Užívateľky často hľadajú informácie o doplnku stravy Inofolic, najmä v súvislosti s problémami s otehotnením, nepravidelným menštruačným cyklom a bolesťami v podbrušku. Tento článok sa zameriava na skúsenosti žien s Inofolicom a na možné príčiny sprievodných bolestí.
Čo je Inofolic a na čo sa používa?
Inofolic je výživový doplnok, ktorý obsahuje kyselinu listovú (folát) a inozitol. Je primárne určený pre ženy, ktoré plánujú tehotenstvo, a to najmä v prípadoch problémov s otehotnením alebo pri syndróme polycystických ovárií (PCOS).
Kyselina listová je vitamín B9, ktorý hrá kľúčovú úlohu v mnohých procesoch v tele. Je nevyhnutná pre rast zárodočných tkanív počas tehotenstva, správnu tvorbu aminokyselín, normálnu tvorbu krvi, správnu látkovú premenu homocysteínu, zníženie vyčerpania a únavy, podporu normálnej funkcie psychiky, normálne delenie buniek a správne fungovanie imunitného systému.
Inozitol je látka podobná vitamínu B, ktorá sa prirodzene vyskytuje v tele a hrá dôležitú úlohu v bunkovej signalizácii. V kontexte reprodukčného zdravia môže inozitol priaznivo pôsobiť na činnosť vaječníkov a pomáhať pri problémoch s otehotnením, najmä u žien s PCOS.
PharmDr. vysvetľuje rozdiel medzi kyselinou listovou a folátom: "Kyselina listová je vitamín B9, ktorý možno nazvať aj ako Folát (kyselina folová). Rozdiel medzi folátom a metylfolátom spočíva v tom, že kyselina listová (vitamín B9) sa musí v tele metabolizovať na biologicky aktívnu formu L- metylfolát prostredníctvom kľúčového enzýmu metyléntetrahydrofolát reduktázy (MTHFR). Kyselina listová ako syntetický vitamín B9 sa používa na fortifikáciu niektorých potravín i výživových doplnkov, ktorú musí naše telo premieňať do aktívnej formy. Niektoré osoby však môžu trpieť genetickým polymorfizmom enzýmu MTHFR (výskyt u viac ako polovice populácie), kvôli čomu ich organizmus nevie premeniť kyselinu listovú na aktívnu formu folátu. Folát je prirodzene biologicky aktívna forma vitamínu B9, ktorá sa nachádza v potravinách rastlinného a živočíšneho pôvodu. Náš organizmus využíva kyselinu listovú ako folát/metylfolát v nezmenej forme."
Inofolic obsahuje vo svojom zložení kyselinu listovú (folát) a inozitol. Tento prípravok je určený pri problémoch s otehotnením. Priaznivo pôsobí na činnosť vaječníkov. Teda počas plánovania tehotenstva je vhodný aj Inofolic, aj napriek tomu, že sa kyselina listová nachádza vo forme folátu. Obsahuje navyše inozitol. Naopak, ak ste tehotná, je lepšie voliť prípravky s vyšším obsahom kyseliny listovej a najlepšie vo forme metylfolátu. Vhodný je napríklad prípravok Pregnafolin , ktorý okrem metylfolátu obsahuje aj rad vitamínov a minerálov potrebných pre správny vývoj plodu.
Skúsenosti s Inofolicom a bolesťami v podbrušku
Mnohé ženy zdieľajú svoje skúsenosti s užívaním Inofolicu. Niektoré hlásia pozitívne účinky, ako napríklad úpravu menštruačného cyklu a úspešné otehotnenie. Iné sa však stretávajú s nečakanými príznakmi, vrátane bolestí v podbrušku.
Jedna z užívateliek uvádza: "Ahojte baby, ja som začala brať Inofolic pred asi 2 mesiacmi, poradil mi ho lekár, pretože mám PCO a veľmi silnú bolestivú menštruáciu. Tento mesiac sa mi však príznaky ms nejak zintenzívneli, cítila som ovulku (jasne a i čisto 😀 , čo predtým nie) a odvtedy mám bolesti v podbrušku, prsia sa mi doslova nafúkli, bolia a ms očakávam cez víkend."
Ďalšia skúsenosť popisuje podobné príznaky: "Začala som ho brať na začiatku cyklu, robila som si aj ovu testy a v čase ovulácie ma pobolievalo, pichalo v podbrušku (čo je asi normálne) - pred INOFOLICOM som tento pocit nemala. O týždeň neskôr (teda týžden pred očakávanou MS) som sa ráno zobudila pociťovala bolesť v podbrušku (kŕče) znovu ako pred MS, ale zároveň iné ako počas OVU, tieto boli viac podobné menštruačným (potom už len miernejšie občas). Mám citlivé aj bradavky."
Niektoré ženy pripisujú tieto príznaky práve užívaniu Inofolicu, zatiaľ čo iné hľadajú iné vysvetlenia. Je dôležité poznamenať, že bolesti v podbrušku môžu mať rôzne príčiny, nielen súvisiace s užívaním výživových doplnkov.
Možné príčiny bolestí v podbrušku
Bolesti v podbrušku môžu byť spôsobené viacerými faktormi, vrátane:
- Ovulácia: Niektoré ženy pociťujú počas ovulácie mierne bolesti alebo pichanie v podbrušku, známe ako "stredový" alebo "mittelschmerz".
- Menštruácia: Kŕče a bolesti v podbrušku sú bežným sprievodným javom menštruácie.
- Syndróm polycystických ovárií (PCOS): Toto hormonálne ochorenie môže spôsobovať nepravidelnú menštruáciu, cysty na vaječníkoch a bolesti v podbrušku.
- Počiatočné štádium tehotenstva: Implantácia oplodneného vajíčka do steny maternice môže spôsobiť jemné špinenie a mierne kŕče.
- Gastrointestinálne problémy: Problémy s trávením, ako sú plynatosť alebo zápcha, môžu vyvolávať bolesti v oblasti brucha, ktoré sa môžu šíriť do podbruška.
- Infekcie močových ciest: Aj keď nie sú vždy spojené s pálením pri močení, infekcie močového mechúra alebo obličiek môžu spôsobovať bolesti v podbrušku.
- Iné gynekologické problémy: Endometrióza, zápal vaječníkov alebo maternice, či cysty na vaječníkoch môžu byť príčinou chronických alebo akútnych bolestí v podbrušku.
Jedna z užívateliek sa pýta: "Mala som teraz pár dni dozadu aj vytoky ale nezapachali a ani neboli nejako inak sfarbele len sa mi zdali na nohavickach ze su viac ako obvykle. Ked si prehmatam spodnu cas brucha tak nic necitim, nic neboli, ani dolu nevidim nic take ze by som bola zapalena, alebo zdurena. Pri pohlavnom styku ma nic neboli, len ako keby som pocitovala mierne stipkanie ale len z vonkajsej casti nie dnu v posve. Zvykla som kedysi mavat v posve premnozene E.coli, gardenalu alebo enterococcus faecalis a tie mi robili problem a pocitovala som diskonfort a na to som dostala ATB a problem prestal. Len teraz neviem ci mozem nieco mat a ci mam ist k doktorke, alebo sa preliecit len sama doma."
Ďalšia otázka sa týka dlhodobých bolestí: "Dobrý deň pan doktor. Dlhodobo ma trapia bolesti podbruska. Uz som aj rozmyslala ci to nemoze byt aj z krížov kedze mam sedave zamestnanie, ale myslim ze nie. Obcas to prejde ale niekedy to trva dlhodobo. Mavam aj problemy s močovým mechurom ale teraz by to nemalo byt z mocaku, pretoze cievkovany moc pred par dnami bol negativny. Bolest podbrusku momentalne teraz pocitujem nejake 2 tyzdne. Idem uz o 3 dni dostat menstruaciu a mozno ma tieto dni boli preto. Ale aj pocas ovulacie aj po nej som bolest pocitovala, proste cely cas uz 2 tyzdne."
Upozornenie na cenu a alternatívy
Niektorí užívatelia spochybňujú cenu Inofolicu v porovnaní s bežnou kyselinou listovou:
"Ahoj poradila ti to, lebo je to to iste ako obycajna kyselina listova, len drahsie, a tvoja doktorka ma z toho zisk, ked ti to odporuci a ty pojdes a kupis. Uplne ti staci obycajna cista kyselina listova. Aj u nas v ambulancii bol dealer.....ze super novinka!!!!! A pritom len stare s novou nalepkou za ovela vyssiu cenu. Moj nazor: zbytocne.... acidum folicum za par centov na recept ti staci na to aby pokryla cely dopyt po kyseline listovej...."
Je pravda, že kyselina listová je dostupná aj vo forme lacnejších generických liekov. Rozdiel však môže byť v obsahu a forme inozitolu, ktorý je v Inofolicu pridaný a má svoje špecifické účinky.
Kyselina listová vs. folát vysvetlený a zjednodušený
Kedy navštíviť lekára?
Ak pociťujete pretrvávajúce alebo silné bolesti v podbrušku, najmä ak sú sprevádzané inými znepokojujúcimi príznakmi ako horúčka, silné krvácanie, alebo ak máte obavy o svoje zdravie, je vždy najlepšie konzultovať svoje príznaky s lekárom. Lekár môže vykonať potrebné vyšetrenia a stanoviť presnú diagnózu.
Jedna z užívateliek sa pýta: "Alebo, moze ma z ovulecie tak dlho boliet brucho? Sono som mala naposledy robene v decembri a maternica aj vajecniky boli v poriadku."
V prípade akýchkoľvek nejasností alebo pretrvávajúcich ťažkostí je dôležité neváhať a vyhľadať odbornú lekársku pomoc.