Zuzana Kanócz, známa herečka slovenského šoubiznisu, si prešla mnohými životnými zmenami, ktoré ju posunuli vpred a ovplyvnili jej pohľad na svet. Dnes je matkou troch detí a úspešnou herečkou, ktorá sa snaží skĺbiť rodinný život s kariérou. V rozhovoroch často zdôrazňuje dôležitosť rodiny, zdravého životného štýlu a vyváženej stravy.
Detstvo a návrat k zdraviu
Zuzana Kanócz si zaspomínala na svoje detstvo plné hier, kamarátov a najmä večných naháňačiek okolo domu. „My sme jednoznačne vyrastali v jednoduchšom čase, čo sa rôznych lákadiel týka. Žili sme určite zdravšie, boli sme vonku pred domom od rána do večera a mama nás z okna iba zavolala domov na obed,“ hovorí s nostalgiou. Kanócz bez okolkov priznala, že chatrné zdravie ju sprevádzalo od detstva. „Ja som bola dosť chorľavé dieťa a vlastne až kým som si to nezačala v dospelosti riešiť a nachádzať príčiny a riešenia, som žila v podvedomom strachu o svoje zdravie, ktoré sa pri prvom dieťati znovu objavilo, ale už vo vzťahu k zdraviu dieťaťa. A preto moja potreba dbať o zdravie vychádzala z emócie strachu, čo nie je dobrý impulz.“
„Teraz je to iné. Deti nie sú vonku pred domom, nehrajú sa, nebehajú. Sedia doma a zaujímajú ich najmä videohry,“ dodáva s povzdychom. Zuzana a jej partner Juraj Loj sa preto stali ambasadormi charitatívneho podujatia „Tesco Beh pre život“, ktorého výťažok je venovaný na boj proti detskej obezite a na edukačné aktivity zamerané na prevenciu nezdravého životného štýlu u detí a mladých ľudí.
Zdravý životný štýl ako priorita
Zuzana Kanócz a jej partner, herec Juraj Loj, sa snažia žiť zdravo a viesť k tomu aj svoje deti. Juraj Loj sa už roky vyhýba nezdravým jedlám, k čomu ho inšpirovala práve Zuzana a neskôr aj jeho vlastné zdravotné problémy. „Keď sme sa dali so Zuzkou na spoločnú cestu, ona jedla veľmi zdravo. Je alergička a mne takisto zistili silnú alergiu na lepok a laktózu, preto som bol trošku nútený. No takto mi to vyhovuje a som psychicky aj fyzicky spokojný.“ Obaja veľa športujú a uprednostňujú zeleninu, ovocie a strukoviny. „Myslím, že Lucasovi nie je ľúto, že nebehá s čokoládou v ruke ako ostatní jeho rovesníci. Ak mu vysvetlíme, prečo to nie je dobré, a nevidí to jesť ani nás, tak po tom nebaží. Dávame mu zdravú náhradu ako ovocie, sušené ovocie a chutí mu to,“ vysvetľuje Zuzana.
Okrem stravy si obaja uvedomujú dôležitosť pohybu. Veľa športujú, behávajú a Juraj Loj sa venuje aj boulderingu. „Behám pravidelne už štyri roky a beh považujem za skvelý šport,“ hovorí tanečnica Mirka Kosorínová, ktorá tiež podporuje podujatie. Na štvorkilometrovú trať si trúfa vyraziť aj herec Juraj Loj, a dokonca bez prípravy. „Ja síce nebehám, ale dva razy týždenne si idem zahrať s partiou basketbal, takže kondičku mám a myslím si, že štvorkilometrovú trať zvládnem.“
Výchova detí a moderné technológie
Zuzana Kanócz a Juraj Loj patria v umeleckej brandži medzi najharmonickejšie páry a sú spolu už 20 rokov. Vychovávajú tri ratolesti - syna Lucasa a dcéry Izabelu a Leylu. Výchova detí v dnešnej dobe nie je jednoduchá, no Juraj so Zuzkou majú vo svojich prioritách jasno. Kým mnohí rodičia tlačia na svoje ratolesti, aby nosili domov samé jednotky, tento pár zvolil opačnú cestu. „My sme antimotivátori. Mňa nezaujímajú známky, vedieme ich k tomu, aby sa neučili pre učiteľa, ocka a mamu, ale pre seba a vlastné vzdelanie. Je dobré, aby poznali súvislosti, učili sa s radosťou a aby mali učiteľov, ktorí ich budú inšpirovať,“ vysvetlil Juraj Loj svoj postoj k vzdelávaniu detí.
Obaja s Jurajom sa snažia, aby deti vyrastali kreatívne, aby používali vlastnosti a schopnosti, ktoré im boli prirodzene dané - predstavivosť, pohyb, kreativitu. „Veľa chodia von, čítajú, vymýšľajú im rôzne aktivity. Zuzanu desí, keď vidí deti hrať sa na telefóne. Keď je jednoduchšie pustiť dieťaťu na tablete rozprávku, aby sa upokojilo, lebo nie je možné zaujať ho iným spôsobom - pretože ho nič iné nezaujíma. A desia ju nástrahy toho celého. Čo príde, keď už budú väčší a rodič stratí nad nimi nejakú kontrolu. Snaží sa vybudovať si s nimi taký vzťah, aby jej dôverovali. Aby sa nebáli povedať jej aj to zlé,“ hovorí Zuzana.
Materstvo a kariéra
Zuzana Kanócz stíha okrem venovania sa svojim trom malým deťom aj mnoho ďalších aktivít. „Ja mám chvíľočku voľna? Kedy?“ zareagovala ironicky na otázku, ako zvykne relaxovať, keď má chvíľku čas len pre seba. „Počas dňa málokedy. Svoj voľný čas si musím naozaj dopredu naplánovať, nie je to tak, že si niečo zmyslím z minúty na minútu. Zahŕňa to veľa aspektov - aby v tom čase mal Juraj alebo starí rodičia voľno a mohli sa venovať deťom. Musím teda dlho dopredu myslieť na to, že potrebujem aj voľný čas.“
Herečka sa netají tým, že žije trochu iný život ako väčšina Slovákov. Vyhľadáva rôzne alternatívne spôsoby nielen stravovania sa, ale aj starostlivosti o seba. Zuzana Kanócz má za sebou tretí pôrod. „Cítim sa dosť unavene, ale čo sa týka popôrodných dní, môžem povedať, že s každým pôrodom to bolo lepšie a lepšie. Je to náročné, ale nepozastavujem sa nad tým. Treba to urobiť,“ opisuje svoje skúsenosti.
⭐ Zuzka Kanócz prezradila, kto je vo výchove prísnejší | Najmama
Realita herectva a rodinná harmónia
Hoci by sa mohlo zdať, že hviezdy seriálov a filmov žijú v prepychu, realita je oveľa prozaickejšia. Juraj Loj hovorí o finančnej situácii s obrovskou pokorou a úprimnosťou. „Nemáme sa ako hollywoodski herci, musíme naozaj pracovať a musíme vziať tri projekty naraz, aby sme deťom mohli urobiť detskú izbu,“ prezradil. Napriek náročnému tempu však prácu miluje.
V hereckej dvojici musí rodina fungovať na dohode a na ústupkoch. Nájsť strednú cestu, aby mohli byť s deťmi. Juraj Loj je podľa Zuzany skvelý otec, ktorý si zachoval v sebe dieťa. Dokáže sa s deťmi prehrať celé hodiny a vymýšľa stále niečo nové, podnetné. „V mnohých smeroch má oveľa viac a ukazuje jej, ako by ona niektoré veci mohla nájsť v sebe. Tá láska sa nedá porovnávať. Zaľúbenie je ošiaľ, ale toto je život, ktorý má svoje hodnoty.“
