Chris Powell: Od trénera k zraneniu na trampolíne

Chris Powell, známy tréner z Extrémnych premien, si vážne zranil krk pri hre s dcérou na trampolíne. Zranenie krku a zlomeniny v strede chrbta ho donútili k dočasnému obmedzeniu aktivít. […]

Čo môže dieťa pomôcť v domácnosti

Zapojenie detí do domácich prác od útleho veku podporuje ich rozvoj, zodpovednosť a samostatnosť. Objavte, ako efektívne zapojiť deti do domácich povinností podľa ich veku. […]