Ako naučiť dieťa správne písať: Komplexný sprievodca pre rodičov

Máte doma dieťa, ktoré nemá rado písanie a vyhýba sa aktivitám, ktoré sú s tým spojené? Kúpili ste už všetky ergonomicky navrhnuté perá a ceruzky na správny úchop a vaše dieťa ich ignoruje a dokonca ho drží opačne? Ak všetky tieto situácie dôverne poznáte, patríte medzi rodičov, ktorých deti majú problémy s písaním.

V dnešnej dobe evidujeme nárast detí, ktoré majú problémy s písaním. Zručnosti, ktoré nám umožňujú písať sa odborne nazývajú „grafomotorické zručnosti“ alebo „grafomotorika“. Množstvo ľudí si myslí, že tieto schopnosti sú samozrejmosťou až do momentu, kedy sa nestretnú s takýmto problémom v rodine či okolí. Následne pri bližšom skúmaní zistia, že písanie je komplexnou schopnosťou, ktorá zahŕňa kombináciu kognitívnych schopností, perceptuality a motorických zručností.

Napriek snahe modernizovať školstvo pomerne často pri práci v teréne pozorujeme, že deti s grafomotorickými problémami sú chybne považované za lenivé, tvrdohlavé, náladové a podobne, pretože takéto správanie prejavujú, keď sa stretnú s požiadavkou, aby písali. Je potrebné si uvedomiť, že takéto správanie produkujú z jediného dôvodu: písanie im spôsobuje stres. Prežívajú pri ňom nepríjemné pocity, zažívajú vypäté a ponižujúce situácie.

Písanie je kľúčová zručnosť, ktorá dieťaťu umožňuje vyjadrovať myšlienky, komunikovať a učiť sa. Správne osvojenie písania ovplyvňuje nielen školské výkony, ale aj sebadôveru dieťaťa. Prvé pokusy o písanie sa môžu začať už vo veku 4 - 5 rokov vo forme kreslenia čiar, vĺn a jednoduchých tvarov. Skutočný nácvik písania písmen zvyčajne prebieha v predškolskom období a intenzívnejšie v 1. ročníku základnej školy. Predtým, ako sa pustíte do písmen, by malo dieťa zvládnuť základné grafomotorické cvičenia, správne držať ceruzku a mať rozvinuté jemné pohyby ruky.

Prečo u dieťaťa nastávajú problémy s písaním

Dôvodov, prečo u dieťaťa nastanú problémy v grafomotorických zručnostiach je hneď niekoľko:

• Nedostatočné prepojenie pamäťových schopností s prstami: Dieťa má problém zapamätať si tvar písmena a svaly majú problém zapamätať si, ako majú pri písaní jednotlivých písmen pracovať.
• Motorické problémy: Dieťa má problém udržať pero v polohe, ktorá je nevyhnutná na správny grafický prejav - písanie. Nedokáže držať pero v správnom tzv. „zobcovitom“ úchope. Druhú ruku nepoužíva na fixovanie papiera na podklade.
• Nespárovaná kinestetická spätná väzba: Svaly v prstoch vášho dieťaťa vysielajú do mozgu nedostatočnú spätnú väzbu o svojej pozícii pri písaní, čo spôsobuje, že mozog spustí korekciu prostredníctvom vizuálnej stránky. Takýto spôsob písania je pre dieťa veľmi náročný a dieťa sa pri ňom rýchlo unaví.
• Nedostatok pozornosti: Dieťa s nedostatočnou pozornosťou pri písaní začne veľmi rýchlo robiť chyby. Opakované chyby pri písaní následne zapríčiňujú, že sa mentálne úsilie dieťaťa oslabí natoľko, že začne pri písaní produkovať problémové správanie, aby mohol túto aktivitu čo najskôr ukončiť, prípadne na chvíľku prerušiť.

Čo skontrolovať pred tým, ako dieťa začne písať?

Pred samotným nácvikom písania je dôležité skontrolovať niekoľko základných aspektov:

1. Správne sedenie pri písaní: Školák by mal sedieť tak, aby mal lakte opreté o písací stôl ohnuté zhruba v pravom uhle, aby nemusel dávať pri písaní ruky príliš hore alebo dole. Stolička by mala byť taká vysoká, aby kolená dieťaťa boli ohnuté v pravom uhle. Správne sedenie je dôležité, aby sa zbytočne nezvyšovala únava dieťaťa pri písaní.
2. Správne držanie pera a ceruzky: Pero by mal prváčik držať palcom, ukazovákom a prostredníkom. Ceruzka by mala byť medzi palcom a prostredníkom, ukazovák by mal smerovať a pritláčať k podložke. Koniec ceruzky by mal pri písaní smerovať k ramenu. Ak dieťa pero alebo ceruzku drží iným spôsobom, ťažšie sa mu píše, na písanie míňa viac energie, skôr sa unaví.
3. Uvoľňovacie cviky: Ak dieťa máva bolesti ruky pri písaní, skôr než začne písať, malo by si precvičiť rameno, lakeť i zápästie. Môže krúžiť rukami, kresliť rukou vo vzduchu kruhy, vlny, krúžiť zápästím, zovrieť prsty do päste, prstami napodobňovať dážď.

Ako môžete dieťaťu pomôcť

Určite ste sa už v záujme pomôcť vášmu dieťaťu stretli s množstvom odborných termínov a vedeckých článkov. Naším cieľom je dať vám praktické odporúčania pre prácu s vašim dieťaťom:

• Buďte nevyčerpateľná studňa trpezlivosti, z ktorej môže vaše dieťa čerpať: Prvým predpokladom k vašej trpezlivosti je, aby ste akceptovali, že vaše dieťa má dysfunkciu, nie je lenivé, tvrdohlavé ani bezdôvodne vzdorovité. Dieťa potrebuje od vás cítiť empatiu a podporu. Akceptácia pomáha rodičom zostať v pokoji, čo sa prejaví na správaní dieťaťa. Vytvoríte tak u vás doma bezstresové pokojné prostredie, v ktorom môže byť vaše dieťa viac produktívne a nie defenzívne.
• Neporovnávajte dieťa so spolužiakmi: Vaše dieťa potrebuje na zvládnutie písania dlhší čas a pravidelné cvičenie. Motiváciu spoločne budujte a oceňujte každý malý úspech.
• Spájajte písanie dieťaťa s posilnením: Pre každé dieťa je posilnenie niečo iné. Jedno dieťa je možné motivovať k písaniu tak, že napíšete niekomu pohľadnicu a pôjdete ju spoločne poslať na poštu. Iné dieťa by si rado po písaní pozrelo obľúbenú rozprávku. Vy, rodič, poznáte svoje dieťa najlepšie. Skúste sa zamyslieť nad tým, ako by ste dieťaťu písanie mohli spríjemniť - spojiť ho s posilnením.

7 praktických tipov a trikov na zlepšenie grafomotorických zručností dieťaťa

Existuje mnoho hravých a efektívnych spôsobov, ako podporiť rozvoj grafomotorických zručností vášho dieťaťa:

• Píšte s deťmi písmená prstami do rôznych materiálov, ako sú pena na holenie, piesok, múka, blato, ryža a podobne.
• Hrajte sa s deťmi tak, že im prstom budete písať písmená na chrbte a oni budú hádať, aké písmeno to je.
• Ak je písanie perom pre dieťa príliš stresujúce, začnite s písaním na tabuľu. Písanie fixkou je jednoduchšie ako perom. Pre dieťa je takéto písanie jednoduchšie aj z toho dôvodu, že má ruku vo vertikálnej polohe a nie v horizontálnej.
• Vizuálnu pozornosť dieťaťa zlepšíte tak, že na veľký papier formátu A3 nalepíte množstvo malých obrázkov a budete sa hrať s dieťaťom hru na vyhľadávanie. Hru môžete urobiť ťažšiu tak, že obrázky budú čiernobiele a ich pozícia sa bude meniť. Prípadne môžete zväčšiť formát papiera. Na zlepšenie vizuálnej pozornosti môžete využiť aj voľne dostupné hry na trhu ako sú Dobble, Bystrík - didaktická postrehová hra a podobne.
• Nácvik písania jednotlivých tvarov robte s dieťaťom na brúsny papier. Drsný povrch zabezpečí, že sa do mozgu dieťaťa dostane lepšia spätná väzba o pohybe a polohe prstov a ruky. Tiež je menej pravdepodobné, že sa dieťaťu počas písania na drsnej podložke šmykne ruka.
• Zapojte svoju predstavivosť a tvary písmen vkladajte cielene do každodenných činností vášho dieťaťa. Je potrebné, aby ste pravidelne podporovali zapamätávanie si tvarov písmen. Tvary písmen môžete s dieťaťom modelovať i vykrajovať. Vždy keď sa učíte nové písmeno môžete ho dieťaťu vystrihnúť z kartónu alebo mu ho ušiť. Nápadov je veľa, nebojte sa tvoriť.
• Napravujte držanie ruky a ceruzky počas písania a opakujte: „Jedna ruka drží papier, druhá ruka drží ceruzku.“

V prípade, že vaše dieťa nemá dostatočný prítlak ceruzky na papier, môžete s ním robiť cvičenie - tlačenie osoby. Dieťa sa do vás zaprie a mierne ohnutými dlaňami vás odtláča. Silu, ktorú musí na to vynaložiť regulujete vašim telom.

Pinzetový úchop vášho dieťaťa zlepšíte tak, že sa budete s ním hrať rôzne hry pri ktorých budete používať kliešte alebo pinzetu. Začnite väčšími predmetmi a pinzetou, neskôr zmenšujte aj pinzetu aj predmety. Môžete sa zahrať aj tak, že si nakrájate ovocie a budete ho jesť pomocou kuchynských kliešťov či pinzety.

Dobrá rada na záver: Majte na pamäti, že drobný predmet nechytí vaše dieťa celou dlaňou. Pri úchope drobných predmetov je dieťa nútené použiť prsty. Môžete sa s ním zahrať na popolušku a roztriediť drobné predmety, čím posilníte jeho prsty pri hre. Tento účel splnia aj hračky ako sú mozaiky, zapichovanie hríbikov a podobne. Nezabudnite, že do všetkých manuálnych prác v domácnosti zapájame ruky. Nebojte sa zapojiť svoje dieťa do upratovania. Činnosti, ako sú žmýkanie handry, umývanie a utieranie riadov, či skladanie bielizne mu pomôžu posilniť prsty a zlepšiť v nich cit.

Čo robiť, keď sa objavia vážnejšie problémy?

Najprv treba zistiť, aký problém dieťa má. Nemôže si spomenúť na nejaké písmená? Pletie si písmenká? Píše pomaly? Píše nečitateľne? Na precvičovanie by malo stačiť 10-15 minút denne.

Precvičovanie jemnej motoriky

Trénujte prsty dieťaťa. Napríklad skladajte spolu kocky, Lego, puzzle, navliekajte korálky, vyšívajte, strihajte, modelujte z moduritu, kreslite, obkresľujte, kreslite kriedami na chodník, využívajte prstové farby a podobne.

Nácvik tvarov písmen

Samozrejme, precvičujte s dieťaťom ceruzkou na papier, ale okrem toho skúste aj iné metódy. Hrajte sa spolu. Dovoľte dieťaťu kresliť písmená prstom do vzduchu, do jemného piesku, do hliny, modelujte písmenká z drôtu alebo z plastelíny. Vystrihnite si spoločne písmenká z papiera a zahrajte si bábkové divadlo. Do detskej izby prilepte na stenu veľký papier a dovoľte dieťaťu písať aj tam.

Rozvíjanie sluchovej analýzy a sluchovej syntézy

Sluchová analýza a syntéza sú dôležité pri písaní diktátov. Pri diktáte musí dieťa sluchom rozlíšiť jednotlivé hlásky v slove. Slovo si musí rozdeliť na hlásky a naspäť zložiť. Keď to nedokáže, komolí slová, vynecháva písmenká alebo ich zamieňa. Povedzte dieťaťu nejaké slovo a povedzte mu, aby vám ho rozložilo na hlásky. Skúšajte to aj naopak. Povedzte mu písmenká a nech z nich utvorí slovo. Alebo mu hovorte slová a dieťa má povedať, na ktorú hlásku slovo začína alebo končí. Trénujte odlišovanie dlhých a krátkych slabík. V druhom ročníku by malo dieťa vedieť odlíšiť tvrdú a mäkkú spoluhlásku. Pomôžte mu napríklad tak, že na tvrdé kocky napíšete tvrdé spoluhlásky a na mäkké kocky napíšte mäkké spoluhlásky. Potom hovorte rôzne slová, v ktorých sa striedajú mäkké a tvrdé spoluhlásky. Dieťa slovo zopakuje a stlačí v ruke kocku s tvrdou alebo s mäkkou spoluhláskou. Dieťa cíti v ruke tvrdú kocku, a teda aj tvrdú spoluhlásku a naopak v mäkkej kocke cíti mäkkú spoluhlásku. Školák si tak prepája sluchový vnem aj s hmatom.

Rozvoj zrakového vnímania

Keď si dieťa pletie písmená, môže to byť spôsobené aj nedostatočne rozvinutým zrakovým vnímaním. Skúste s dieťaťom hľadať rozdiely na dvoch podobných obrázkoch. Alebo mu povedzte, aby pospájal bodky v podobe obrázka. Takéto obrázky sa nachádzajú v rôznych časopisoch. Rozstrihnite obrázok a povedzte dieťaťu, aby ho poskladalo. Potom sa vymeňte, dovoľte dieťaťu, aby rozstrihalo ono obrázok pre vás. Neskôr môžete rozstrihovať aj slová. Skladajte puzzle alebo kocky podľa predlohy. Na kartičky si pripravte podobné slová, napr. SUD-SÚD, MRAK-ZRAK, PLOT-PLOD, ukážte ich dieťaťu a povedzte mu, aby hľadalo rozdiely. Alebo mu povedzte, aby farebne v texte vyznačovalo hlásku podľa vášho zadania.

Ak aj napriek neustálemu precvičovaniu dieťa nepíše pekne, nemá cenu stále dookola odpisovať stále ten istý text. Čím je dieťa unavenejšie, tým horšie text napíše. Pri písaní môžu pomôcť aj pomocné linky, ktoré dieťaťu môžete do zošita narysovať. Jedna linka môže byť pre veľké písmená, druhá linka môže byť pre malé písmená. Učte dieťa po sebe text kontrolovať a prečítať si ho.

Čo robiť, keď aj napriek precvičovaniu problémy pretrvávajú?

Ak problémy s písaním aj napriek precvičovaniu pretrvávajú niekoľko mesiacov, bolo by vhodné zájsť s dieťaťom do pedagogicko-psychologickej poradne.

Aktivity na podporu učenia písmen a písania

Existuje mnoho hravých spôsobov, ako pomôcť deťom spoznávať písmená a učiť sa písať:

• Vyfarbujte abecedu: Existuje množstvo omaľovánok, ktoré ponúkajú písmenká na vymaľovanie. Povzbudzujte dieťa k tomu, aby sa pustilo do vymaľovania písmen. Písmenko, ktoré v určitý deň vymaľuje, môžete potom hľadať v nadpisoch v novinách, v nápisoch na obchodoch, na rôznych výrobkoch a podobne.
• Bodky na papieri: Na kúsok papiera nakreslite bodky v tvare písmen. Vaše dieťa môže spájať bodky a takto si vytvorí písmenká.
• Písmená z umelej hmoty: V niektorých obchodoch sa dajú kúpiť písmená z umelej hmoty. Písmeno položte na tvrdý papier alebo výkres a povedzte dieťaťu, aby ho perom obťahovalo.
• Abeceda z prírodnín: Vyrobte si písmená abecedy z rôznych prírodnín. Deti si nájdu vetvičky a skladajú písmená abecedy z nich.
• Skákavá abeceda: Keď už dieťa pozná písmenká a chcete si ich s ním len precvičiť, môžete využiť túto aktivitu. Kriedou na zem, terasu či vetvičkou do piesku napíšeme abecedu.
• Ukryté kamene: Na kamene napíšte farbami písmeno a všetky kamene ukryte v priestore, niekde vonku.
• Abeceda v múke: Na stôl vysypte múku (soľ, puding)) tak, aby sa dalo do nej prstom písať. Spoločne píšte rôzne písmená do múky.
• Abeceda a koláčiky: Napríklad z medovníkového cesta dovoľte dieťaťu vytvoriť rôzne písmenká.
• Píšeme písmená kriedou: Napíšte nejaké slovo alebo meno dieťaťa veľkými písmenami. Požiadajte ho, aby sa pokúsilo napodobniť to, čo ste napísali.
• Vrecúško s písmenami: Do vrecúška umiestnite lístky s písmenami.
• Pexeso s abecedou: Môžete si kúpiť pexeso s abecedou a začať spoločne hrať.
• Šmirgľové písmená: Čím viac zmyslov zapojíme, tým lepšie si vie dieťa daný tvar zapamätať. Ak dieťa prejaví záujem aj o písanie, dajte mu dané písmeno najskôr prejsť prstami (ukazovák a prostredník).
• Navliekanie gorálkov s písmenami: Môžete dieťaťu hovoriť, ktoré písmená má dávať za sebou, aby si napríklad napísal svoje meno a pod.
• Hádanky: Podaj mi písmeno, na ktoré sa začína zviera, ktoré chodí veľmi pomaly a má pancier.
• Tajničky: Pre trénovanie hlások v strede slova si na koberec najskôr vyskladáme nejaké slovo.

Veľa detí túži po tom, aby sa už v predškolskom veku spoznali písmená a niektoré sa ich chcú aj naučiť písať. Najdôležitejšie je vytvoriť pozitívne prostredie, kde dieťa nebude mať strach z neúspechu. Nechajte ho robiť chyby - ide o proces učenia. Namiesto hodnotenia sa zamerajte na pokrok. Nikdy nepíšte za dieťa - radšej mu ukážte tvar a nechajte ho opakovať. Vyhýbajte sa krikom a trestom.

Ak má dieťa aj po dlhšom čase problémy so správnym držaním ceruzky, koordináciou alebo čitateľnosťou písma, môže ísť o oneskorený vývin grafomotoriky. Mnohí odborníci sa zhodujú v tom, že krasopis je menej významný ako napríklad čítanie s porozumením, ktoré človek využíva celý život. Schopnosť písať je síce dôležitá, ale v živote to nakoniec končí tak, že je dôležité, aby si človek vedel potrebné informácie zapísať a to tak, aby vedel po sebe prečítať. Napriek tejto realite v dospelosti, písanie na 1. stupni je dôležité, ba dokonca sa hodnotí známkou. V prvom ročníku sa deti učia tvary písmen malej a veľkej abecedy.

Pri dieťati, ktoré má problémy s grafomotorikou, je potrebné dodržiavať metodický postup, pričom dôsledne precvičujeme narušenú funkciu každý deň. Dbáme na postupné uvoľnenie ruky od ramena až po zápästie. Následne precvičujeme jemnú motoriku. Správny úchop môžeme trénovať za pomoci adaptéru. Využiť možno aj prekladanie drobných predmetov so zapojením 1. až 3. prsta. Prstenník a malíček zamestnáme napríklad pridržiavaním papierovej guličky. Rozvoj grafomotoriky podporuje modelovanie s využitím rôznych modelovacích hmôt, vzájomné dotyky prstov, hádzanie a chytanie loptičiek a rôzne aktivity zamerané na jemnú motoriku: navliekanie korálikov, skladanie mozaiky, kociek, vytrhávanie a krčenie papiera a pod. Týchto aktivít je naozaj množstvo. Dôležitý je aj rozvoj rytmu. Pre malé deti je ideálne spojenie pohybu s riekankami. Medzi ďalšie aktivity, ktoré veľmi pomáhajú k uvoľneniu, patrí napríklad hra na handrového panáčika. Ak má vaše dieťa problémy pri písaní alebo kreslení, môžete práve touto hrou začať precvičovanie grafomotoriky. Dieťa sa položí na podlahu a snaží sa uvoľniť tak, aby jeho končatiny boli ako tie u handrovej bábiky. Môžete mu skúsiť ruku či nohu zatrepať, zdvihnúť ju a pustiť. Uvidíte, že to bude dieťa baviť a navyše sa výborne uvoľní na ďalšie precvičovanie. Pri samotnom precvičovaní potom pracujte s dostatočne veľkou kresliacou plochou a nezabudnite na vhodné písacie potreby, ktoré budú stimulovať správny úchop a pomáhať k uvoľneniu ruky.

Je potrebné si uvedomiť, že tieto deti sú schopné naučiť sa veľmi pekné tvary písmen, ale na písanie potrebujú vynaložiť príliš veľké úsilie, čo sa neskôr môže prejaviť predovšetkým v nedostatočnej rýchlosti. Preto je potrebné hodnotiť nielen výsledok činnosti, ale aj jej priebeh.

Učiť dieťa písať je výzva aj radosť. Najdôležitejšia je trpezlivosť, pozitívny prístup a vedomie, že každé dieťa má svoje tempo. Dôležité nie je dokonalé písmo, ale pocit istoty a radosť z učenia.

tags: #ako #naucit #dieta #spravne #pisat