Kedy dať dieťa do fusaku a ako ho správne obliecť

Používanie fusaku je pre mnohých rodičov nevyhnutnou súčasťou starostlivosti o dieťa počas chladnejších mesiacov. Cieľom je, aby bábätku i staršiemu dieťaťu nebolo zima. Na trhu je množstvo fusakov. Jedny sú univerzálne, vhodné pre všetky typy kočíkov, hlboké vaničky, športové kočíky i „golfáče“. No potom sú tu fusaky navrhnuté pre konkrétne modely kočíka.

Kedy je ten správny čas na fusak?

Podobne ako pri čiapkach pre dospelých, aj pri fusakoch neexistuje univerzálny čas, kedy ho začať používať. Je to trochu ako s čiapkami u dospelých - niekto ich nosí už koncom leta, iný čaká na ranné mrazíky. Každé dieťa je iné a záleží na vašom pocite, kedy sa vám zdá, že je čas na teplejšie zababušenie v kočíku. Deti sú, rovnako ako my, každé originál a tak záleží len na vašom pocite a kedy sa vám bude zdať, že prišiel čas sa v kočíku viac zababušiť. Praktickým ukazovateľom môže byť pravidlo dvoch diek: ak máte tendenciu prikrývať dieťa v kočíku viac ako jednou dekou, je čas na fusak. Najviac sa mi osvedčilo pravidlo 2 diek: ak je dieťa v kočíku a ja mám tendenciu ho prikryť viac ako jednou dekou, je čas na fusak. Už pri 15 stupňoch Celzia ho pokojne vytiahnite zo skrine, určite sa na vás nikto na ulici nepozrie začudovane. Pri vyšších teplotách využijete tenšie fusaky, pri nižších hrubšie. V chladnejšom počasí, keď sa začne ochladzovať, je vhodné siahnuť po fusaku. Keď kočík odkladáte vonku (na balkóne, na terase, v garáži), je dobré fusak pár minút pred použitím umiestniť na teplom mieste, aby sa dobre prehrial.

Ako vybrať správny fusak?

Výrobcovia kočíkov často ponúkajú fusaky, ktoré sedia a ladia s dizajnom kočíka. Avšak, to nemusí byť vždy najlepšia voľba. Fusaky ponúkajú priamo výrobcovia kočíkov a aj keď potom do nich perfektne sedia a ladia s dizajnom, nie je to vždy najlepšia voľba. Pri výbere fusaku je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:.

Typ kočíka a vek dieťaťa

Najdôležitejšie je, do akého kočíka a pre aké staré dieťa fusak kupujete. Ak čakáte bábätko, môžete sa pozrieť po rastúcom fusaku s odnímateľnou spodnou časťou, ktorý sa dá skrátiť pre hlbokú korbu a autosedačku a predĺžiť, keď dieťa podrastie. Ak bábätko iba čakáte, môžete sa pozrieť po rastúcom fusaku, pri ktorom sa dá spodná časť odopnúť. Tým sa fusak skráti a bude tak perfektne pasovať do hlbokej korby a autosedačky. Keď dieťa podrastie, fusak zase jednoducho predĺžite a vydrží vám tak od narodenia asi do 3 rokov dieťaťa.

Veľkosť fusaku

Nekupujte príliš veľký fusak pre malé bábätko s tým, že "doň časom dorastie". Nikdy nekupujte veľký fusak pre malé bábätko s tým, že „doň časom dorastie“.

Kvalitný materiál

Fusak by mal byť z materiálov, ktoré zvnútra zaistia teplo a zvonku chránia proti vetru, dažďu a snehu. Kvalitný materiál je základ! Aby ste nemali fusak len na ozdobu, mal by byť z materiálov, ktoré zvnútra zaistia teplo a zvonku chránia proti vetru, dažďu a snehu. Vnútorná vrstva môže byť z fleecu, vlny alebo napríklad s barančekom. Najčastejšie sa fusaky predávajú ako jarné/jesenné (ľahšie verzie) alebo zateplené/zimné (teplejšie verzie). Najčastejšie použitými tkaninami je fleece alebo plyš. O niečo najkvalitnejšie a teplejšie fusaky majú vnútro z prírodnej vlny, ktoré naplno využijete najmä v horských chladných oblastiach.

Typ fusaku

Fusaky sa najčastejšie predávajú ako jarné/jesenné (ľahšie verzie) alebo zateplené/zimné (teplejšie verzie). Dobrá správa! Fusakov je toľko druhov, že určite nájdete ten, ktorý sa bude perfektne hodiť k vášmu životnému štýlu.

Bezpečnostné pásy

Premyslite si, či potrebujete otvory na bezpečnostné pásy. Nie všetky fusaky ich majú. Premyslite si, či nepotrebujete otvory na bezpečnostné pásy (nie všetky fusaky ich majú). Keďže do športového a golfového kočíka je nutné fusak pripevniť prostredníctvom bezpečnostných pásov kočíka, čo vie byť niekedy poriadna veda zvlášť pre mamičky, ktoré radšej spravia uzol, ako sa majú trápiť s nastavením dĺžky pásov, je len vítané, ak má fusak otvory presne na miestach, kde sú potrebné. Na otázku, ako dať dieťa do športového kočíka, je teda odpoveď jednoznačná - jedine s bezpečnostným pásom.

Ak chcete vložiť fusak do autosedačky, potrebujete doňho nainštalovať pásy. Mohli by ste ho použiť aj v hlbokej vaničke, ale zakaždým by ste museli pri vyberaní fusaku z autosedačky odinštalovať pásy a nie som si istá, či by sa Vám to chcelo stále takto prehadzovať.

Obliekanie dieťaťa do fusaku

Pri obliekaní dieťaťa do fusaku je dôležité nájsť správnu rovnováhu, aby mu nebolo príliš teplo ani zima. Obliecť bábätko do fusaku je tak trochu ruleta, ale vaše dieťatko vám zaiste aj samo prezradí, či sa cíti vonku dobre. Keď to s oblečením preženiete, maličké bude spotené alebo sa môže vyhádzať. Preto je dobré oblečenie vrstviť. Keď sa vám zdá, že je dieťatko nespokojné, zájdite s ním do tepla a overte si, či sa vo fusaku nezačalo potiť. Stačí už len pridať alebo odstrániť svetrík.

Pravidlo jednej vrstvy navyše

Pomôckou môže byť babská rada, že malé dieťa by malo mať o jednu vrstvu oblečenia viac ako vy (fusak sa tiež počíta ako vrstva). Pomáha mi babská rada, že malé dieťa by malo mať o vrstvu oblečenia viac ako ja (fusak sa tiež počíta ako vrstva). Stúpiť vedľa s ňou asi úplne nemôžete, ale opäť platí - každé dieťa je inak otužilé. A mimochodom, vyrážate vy aj váš partner von vždy v rovnakom počte vrstiev? Keď je chladno, ide o to dieťa nielen zahriať, ale aj ho v teple udržať. Nielen v zime platí zásada: vrstviť, vrstviť a ešte raz vrstviť. Tak by mohla znieť stručná odpoveď. Tiež som dostala podobnú keď som riešila či stačí to či ono, či som to neprehnala a pod. Ešte sa môžeme stretnúť s tipmi „ako cibuľka“, či o jednu vrstvu viac ako máme my. Pri malých bábätkách to rozhodne platí. Opýtajte sa svojich mám alebo kamarátok a určite dostanete podobnú radu.

Kvalitné materiály

Pri výbere oblečenia dávajte prednosť kvalitným prírodným materiálom, ako je bavlna alebo biobavlna. Majú dobré termoregulačné vlastnosti, sú mäkké, priedušné a hrejú. Pri nižších teplotách sa spoľahnite na funkčné materiály, ako je merino, ktoré odvádza pot a zabráni prechladnutiu. Priamo na telo nikdy nedávajte oblečenie zo syntetického materiálu. Pri výbere oblečenia dávam prednosť kvalitným prírodným materiálom, ako je bavlna alebo biobavlna. Majú dobré a stabilné termoregulačné vlastnosti, sú mäkké, priedušné a hrejú. Pri nižších teplotách sa spoľahnem na funkčné materiály, ako je napríklad merino - perfektne odvádza pot a zabráni prechladnutiu. Priamo na telo nikdy nedávam oblečenie zo syntetického materiálu.

Obliekanie do hlbokej korby

Väčšinou stačí bavlnené body s dlhým rukávom, pančucháče, teplá kombinéza, čapička a bavlnené rukavičky, prípadne rukávy kombinézy pretiahnuté cez ručičky. To platí aj pre nechodiace batoľatá v športovom kočíku. Pre najmenšie dojčatá a batoliat, ktoré ešte nechodia, je to najjednoduchšie. Do kočíka dáme fusak, a ak je dieťa ešte v kombinéze, stačia mu v podstate len pančucháče a body s dlhým rukávom. Ak fusak doplníte dekou a pridáte nánožník, nemôže byť bábätku zima.

Obliekanie chodiaceho dieťaťa

Odporúča sa nahradiť teplú kombinézu dvoma tenšími vrstvami (napr. teplý sveter a fleecová/softshell kombinéza). Vrchnú vrstvu vyberajte nepremokavú. Na telo môžete opäť obliecť bavlnené body s dlhým rukávom a pančušky, alebo legíny a ponožky. V chladnejšom počasí rada obliekam termopančucháče alebo termolegíny, ktoré sú zo silnejšieho materiálu a krásne zahrejú, prípadne tenšiu kombinézu vymením za zimnú. Ak už dieťa nenosí plienky, praktickejšie ako kombinéza sú samostatné nohavice a bunda, s ktorými sa v prípade potreby ľahšie manipuluje. Pre samostatne chodiace batoľatá, ktoré však ešte nosia plienky, je najvhodnejším oblečením teplá kombinéza s kapucňou, pod ňou pančuchové nohavice, sveter ku krku a pod ním body s dlhým rukávom. Oblečenie ešte doplníte čiapkou na uši (s úväzom pod bradou) a palčiakmi (spojenými šnúrkou). Chodiace batoľatá tiež málokedy vydržia sedieť v kočíku. Pre staršie deti je kombinéza tiež vhodným oblečením, ale už menej praktickým v prípade nutnej telesnej potreby. Preto je lepšie zaobstarať zimné nohavice s trakmi a bundu s kapucňou. Na lyžovanie a do snehu je ale lepším riešením práve kombinéza. Pokiaľ sa bude dieťa váľať v snehu, nedostane sa mu pod ňu sneh, ako napríklad pod bundu. Ak sa dieťa napríklad na lyžiarskom kurze oblieka samo, je pre neho jednoduchšia kombinéza.

Čiapka

Nezabúdajte, že až ⅓ telesného tepla uniká deťom cez hlavu. Malé bábätká majú výrazne inú termoreguláciu ako dospelí a až ⅓ telesného tepla im uniká cez hlavu. Pri kupovaní čiapok nechajte zvíťaziť praktickosť nad krásou. Najlepšie sú šnurovacie a s ochranou uší.

Ako zistiť, či je dieťaťu teplo?

Najlepším ukazovateľom je zátylok dieťaťa - ten by mal byť suchý a teplý. Ak je studený, je potrebné ho priobliecť. Ak je vlhký, je mu teplo a treba odobrať vrstvu oblečenia. Ak je dieťaťu teplo, začne sa rýchlo potiť - najčastejšie pod krkom, na čele a na zátylku. Najlepším ukazovateľom je teda zátylok dieťaťa - ten by mal byť suchý a teplý. Ak je dieťa na zátylku studené, je potrebné ho priobliecť. Obzvlášť babičky mávajú tendenciu hodnotiť (ne)oblečenosť dieťaťa podľa toho, aké teplé má ruky. Nenechajte sa rozhodiť. Vo všeobecnosti platí, že ručičky nie sú dobrým ukazovateľom a ak ich má dieťa ľadové, väčšinou ich stačí ukryť do fusaku alebo nasadiť rukavice. Nespolieham sa na to, ako sú vonku oblečené iné deti. Každý rodič k obliekaniu pristupuje inak a tam, kde jeden oblečie mikinu a softshellku, iný už nasadí zimnú kombinézu. Ak má dieťatko studený zátylok alebo nos, je to signál, že treba ísť domov. To záleží od toho, či bude spať alebo pozorovať prírodu. Pri spánku je dobré skryť ramienka dnu, aby maličkému nebolo zima na ruky. Ak však bude bdelé, určite bude chcieť veselo zametať rukami, všeličo vám ukazovať alebo sa hrať. Preto mu ručičky nechajte z fusaku trčať.

Miestom, ktoré je vhodným ukazovateľom teplotného pohodlia či nepohodlia u malého dieťaťa, je zátylok - v ideálnom prípade by mal byť suchý a teplý. Vychádzky v zime

Pri nákupe fusaku si pozrite inštrukcie na pranie. Pri starostlivosti oň sa ich držte, inak môže dôjsť k poškodeniu a znehodnoteniu fusaka. Zvlášť opatrné zaobchádzanie vyžadujú fusaky, ktoré majú kožušinku, perovú výplň alebo sú napr. Ak sa o fusak vášho dieťaťa budete starať správne, bude vám slúžiť dlho a dobre.

Vychádzky v zime

Denné prechádzky

Na prechádzku treba chodiť denne, pokiaľ je dieťatko zdravé. Pobyt vonku na čerstvom vzduchu posilňuje imunitný systém. S novorodencom môžete na vychádzku za 14 dní po prepustení z pôrodnice, ale aj predtým už dieťa navykajte na studený vzduch doma pri otvorenom okne. Samozrejme dieťa dostatočne prikryte a oblečte čiapočkou. Je to otázka zhruba 1/2 hodiny, zo začiatku raz denne, potom postupne aj viackrát (v zimnom období nemôžete vetrať dlhšie). Pobyt na čerstvom vzduchu posilňuje imunitný systém.

Dĺžka prechádzky

Pri nízkych mínusových teplotách je lepšie pobyt vonku rozdeliť na dve vychádzky po 20 minút. Vhodné sú radšej dve, no kratšie, 20 - 30 minútové prechádzky. To platí pre detičky, ktoré v kočíku zatiaľ len ležia alebo sedia. Ak vám dieťatko v kočíku spáva, môžete zostaťpočas celého spánku. Zababušenému v správnom fusaku mu určite nebude zima. Okrem toho si ešte v kočíku aj nadýcha teplý vzduch. Nuž až sa budú vonku všetci čerti ženiť, tak ak sa dá, zachráňte to aspoň akým takým pobytom na balkóne. Ak nemrzne, môžete byť s dieťatkom vonku dlhý čas. So spinkajúcim bábom môžeme byť vonku tak dlho, pokiaľ sa nezobudí.

Novorodenci a dojčatá do 3 mesiacov veku môžu na prechádzku pri teplote do -5 stupňov na 1 hodinu, a to dopoludnia i popoludní.

Pre staršie, už chodiace dieťa, je tiež najvhodnejšia doba vychádzky pred poludním a po popoludňajšom spánku, väčšinou najdlhšie do 16. - 17. hodiny.

Dážď

S deťmi sa dá chodiť von, aj keď prší. Bábo oblečte ako obvykle a kočík prikryte pršiplášťom. S dažďom je to už horšie, hlavne ak ide o skutočný lejak spojený aj s nepríjemným vetrom. Vtedy pomôže opäť buď balkón, alebo jednoducho musíme vydržať. Svoje som si „odkočíkovala“ aj v takomto lejaku. Jednoducho moja dcéra proste patrila k bábätkám, ktoré sa doma v postieľke nevyspali, takže či som chcela alebo nie, musela som von (ešte že len pod altánok). Vymrznuté ruky som si ohrievala teplým čajom... :). Po takomto tréningu bol „mierny dážď“ hračka. Nepremokavé oblečenie pre mamu, pršiplášť na kočík a mohla som vyraziť. Aká romantika? Dve hodiny na daždi? :) Moja námaha nezostala bez odmeny. Teraz keď je väčšia, vyfasuje gumáky, pršiplášť a to je radosti keď môže skočiť do mláky. Aby som nezabudla, novodobý výmysel „gumené nohavice“. Deti sa v nich síce zvyknú potiť, no asi lepšie keď prídu domov trochu spotené, ako „durch“ mokré.

Metóda cibuľky

Používajte viac tenkých vrstiev oblečenia. „Spodnička“ to je body, dupačky či pančuchy. Prvá suknica = ponožky, svetrík a teplá čiapočka. Ďalšia suknica je overal, šál, rukavičky a zateplené papučky, ak nie sú súčasťou overalu. No a na záver ešte vrchná „hrubá“ suknica, niečo ako šupka cibuľky, to je fusak.

Ochrana tváre

Ak teploty klesnú pod nulu, ošetrite detskú tváričku ochranným krémom proti mrazu. Tip: V zime nezabúdajte na ochranu tváre bábätka. K dispozícii je široká škála mastnejších krémov vhodných proti mrazu. Pozor! Mrzne? Prší? Mínusové teploty nie sú až taký problém. Stačí prispôsobiť dĺžku pobytu a pri obliekaní myslieť aj na seba, nielen na bábätko.

Je lepšie použiť masť než krém (obsahujú viac vody).

Pozor na šál

Nikdy neobväzujte dieťaťu ústočká šálom či šatkou. Zrážajúca sa "para od pusy" by mu mohla spôsobiť omrzliny! Nikdy neobväzujte dieťaťu (a to akokoľvek starému) ústočká šálom či šatkou.

Teplo od nožičiek

Dieťa v kočíku musí mať teplo od nožičiek. Na čo treba myslieť vždy, je, že dieťa v kočíku musí mať teplo od nožičiek.

Fusaky Voksi: Kvalita a bezpečnosť

Značka Voksi pochádza z Nórska a jej cieľom je poskytnúť deťom tú najlepšiu ochranu pred chladom.

Príklady fusakov: jesenné obdobie - Pinkie, Voksi, Lodger, zimné obdobie - Cottonmoose, Petite Mars, Elodie, Voksi, Lodger.

Tabuľka: Kedy použiť aký typ fusaku

tags: #kedy #dat #dieta #do #fusaku