Máte doma bábätko a chcete vedieť, či sa jeho ruky vyvíjajú správne a zároveň ako podporiť ich vývin? Vývoj úchopu a jemnej motoriky je fascinujúci proces, ktorý sa začína už od narodenia a postupne sa zdokonaľuje. Okrem prirodzeného vývoja sa však u detí môžu objaviť aj rôzne zlozvyky, ako napríklad strkanie rúk pod tričko, ktoré môžu rodičov znepokojovať.
Vývoj úchopu a motoriky dieťaťa
Vývoj rúk a ich schopnosť uchopovať predmety prechádza niekoľkými štádiami:
0. až 3. mesiac
Novorodeniatko zvyčajne drží ručičky vo voľnej pästi. Postupne svoju ručičku začne uvoľňovať, aby sa pripravilo na cielené uchopovanie vecí vo svojom okolí. V tomto období má dieťatko tzv. tonický úchopový reflex, čo znamená, že keď vložíme náš prst do ručičky dieťatka, zovrie ho v päsť. Tento reflex by mal trvať do konca tretieho mesiaca.
3. až 4. mesiac
Na konci tretieho mesiaca by už bábätko malo objaviť svoje ruky. Začať si ich dávať pred tvár a do úst. Pomaly by sa mal začať objavovať fantómový úchop, čo znamená, že dieťatko pri kŕmení začína chytať fľašu. V treťom mesiaci by už dieťatko malo poznať svoje ruky. To znamená, že si ručičky oblizuje a strká do úst.
V 4. mesiaci by sa u dieťatka malo začať rozvíjať uchopovanie zo strany. Podporiť to môžeme tak, že mu budeme zo strany podávať malé ľahké hračky. Hračky bábätku nevkladajte priamo do rúk, len mu ich podávajte. Dieťatko hračky začne dávať do úst, opäť je to prirodzené, preto mu to nezakazujte. V 4. mesiacoch sa ešte nedá povedať, či bude dieťatko pravák alebo ľavák. Bočný úchop by malo zvládnuť rovnako obidvomi rukami. Keď zvládne úchop zo strany jednou rukou, najneskôr do 14 dní by to malo zvládnuť aj druhou rukou.
4. až 5. mesiac
V tomto období by už dieťatko malo byť schopné zvládnuť úchop pred strednou líniou tela. Postupne by malo vedieť si hračku preložiť z ruky do ruky. Podporiť to môžete tak, že mu budete podávať hračku zo strán a postupne prechádzať do strednej línie tela dieťatka. Na konci tohto obdobia by dieťatko malo začať uchopovať hračky aj na brušku. Pomôcť rozvíjať túto schopnosť dieťaťa môžete tak, že mu položíte hračku vedľa ruky. Opäť hračky strká najprv do úst. Platí to, čo aj v predchádzajúcom období, dieťatko to musí zvládnuť rovnako obidvomi rukami. Zatiaľ nie je pravákom ani ľavákom.
5. mesiac a ďalej
Dieťatko by už malo vedieť hračku zobrať do ruky z každej strany a zároveň ju vedieť prekladať. Pomôcť rozvíjať túto schopnosť mu môžete tak, že budete hračku podávať z každej strany a pomocou hračky ho motivovať otáčať sa na bok. Vhodné sú ľahké hračky, s ktorými sa dieťatku ľahko manipuluje. Hračku by si už nemalo len vkladať do úst, ale aj obzerať. Malo by vedieť zobrať si hračku, ktorá je vedľa neho, keď leží na chrbátiku. Zároveň je na chrbátiku schopné si hračku prekladať z ruky do ruky.
6. mesiac
Dieťatko sa najviac zaujíma o svoje nohy, dáva si dole ponožky a vkladá si nohy do úst. Na brušku sa otáča do oboch strán a berie si hračky z podložky.
7. až 12. mesiac
V siedmom mesiaci sa bábätko najviac zaujíma o veci vo výške, za ktorými sa naťahuje. Je schopné pinzetového úchopu, čo znamená, že zbiera omrvinky zo zeme a dokáže udržať v rukách aj veľmi malý predmet. Dokáže hádzať predmety a začína sa mu rozvíjať jemná motorika. Preto by ste mali dieťatku ponúkať predmety rôzneho tvaru, materiálu a veľkosti. Opäť musí byť vývoj oboch rúk symetrický.
Strkanie rúk pod tričko a iné zlozvyky
U detí sa môžu objaviť rôzne zlozvyky, ako napríklad cmúľanie prstov, hryzenie nechtov alebo strkanie rúk pod tričko. Tieto správania môžu mať rôzne príčiny a je dôležité k nim pristupovať s pochopením a trpezlivosťou.
Možné príčiny strkania rúk pod tričko
Existuje niekoľko dôvodov, prečo si deti strkajú ruku pod tričko:
- Upokojenie a zmiernenie napätia: Podobne ako cmúľanie prstov, aj strkanie rúk pod tričko môže slúžiť ako spôsob, ako sa dieťa upokojí v stresových situáciách alebo keď sa cíti neisté.
- Orálna fixácia: Niektoré deti majú silnejšiu potrebu orálneho uspokojenia, čo znamená, že potrebujú mať neustále niečo v ústach alebo v blízkosti úst. V takýchto prípadoch môže strkanie rúk pod tričko nahradiť cmúľanie cumlíka alebo prstov.
- Hľadanie bezpečia a istoty: Pre niektoré deti môže byť dotyk s pokožkou, najmä s pokožkou matky, upokojujúci a môže im pripomínať obdobie dojčenia.
- Nuda a zvyk: Niekedy sa strkanie rúk pod tričko stane jednoducho zvykom, ktorý dieťa robí, keď sa nudí alebo sa na niečo sústredí.
- Separačná úzkosť: U detí so separačnou úzkosťou môže byť strkanie rúk pod tričko spôsob, ako sa priblížiť k matke a zmierniť pocity úzkosti, keď sa od nej vzdialia.
Ako odnaučiť dieťa strkať ruku pod tričko?
Odnaučenie dieťaťa od tohto zlozvyku si vyžaduje trpezlivosť, pochopenie a dôslednosť. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť:
- Identifikujte príčinu: Snažte sa zistiť, prečo si vaše dieťa strká ruku pod tričko. Sledujte situácie, v ktorých sa to deje, a snažte sa nájsť spoločný menovateľ. Ak zistíte, že to robí v stresových situáciách, zamerajte sa na zmiernenie stresu a naučte dieťa iné spôsoby, ako sa upokojiť.
- Ponúknite alternatívy: Ak zistíte, že dieťa si strká ruku pod tričko, pretože sa nudí, ponúknite mu alternatívne aktivity, ktoré ho zaujmú. Môže to byť hračka, kniha, alebo spoločná aktivita, ako je kreslenie alebo hranie sa.
- Používajte pozitívne posilňovanie: Chváľte a odmeňujte dieťa, keď si nestrká ruku pod tričko. Môžete použiť systém odmien, ako sú nálepky alebo malé hračky, ktoré dieťa dostane, keď sa mu podarí odolať nutkaniu strkať si ruku pod tričko.
- Zabráňte správaniu: Ak je to možné, jemne zabráňte dieťaťu v strkaní ruky pod tričko. Môžete mu napríklad jemne chytiť ruku a odvrátiť jeho pozornosť inam.
- Buďte trpezliví a dôslední: Odnaučenie zlozvyku trvá nejaký čas, preto buďte trpezliví a dôslední. Nečakajte, že dieťa prestane s týmto správaním okamžite. Dôležité je, aby ste mu neustále pripomínali, aby si nestrkalo ruku pod tričko, a aby ste ho podporovali v jeho snahe.
- Kontejnovanie emócií: Pomenúvajte emócie dieťaťa a zaujmite k nim stanovisko. Napríklad: "Vidím, že si smutný, pretože sa ti rozbilo autíčko. Aj mne je to ľúto. Čo keby sme si spolu postavili niečo zo stavebnice?"
- Vyhľadajte odbornú pomoc: Ak máte pocit, že neviete, ako dieťaťu pomôcť, vyhľadajte odbornú pomoc. Detský psychológ alebo terapeut vám môže poskytnúť cenné rady a stratégie, ako sa s týmto problémom vyrovnať.
4 ways to stop nose picking
Obliekanie ako súčasť vývoja dieťaťa
Obliekanie a vyzliekanie sú dôležité míľniky vo vývoji dieťaťa. Tieto činnosti rozvíjajú jemnú motoriku, koordináciu oko-ruka a samostatnosť.
Orientačný prehľad vývinových míľnikov v obliekaní:
- 3 roky: Dieťa pomáha pri vyzliekaní košele a veľkých vecí, začína sa obliekať, rozopína a zapína veľké gombíky (napríklad na montessori ráme alebo na veľkej bábike), rozšnuruje topánky (ťahá šnúrku).
- 4 roky: Dieťa sa oblieka skoro samé.
- 6 rokov: Dieťa sa začína česať (hrebeňom urobí rovný pohyb, urobí si jednoduchý vrkoč gumičkou), vie sa vysmrkať, vykefuje si vlasy.
Tipy pre nácvik obliekania:
Nácvik obliekania robte na veľkých bábikách, najmä u detí so znevýhodnením. Dieťa pri nácviku obliekania nesmie mať tesné oblečenie, radšej voľné. Najskôr sa učí hornú časť tela. Dôležité je opisovať dieťaťu, čo sa deje, pomenovať časti tela. Dieťa je väčšinou obliekané v sede. Dávajte však pozor pri deťoch, ktoré ešte nesedia samé. Keď dieťa nevie sedieť, spodnú časť tela obliekame a vyzliekame v ľahu.
Bezpečnosť a hygiena pri manipulácii s rukami a ústami
Je dôležité zabezpečiť, aby dieťa malo prístup len k bezpečným a čistým predmetom. Pozor na drobnosti, ktoré by dieťa mohlo prehltnúť. Pravidelne umývajte hračky a dodržiavajte hygienu.
Pri prvých zúbkoch, ktoré sa zvyčajne prerežú okolo šiesteho mesiaca, deti často slintajú a hryzú všetko, čo im príde pod ruku. Na úľavu od bolesti môžu pomôcť špeciálne gély na ďasná, prírodné olejčeky alebo chladiace hryzátka. Po prerezaní prvého zúbka je dôležité začať s pravidelným čistením zubov.
Ak máte obavy, či sa bábätko dostatočne dojčí, skonzultujte situáciu s pediatrom alebo laktačnou poradkyňou. Satie pästičiek či prstov môže byť prvou známkou toho, že sa tvorba mlieka znížila a dieťa si menší tok mlieka kompenzuje satím mimo prsníka.
