V dnešnej dobe, keď sa kladie veľký dôraz na prirodzený a zdravý životný štýl, získava na popularite ajurvédska medicína. Táto prastará veda o živote ponúka komplexný pohľad na zdravie a rovnováhu, ktorý je obzvlášť cenný v období rodičovstva. Kniha MUDr. Karin Pirc "Matka a dieťa" prináša praktické rady pre rodičov z pohľadu ajurvédy, pokrývajúc obdobie od prípravy na tehotenstvo až po dospievanie dieťaťa.
Autorka, MUDr. Karin Pirc, sama je matkou štyroch detí a zároveň lekárkou, ktorá sa hlboko venuje ajurvédskej medicíne. Táto kombinácia skúseností jej umožňuje poskytnúť čitateľom nielen teoretické vedomosti, ale aj praktické a overené rady, ktoré sú relevantné pre súčasné rodičovstvo.
Ajurvédska medicína ponúka zmysluplný, zdravý život v rovnováhe, ktorý je najdôležitejší vo vzťahu matky a dieťaťa. Kniha je určená širokému okruhu čitateľov. Obracia sa v prvom rade na matky, ale aj na ženy a mužov, ktorí chcú, alebo už založili rodinu. Jej kniha je určená aj adoptívnym matkám, ženám vychovávajúcim nevlastné deti, babičkám, ktoré vychovávajú svoje vnúčatá, učiteľkám materských škôlok, učiteľom a vychovávateľom.
Obsah knihy
Kniha je štruktúrovaná do kapitol, ktoré pokrývajú jednotlivé fázy vývoja dieťaťa a rodičovstva:
- Príprava na tehotenstvo: Kapitola sa venuje zásadám, ktoré by mali ženy dodržiavať pred otehotnením, aby zabezpečili optimálne zdravie pre seba aj budúce dieťa.
- Vlastné tehotenstvo: Poskytuje rady týkajúce sa stravy, životného štýlu a starostlivosti počas tehotenstva z pohľadu ajurvédy.
- Pôrod: Informácie o prirodzenom pôrode a podpore tela počas tohto náročného obdobia.
- Dojčenie: Praktické tipy na úspešné dojčenie a starostlivosť o matku aj dieťa v tomto období.
- Šestonedelie: Zameranie na regeneráciu matky po pôrode a adaptáciu na život s novorodencom.
- Život s novorodencom: Rady pre zvládanie prvých týždňov s bábätkom, vrátane spánku, kŕmenia a celkovej pohody.
- Detská výživa: Ajurvédske princípy výživy pre dojčatá a malé deti, s dôrazom na sezónne a lokálne potraviny.
- Malé deti s ich problémami a chorobami: Pohľad na bežné detské choroby a problémy z ajurvédskej perspektívy, vrátane prírodných metód liečby.
- Výchova až po pubertu a vstup do dospievania: Dlhodobé rady pre výchovu detí v súlade s ich individuálnou konstitúciou a potrebami, s cieľom podporiť ich celostný rozvoj.
Ajurvédska medicína v praxi
V prvej kapitole sa čitatelia naučia základom ajurvédskeho systému. Ajurvéda sa zameriava na pochopenie individuálnej telesnej a duševnej konstitúcie (dosha) a na dosiahnutie rovnováhy prostredníctvom stravy, životného štýlu a bylín. Tieto princípy sú aplikované na všetky aspekty starostlivosti o matku a dieťa, s cieľom predchádzať chorobám a podporovať optimálne zdravie.
Kniha obsahuje praktické rady pre zdravie a výchovu z pohľadu ajurvédskej medicíny. Popis knihy zdôrazňuje, že kniha obsahuje praktické rady pre zdravie a výchovu z pohľadu ajurvédskej medicíny.
Projekt Matka a dieťa: Sila tejto knihy
Praktické informácie o knihe
Kniha "Matka a dieťa" od MUDr. Karin Pirc je vydaná s pevnou väzbou a má 424 strán. Pôvodne je v českom jazyku, vydaná vydavateľstvom Ecce Vita Praha. ISBN knihy je 9788090317369.
Na trhu je dostupná aj ako kniha z druhej ruky, pričom sa uvádza, že môže byť vo veľmi dobrom stave, funkčná a s dlhšou dobou používania. Pri nákupe online je často ponúkaná doprava zdarma pri nákupe nad určitú čiastku, alebo za symbolickú cenu.
| Parameter | Hodnota |
|---|---|
| Autor | MUDr. Karin Pirc |
| Názov | Matka a dieťa |
| Vydavateľstvo | Ecce Vita Praha |
| Jazyk | Česky |
| ISBN | 9788090317369 |
| Počet strán | 424 |
| Väzba | Pevná |
Aj keď niektoré online ponuky môžu obsahovať strojovo preložené popisy, rozhodujúci je vždy pôvodný text ponuky. Knihy z druhej ruky sú pravidelne aktualizované a vyhľadávanie je možné podľa mena autora, názvu knihy alebo ISBN.