40 týždňov tehotenstva je dlhé obdobie, a preto niet divu, že internetom kolujú rôzne domáce prostriedky a urýchľovače, ktoré by mohli iniciovať dlho očakávané kontrakcie. Okrem ľahkých športových aktivít, pikantného jedla alebo škorice a klinčekov, občas sa medzi týmito radami vyskytne aj sex. Každá z nás, ktorá si už prešla plnohodnotným tehotenstvom vie, že ostatné dni pred termínom sú veľmi náročné. Už sa chceme zbaviť rastúceho bruška, ktoré nám sťažuje každý pohyb, spánok, dokonca aj dýchanie a trávenie, a najmä, už svoje bábätko chceme konečne vidieť, mať pri sebe, cítiť jeho jemnú pokožku a jeho vôňu. Existuje množstvo mýtov, ktoré nám radia ako urýchliť pôrod vtedy, keď už nastal čas a keď už je pre dieťatko bezpečný. Jedným z nich je aj názor, že k pôrodu nám dopomôže sex. Je to skutočne tak?
Sex a orgazmus počas tehotenstva
Počas tehotenstva sa mnohé ženy stretávajú s rôznymi otázkami a obavami týkajúcimi sa ich sexuálneho života a jeho vplyvu na nenarodené dieťa. Jednou z najčastejších otázok je, či môže orgazmus vyvolať pôrod. Tento článok sa zameriava na preskúmanie tejto problematiky z rôznych uhlov pohľadu, pričom zohľadňuje lekárske poznatky, skúsenosti žien a dostupné štúdie. Cieľom je poskytnúť komplexný pohľad na túto tému a rozptýliť prípadné obavy.
Je bežné, že páry majú počas tehotenstva otázky ohľadom sexuálneho života. Hormonálne zmeny v tele tehotnej ženy môžu viesť k zvýšenej túžbe po pohlavnom styku, pretože genitálie a prsia sú viac prekrvené a citlivejšie na podnety. Mnohé ženy uvádzajú, že vplyvom zvýšenej hladiny hormónov prežívajú sex intenzívnejšie ako kedykoľvek predtým. Na druhej strane, tehotenská nevoľnosť, únava a citlivosť na pachy a chute, ktoré sa často vyskytujú v prvom trimestri, môžu viesť k vylúčeniu pohlavného styku z partnerského života. S rastúcim bruškom sa tiež môže znížiť pohyblivosť a pohlavný styk sa môže zdať nepraktický.
Častým dôvodom na obavy je mylné presvedčenie, že pohlavný styk môže vyvolať predčasný pôrod alebo poškodiť nenarodené dieťa. Je dôležité si uvedomiť, že pri fyziologicky prebiehajúcom tehotenstve pohlavný styk a orgazmus neškodia dieťaťu. Orgazmus u tehotnej ženy môže vyvolať jemné kŕče, známe ako Braxton-Hicksove kontrakcie. Tieto kontrakcie, ktoré niekedy trvajú aj pol hodiny, pripomínajú pôrodné kontrakcie a sú spôsobené sťahovaním svaloviny maternice.
Môže sex skutočne vyvolať pôrod?
Odborníci niekedy odporúčajú pohlavný styk ako spôsob, ako vyvolať pôrod v období okolo termínu pôrodu alebo pri prenášaní. Spermie obsahujú látku prostaglandín, ktorá sa v syntetickej forme používa na vyvolanie pôrodu v prípade potreby. Teórií o sexe, ktorý spustí pôrod, je niekoľko. O orgazmoch alebo uvoľňovaní hormónu oxytocínu sa traduje, že vyvoláva kontrakcie maternice a spermie zas majú vplyv na otváranie krčka maternice. Vraj.
Napriek tomu je dôležité zdôrazniť, že pohlavný styk nevyvoláva pôrod automaticky. Vedci z neapolskej univerzity preskúmali túto tému a analyzovali výsledky troch štúdií a údaje od 1483 tehotných žien, ktoré čakali jedno dieťa. V dvoch z týchto štúdií mala mať časť dobrovoľníčok sex, a to tak často, ako je to len možné, pričom ostatné sa mohli slobodne rozhodnúť, či sexuálny styk chcú, aj ako často. Vedci totiž nenašli žiaden dôkaz, žeby mal sex na konci tehotenstva vplyv na nástup pôrodu. To ešte neznamená, žeby žena na konci tehotenstva nemala mať sex. Len nejde o žiaden „zázračný prostriedok“ na kontrakcie, hovoria výsledky štúdie, zverejnené v odbornom časopise Journal of Sexual Medicine. Vedci odporúčajú ďalšie pozorovanie, aby si svoje výsledky mohli dôkladnejšie overiť.
Štúdia vedcov z University of Malaya v Malazii zistila, že milovanie neprináša rýchlejší a skorší pôrod. Vedci porovnávali načasovanie pôrodu medzi ženami, ktoré mali krátko pred termínom sex a tými, ktoré ho nemali. Žiaľ, žiadne rozdiely nenašli. Bábo je v bezpečí. „Sme trochu sklamaní, že sme nenašli súvislosť. Bolo by pekné, doporučiť párom nejakú bezpečnú, efektívnu a možno aj zábavnú metódu, ktorú by mohli využiť na to, aby porodili o čosi skôr, ak by chceli,“ uvádza v komentári k správe autor štúdie Dr. Na druhej strane, vedci potvrdili dobrú správu - že sex je úplne bezpečný a nespôsobí prasknutie plodovej vody ani žiaden iný problém. Výnimkou sú, samozrejme, ženy, ktoré majú rizikové tehotenstvo a ktoré lekár upozornil, že by sa mali vyhnúť sexu.
Pri skúmaní sa vyskytla jedna zaujímavosť. Podľa štúdie sú kontrakcie, spôsobené masturbáciou, silnejšie, ako tie, čo vzniknú počas pohlavného styku. „Aj keď sa masturbácia nepovažuje za pohlavný styk, stále sa dá považovať za pozoruhodný sexuálny kontakt,“ dočítame sa v štúdii.
Prirodzené spôsoby vyvolania pôrodu
Ženy sa často pýtajú, čo môžu urobiť pre vyvolanie pôrodu samé. Je však potrebné brať na vedomie, že najlepší pôrod je ten, ktorý je prirodzený. Keď sa dieťa začne pýtať na svet, telo to dá žene patrične najavo. Samozrejme, sú prípady, keď je nevyhnutné pristúpiť ku krokom, ktoré pôrod urýchlia, resp. sa postarajú o jeho vyvolanie. Pôrod je možné vyvolať prirodzene alebo umelým spôsobom. K umelému vyvolaniu pôrodu sa pristupuje vtedy, ak si to vyžaduje zdravie ženy a plodu alebo je tehotenstvo prenášané, teda je po 42. týždni (potermínová gravidita). O takomto postupe rozhoduje vždy lekár. Niekedy je nevyhnutné pristúpiť k akútnemu vyvolaniu pôrodu.
Aké triky na vyvolanie pôrodu môžete skúsiť doma? Existujú triky, ktoré súvisia s pohybom, jedlom, relaxom či ďalšími aktivitami. Samozrejme, ani jeden z prirodzených spôsobov vyvolania pôrodu nie je garanciou úspechu, preto nemožno vyvodiť záver, ktorý by bol tým najlepším.
- Teplý kúpeľ: Teplá voda v tehotenstve môže stimulovať maternicu a vyvolať kontrakcie.
- Pohyb: Chôdza, kolísavý tanec či pohupovanie sa na fitlopte môžu pôrod urýchliť.
- Masáž bradaviek: Ich stimulovaním sa vyplavuje oxytocín, ktorý spúšťa kontrakčnú činnosť.
- Sex: Tento intímny trik môže pohybmi podporiť kontrakcie a mužský ejakulát zároveň môže prirodzene vyvolať pôrod.
- Jedálniček: Skúsiť môžete pikantné jedlo, nápoj so škoricou, malinový čaj alebo koktejl z klinčekov, zázvoru a škorice.
- Ricínový olej: Povzbudiť svaly maternice môže ricínový olej.
- Bránicový smiech: Údajne môže byť spúšťačom pôrodu aj bránicový smiech. Dobrá komédia a záchvaty smiechu teda môžu maternicu a kontrakcie účinne naštartovať a vyvolať pôrod.
Ak už žiadny babský recept nepomáha, potrebné je pristúpiť k umelému vyvolaniu pôrodu, o čom rozhodne lekár.
Pôrodný orgazmus: Skutočnosť alebo mýtus?
Nové štúdie naznačujú, že pôrodné bolesti môžu byť odmenené orgazmom. Francúzska psychologička a pôrodná asistentka Thierry Postel tvrdí, že 0,3 percenta rodičiek pri pôrode prežije orgazmus. A nie je jediná, viacerí tvrdia, že orgazmus pri pôrode je skutočne reálnou záležitosťou, a navyše zmierňuje bolesť!
Odborníci tvrdia, že vzhľadom na pozíciu dieťaťa v blízkosti pohlavných orgánov je orgazmus pri pôrode anatomicky možný. Počas pôrodu v tele vzniká veľa chemických reakcií, ktoré sú veľmi podobné ako tie pri vzrušení. Mozog vyplavuje endorfíny a oxytocín, ktoré môžu potlačiť bolesť pri pôrode. Tieto látky a chemické reakcie môžu potlačiť aj bolesť pri pôrode. Práve ony môžu za to, že žena vlastne samotný pôrod necíti, respektíve ho cíti ako úľavu, kým predtým môže pociťovať bolesti. Doktor Komisaruk spolu s kolegami zistili, že sexuálna stimulácia k orgazmu znižuje citlivosť voči bolesti. To znamená, že ženy, ktoré zažívajú pri pôrode aj pocity rozkoše, môžu prežívať omnoho menej utrpenia.
Niektoré pôrodné asistentky opisujú zážitky žien, ktoré orgazmicky rodili, ako veľmi vzrušujúce a zmyselné. Pôrod nazývajú extatickým a intímnym zážitkom. Niektoré ženy môžu dosiahnuť orgazmus aj dotykom a bozkávaním iných erotogénnych zón.
Masturbácia pri pôrode
Rizikové tehotenstvo a sexuálna aktivita
V niektorých prípadoch sa fyziologický priebeh tehotenstva môže zmeniť na rizikové tehotenstvo. Vtedy je pohlavný styk nevhodný. Počas pravidelných tehotenských poradní gynekológ-pôrodník upozorní na potrebu vynechať pohlavný styk na určitý čas, alebo dokonca na celé obdobie tehotenstva. Je dôležité rešpektovať odporúčania lekára a vyhýbať sa sexuálnej aktivite, ak existuje riziko predčasného pôrodu alebo iných komplikácií.
Som v 5 mesaci a doktorko mi povedal ze sex niee aj keď je všetko v poradku ale je zakázaná aj masturbácia?? Môžem si tak nedajbože spustiť pôrod bo také niečo?
Mozes. Orgazmus sposobi stahy maternice.
Ja som v 8. Mesiaci a sex s mužom mame ešte stále. Dokonca viem, že baby sexuju, aby neprenášali. Čítala som , že nechránený styk pomáha, lebo nejaká zlozka v spermiach pôsobí tak, že žena nemusí prenášať. Neverím tomu, že v 5. Mesiaci porodis kvôli sexu ak je všetko v poriadku. Ale tak keď ti to povedala lekárka...
Áno dá, keďže sa jedna skôr o orgazmus ako o sex.vzrusenie a pod. Myslím že to príde v pravý čas, ale vie tomu orgazmus značne dopomôcť🙂
Ani nehovor 😂 týždeň pred termínom som sa takto zabavila večer sama so sebou a nad ranom pôrod, 😀
A myslite ze masturbacia v prvom trimestri môze sposobit potrat? Záleží prečo lekár povedal že sex nie. vyvolavaní. Ja som do debaty prispela tým, že ani dva týždne dennej dávky orgazmu mi nerozbehli pôrod, pretože u nás v posteli sa sex = orgazmus. Odo mňa všetko k tejto téme.
Orgazmus: Potešenie a zdravie
Orgazmus je vrcholom sexuálneho vzrušenia, počas ktorého dochádza k uvoľneniu nervovosvalového napätia. Okrem potešenia prináša aj ďalšie benefity:
- zmierňuje stres, kŕče a bolesti hlavy
- normalizuje spánok
- zlepšuje činnosť srdca
Počas orgazmu telo uvoľňuje dopamín ("hormón dobrej nálady") a oxytocín ("hormón lásky"), ktoré zvyšujú pocity šťastia a iné pozitívne emócie.