Ako zvládnuť obdobie vzdoru u detí

Obdobie vzdoru je prirodzená vývojová fáza detí, ktorá sa prejavuje záchvatmi hnevu a vzdorovitosťou. Zistite, ako porozumieť dieťaťu, stanoviť hranice a zvládnuť toto náročné obdobie. […]

Chris Powell: Od trénera k zraneniu na trampolíne

Chris Powell, známy tréner z Extrémnych premien, si vážne zranil krk pri hre s dcérou na trampolíne. Zranenie krku a zlomeniny v strede chrbta ho donútili k dočasnému obmedzeniu aktivít. […]