých budú pediatri a pediatričky pokračovať v sledovaní prírastkov váhy a dĺžky, neskôr výšky, vývoja a rovnako v meraní obvodu hlavičky. Tieto prírastky nie sú smerodajné len pre upokojenie mamičiek, že všetko je, ako má byť, teda dieťa v poriadku priberá a rastie. Ale aj pre zhodnotenie zdravotného stavu dieťatka.
Pri jeho určovaní sa používajú štandardizované tabuľky a grafy. WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) a CDC (Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb) majú tieto grafy platné globálne, často sa však používajú národné, prispôsobované konkrétnej populácii, prípadne jej špecifikám.
Priemerné miery novorodenca
Priemerná pôrodná váha sa pohybuje okolo 3300 g a priemerná dĺžka okolo 50 cm. Normálna pôrodná váha novorodenca sa pohybuje medzi 2,7 až 4,5 kg u bábätiek, ktoré sa narodia v období od ukončeného 37. týždňa do 42. týždňa tehotenstva. Priemerná váha novorodenca, ktorý sa narodil medzi 37.-42. týždňom tehotenstva je od 2500 do 4000 gramov. Priemerná dĺžka sa pohybuje okolo cca 50 cm. Ako optimálnu nájdete váhu novorodenca s 3200 gramov, novorodenec pod 2,5kg sa považuje za nedonoseného, nezrelého.
Novonarodené dieťa stratí za tri dni od pôrodu obvykle okolo 7 % hmotnosti. Toho sa však nemusíte báť. Je to normálne. Po pôrode stratí novorodenec časť svojej hmotnosti - zvyčajne do 10 % pôvodnej váhy (býva to tak u väčšiny novorodencov, len cca 5 % detí stratí viac ako 10 %). Je teda prirodzené, ak napríklad dieťa narodené s váhou 3500 gramov stratí za 5 dní po pôrode 10 % svojej hmotnosti - 350 gramov. Váži teda cca 3 150 gramov. Do dvoch týždňov sa ale zvyčajne bábätká dostanú na svoju pôrodnú váhu. Toho sa však nemusíte báť. Je to normálne. Hneď ako sa vám naplno rozbehne laktácia a bábätko sa naučí dopĺňať si zásoby energie, bude mať svoju hmotnosť do dvoch týždňov naspäť.
Rast a priberanie počas prvého roka
V prvých troch mesiacoch rastie bábätko najrýchlejšie - môže priberať až 250 g týždenne a rásť 2-3 cm mesačne. V prvých týždňoch života priberá dieťa každý týždeň 150- 250 gramov. V prvom štvrťroku života rastie dieťa o 3 až 4 cm za mesiac a priberá okolo 700 g. Prvé týždne života priberá dieťa každý týždeň 150 - 250 gramov. V prvých troch mesiacoch rastie bábätko najrýchlejšie - môže priberať až 250 g týždenne a rásť 2-3 cm mesačne.
V druhom štvrťroku sa rast spomaľuje, bábätko rastie o 2 cm za mesiac a priberá okolo 500 až 600 g. V druhom štvrťroku sa rast spomaľuje, bábätko rastie o 2 cm za mesiac a priberá okolo 500 až 600 g.
V treťom štvrťroku dieťa vyrastie o 1 cm za mesiac a priberie 400 až 500 g. V treťom štvrťroku dieťa vyrastie o 1 cm za mesiac a priberie 400 až 500 g.
Za prvý rok života teda narastie o cca 20-25 cm (priemerne), v 2. roku o ďalších 10-12 cm, medzi 2. a 3. rokom priemerne o 8 cm a medzi 3. a 4. rokom o cca 5-7 cm ročne. Až do puberty tak deti narastú ročne o približne 5-8 cm a na váhe priberajú ročne priemerne o 2-3 kg. Za prvý rok dosiahne dieťa trojnásobok váhy. Vo veku 6 mesiacov (niektoré deti už v 4.mesiacoch) sa dostávajú na dvojnásobok pôrodnej váhy a ročné bábätko dokonca trojnásobok.
Materské mlieko vs. dojčenské mlieko: S prechádzaním na dojčenské mlieko, ktoré obsahuje viac tukov a cukrov, môže dieťatko viac priberať. Preto údaje vyzdvihnuté vyššie o váhovom prírastku nemusia 100% sedieť.
| Vek v mesiacoch | Priemerná váha (Dievčatko) | Priemerná váha (Chlapček) |
|---|---|---|
| Narodenie | 3,2 kg | 3,3 kg |
| 1. mesiac | 4,0 kg | 4,3 kg |
| 2. mesiac | 4,7 kg | 5,2 kg |
| 3. mesiac | 5,4 kg | 6,0 kg |
| 6. mesiac | 7,2 kg | 7,8 kg |
| 12. mesiac | 9,5 kg | 10,2 kg |
Faktory ovplyvňujúce rast a váhu
Existuje viacero faktorov, ktoré ovplyvňujú rast vášho dieťaťa:
- Priebeh tehotenstva: Strava matky, jej zdravotný stav a správne fungovanie placenty.
- Genetika rodičov: Výška postavy sa odvíja od výšky rodičov.
- Vracanie po kŕmení (reflux): Pre správny vývoj je, samozrejme, správne trávenie dôležité.
V prvých týždňoch a mesiacoch sa genetika neuplatňuje. Veľkosť bábätka sa odvíja od množstva mlieka, ktoré sa mamičke tvorí a ktoré dieťa vypije, alebo ako často a v akom množstve dieťa dokrmuje mliekom umelým.
Rastové grafy a percentilové hodnotenie
Pediatri a lekárski odborníci sa riadia podľa tzv. rastových grafov. Hodnoty z rastových grafov sa získavajú prepojením výšky (dolná lišta) a váhy v kg (bočná lišta). Keď je hodnota v percentile 50, ide o ideálny priemer. V norme sú ale tiež hodnoty od 10 do 90. Ak ale váha dojčaťa prekročí hodnotu 90, má dieťa nadváhu. Pri prekročení hodnoty 10 má dieťa podváhu.
Nad 97.percentilom je obezita, pod 3. podvýživa. Najideálnejší je percentil 50. Medzi 3.-97. percentilom je pásmo širšej normy, pásmo stredných hodnôt sa nachádza v rozpätí 25.-75. percentilu. Rovnako však ide o orientačnú pomôcku s možnými prirodzenými odchýlkami, ktoré lekári a lekárky vedia zistiť a posúdiť, pretože vaše dieťa budú za roky prehliadok poznať.
Ak sa váhový prírastok novorodenca mierne odchyľuje od štandardov, netreba začať panikáriť. Deti sa rýchlo vyvíjajú a odlišnosti od priemeru skôr či neskôr doženú. Neporovnávajte svoje bábätko s inými.
Ako čítať rastové grafy | Sprievodca pre rodičov | Rodičia
Časté mýty o váhe dieťaťa
"Nedonosení sú chudí": Normálna pôrodná váha novorodenca sa pohybuje medzi 2,7 až 4,5 kg u bábätiek, ktoré sa narodia v období od ukončeného 37. týždňa do 42. týždňa tehotenstva. Nedonosené deti môžu mať paradoxne v dospelosti problémy s obezitou.
"Ženy, ktoré viac priberú v tehotenstve, majú väčšie deti": Veľkosť plodu závisí od funkcie placenty.
"To on je tučko po ockovi": V prvých týždňoch a mesiacoch sa genetika neuplatňuje.
"Ženy, ktoré viac dojčia, majú ťažšie deti": Hlavným ukazovateľom dostatočnosti alebo nedostatočnosti dojčenia by mala byť celková pohoda bábätka.
"To vybehá": Ak je dieťa trochu silnejšie v dojčenskom veku, má skutočne šancu „to vybehať“, pretože s lezením a chodením dochádza k vysokému nárastu fyzickej aktivity. Ak je ale dieťa obézne v batoľacom a predškolskom veku, je veľmi na mieste upraviť jedálny lístok a zaradiť viac aktivity.
tags: #idealny #novorodenec #miery