Chris Powell: Od trénera k zraneniu na trampolíne

Chris Powell, známy tréner z Extrémnych premien, si vážne zranil krk pri hre s dcérou na trampolíne. Zranenie krku a zlomeniny v strede chrbta ho donútili k dočasnému obmedzeniu aktivít. […]

Ako si vybrať dieťa hneď po narodení

Praktické rady pre rodičov ako sa starať o novorodenca v prvých dňoch po pôrode. Dozviete sa o kŕmení, spánku, hygiene a bežných problémoch. […]