Plnosť brucha: Príčiny, príznaky a liečba

Nafúknuté brucho vyvoláva nepríjemný pocit, ktorý môžeme pociťovať po konzumácii niektorých jedál, pri rýchlom stravovaní v dôsledku nadmerného prehĺtania vzduchu alebo v dôsledku funkčných porúch.

Nafúknuté brucho je nepríjemný stav, ktorý trápi z času na čas každého z nás.

Tvorba plynu v našom tráviacom trakte je prirodzený proces. Plyn sa v našich črevách tvorí pri trávení potravy. Najmä pri trávení sacharidov, ktoré naše telo potrebuje na tvorbu energie. Nafukovanie je následne spôsobené týmto hromadením črevných plynov.

Pri prehĺtaní vzduchu - každý raz, keď jeme alebo pijeme, môžeme prehltnúť malé množstvo vzduchu. Ako sa zbaviť nafúknutého brucha? Keď vás trápi nafúknuté brucho, môže to byť spôsobené rôznymi faktormi, ako sú nesprávna strava, stres alebo tráviace problémy. Našťastie existuje niekoľko účinných spôsobov, ako sa zbaviť tohto nepríjemného pocitu. Pozrime sa na efektívne riešenia, ktoré vám pomôžu zlepšiť trávenie a zbaviť sa nadúvania.

Príčiny nafúknutého brucha

Nafúknuté brucho príčiny môžu byť rôzne - od bežných tráviacich problémov až po závažnejšie zdravotné ťažkosti. Zistenie príčiny je dôležité na to, aby ste nasadili účinnú liečbu a prevenciu do budúcna, aby sa situácia neopakovala. V tejto časti sa pozrieme na najčastejšie faktory, ktoré môžu viesť k nafukovaniu, a vysvetlíme, prečo sa tento problém vyskytuje.

Poruchy trávenia

Poruchy trávenia - kedy nastáva nedostatočné trávenie potravy, nestrávená potrava podlieha následnej fermentácii, čo zvyšuje množstvo tvoreného plynu. Medzi najčastejšie poruchy trávenia patria - funkčné gastrointestinálne poruchy (jedná sa o heterogénnu skupinu ochorení v rámci celej tráviacej sústavy - radí sa sem napr. Potravinové intolerancie - kedy nedochádza k úplnému stráveniu niektorých látok z potravy. Ochorenia tráviaceho traktu - pri nich rovnako nedochádza k úplnému stráveniu potravy v tráviacom trakte. Medzi najbežnejšie ochorenia tráviaceho traktu patria - syndróm dráždivého čreva, zápalové ochorenia čriev (ulcerózna kolitída, Crohnova choroba), vredy v tráviacom trakte, poruchy v motilite (pohybe) čriev, malabsorpcia, nevyvážený pomer črevných baktérií, kedy prevládajú patogénne baktérie - najčastejšie sa tento stav objavuje po antibiotickej (ATB) liečbe. Ďalej by sa sem dala zaradiť aj zápcha - počas zápchy dochádza k hromadeniu nestrávených zvyškov v črevách, ktoré bránia uvoľňovaniu plynov.

Okrem už spomínaných ochorení sa sem ešte radia aj parazitické infekcie (napr. Autoimunitné ochorenia - napr. celiakia, spôsobená neznášanlivosťou lepku (gluténu). K nedostatočnému tráveniu potravy dochádza aj pri priberaní, poruchách príjmu potravy (mentálna anorexia a bulímia), hormonálnych zmenách súvisiacich s menštruačným cyklom alebo tehotenstvom.

Hormonálne zmeny

Mnoho žien trpí pravidelným nafukovaním počas menštruačného cyklu. Pocit nafúknutého brucha je veľmi častým príznakom predmenštruačného syndrómu (PMS), pričom sa môže objaviť už týždeň alebo dokonca až dva pred očakávanou menštruáciou. Následne sa väčšinou zmierni alebo úplne vymizne v čase menštruácie.

Psychické faktory

Naše trávenie nepriaznivo ovplyvňujú aj psychické faktory. Medzi ne patrí napríklad stres, úzkosť či depresia.

Nadmerné prehĺtanie vzduchu

Okrem už spomenutých príčin nadúvania, sa plyn do našich čriev môže dostať aj pri prehĺtaní potravy či pití nápojov. Každý z nás pri prehĺtaní alebo pití prehltne určité množstvo vzduchu - problém nastáva, ak je takéhoto vzduchu príliš veľa.

Príznaky nafúknutého brucha

Pre nadúvanie je typický pocit plnosti alebo opuchu v oblasti brucha. Niektorí ľudia majú pocit, akoby mali okolo brucha tesný opasok, ktorý ich tlačí.

Nafúknuté brucho príznaky sú často spojené s pocitom plnosti, ťažkosti alebo napätia v bruchu. Ľudia pociťujú tlak, ktorý môže byť sprevádzaný plynatosťou, nadúvaním a dokonca nafukovaním a bolesťou brucha. Nafúknuté brucho a kŕče sú ďalším nepríjemným symptómom, ktorý môže naznačovať problémy s trávením. Ak sa tieto príznaky vyskytujú pravidelne, môže to signalizovať problém s tráviacim traktom alebo iné zdravotné ťažkosti, ktoré si vyžadujú pozornosť. Ak sa nafúknuté brucho a bolesť objavujú pravidelne, je dôležité sledovať stravu, životný štýl a prípadne konzultovať problém s odborníkom.

Diagnostika

Diagnostika nafúknutého brucha zahŕňa viaceré postupy na zistenie príčiny a vyhodnotenie vášho stavu. Základom je dôverný otvorený rozhovor s lekárom ohľadom príznakov, ich frekvencie a vašich stravovacích návykov a palpačné vyšetrenie brušnej oblasti. V prípade podozrenia na alergiu alebo zápal môže vykonať krvné testy, ak je to potrebné, možno budete musieť absolvovať röntgenové vyšetrenie brušnej oblasti alebo vyšetrenie ultrazvukom.

Liečba nafúknutého brucha

Farmakoterapia nafúknutého brucha závisí od konkrétnej príčiny, ktorá spôsobuje nadúvanie. Môže byť kauzálna - liečba základnej príčiny alebo sympotomatická, zameraná na zmiernenie symptómov.

Lieky

• Deflatulenciá: sú lieky, ktoré odstraňujú tlak a napätie na základe plynatosti. Znižujú povrchové napätie tekutiny obsiahnutej v žalúdku a tráviacom ústrojenstve. Majú protipenivý účinok.
• Antacidá: používajú sa na neutralizáciu nadbytočnej žalúdočnej kyseliny a zmiernenie príznakov pálenia záhy a kyseliny v žalúdku. Používajú sa pri dyspepsii, spojenej najmä s prekyslením žalúdka, pri pálení záhy. Zmierňujú príznaky nadúvania, ktorý sa môže vyskytovať pri gastroezofageálnom refluxe.
• Spasmolytiká: sú lieky, ktoré zmierňujú kŕče a svalové napätie v tráviacom trakte. Môžu byť účinné pri zmierňovaní bolesti a nepohodlia spojeného s plynatosťou pri syndróme dráždivého čreva.
• Črevné adsorbenciá: obsahujú aktívne uhlie, ktoré viažu, pohlcujú a odstraňujú plyny a toxické látky z tráviaceho systému. Pomáhajú zmierniť príznaky nadúvania a plynatosti.

Na zmiernenie prejavov výrazného nafukovania v dolnej časti brucha a pomalého trávenia sa môže kombinovať s homeopatickým liekom LYCOPODIUM CLAVATUM 9CH. Užíva sa v dávke 5 granúl ráno a večer.

Prírodné prostriedky a zmeny životného štýlu

Doprajte si masáž brucha jednoduchými technikami, ktoré môžu pomôcť uvoľniť plyn a zmierniť nepohodlie. Položte si ruky na brucho s kvapkou mätového esenciálneho oleja a vykonajte krúživé pohyby v smere hodinových ručičiek. Postupne zvyšujte tlak, ale buďte opatrní, aby ste nespôsobili bolesť. Aj jemné hladenie brucha môže pomôcť uvoľniť svaly a podporiť prietok krvi.

Niektoré potraviny môžu spôsobovať nadúvanie viac ako iné. Ako na strukoviny? Pred varením ich namočte na niekoľko hodín alebo cez noc. Vodu opäť zlejte, strukoviny prepláchnite a následne priveďte do varu. Namočenie pomôže odstrániť niektoré zložky, ktoré môžu spôsobovať nadúvanie, a tým znížiť tvorbu plynu. Ak nie ste zvyknutí na konzumáciu strukovín, do svojej stravy ich zavádzajte postupne, začnite s malými porciami a postupne zvyšujte množstvo, nech sa váš tráviaci systém prispôsobí. Uistite sa, aby boli strukoviny dôkladne uvarené.

Prevencia pred nafukovaním

Najlepším spôsobom, ako sa zbaviť nafúknutého brucha, je predchádzať jeho vzniku. Správne stravovacie návyky, dostatočný pohyb a zdravý životný štýl môžu výrazne znížiť riziko nafukovania. Pravidelná konzumácia probiotík (napr. Dodržiavaním týchto zásad môžete predísť nafukovaniu a udržať si zdravé trávenie bez nepríjemných pocitov.

Cviky na nafúknuté brucho

Ak vás trápi nafukovanie a hľadáte cviky na nafúknuté brucho, pravidelný pohyb môže pomôcť stimulovať trávenie a uvoľniť plynatosť. Jemné cvičenia podporujú činnosť čriev, znižujú tlak v brušnej dutine a môžu priniesť úľavu pri nafúknutom bruchu a kŕčoch. Ak trpíte pravidelným nafukovaním a bolesťou brucha, nezabúdajte, že riešenie spočíva v správnej strave, cvičení a sledovaní vášho zdravotného stavu. Čo na nafúknuté brucho? Najlepšie je, spýtať sa odborníka, ktorý vám môže navrhnúť vhodné riešenia a prípadne diagnostikovať závažnejšie problémy. Nezabúdajte na prevenciu, aby ste sa vyhli nafúknutému bruchu večer a začali sa cítiť lepšie.

Kde sa nachádza podbruško u žien?

Podbruško u žien je oblasť pod pupkom a siaha až po panvu. Táto oblasť obsahuje orgány reprodukčného, močového a tráviaceho systému, ako sú maternica, vaječníky a vajíčkovody, močový mechúr a močové cesty, časť čriev.

Aké orgány môžu u žien vyvolávať bolesť v podbrušku?

Bolesť v podbrušku u žien môže byť spôsobená ochoreniami postihujúcimi rôzne systémy organizmu (napr. endokrinný systém) alebo chorobnými stavmi orgánov v panvovej oblasti. Medzi orgány, ktoré môžu spôsobovať pálenie a bolesť v podbrušku, patria: maternica a krčok maternice, vaječníky a vajíčkovody; močový mechúr, močovody a močová trubica; žalúdok, pečeň, črevá a pankreas. Bolesť v podbrušku môže byť tiež dôsledkom ožarovania (šírenia) bolesti z iných orgánov prostredníctvom nervových kanálov. Napríklad silné bolesti podbruška u žien sa vyskytujú aj pri kardiovaskulárnych a obličkových ochoreniach.

Fyziologické príčiny bolesti podbruška u žien

Existujú fyziologické a chorobné príčiny bolesti podbruška u žien. Bolesť spôsobená hormonálnymi zmenami v organizme (napríklad počas menštruácie, ovulácie alebo menopauzy) zvyčajne nevyžaduje dlhodobú medikamentóznu liečbu.

Hormonálne zmeny spôsobujú bolesti brucha, pretože kolísajúca hladina estrogénu a progesterónu ovplyvňuje tonus hladkého svalstva panvových orgánov, čo vedie ku kŕčom a nepríjemným pocitom.

• Kolísanie hormónov počas menštruácie a ovulácie.
• Predmenštruačný syndróm.
• Tehotenstvo.

Bolesti podbruška u žien môžu pri oneskorení naznačovať na tehotenstvo. Keď sa embryo uhniezdi na stene maternice, naruší sa celistvosť sliznice, čo spôsobuje menšie ťahavé bolesti a kŕče. Tento proces je normálnou súčasťou tehotenstva, pretože telo sa prispôsobuje novým zmenám.

Bolesť podbruška pri klimaktériu a menopauze

Bolesť podbruška na pravej alebo ľavej strane v menopauze u žien zvyčajne súvisí s hormonálnymi zmenami v tele. Pokles hladiny estrogénov vedie k atrofii sliznice pohlavných orgánov a zníženiu elasticity tkaniva. Hormonálne výkyvy môžu tiež prispieť k tvorbe cýst na vaječníkoch a zhoršeniu myómov, ovplyvniť funkciu čriev, zvýšiť pravdepodobnosť zápchy a kŕčov v bruchu.

Bolesť v podbrušku počas menštruácie a po nej

U žien je bolesť podbruška na ľavej strane počas menštruácie spojená s procesom odlučovania endometria, ku ktorému dochádza v reakcii na zníženú hladinu hormónov vrátane estrogénu a progesterónu. Na začiatku menštruačného cyklu sliznica maternice „ukladá“ krvné cievy a živiny, aby sa pripravila na možné tehotenstvo. Ak nedôjde k počatiu, hladina hormónov výrazne klesne. Tento pokles spôsobí odlúčenie endometria a jeho vylúčenie z organizmu. Bolesť sa môže zvýšiť v dôsledku uvoľňovania prostaglandínov - chemických látok, ktoré podporujú kontrakcie hladkého svalstva.

Bolesti podbruška u žien po menštruácii sú spôsobené zvyškovými kontrakciami maternice po úplnom odlúčení jej sliznice. Takisto môže bolestivý syndróm pretrvávať pri zápalových procesoch v panvových orgánoch spôsobených adnexitídou alebo endometritídou.

Gynekologické ochorenia vyvolávajúce bolesti v podbrušku

Panvové zápalové ochorenia (napr. endometritída, adnexitída, salpingooforitída alebo ooforitída) spôsobujú bolesti brucha v dôsledku rozšírenia infekcie do maternice, vaječníkov a vajíčkovodov. Zápal vedie k opuchu tkaniva, zlému prekrveniu a zrastom, dráždi nervové zakončenia a u žien spôsobuje bolesti v podbrušku, ktoré sa zhoršujú pri chôdzi alebo pri pohlavnom styku.

Ďalšie gynekologické ochorenia, ktoré spôsobujú bolesti v podbrušku:

• Pohlavné infekcie (chlamýdie, trichomoniáza a kvapavka).
• Myómy a polypy maternice.
• Cysty na vaječníkoch.
• Chronická panvová bolesť.
• Endometrióza (prerastanie endometriálneho tkaniva mimo maternice).
• Zrasty v oblasti pohlavných orgánov.
• Prolaps vagíny a maternice.

Choroby močového systému, ktoré spôsobujú bolesť v podbrušku

Poruchy močového systému spôsobujú bolesť brucha, pretože zápal alebo prekážka v obličkách, močovodoch alebo močovom mechúre dráždia nervové zakončenia. Medzi ochorenia močového systému, ktoré môžu spôsobovať bolesť v tejto oblasti, patria:

• Zápalové procesy (napr. uretritída, cystitída a nefritída).
• Kamene v obličkách alebo močovom mechúre.
• Oslabené steny močového mechúra (atónia).
• Akútne zlyhanie obličiek.
• Prolaps močového mechúra (cystokéla).
• Nezhubné a zhubné novotvary.

Bolesti podbruška a časté močenie u žien naznačujú na infekcie močových ciest. Na abnormality močových ciest poukazuje aj bolesť a pálenie pri močení, hnis a krv v moči a nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta.

Bolesť v dolnej časti brucha po močení

Bolesť podbruška po močení u žien súvisí so zápalovými procesmi v močovom systéme vrátane cystitídy alebo uretritídy. Pri cystitíde dochádza k podráždeniu sliznice, čo má za následok bolesť, najmä počas močenia alebo po ňom. Zápal močovej trubice spôsobuje tiež nepríjemné pocity, pretože močová trubica sa zužuje, čo sťažuje únik moču. Okrem toho bolestivé a časté močenie a bolesti brucha poukazujú na prítomnosť močových kameňov, pretože kamene alebo piesok dráždia steny močových ciest.

Bolesti podbruška spôsobené gastroenterologickými ochoreniami (orgánov GiT)

Nafukovanie a bolesti podbruška u žien sú zvyčajne spôsobené ochoreniami hrubého a tenkého čreva, žalúdka a pankreasu. Ochorenia a chorobné stavy tráviaceho traktu spôsobujúce bolesť v podbrušku sú:

• Otrava jedlom.
• Pankreatitída (zápal pankreasu).
• Prietrž v bruchu a slabinách.
• Kŕče hrubého alebo tenkého čreva.
• Cholecystitída (zápal žlčníka).
• Nepriechodnosť čriev.

Krv v stolici a bolesť v podbrušku u žien naznačujú na prítomnosť zápalových ochorení vrátane kolitídy alebo Crohnovej choroby, ktoré spôsobujú poškodenie slizníc. Je potrebné konzultovať gastroenterológa, ak je bolesť sprevádzaná zápchou alebo hnačkou, krvácaním z konečníka, nevoľnosťou a vracaním.

Aké typy bolesti sa môžu vyskytovať v podbrušku u žien?

Bolesť v podbrušku býva občasná, stála alebo záchvatovitá.

Typy bolesti v podbrušku

• Pichajúce.
• Rezavé.
• Tupé.
• Ostré.
• Kontrakčné.
• Bolesti v oblasti pasu.
• Kŕčovité.
• Pálivé.
• Bolesti spôsobujúce mravčenie.

Ťahavé bolesti v podbrušku u žien sa podobajú nepríjemným, dlhotrvajúcim kŕčom. Pichavá bolesť v podbrušku u žien sa prejavuje ako ostrý, prudký alebo pulzujúci pocit, ktorý sa objavuje náhle a spôsobuje značné nepohodlie.

Tlaková a pichajúca bolesť v podbrušku

Tlaková bolesť v podbrušku u žien je často pociťovaná ako napätie alebo ťažoba v panvovej oblasti. Zvyčajne ju spôsobujú hormonálne zmeny počas menštruácie, panvové zápalové ochorenia, myómy a cysty na vaječníkoch. Pichajúca bolesť v podbrušku u ženy pripomína menštruačné kŕče, často poukazuje na endometriózu, nezhubné nádory alebo pohlavné infekcie.

Záchvatová bolesť v dolnej časti brucha u žien

Záchvatová bolesť podbruška u žien sa prejavuje ako ostré, intenzívne kŕče, ktoré sú zvyčajne prerušované. Epizódy bolesti môžu naznačovať na ovuláciu, menštruačné kŕče, zápalové ochorenia alebo cysty na vaječníkoch. Záchvatová bolesť poukazuje aj na akútny zápal slepého čreva a črevnú nepriechodnosť.

Tupé bolesti v dolnej časti brucha

Tupá bolesť podbruška u žien sa prejavuje ako dyskomfort alebo tlak, niekedy sprevádzaný pocitom napätia. Bolesť môže byť spôsobená zápalom vaječníkov alebo maternice, zápalom slepého čreva a hormonálnymi zmenami počas menštruačného cyklu. Okrem toho tupá bolesť suvisi s natiahnutím alebo kŕčmi svalov a väzov, najmä pri fyzickej aktivite alebo nadmernej námahe.

Kde v dolnej časti brucha môže byť bolesť lokalizovaná u žien?

Bolesť podbruška môže byť lokalizovaná vpravo, vľavo, na oboch stranách, pod pupkom a okolo neho. Bolesť môže byť stála alebo prerušovaná. môže sa zhoršovať pri tlačení, predklone, ležaní alebo sedení alebo spánku. V závislosti od príčiny sa bolesť z brucha môže šíriť do chrbta (najmä dolnej časti chrbta), genitálií a dolných končatín.

Bolesť podbruška pod pupkom u žien

Bolesť podbruška pod pupkom sa u žien vyskytuje počas menštruácie v dôsledku ochorení panvových orgánov vrátane cýst na vaječníkoch, endometriózy, zápalových procesov (adnexitída a salpingitída) alebo myómov, ktoré tlačia na okolité orgány. Okrem toho sa bolesť vyskytuje pri problémoch s močovým systémom (napr. cystitída a pyelonefritída).

Bolesť v podbrušku na ľavej strane u žien

Bolesť podbruška na ľavej strane u žien poukazuje na kŕč esovitej kľučky, nešpecifickú ulceróznu kolitídu a zápal prídavných orgánov maternice (vajcovodov a vaječníkov). Bolesti brucha spôsobujú aj nezhubné a zhubné nádory, pretože stláčajú okolité orgány a tkanivá a spôsobujú nepríjemné pocity a zápaly. Nádory narúšajú normálnu funkciu orgánov (napríklad tým, že bránia priechodnosti čriev alebo spôsobujú zvýšenú sekréciu mediátorov bolesti).

Poruchy kĺbov chrbtice, ischias a hernie platničiek spôsobujú bolesti v podbrušku v dôsledku útlaku nervových koreňov, ktoré inervujú panvu a brušné orgány. Okrem toho môžu zápalové procesy v chrbtici viesť k reflexnej bolesti brucha spojenej so zmenami svalového tonusu a krvného obehu.

Bolesť v podbrušku na pravej strane u žien

Bolesť podbruška na pravej strane u žien poukazuje na pravostranný zápal vajíčkovodov (adnexitída), vajíčkovodov a vaječníkov (salpingooforitída), spazmus ilea. Nezhubné a zhubné novotvary v reprodukčných orgánoch (ako aj mimomaternicové tehotenstvo) vedú k periodickej bolesti podbruška u žien na pravej strane.

Náhlá bolesť podbruška na pravej strane a subfebrilná teplota (37,1 - 38,0 °C) u žien poukazuje na zápal slepého čreva a prstovitého výbežku céka. Na zápal slepého čreva poukazuje aj strata chuti do jedla, nevoľnosť a vracanie, poruchy vyprázdňovania (zápcha alebo hnačka), zvýšená plynatosť a nafukovanie brucha.

Bolesť v podbrušku na oboch stranách u žien

Bolesti podbruška na oboch stranách u žien môžu byť spôsobené ochoreniami čriev, chorobnými stavmi močového a reprodukčného systému. Medzi možné príčiny bolesti na oboch stranách patrí obojstranný zápal vaječníkov a vajíčkovodov, syndróm dráždivého čreva (IBS), zápal močového mechúra a močové kamene.

Predmenštruačný syndróm a endometrióza vedú k bolestiam podbruška, pretože sú spojené so zmenami hormónov a panvových tkanív.

Bolesť podbruška v strede brucha u žien

Bolesti podbruška v strede brucha u žien môžu byť spôsobené panvovými zápalovými procesmi (napr. adnexitídou alebo endometritídou), ako aj črevnými ochoreniami (vrátane syndrómu dráždivého čreva alebo kolitídy). Predmenštruačný syndróm spôsobuje bolesti v podbrušku v dôsledku hormonálnych výkyvov, ktoré spôsobujú kŕče v maternici a zvýšenie hladiny prostaglandínov.

Aké príznaky môžu sprevádzať bolesť podbruška?

Pri ochoreniach reprodukčného systému bolesť v podbrušku sprevádza krvácanie z maternice, poruchy menštruácie, výtok z pohlavných orgánov s nepríjemným zápachom, zníženie libida a neplodnosť. Bolestivý syndróm pri ochoreniach tráviaceho traktu dopĺňajú bolestivé a ťažké vyprázdňovanie, krv alebo hnis v stolici, zápcha alebo hnačka. Pri poruchách močového systému pacient pociťuje časté, bolestivé, ťažké močenie, krv v moči, únik a inkontinenciu.

Na ktorého lekára by sa mala obrátiť žena pri bolesti v podbrušku?

Ak bolesť v podbrušku sprevádzajú poruchy menštruačného cyklu alebo abnormálny výtok (napr. nezvyčajnej farby alebo so silným zápachom), odporúča sa konzultácia s gynekológom.

Bolesť v podbrušku a dolnej časti chrbta, časté, sťažené či bolestivé močenie môžu naznačovať ochorenia močového systému, a preto je vhodné obrátiť sa na urológa.

Gastroenterológa treba navštíviť v prípade akútnej a tupej bolesti v oblasti brucha, ktorú sprevádza zápcha alebo hnačka, nevoľnosť a vracanie, pálenie záhy, zlá chuť v ústach, ako aj strata chuti do jedla a náhly úbytok hmotnosti.

Bolesť podbruška pri stlačení u žien poukazuje na zápal slepého čreva a vyžaduje si okamžitú lekársku pomoc.

Ako sa diagnostikuje bolesť podbruška u žien?

Neustála bolesť podbruška u žien si vyžaduje konzultáciu s lekárom na určenie príčiny a zvolenie vhodnej liečby. Diagnostika bolesti v podbrušku zahŕňa:

• Rozbor symptómov a odber anamnézy. Lekár zbiera informácie o povahe, lokalizácii a intenzite bolesti, jej trvaní, pridružených príznakoch (napr. nevoľnosť, vracanie a zmeny stolice) a anamnéze. Zber anamnézy pomáha stanoviť predbežnú diagnózu a určiť smer ďalšieho vyšetrenia.
• Fyzikálne vyšetrenie. Počas fyzikálneho vyšetrenia lekár prehmatá brucho, skontroluje bolestivé body a posúdi reakciu pacienta na tlak. Palpácia pomôže určiť približnú lokalizáciu bolesti (napríklad maternica, vaječníky alebo črevá), ako aj určiť prítomnosť svalového napätia alebo obranných reakcií.
• Ultrazvuk orgánov brušnej dutiny. Umožňuje vizualizáciu vnútorných orgánov vrátane pečene, žlčníka, pankreasu a čriev. Ultrazvuk pri bolestiach v podbrušku pomáha identifikovať abnormality vrátane žlčových kameňov, nádorov, cýst alebo zápalov.
• Ultrazvuk močového systému. Vyšetruje obličky, močovody a močový mechúr. Ultrazvuk pomáha odhaliť prítomnosť obličkových kameňov, nádorov alebo zápalu (napr. cystitídy), ktorý spôsobuje tupú alebo ostrú bolesť v podbrušku.
• Gynekologický ultrazvuk. Určený na vyšetrenie orgánov ženského reprodukčného systému vrátane maternice a vaječníkov. Odhaľuje myómy maternice, cysty vaječníkov, endometriózu a panvové zápalové procesy (napr. adnexitídu, ooforitídu a salpingooforitídu).

V závislosti od príznakov pacienta lekár predpíše analýzy na diagnostiku bolesti v podbrušku. Celkové vyšetrenie krvi umožňuje posúdiť prítomnosť zápalových procesov v tele, stanoviť hladinu leukocytov, C-reaktívneho proteínu a pomer rôznych typov buniek (erytrocyty, trombocyty a lymfocyty). Zvýšený počet bielych krviniek poukazuje na infekciu alebo zápal, anémiu (nízky hemoglobín) - vnútorné krvácanie. Pri podozrení na endokrinné alebo metabolické poruchy lekár predpíše vyšetrenie hormónov a enzýmov. Hormonálne testy hodnotia hladiny pohlavných hormónov (estrogén, progesterón a testosterón) a hormónov štítnej žľazy (TTG, T3 a T4), pomáhajú odhaliť polycystické vaječníky, poruchy funkcie štítnej žľazy alebo hormonálne poruchy ovplyvňujúce menštruačný cyklus. Enzýmové testy (vrátane stanovenia hladiny amylázy alebo lipázy) sú užitočné pri diagnostike ochorení pankreasu (ako je akútna a chronická pankreatitída). Lekár môže nariadiť aj vyšetrenie moču, ktoré pomáha odhaliť infekcie močových ciest, obličkové kamene alebo kamene v močovom mechúre.

Pokles maternice (Prolaps maternice)

K prolapsu maternice dochádza, keď sa väzy a svaly panvového dna natiahnu a oslabia a už neposkytujú dostatočnú oporu pre maternicu. V dôsledku toho maternica skĺzne dolu alebo vyčnieva z vagíny.

K prolapsu maternice dochádza, keď sa vaše väzy a svaly panvového dna do značnej miery natiahnu, čo spôsobí slabosť a už neposkytujú oporu vašej maternici. Maternica tak riskuje vykĺznutie do pošva.

Mierny prolaps maternice nevykazuje žiadne výrazné príznaky a často môže zostať nepovšimnutý. Príznaky prolapsu maternice nie sú ráno tak viditeľné. S pribúdajúcim dňom sa však tieto príznaky stávajú znepokojujúcejšími. Preto, ak ste svedkami niektorého z príznakov, musíte čo najskôr zavolať lekárovi. Prolaps maternice netrvá dlho, kým sa stane závažným.

Predný prolaps resp cystokéla sa týka oslabenia spojivového tkaniva medzi vagínou a močovým mechúrom. Ďalšou komplikáciou prolapsu maternice je zadný prolaps pošvy resp rektokélaa spôsobuje oslabenie spojivového tkaniva oddeľujúceho vagínu a konečník.

Ťažký prolaps maternice môže vytlačiť časť vaginálnej výstelky, čo vedie k jej vyčnievaniu mimo tela. Vaginálne tkanivo, ktoré sa trie o oblečenie, môže spôsobiť vredy (vaginálne vredy).

Liečba prolapsu maternice

• Prostriedky na starostlivosť o seba: Ak prolaps maternice nevykazuje závažné príznaky, potom aplikácia niektorých samoobslužných prostriedkov vylieči tento stav.
• Vaginálny pesar: Je to gumený alebo plastový krúžok, ktorý ide do vagíny, aby podporil vypuklé tkanivá, aby nevyčnievali von z vagíny.
• Operácie: Operácia by mohla pomôcť opraviť už oslabené tkanivá panvového dna. Vaše tkanivo, darcovské tkanivo alebo akýkoľvek syntetický materiál by sa umiestnil na slabé panvové dno, aby podporil panvové orgány.

Ak ste svedkami akéhokoľvek ťažkého pocitu v panvových svaloch, úniku moču alebo zadržiavania moču, navštívte svojho lekára ešte dnes. Cvičenie Kegelove cvičenie je užitočné, takže ak vaše príznaky nie sú také závažné, môžete sa rozhodnúť pre tento liek u vás doma na liečbu prolapsu maternice.

Odpovede na časté otázky:

• Ans: Áno, môže sa opraviť, ale iba ak sú príznaky mierne.
• Ans: Nesmiete zdvíhať, ťahať alebo namáhať zdvíhanie ťažkých váh, pretože to môže zhoršiť stav.
• Ans: Keď sa príznaky stanú závažnými a sú mimo nechirurgickej liečby, lekári odporúčajú hysterektómiu.

včasná návšteva odborníka zachraňuje životy.

Príčiny poklesu maternice

Prolaps maternice vzniká v dôsledku oslabenia alebo poškodenia svalov a väzov panvového dna, ktoré podporujú maternicu. Toto oslabenie môže byť spôsobené nasledujúcimi faktormi:

• Opakované a komplikované vaginálne pôrody.
• Starnutie a menopauza.
• Obezita.
• Chronický kašeľ.
• Chronická zápcha.
• Dvíhanie ťažkých bremien.
• Operácie v oblasti panvy.
• Poranenia panvového dna.

Príznaky poklesu maternice

Príznaky prolapsu maternice nie sú ráno tak viditeľné. S pribúdajúcim dňom sa však tieto príznaky stávajú znepokojujúcejšími. Preto, ak ste svedkami niektorého z príznakov, musíte čo najskôr navštíviť lekára. Prolaps maternice netrvá dlho, kým sa stane závažným.

Medzi príznaky patria:

• Pocit tlaku alebo ťahu v panve.
• Vyčnievanie tkaniva z pošvy.
• Bolesti v oblasti krížov.
• Časté nutkanie na močenie.
• Ťažkosti s vyprázdňovaním močového mechúra.
• Inkontinencia alebo retencia moču.
• Sťažená defekácia.
• Bolesť pri pohlavnom styku.
• Vaginálne krvácanie alebo výtok.

Ťažký prolaps maternice môže vytlačiť časť vaginálnej výstelky, čo vedie k jej vyčnievaniu mimo tela. Vaginálne tkanivo, ktoré sa trie o oblečenie, môže spôsobiť vredy (vaginálne vredy).

Štádiá poklesu maternice

Pokles maternice môže mať rôzne štádiá, od mierneho po závažný. Mierny prolaps maternice sa všeobecne veľmi výrazne neprejavuje a pacientka ani nemusí vedieť, že ho má.

Možnosti liečby poklesnutej maternice

Liečba prolapsu maternice závisí od závažnosti stavu a symptómov, ktoré žena pociťuje. Mierne prípady sú liečené konzervatívnymi metódami, ako sú cvičenia na posilnenie panvového dna (Kegelove cviky).

Kegelove cviky

Výskum ukazuje, že cvičenie svalov panvového dna môže znížiť riziko vzniku prolapsu orgánov a tiež zmierniť jeho príznaky, obzvlášť v 1. a 2. štádiu. Je známe, že tieto cviky, nazývané tiež Kegelove cviky, pomáhajú posilňovať svaly, čím poskytujú panvovým orgánom potrebnú podporu.

Čo treba vedieť pred tým, ako začnete Kegelove cviky vykonávať?

Pred tým, ako chcete svaly panvového dna cvičiť, musíte ich, obrazne povedané, nájsť. Keďže nie sú ako bicepsy, ktoré sa vám pri napnutí ukážu, môžu vás zo začiatku trochu potrápiť. Začnite tým, že si vyberiete polohu, ktorá vám je najpohodlnejšia.

Ako sa cvičia Kegelove cviky?

Cviky na panvové dno cvičte 3-krát denne. Snažte sa postupne predlžovať čas zadržania o 1 sekundu denne, až kým vydržíte v kuse držať 10 sekúnd. Nezabúdajte po celý čas dýchať.

Cvičenia, ktorým sa treba vyhnúť

Aj keď je cvičenie vo všeobecnosti prospešné, pri poklesnutej maternici si treba dávať pozor na príliš intenzívne cviky, ktoré by mohli prolaps iba zhoršiť. Napríklad, vyhýbajte sa dvíhaniu ťažkých bremien, a keď už dvíhate ťažké bremená, dbajte na správnu techniku. Ak máte chronický kašeľ, liečte sa.

Vaginálny pesar

Vaginálny pesar je gumený alebo silikónový krúžok, ktorý sa vkladá do vagíny na podporu maternice. Nasadenie pesarom poskytuje dodatočnú podporu, ktorá môže pomôcť zmierniť príznaky prolapsu. Váš lekár vám pomôže vybrať správny typ pesaru a naučí vás, ako ho používať a udržiavať.

Chirurgický zákrok

Ak sú príznaky prolapsu závažné a nechirurgické možnosti liečby nestačia, môžete zvážiť chirurgický zákrok. Rekonštrukčná chirurgia má za cieľ napraviť panvové dno a vrátiť orgány do pôvodnej polohy. Vykonávať sa môže cez pošvu, brucho, alebo laparoskopicky. Rekonštrukcia spočíva v prišití zosunutej časti k väzu, alebo svalu v panve.

Obliteratívny chirurgický zákrok uzavrie časť, alebo celý vstup do pošvy. Cieľom tohto zákroku je poskytnúť väčšiu podporu orgánom, ktoré vypadli z normálnej polohy a tlačia na steny vagíny alebo z nej vybiehajú. Tento typ chirurgického zákroku je určený skôr pre staršie pacientky, ktoré kvôli zdravotnému stavu nemôžu podstúpiť väčší chirurgický zákrok na rekonštrukciu problému.

Hysterektómia je ďalšia možnosť, ktorá spočíva v úplnom odstránení maternice. V prípade, že sa príznaky stanú závažnými a sú mimo možnosti nechirurgickej liečby, lekári odporúčajú hysterektómiu.

Prevencia poklesu maternice

Dá sa prolapsu maternice predísť? Snažte sa predchádzať zápche. Prestaňte fajčiť. Ak máte nadváhu, pokúste sa zhodiť zopár kíl. Pokiaľ je to možné, snažte sa dlho nestáť na nohách.

Pravidelné vykonávanie Kegelových cvičení môže byť dobrým nápadom na prevenciu prolapsu maternice. Ak máte existujúce problémy so zápchou, musíte ich liečiť. Jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny a veľa tekutín vám môže pomôcť pri liečbe zápchy. Ak máte radi ťažké cvičenie v telocvični, vyhnite sa vzpieraniu. Aj keď sa musíte dvíhať, udržujte správne držanie tela. Ak máte bronchitídu alebo chronický kašeľ, potom sa okamžite liečte.

Keď vás príznaky začnú trápiť prvé príznaky, navštívte svojho lekára čím skôr. Nečakajte, kým sa vaše ťažkosti zhoršia.

Pokiaľ ide o liečbu, v prípade miernych príznakov môže pomôcť aj vaginálny pesar. V prípade závažnejších stavov je však často potrebný chirurgický zákrok.

tags: #plnost #brucha #maternica