Inofolic je doplnok stravy navrhnutý špeciálne pre ženy, ktoré plánujú tehotenstvo alebo sa snažia otehotnieť. Prípravok je vo forme sáčkov a jeho hlavnými účinnými látkami sú myo-inositol a kyselina listová. Tieto zložky zohrávajú kľúčovú úlohu v mnohých fyziologických procesoch v tele ženy, najmä počas obdobia plánovania a priebehu tehotenstva.
Účinné látky a ich význam:
Myo-inositol je prirodzene sa vyskytujúca látka v ľudskom tele, ktorá je súčasťou bunkových membrán. Zúčastňuje sa na širokej škále biochemických reakcií, vrátane signalizácie v bunkách a metabolizmu.
Kyselina listová (tiež známa ako folát alebo vitamín B9) je nevyhnutná pre rast zárodočných tkanív počas tehotenstva. Okrem toho prispieva k normálnej krvotvorbe a zohráva dôležitú úlohu v procese delenia buniek. Telo si nedokáže vytvárať zásoby vitamínu B9, preto je potrebný jeho denný príjem v strave alebo formou výživových doplnkov.
Folát, či už vo forme kyseliny listovej alebo priamo ako folát/metylfolát, zohráva podstatnú úlohu v mnohých procesoch, ako je rast zárodočných tkanív počas tehotenstva, správna tvorba aminokyselín, normálna tvorba krvi, správna látková premena homocysteínu, zníženie vyčerpania a únavy, podpora normálnej funkcie psychiky, normálne delenie buniek (tehotenstvo, rast a vývin) a správne fungovanie imunitného systému.
V jednom vrecku Inofolicu sa nachádza 2 g myo-inositolu a 200 mcg kyseliny listovej, čo predstavuje 100 % referenčnej hodnoty príjmu.
Dávkovanie a užívanie:
Odporúčaná denná dávka sú 2 vrecká, jedno ráno a jedno večer, s odstupom najlepšie dvanástich hodín. Celková denná dávka tak predstavuje 4 g myo-inositolu. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov sa odporúča užívať Inofolic po dobu minimálne 2-3 mesiacov. Prípravok je možné začať užívať v ktorýkoľvek deň menštruačného cyklu. V prípade otehotnenia nie je nutné užívanie Inofolicu prerušiť, je možné v ňom pokračovať počas celého tehotenstva. V tehotenstve je však vždy najlepšie konzultovať vhodnosť a prínosy s vaším ošetrujúcim gynekológom. Po vysadení antikoncepcie s cieľom otehotnieť sa odporúča začať s užívaním Inofolicu ihneď.
Príprava:
Obsah jedného vrecka nasypte do pohára naplneného vodou a dôkladne miešajte, kým sa prášok úplne nerozpustí. Celý obsah pohára následne vypite.
Vhodnosť pri intolerancii:
Inofolic je vhodný aj pre ženy, ktoré trpia intoleranciou alebo alergiou na laktózu alebo lepok.
Kyselina listová vs. Folát/Metylfolát:
PharmDr. vysvetľuje, že kyselina listová (syntetická forma vitamínu B9) sa musí v tele metabolizovať na biologicky aktívnu formu L-metylfolát pomocou enzýmu metyléntetrahydrofolát reduktázy (MTHFR). Niektorí ľudia s genetickým polymorfizmom MTHFR môžu mať problém s premenou kyseliny listovej na aktívnu formu folátu. Folát je prirodzene biologicky aktívna forma vitamínu B9 nachádzajúca sa v potravinách. Inofolic obsahuje vo svojom zložení kyselinu listovú (folát) a inozitol, a je určený pri problémoch s otehotnením, kde priaznivo pôsobí na činnosť vaječníkov. Hoci sa kyselina listová nachádza vo forme folátu, prípravok je vhodný na plánovanie tehotenstva. Avšak, ak ste už tehotná, je lepšie voliť prípravky s vyšším obsahom kyseliny listovej a ideálne vo forme metylfolátu, ako napríklad Pregnafolin, ktorý obsahuje aj ďalšie potrebné vitamíny a minerály pre vývoj plodu.
Upozornenie:
Uchovávajte mimo dosahu detí! Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.