Narodenie vytúženého bábätka by malo jednoznačne patriť k najkrajším zážitkom, ktoré si zapamätáme na celý život. Väčšina mamičiek nikdy nezabudne na prvý kontakt s dieťatkom, na tú zmes ohromnej lásky, strachu a zodpovednosti, ktoré sa viažu k tomuto momentu. Jedno je isté. Už navždy tu bude niekto, na kom nám bude záležať najviac na svete.
Príchodom na svet sa naozaj všetko len začína. Ste na začiatku svojej novej etapy v živote: stali ste sa MATKOU. Narodenie dieťaťa prináša so sebou silné emócie, radosť i bolesť. Narodenie dieťaťa je predovšetkým radosť. Raz je to jednoduché, inokedy je to poriadna cesta, plná prekážok, k vytúženému bábätku. A niekedy sa to skomplikuje predčasným pôrodom! Dôležité je nevzdávať sa, hľadať informácie, cesty a snažiť sa vidieť v každej situácii niečo dobré.
Prvé mesiace s dieťatkom sú najnáročnejšie, avšak časom si určite nájdete svoj systém a čas na všetko. Domov je pre mnohých z nás synonymum miesta, kde sa cítime najlepšie. Môžeme sa naplno uvoľniť, zrelaxovať a nechať stres celého pracovného dňa za vchodovými dverami. Ak ste s partnerom žili pred narodením dieťatka už dlhší čas v spoločnej domácnosti, určite vám nie sú tieto pocity cudzie. Možno ste po príchode z práce siahli po dobrej knihe, išli sa prejsť, pozerali obľúbený seriál alebo spoločne varili večeru. Avšak po narodení dieťatka musíme na všetky tieto rituály na istý čas zabudnúť.
V prvom rade treba pochopiť, že príchod dieťatka nie je jednoduchý ani pre jedného z rodičov. Zatiaľ čo muž preberá na seba neľahkú úlohu živiteľa rodiny, žene leží na pleciach nielen náročná starostlivosť o bábätko, ale neraz aj varenie, neustále pranie, nakupovanie a celková starostlivosť o domácnosť. Mamička je rada, že má pár minút pre seba a môže si aspoň na chvíľku vydýchnuť. Je normálne, že obaja partneri sú unavení po celodennej šichte.
Aby sa domáce práce a starostlivosť o dieťa nestali zdrojom zbytočného konfliktu, skúste si čo najviac zjednodušovať tie povinnosti, ktorým sa nedá vyhnúť. Nezabudnite sa aj vopred dohodnúť s oteckom, ktoré povinnosti si zoberie pod palec on. Vyhnete sa tak zbytočnému nedorozumeniu. A najmä, pamätajte na to najdôležitejšie: Nemusíte mať za každú cenu sterilne vyupratovanú domácnosť.pite, keď vaše dieťa spí a vykašlite sa na žehlenie košieľ a utieranie prachu. Vaše dieťatko vyrastie, ani nebudete vedieť ako.
Priznajme si to na rovinu. Nie každý muž sa ihneď dokonale zhostí úlohy otca. Kvôli tomu však netreba robiť paniku. Mnohí muži potrebujú čas na to, aby si vybudovali vzťah so svojím dieťaťom. Spočiatku tiež nevedia, čo si počať s novorodencom, neraz majú strach zobrať ho na ruky, pretože sa boja, že mu ublížia. Prvé týždne je bábätko viac-menej výlučne odkázané na mamičku, ktorá sa snaží naplniť jeho potreby. Je to prirodzené, materinský inštinkt drieme v takmer každej žene. Naopak, otcovské puto sa tvorí postupne, pričom úzko súvisí so spoločnými zážitkami. To, že váš muž nechce kočíkovať bábätko, nemusí automaticky znamenať, že mu v budúcnosti nebude venovať svoj voľný čas. Niekedy je najlepším liekom na problém trpezlivosť. Vyčkajte.
Nielen čerstvé mamičky, ale aj oteckovia sú prekvapení z množstva zmien, ktoré súvisia s príchodom bábätka. Určite však pomôže, ak sa obaja rodičia medzi sebou navzájom zveria so svojimi obavami a nemajú strach otvorene medzi sebou komunikovať.
Väčšina mamičiek nikdy nezabudne na prvý kontakt s dieťatkom, na tú zmes ohromnej lásky, strachu a zodpovednosti, ktoré sa viažu k tomuto momentu. No návrat z pôrodnice nemusí vždy zodpovedať našim očakávaniam. Pretože mať dieťa je ohromná zodpovednosť. A to môže byť skúškou aj pre ten najsilnejší pár.
Janin prípad však nie je taký nezvyčajný, akým sa môže javiť na prvý pohľad. Doposiaľ ste s partnerom mali dostatok času na všetko. Na vlastné záujmy, na partnera, nemuseli ste sa nikomu prispôsobovať. Po narodení dieťatka sa však mení kvalita vášho vzťahu. No skúste si každý deň na seba nájsť aspoň pár minút času a úprimne sa zaujímajte o to, čo sa deje vo vnútri druhého človeka. A naopak, nezabúdajte na zdieľanie svojich pocitov, strachov a myšlienkových pochodov. Nebojte sa povedať si o pomoc. Ak budete s partnerom komunikovať s láskou, oveľa ľahšie príjme túto obrovskú zmenu, ktorá sa udiala. A to z rôznych dôvodov. Tým najčastejším je nevyhnutné obdobie na to, aby sa mamička začala opäť cítiť príjemne vo svojom tele. Len máloktorá žena má náladu obliecť sa pár týždňov po pôrode do erotickej bielizne a zviesť svojho partnera. Mnohí muži sú však sklamaní, keď žena po narodení dieťatka odmieta milovanie. Nielen kvôli samotnému pôrodu, hojeniu rán, nedostatku spánku či celkovej únave, ale aj vďaka výrazným hormonálnym zmenám, ktoré robia zo ženy matku.
„Môj muž nechápal, čo sa so mnou deje,“ spomína si Tereza. „Vždy som mala rada sex, spoločné chvíle sme si v posteli vedeli patrične vychutnať. No po narodení dcéry som na sex nevedela ani len pomyslieť. Môj muž sa bál, že to tak bude navždy, a že keď už máme dieťa, náš sexuálny život sa nikdy nevráti do starých koľají. Vysvetlila som mu, že potrebujem len čas. Pochopil to a prijal. To, že na mňa netlačil, bola pre mňa tá najlepšia cesta. Manželovi sa určite oplatilo počkať. Dnes sa na sex tešíme už obaja,“ dodáva.
V záplave milióna informácií je ťažké zachovať si zdravý sedliacky rozum, počúvať vlastnú intuíciu a nepodľahnúť autoritám. Každá mamička túži dať svojmu bábätku to najlepšie. Pri prvom synovi som bola ako každá mladá mamička zmätená z toho, čo je správne pre moje bábätko. Či rady, ktoré mi dáva mama, alebo to, čo sa píše na internete. Vyslovene proti srsti mi bolo, že bábätko plačom trénuje pľúca. Intuícia mi nedala a Jakubka som si pekne nosila a pestovala, aby neplakal, keď nemusí. Znamená to, že v prípade, kedy som musela niečo dokončiť, dovariť atď., tak som nebrala jeho plač ako tragédiu. Poplakal si. Beriem to tak, že dieťa vie podvedome vycítiť, s akým postojom ho nechávame. Či potrebujem niečo dokončiť, alebo s postojom ľahostajnosti a ešte inak, s postojom výchovnej autority v zmysle „len si poplač“. Príroda bábätko vybavila dokonalou intuíciou, ktorú naplno využívajú práve v období, kedy ešte nedokážu poriadne vidieť, počuť, hovoriť a ich mozog nedokáže informácie spracovať. S každým ďalším dieťaťom sa mi posilnila dôvera v túto hlbokú vnímavosť bábätiek.
Čím je dieťa menšie a zraniteľnejšie, tým väčšiu blízkosť milovaných osôb potrebuje. Pričom neplatí - Nenos, lebo si zvykne! Nechaj ho spať samo, lebo si zvykne! No, zvykne si až na jeden či dva roky vášho celého života! Nie celý život. Len krátku etapu vášho života, pre dieťa tak dôležitú. Čím viac lásky, dotyku, pozornosti a bezpečia bábätko má, tým sebavedomejšie dieťa z neho vyrastie. Neplatí, a to píšem z vlastnej skúsenosti - Nerozmaznávaj, bude bojazlivé!
Pri prvom dieťati nabrala skúsenosti, aby pri druhom vedela, aký chce pôrod. Bez medikácií, bez vyvolávania a zároveň so slobodnou voľbou polohy pri tlačení. Aj keď nie všetky slovenské pôrodnice toto umožňujú, Barbora Pokovičová mala šťastie a na pôrod má len príjemné spomienky.
Úchvatné! 12 jedinečných záberov, ako vyzerajú bábätká po príchode na svet. Väčšine z nás nie je dopriate vidieť bábätko bezprostredne po narodení, žiaľ, často ani keď ide o naše vlastné dieťa. V rukách ho má zdravotnícky personál a v prípade, že nie je umožnený kontakt koža na kožu, si aj samotné matky vidia vlastné dieťa už umyté, oblečené či dokonca zabalené v zavinovačke.
Absurdity slovenských pôrodníc. Pôrodný gauč je vďačná pomôcka pri pôrodoch a nemocnice sa radi hrdia informáciou, že práve u nich sa ženám takejto vymoženosti dostane. Žiaľ, ani ten nezaručuje, že počas pôrodu bude vládnuť pohoda a harmónia medzi všetkými zainteresovanými. Viac nasledujúci príbeh.
Nevedia rozprávať, väčšinu dňa prespia, a predsa najlepšie vedia, čo potrebujú. Ak im doprajeme dostatok času a priestoru, dokážu si to aj samé zabezpečiť. Reč je o bábätkách a ich úžasnej schopnosti hneď v prvých chvíľach po narodení nájsť to, čo je pre ich pokoj, zdravie a prežitie najdôležitejšie.
Narodenie dieťaťa prináša so sebou silné emócie, radosť i bolesť. V niektorých kenských komunitách oholila babka novorodencovi hlavu, pričom použila vodu, v ktorej boli rozličné bylinky. Aj to, ako dávali rodičia dieťaťu meno, sa líšilo od kmeňa ku kmeňu. Kalendžinovia zasa deti pomenúvali v súlade s okolnosťami ich narodenia. Mnohé tradície spojené s narodením dieťaťa sa týkali ochrany novorodenca. Návštevy novorodenca mali vlastné pravidlá. Ako prvé mohli prísť navštíviť matku a dieťa jej najmladšie sestry, ktoré zároveň priniesli rodine uvarené jedlo a pomáhali rodičke. Samozrejme, mnohé tradície sa už väčšinou nepraktizujú, no niektoré aspekty týchto obradov a rituálov skúške času odolali. Masajovia napríklad zabíjali na počesť narodenia nového človeka ovečku. Luhyovia dodnes pri tejto príležitosti skladajú špeciálnu pieseň, ktorá sa potom spieva pri všetkých dôležitých výročiach, míľnikoch a úspechoch daného človeka.
Keď oznamujete rodine a priateľom, nechajte svoj humor zažiariť. Smiech je lepší ako plač, to si povedzme na rovinu. Čo je zábavnejšie, ako explodujúce plienky alebo úplný nedostatok spánku, ktorému čelia čerství rodičia? Podeľte sa o rodinné vzrušenie a zahrňte do oznámenia hrdú veľkú sestru alebo veľkého brata.
Život po narodení nového dieťaťa môže skutočne hektický. Nikto nebude očakávať, že oznámite narodenie okamžite. Nie je limit dokedy oznámiť narodenie dieťaťa a však nepísaným pravidlom je, že do 6 mesiacov od narodenia dieťaťa. Rodina a priatelia budú netrpezlivo očakávať správu o príchode vašeho novorodenca.
Narodenie nového dieťaťa je vzrušujúcim obdobím pre všetkých: rodinu či priateľov. Najbežnejším formátom pre oznámenie o narodení dieťaťa je A6 (148x105mm). Ďalší najžiadanejší formát je do tvaru štvorca. Oznámenia nemusia byť vytlačené iba na bielom papieri. Predtým než vytlačíte plný počet oznámení nechajte si u nás spraviť vzorku. Môžete si tak uľahčiť výber vhodného papiera.
Prvá vec, s ktorou sa chcem podeliť, je dôležitosť pozitívneho prístupu. Aj keď to môže byť ťažké, je dôležité nájsť malé víťazstvá každý deň. Či už je to prvý úsmev vášho dieťatka, lepší výsledok testov alebo jednoducho pokrok v ich liečbe. Každý pokrok je dôvod na oslavu. A to nielen pre vaše bábätko, ale aj pre vás mamička. Nie je nič sebecké na starostlivosti o seba, aby ste sa mohli lepšie postarať o svoje dieťatko. Po pôrode sa v tele ženy deje veľká hormonálna prestavba, ktorá je spojená so zavinovaním maternice, nástupom tvorby mlieka a to všetko robí emocionálnu labilitu. Nezabudnite na seba, mamičky. Nájdite si čas na oddych, cvičenie alebo jednoducho na činnosti, ktoré vás nabijú energiou.
Spisovateľka, redaktorka a dobrovoľníčka. Spisovateľka, redaktorka a dobrovoľníčka. Spisovateľka, redaktorka a dobrovoľníčka.
Čo tým chcem povedať je, že láskavým, trpezlivým a často obetavým prístupom, sa dieťa vie naučiť, odpozorovať si svoje telo aj omnoho skôr, ako psychológovia radia a výrobcovia jednorázových plienok ich v týchto výskumoch nadšene podporujú.
Pred tridsiatimi rokmi mať plienky v dvoch rokoch bolo čudné. To by jeden neveril, že deti nepotrebujú plienky. Ani ja som tomu veľmi neverila, v tom zmysle, že nonstop sledovať dieťa, kedy mi dá najavo, že sa chce vyprázdniť, mi prišlo neskutočne náročné. A? Najťažšie je uveriť tomu, že je to naozaj ABSOLÚTE JEDNODUCHÉ! Pri mojich posledných troch deťoch som to vyskúšala a ide to. Dieťa naozaj dáva najavo, že sa chce vyprázdniť! S Matejom sme začali v troch mesiacoch a hneď na signál “pssst” nabehol. Zobrala som ho nad umývadlo, pustila vodu a robila “psst”. Párkrát sme to zopakovali a prešli na nočník, kde sa pri tomto zvuku vyprázdnil. Alžbetka začala bezplienkovať v jej prvom týždni života. Magdalénka v jej druhom. Už novorodenec začne byť nepokojný, poplačkáva až plače, lebo sa chce vycikať či vykakať. Mne to príde nesmierne jednoduché, keď dieťa zaplače a nemá prečo (je napapané, vyprdkané), vyzliecť mu poistnú plienku a dať ho nad umývadlo, lavórik, vedierko, nočník, urobiť “psst” a po vyprázdnení utrieť či umyť. Zaberie to päť minút, ktoré by som inak dieťa upokojovala v náručí, aby neplakalo. Preto celá rodina, Janči i deti, vieme, že keď dieťa mrnčí, chce dôstojne na WC:-).
Najlepšie na tom bolo, že sme plienky úplne zhodili v noci. Tam nám bezplienková ide najlepšie. Vždy pred dojčením sa dieťa väčšinou chce vyprázdniť. Začne krútiť panvou a mrnkať. Vtedy ho vezmem, dám nad nočník a ešte aj v spánku sa vyciká. Keď chce kakať, je to jasné krútenie panvou a pritláčanie nožičiek k brušku. Vďaka rozlíšeniu týchto dvoch prejavov mám za celý týždeň ak jednu, tak veľa, pokakaných plienok. S tými pocikanými je to viac, lebo nie vždy môžem pustiť z rúk niektoré ďalšie z mojich piatich detí. Alžbetka sa od troch mesiacov tak naučila cikať do nočníka, že ju stačilo dvakrát za noc dať vycikať a spali sme do rána. Fakt to stojí za to!
Nám približne v siedmom mesiaci, keď sa Matej i Alžbetka dokázali už tak niečím zabaviť , že zabudli dať najavo ZRETEĽNE, že chcú na nočník. Keďže tých detí mám doma požehnane:-), tak som na seba a na deti od toho obdobia netlačila a bezplienkovala ako prišlo. Písali mi čitatelia na FB LifeReset, že im sa vďaka dôslednom bezplienkovaní podarilo zhodiť plienky od ôsmeho mesiaca života dieťatka!!! “Mali sme ísť s dcérou do poradne k doktorke, tak som jej pre istotu chcela dať plienku. Mala úplne protestovala. A od vtedy už žiadnu plienku na zadočku nemala,” tak znel komentár pod príspevkom na FB. Pridali sa k nemu ďalšie, v ktorých rodičia tvrdili to isté. No čo vám poviem? Oplatí sa dať si ten zámer a bezplienkovať, dávať dieťa od narodenia na nočník, keď miesto dvoch rokov s plienkami, máte pokoj už po ôsmich mesiacoch.
Pri prvom dieťati bola odpoveď radikálna - žiadnu. Pri treťom sme boli celá rodina šťastná z éterických olejov: tri kvapky levandule alebo ruže, či citrónovej trávy do prania namiesto aviváže, od našej Moniky, aromaterapeutky, namiešaný olej do kúpeľa, tak po malej lyžičke. Viac o aromaterapií v rozhovore Vôňa vám dokáže zmeniť život, zdravie aj vzťahy. Po takomto kúpeli už netreba pokožku viac olejovať.
Tretie dieťa, popri súrodencoch, už “nejak” prežije:-). Na druhej strane má o kopec stresov rodičov z výchovy a starostlivosti menej. Ja vravím, že tretie je za odmenu. Ak nič z toho nerobíte ako my, nevadí. Dôležité je, aby váš prístup k starostlivosti o bábätko vytváral súzvuk s vaším srdcom, svedomím, intuíciou a sedliackym rozumom. Je náročné byť v dnešnej dobe plne ekologický. Postačí robiť aspoň niečo. Napríklad minimálne využívať mokré utierky a spoľahnúť na klasickú čistú vodu. Ak neveríte bylinkám, homeopatii či iným nefarmaceutickým prístupom, stačí, ak budete dôverovať imunite dieťaťa, že sa z väčšiny chorôb „vylíže“ samo. Len to trochu trvá. Ak nemáte energiu nosiť dieťatko, dajte ho do rúk inej blízkej osobe. Indiánske a africké bábätká sú neustále v náručí niekoho z komunity. Nebývajú samy. Nezvyknú plakať. Dospelí vďaka tomu ľahko zistia, čo dieťa potrebuje. Ich rezervoár lásky je natoľko naplnený a pestrý (vďaka rôznym pozorovaniam), že už v troch rokoch sú z nich malí bojovníci. Ani my v našej rodine nie sme stopercentní eko, stopercentní bio, na sto percent pozorní rodičia. Pri treťom dieťatku je to, ako sa s nadsádzkou hovorí, o prežití popri starších súrodencoch. 🙂 Dobré je vedieť, že Matej si to takto vybral. A že i napriek neustálom rušení, napríklad počas spánku staršími bratmi, popri ukracovaní pozornosti rodičov staršími bratmi, dostáva naspäť lásku a pozornosť od štyroch ľudí. Čo má tiež svoje výhody.
10 tipov ako vytvoriť hravú záhradu
Tak to sa môže hodiť nejaký dobrý citát. "Dieťa je najväčší poklad, ktorý môžeme mať." Ludvík V. "Matka vždy miluje dieťa viac než otec. Vie, že je jej. "Deti nie sú šťastné, keď nemajú čo ignorovať. "Nové dieťa je ako začiatok všetkých vecí - úžas, nádej, sen o možnostiach." Eda J. "Niekedy tie najmenšie veci zaberajú najviac miesta v tvojom srdci." A.A. "Dieťa sa narodí s potrebou byť milované - a nikdy z nej nevyrastie." Frank A. "Deti sú živé posolstvo, ktoré posielame do času, ktorý neuvidíme." John F.
Čakali ste 9 mesiacov a už je to tu. Konečne nadišiel ten radostný čas a narodilo sa vám dieťatko. Gratulujeme! Či už je to vaše prvé dieťa alebo vaše 5. Prostredníctvom oznámenia o narodení dieťaťa máte jedinečnú možnosť originálne predstaviť svoje dieťa svetu. Je taktiež príležitosťou zdieľať fotografie a iné informácie o vašom dieťati. Pripravili sme niektoré z najlepších možností textov oznámení o narodení. Pyšní rodičia... Uveďte dátum narodenia dieťaťa, čas narodenia, váhu a dĺžku. Ak to považujete za vhodné, zdieľajte s blízkymi priateľmi fotografiu. Fotografia môže byť taká, ktorú ste si odfotili sami alebo z profesionálneho fotenia vášho novorodenca. Kamaráti a rodina sa určite potešia, keď uvidia fotku vášho dieťaťa.
Hľadáte formuláciu na oznámenie narodenia svojho dievčatka alebo chlapčeka? Väčšina z týchto nápadov na oznámenie o narodení dieťaťa funguje pre oboch. Farby, písmo a text sa ľahko upravujú. Vyberte si, teda ten, ktorý je pre vás a vašu rodinu najpravdivejší a prispôsobte si ho podľa svojej chuti.
Nemecko: Keď sa narodí dieťa, vyzdobia po jeho narodení svoje domy detským oblečením a postavičkou bociana. USA: Oslavuje sa "baby shower" zhruba dva až štyri týždne pred samotným pôrodom. Holandsko: Návštevníci dostanú pri príchode "beschuit met muisjes" - sušienky s farebnými anízovými semiaenkami. Mexiko: Príbuzní a kamaráti chodia postupne, ako sa to ktorému hodí, vždy s drobnosťou. Rusko: Konajú sa bujaré rodinné oslavy s dobrým jedlom, pitím a štedrými darčekmi.
Príprava na príchod dieťatka začína už pred narodením. Ešte pred tým, než sa so svojím dieťatkom prvýkrát zoznámiš, mala by ste mať vybraného vhodného detského lekára. Nielen denný harmonogram, ale aj tvoje bývanie si vyžaduje zmeny. Pre dieťatko je potrebné vytvoriť pohodlné a najmä bezpečné prostredie. Pri rozhodovaní medzi postieľkou a kolískou stav na postieľku. Okrem toho, že postieľka je praktickejšia, poslúži vám až do troch rokov. Nezabudni ani na prebaľovací stôl či podložku a detskú vaničku.
Nikto učený z neba nespadol, takže je v poriadku, ak ťa občas prepadnú obavy z toho, čo ťa čaká.
